Heerlijk Minimaliseren & Groene wegen - de Podcast

Die hoge energierekening is voor niemand leuk, maar biedt ook kansen. Want het is een mooi moment om ons gedrag en dus verbruik wat aan te passen. Waar kan je op letten? En welke inzichten helpen hierbij? In de nieuwe aflevering van de podcast Heerlijk Minimaliseren vertellen Gera en Marco van den Berg hoe zij dat aanpakken.

In deze aflevering praten we over het minimaliseren à la Marie Kondo. Welke overeenkomsten en verschillen zijn er met de Op Orde!-methode. En wat roept de term minimaliseren eigenlijk op? Het lijkt een hype of is die manier van minimaliseren iets anders dan onze manier van eenvoudig leven.  Luister naar aflevering 16 van de podcast Heerlijk Minimaliseren met Gera en Marco van den Berg.

In deze aflevering duiken we de slaapkamer in voor een nieuwe minimaliseerronde. Hoe pak je dat aan met de inrichting? Heb je echt zo'n grote kast nodig? Wat doe je met spullen die eigenlijk niets met het slapen te maken hebben? En welke andere bedgeheimen kunnen we nog meer onthullen? Luister naar aflevering 15 van de podcast Heerlijk Minimaliseren met Gera en Marco van den Berg.

In de aflevering praten we over de garage, berging of schuurtje. Een plek waar we spullen neerzetten die we soms domweg gewoon even kwijt willen. Wat doe je met die 'uitgestelde troep' als je toe wilt werken naar een basisuitzet? We bespreken tips die ons hebben geholpen ook deze ruimte te minimaliseren zodat je ook dit soort ruimtes optimaal kunt benutten. 

De zomer loopt op zijn einde. Hoogste tijd voor een nieuwe podcast. In deze aflevering duiken we dieper in het onderwerp van de start van het nieuwe schooljaar.  Hoe ga je bijvoorbeeld om met de 'Back to school'- reclames en wat is 'goed genoeg'. Wat doen we met al het papierwerk dat uit school mee naar huis komt en hoe ga je als minimalist om met je agenda. 

In deze aflevering praten we over het minimaliseren van je kleding. Het hebben van een basisgarderobe heeft veel voordelen.  De kledinghanger-test kan je helpen bij het minimaliseren, maar ook 'project 333' van Courtney Carver is een fijn hulpmiddel. We duiken in kledingproductie, (ultra) fast fashion en alternatieven die er zijn om duurzamere kleding te kopen.

In deze aflevering beantwoorden we vragen over minimaliseren van onze luisteraars. Ook hebben we het over hoe wij omgaan met het aanbod van 'duurzame producten' in zijn algemeenheid. En waarom less ook hier more is.

In deze aflevering praten we over minimaliseren in de badkamer. Ja, ook daar kan je minimaliseren. We praten je bij over hoe wij dat met ons gezin doen en ook over welke ‘zero waste' keuzes wij maken.

Ja, ook in deze aflevering praten we door over het minimaliseren van speelgoed. Bijvoorbeeld hoe je dat aan de hand van de Op Orde! - speelgoed -methode. Speelgoed minimaliseren is een leerproces ook voor je kinderen. Samen ga je aan de slag om alleen lievelingsspeelgoed over te houden. Maar ook; wat doe je dan met het speelgoed waar niet meer mee wordt gespeeld. Bewaren, doneren? 

Deze aflevering is een vervolg op aflevering 7. We praten verder over het minimaliseren van speelgoed. Welke hoeveelheid speelgoed is wenselijk? En ook over hoe je omgaat met cadeautjes van familieleden of met een kinderfeestje. We zoomen verder in op 'minder speelgoed is meer speelplezier'. Uiteraard delen we weer praktische tips. Ook praten we in deze aflevering over dat het minimaliseren van sp...

In deze aflevering praten we over het minimaliseren van speelgoed. Want echt; minder speelgoed geeft meer speelplezier. We vertellen hoe wij het in ons gezin hebben aangepakt. En hoe het kan dat de meeste speelgoedkasten ons huis weer hebben verlaten. Luister je mee?

In deze aflevering praten we over online aankopen. Met één druk op de knop worden spullen die je besteld soms nog dezelfde dag bij je thuis bezorgd. Hoe ga je om met deze verleiding? We praten over ons aankoopgedrag en geven tips over hoe je als 'poortwachter' hiermee om kunt gaan.

In deze aflevering gaat het over hoe we als consument verleid worden tot het doen van onnodige aankopen. Zodra je je meer bewust wordt van alle (online) marketingtrucs, kan je er beter mee omgaan. Dan bepaalt niet de aanbieding jouw aankoop, maar je eigen behoefte. 

Deze aflevering praten we over hoe je een goede Poortwachter kunt zijn. Heb je door te minimaliseren net onnodige spullen je huis uit laten gaan, komen ze soms door de 'poort' weer naar binnen. Hoe ga je om met spullen die ongevraagd of bijna ongemerkt je huis binnenkomen? En wat doe je met gratis spullen die je in de winkel of door een lief familielid worden aangeboden?  Luister mee hoe wij...

Deze aflevering gaat over de woonkamer, een belangrijke plek in huis. Hoe zorg je voor optimaal gebruik? En hoe pakt een minimalist dat aan? Ook hier maak je ruimte voor wat je écht belangrijk vindt. In onze woonkamer is dat letterlijk gebeurd. Luister maar hoe wij dat hebben aangepakt.

Wat is minimaliseren nu precies?  En wat zijn de vooroordelen?  Wat is eigenlijk het verschil tussen opruimen en minimaliseren? Aan de slag gaan met 'kleine projecten' helpt je om als taxateur spierballen te kweken. Het helpt bij het beoordelen van wat voor jou van waarde is. Precies dat is waar minimaliseren wél over gaat.  © 2022 schrijfatelier RAAK 

We duiken de keukenla in. We hebben het over waarom je vooral in de keukenla zou kunnen beginnen als je wilt gaan minimaliseren. Maar ook over onnodige spullen zoals 'tweelingen en keukenlijken'. Slow coffee en veel praktische informatie die je nodig hebt om stappen zetten om te genieten van een meer minimalistische levensstijl voor jezelf en je gezin.

Waarom zou je beginnen met minimaliseren? En hoe rolt het balletje dan verder? Luister naar deze eerste podcast van Heerlijk Minimaliseren! De aftrap, van wat een serie gaat worden. Gera van den Berg (1975) en haar man Marco (1977) gaan in gesprek over hoe dat proces bij hen verliep. Dat doen ze op een speciale plek in Hierden, waar ze uitkijken over de weilanden. (Let ook even op de vogelgeluiden...