Help, ik word volwassen!

Misschien zie je hem wel eens voorbij komen in de TikTok- of YouTubefeed van je puber: influencer Andrew Tate. Veel sporten, veel geld verdienen en vooral doen wat hij zegt - dan kom je er wel. Grote kans dat je hem, net als Kluun, bestempelt als ‘clown’ en doorgaat met je dag. Mediapedagoog Jacqueline Kleijer laat echter zien dat de harde uitspraken van deze man meer bij je puber teweeg kunnen br...

Het nieuwe jaar staat voor de deur en dat betekent voor veel pubers: met vrienden de straat op en knallen maar! Glenn (15) uit onze puberpoule weet dat als geen ander. Hij vertelt wat hij zoal tijdens de jaarwisseling afsteekt en hoe hij aan dit - niet altijd legale - vuurwerk komt. Maar: het aantal vuurwerkongelukken met ernstig letsel is de afgelopen jaren hard aan het stijgen. Hierbij valt op d...

Gefrituurde Bounty’s, je puber exposen met een kerstgedicht, foute vriendjes aan het kerstdiner en Kluun’s geliefde lamsschotel - er komt van alles aan bod in deze extra lange - en zéér gestructureerde - Help, Ik Heb Een Puber-kerstpecial! Schrijfster Roos Schlikker en artieste Julia Schellekens bespreken samen met Kluun en Yvanka de uitdagingen van de kerstdagen met een puber in huis. Is die wand...

De telefoon van je puber die is vastgelijmd aan zijn of haar hand - dat is nu eenmaal een gegeven waar je weinig aan kunt veranderen. Maar wat doe je als je kind zich ineens vreemd begint te gedragen? Minder communicatie met jou, een sterk oplopende schermtijd en een humeur dat steeds vaker het vriespunt bereikt… Kluun, Yvanka en schrijfster Jacqueline van Lieshout bespreken of het op zo’n moment...

Altijd al stiekem willen gluren hoe het er bij andere puberouders aan toegaat? Je gebeden zijn verhoord! In het tv-programma ‘Pubers!’ kun je wekelijks zien hoe vijf gezinnen zich, elk op hun eigen manier, door de turbulente puberteit worstelen. Aan tafel zitten Dylan (15) en Liselot (14), die samen met hun ouders meededen aan het programma en zowel pieken als dalen beleefden voor het toeziend oog...

Iven Cudogham vindt rotzooi het meest ergerlijke dat er is, als het op een huis delen met pubers aankomt. Kluun vindt soms een hele wasmand aan zijn kleding in de kamer van zijn stiefzoon. En bij Yvanka hing de vuile was als versiering in haar puberkamer?! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een kind dat bleekjes de trap af strompelt en ‘niet zo lekker’ is, met de vraag of jij even school afbelt… Dat kan natuurlijk wel eens gebeuren, maar wat als het zich structureel voordoet? Deze aflevering vertelt zangeres Angela Groothuizen hoe zij dat aan zou pakken! Probeer Storytel niet 14 maar 30 dagen gratis uit. Ga naar Story.tel/helpikhebeenpuber en meld je aan. Ga naar KoRo.com en gebruik...

Een deel van de pubers vapet tegenwoordig. We hebben er al een hele aflevering aan gewijd. Maar hoe zit het met roken? Radio-dj Gerard Ekdom stond er per ongeluk naast toen zijn zoon zijn eerste sigaret rookte! En Yvanka bietste een keer stiekem een sigaret van haar eigen dochter…? Ga naar KoRo.com en gebruik de code HELP voor 5% korting. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pubers zijn zeer beïnvloedbaar, en dat weten giganten zoals TikTok maar al te goed. Wat doe je als je kind zich verliest in al die nieuwe indrukken en zich plotsklaps anders gaat gedragen? Acteur Waldemar Torenstra vertelt hoe hij kijkt naar de invloeden van sociale media. En…  ze maken Ecstasy Sushi in huize Yvanka?! Ga naar KoRo.com en gebruik de code HELP voor 5% korting. See omnystudio.co...

Wat als je zoon thuiskomt met een hamster die hij in de bar gevonden heeft? Wat als je dochter thuis overal enge plaatjes ophangt om je gezinsleden te laten schrikken? Pubers doen soms bizarre dingen, maar dat hoort er een beetje bij.   Deze aflevering halen Kluun en Yvanka herinneringen op aan de meest bizarre puberstreken van hun kinderen, samen met Annemarie Geerts, ook wel bekend als...

We worstelen er allemaal mee: gezond eten, voldoende bewegen en met mate genieten (lees: dat ene wijntje toch een keer laten staan). Maar terwijl jij hard je best doet, voelt je puber zich totaal niet geroepen om mee te doen met de #fitlife. Kan je je puber toch iets bijbrengen van jouw levensstijl? Dit bespreken Kluun en Yvanka met schrijfster en podcastmaker Jacqueline van Lieshout. Ze leren dat...

Een puber die af en toe met zijn of haar ogen rolt, dat is elke ouder wel gewend. Maar wanneer wordt het té brutaal? Hoe praat je met een puber die alleen maar in nonchalante geluiden en schouderophalen antwoordt? Schrijver Iven Cudogham, ook bekend van het tv-programma Een Huis Vol, deelt zijn wijsheden. Ga naar  StudyGo.nl  en probeer StudyGo nu 7 dagen gratis uit! Probeer St...

Voor sommige ouders is het best even wennen wanneer pubers volwassen genoeg worden om seks te hebben. Hoe je daarmee omgaat als ouder verschilt. Yvanka maakte seksregels zodat ze het niet hoefde te horen. Kluun heeft het maar zoveel mogelijk gelaten. Hoe ging dat bij zangeres Angela Groothuizen in huis? Ga naar  StudyGo.nl  en probeer StudyGo nu 7 dagen gratis uit! Ga naar vertellis...

