HAZ QUE SUCEDA...el podcast

¿y si esta vez sale bien? ¿y si después de todo lo transformado encuentras a ese alguien que lo mira y que lo miras más allá de sus heridas, de su pasado, de sus manías?. Tenemos que estar listas y listos para recibir lo que traen los regalos después del camino recorrido, sólo es cuestión de creer para crear. Gracias por estar.

Las situaciones de la vida nos ponen en ocasiones en un dilema, en un desgano, en un hastío, pero somos nosotros mismos quienes decidimos si queremos o no seguir adelante a pesar de que duela o incomode, el punto y seguido en nuestras vidas es para nosotros mismos, no para nadie más. Gracias por estar.

¿Qué es la paz?, ¿por qué es tan anhelada?, ¿en qué momento la tengo o en que momento la pierdo?. Este día quiero compartirte algunas de las cosas que considero son importantes soltar, dejar atrás para tener ese estado al que creo yo, es uno de los más importantes en la vida. Gracias por estar.

Nadie mejor que tú sabe qué es lo que le hace bien y lo que no, y si no es así este día es ideal para comenzar a echar un vistazo a ese botiquín a esa farmacia que está en nosotras y nosotros mismos y puede ser bastante útil para no tomar decisiones arrebatadas o sentirnos impotentes ante una situación. Gracias por estar.

La mente nos puede jugar malas pasadas si constantemente vivimos ahí y además imaginando cosas que muy probablemente no sucederán. También nos desgastamos física y emocionalmente por estar en ese constante pensar y re pensar...incluso se nos olvida que estamos viviendo. Gracias por estar.

Entregar el poder a algo o alguien para que domine o se apodere de tu mente es una forma de suicidio psicológico. ¿Cuánto tiempo le dedicas a tu trabajo?, ¿qué cosas pospones por estar enfocada/o a él de manera excesiva?, ¿qué esferas de tu vida has olvidado por tener esta adicción?. Quédate conmigo para que te platique de este nuevo termino del Siglo XXI. Gracias por estár.

Cuando todo esta obscuro y creemos que no hay salida, sólo tienes que mirar a tu alrededor y encontrar a esas personas que brillan, que tienen ciertas características, que no te van a decir lo que quieres escuchar, sino lo que necesitas, o que con solo una sonrisa podrán iluminar tu día. No olvides siempre pedir ayuda, no hay peor salida que ahogarte en tu propio dolor o confusión. Gracias por est...

En estos últimos años ha tomado fuerza este tema de los linajes familiares y sobre todo los femeninos, el sanar a través de ellos nuestras historias, nuestras heridas e incluso el descubrimiento de cosas positivas en nosotros que posiblemente no alcanzamos a mirar y uno de estos linajes son nuestras abuelas (maternas y paternas) cuál es su impacto en nuestras vidas...gracias por estár.

A veces hay momentos de nuestra vida que nos llevan a una total obscuridad donde nos sentimos vulnerables, creemos que todas las habilidades que hemos adquirido durante nuestro viaje de vida se han perdido o ya no sabemos cómo aplicarlas...nuestra alma nos está invitando a que el ego se quede un ratito quieto para que partes de nosotros mueran y otras nazcan. Gracias por estár.

El 8 de agosto se celebra el #DíaInternacionalDelOrgasmoFemenino y en estos tiempos que nos han permitido ser más libres como mujeres, este tema a veces nos cuesta trabajo platicarlo hasta entre nosotras y qué decir de pronto de explorarlo y de generar este autoconocimiento y disfrute como resultado, quédate conmigo y gracias por estar.

Más allá de un deporte, de un amor a la camiseta por mi equipo favorito de niña, descubrí el gran regalo que hay cuando comparto y vivo la pasión del fútbol. Abrir una ventana para que puedan salir nuestras emociones desde las más bajas de vibración hasta las más altas y entendiendo que la vida es un juego, te invito a que escuches esta analogía al respecto...¿y tú?...¿Cómo estas jugando tu vida?,...