Is het bij jou thuis ook dagelijkse kost dat je geschreeuw in het Engels hoort op de overloop, terwijl dat lieve kind normaal zo rustig is? Radio-dj Gerard Ekdom weet er alles van. Hoe gaat dat bij Kluun thuis? Yvanka liet haar zoon los in het gamen, en hij kwam vanzelf goed terecht… Toch? Met de code ‘ PUBER25’ ontvang je 25% korting op de gehele collectie van Bamigo! Bestel je bamboe essentials...

Maak jij je soms ook zorgen dat je puber vergroeit met het meubilair in huis? Hoe motiveer je je pubers om van de bank te komen en iets te doen? Bij acteur Waldemar Torenstra in huis, doen ze niet aan luie pubers. Hoe pakt hij dat aan? En hoe kreeg Yvanka haar zoon zo ver dat hij een timer ging zetten om bij te houden hoe lang hij in één houding zat? ** De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bi...

Elke puber vliegt uiteindelijk uit en als ouder kun je daar alleen maar trots op zijn. Maar wat als je verhuisde puber verdwijnt? Hoe blijf je in contact? Moet je daar wel achteraan zitten? Deze aflevering vertelt DeMammaVan, oftewel Annemarie Geerts, hoe dat bij haar thuis gaat. In haar grote nest zijn ondertussen al een paar vogels uitgevlogen… ** Ga naar Oot.nl/help en bestel de vier populairst...

Het is een van de grootste vraagstukken onder puberouders: hoe lang moet je streng blijven op alcohol? Kan je je kind beter thuis leren drinken? Vanaf wanneer moet je het loslaten? Vallen de kinderen lallend van de trap bij Kluun en Yvanka thuis, of houden ze het in de hand? Ninette van Hasselt, onderzoeker bij het Trimbos instituut, geeft advies en brengt ons op de hoogte van de nieuwste cijfers!...

De online wereld is voor menig puberouder onbekend terrein. Kinderen daarentegen, zijn er geboren. Ook in die wereld schuilen gevaren, en daar wil je je kind natuurlijk voor behoeden. Maar hoe doe je dat? Hoe gaat sextortion in zijn werk? Hoe knoop je het gesprek daarover aan met je kind?  Deze week te gast: Linda van den Oever. Als officier van justitie leidt zij politieonderzoeken naar sext...

Liegen is menselijk, iedereen doet het. Maar misschien liegen pubers toch nét ietsje meer dan de gemiddelde mens. Waarom is dat? Hoe herken je leugens en hoe ga je er mee om? En laten Kluun en Yvanka zich makkelijk door hun kinderen om te tuin leiden? An Gaiser is consultant voor klanten als de Tweede Kamer, de politie en het Ministerie van Justitie en Veiligheid. Zij leert ons wat bij over leugen...

Kluun is bekend met rouw. Het boek dat hij schreef over het overlijden van zijn vrouw werd de best verkochte debuutroman in Nederland. Ook Yvanka maakte tijdens haar eigen puberteit van dichtbij een rouwproces mee.  Deze week te gast: Remco Groenewegen. Als coach en therapeut helpt hij jongeren en jongvolwassenen bij het verwerken van verlies. In een open gesprek met Kluun en Yvanka deelt hij...

Veel tassen in vlaggenmasten deze aflevering! Maar niet alle pubers kunnen al onbezorgd aan het strand gaan liggen… de toetsweken razen door het land.  Deze week te gast: Roy Helmerhorst, docent aardrijkskunde en online fenomeen op TikTok en Instagram met zijn Akkennisclips. Hoe zijn die laatste loodjes vóór de vakantie bij hem in de klas? *Ga naar story.tel/helpikhebeenpuber en probeer Story...

Bij extreme discipline denkt men al snel aan het leger. Strak opgemaakte bedden en respect! Maar is die militaire aanpak wel aan pubers besteed? Generaal buiten dienst Mart de Kruif gaf leiding aan wel 45 duizend militairen. Als iemand weet over leiderschap, dan is hij het wel. Maar hoe ging het bij hem thuis, toen hij pubers in het gareel moest houden? Klik op deze link en (her)activeer je HelloF...

Kluun en Yvanka maakten beiden een scheiding mee. Net als de puberteit, is zo'n scheiding soms ook struikelen. Hoe vertel je het aan je kinderen? En hoe maak je de periode daarna voor hen zo makkelijk mogelijk? Sophie Mulder, van Stichting Villa Pinedo, weet alles van het perspectief van het kind in de scheiding. Wat vindt zij van de scheidverhalen van Kluun en Yvanka?  Klik op deze link en (...

De puberteit is geen pretje, maar puberouderschap gaat ook zeker niet altijd over rozen. Francine Oomen, schrijfster van de razend populaire Hoe overleef ik…? boekenreeks deelt deze aflevering haar survivaltips voor ouders! Klik op deze link en (her)activeer je HelloFresh lidmaatschap en krijg tot wel €110 korting op je eerste 8 boxen met de code: HELLOPUBER See omnystudio.com/listener for privacy...

Soms is het niet bij te houden hoeveel kinderen de vloer platlopen op de woonboot van Kluun. Eigen kinderen, stiefkinderen… Maar mag je dat onderscheid wel maken? Hoe ziet zo’n samengesteld gezin eruit in de praktijk?  Deze week te gast: cabaretier Richard Kemper, van het befaamde duo Veldhuis & Kemper! Hoe gaat dat bij hem thuis? In hoeverre mag een stiefouder opvoeden? Het idee alleen a...