Nos contamos muchas veces que "nos rompen el corazón" o "tengo roto el corazón" y podemos quedarnos mucho tiempo en ese drama o quizá podemos decir "me abrieron el corazón", qué pasaría si lo miráramos así. Te comparto esta perspectiva desde la escritora Lorena Bassani y también te dejo algunos consejos de cómo atravesar una ruptura de pareja. Gracias por estár.

En este día quiero compartirte algunas sugerencias que hace el psicoterapeuta Nelson E. Zamora y unas reflexiones que hice sobre esta otra cara de la moneda en las relaciones de pareja, cuando nos permitimos elegir desde el amor y la conciencia, también hay un espejo que puede reflejar eso y ese espejo es la otra persona. Gracias por estar.

Disculparte incluso a veces por cosas que no son tuyas y que han proyectado en ti habla del gran corazón que tienes, y el profundo amor por ti que es reflejado a las otras personas. Elegirte implica a veces ser el "malo" o a la "mala" del cuento, "la egoísta" o "el egoísta" ante los ojos de quien no ha mirado hacia adentro. Gracias por estár.

No puedes encender la luz por mucho que quieras, de quien quiere estar y desea seguir por voluntad propia en su oscuridad de vida”, lo único que puedes hacer es elegirte si eso a ti ya no te esta causando paz, bienestar o te estás desprendiendo de ti y quitándote piezas para completar a la otra persona. Gracias por estar.

Cuando no eres visto por tus progenitores, reoconocido o lo que haces para sus ojos no es "suficiente" surge la máscara de la rigidez en tu adultez. ¿Cómo vives la injusticia? Gracias por estár.

El ego, nos ha mostrado las máscaras que tiene que utilizar para no mostrarse vulnerable, en este día, te invito a que descubras cuál es esa máscara que el miedo a sentirnos traicionados tiene que colocarse para no sentirlo. Gracias por estar.

Papá también tiene la misma importancia que mamá, a veces la sociedad, las creencias y la cultura nos pone una venda en los ojos y en el corazón, también se vale que se mire y de un lugar sin tantos prejuicios y señalamientos. ¿tú en qué lugar lo tienes?. Gracias por estár.

La "vergüenza" es el sentimiento que predomina en esta herida, la culpa y la manera de no sentirnos nunca permisivos para disfrutar porque no somos "suficientes" y las equivocaciones aquí no están permitidas. Gracias por estar y vamos a ver qué trae esta máscara del ego.

Tengo miedo de que te vayas y me dejes, tengo miedo de no. agradarte, tengo miedo de no ser perfecta/o. Así suena lo que hay detrás de la máscara que el ego le pone a su miedo al abandono, gracias por estar y profundizar en el tema de este día.

Platicamos sobre los miedos del ego en día anterior de Haz que suceda y uno de ellos es este, que finalmente es una de las heridas de la infancia que si no es trabajada, ni sanada tiene maneras de manifestarse, de incomodarnos invitándonos a hacer lo propio para poder descubrir nuestra mejor versión. Gracias por estár.

Un regalo para tu mamá es sanar, es amarla sin heridas y es darte permiso para poder vivir en abundancia y prosperidad, y que si hoy ya eres mamá también la vida con tus hijas/os sea diferente. Aquí te comparto una carta que puedes dedicarle a tu madre esté o no esté, la hayas conocido o no, es un regalo maravilloso. Gracias por estar y FELIZ DÍA DE LAS MADRES.

Cuántas veces creemos que como no hay golpes, no hay palabras altisonantes, o no hay evidencia "tan tangible" para creer que hay violencia no la miramos, no la validamos. Te invito a que escuches el día 113 que habla sobre la violencia psicológica que generan las personas que tienen el Transtorno Psicópata Narcicista". Gracias por estár.

En el día anterior platicamos del ego, que siempre está en búsqueda de tres energía que poseemos y son básicas, pero entre tanto "poder" mal encausado a veces no las miramos o ni siquiera sabemos que las tenemos y las podemos generar. Gracias por estár.

A veces somos luz, a veces somos sombra, sin embargo, ¿qué pasa si #aceptamos ser las dos?. Los miedos se producen cuando el #ego gana y no le damos su lugar, qué pasa si los integramos y le decimos ¡#Hola al ego!. Gracias por estár.