happycoollove Podcast: Dein Ein Kurs in Wundern Podcast

Heute gibt’s Folge #57 vom  happycoollove Podcast . Es geht dieses Mal um Schuldgefühle und Scham. Gefühle über die wir viel zu selten sprechen. Wir schauen uns zusammen an, was diese beiden Zustände voneinander unterscheidet. Dazu holen wir uns die Hilfe von Wissenschaftlerin  Brené Brown , die es sich zur Aufgabe gemacht hat, diese und ähnlich unerwünschte Gefühle, wissenschaftlich zu...

„Lass mich das Problem erkennen, damit es gelöst werden kann."  -  EIN KURS IN WUNDERN  Heute gibt’s die Folge #56 vom  happycoollove Podcast . Letzte Woche habe ich mich mit einem Kollegen über die  Generation Y  unterhalten. Er selber gehört dieser Generation, die auch  Millennials  oder Generation Me genannt wird, an. Deshalb haben wir darüber geredet, wa...

Folge #55 vom  happycoollove Podcast  ist den letzten Seiten des Textsbuchs von  Ein Kurs in Wundern  gewidmet. Ich nehme einige Zitate aus dem Werk zur Hilfe, um zu reflektieren, wer wir — laut dem Kurs — in Wirklichkeit sind. Achtung: In dieser Folge kommen wieder Begriffe wie Jesus, GOTT, Versuchung und CHRISTUS vor. Das Interessante ist, dass der Kurs diese Begriffe nutzt,...

Heute sprechen wir im  happycoollove Podcast  über die Tatsache, dass wir unser Glück oft opfern nur damit wir recht haben können. Dieses Thema ist mir letztens wieder beim  Coaching  eines so wundervollen Menschen deutlich geworden. Da habe ich mich gefragt, warum es den meisten von uns so viel besser gelingt, etwas Fieses über uns selbst zu glauben als etwas Gütiges? Wenn ich...

„Was möchtest du, dass ich tue? Wohin möchtest du, dass ich gehe?  Was möchtest du, dass ich sage, und zu wem?" -  EIN KURS IN WUNDERN  Wir sind bereits bei Folge #53 vom  happycoollove Podcast  angekommen und heute sprechen wir über "das Richtige tun". Ich musste bei der Produktion dieser Podcast-Folge die ganze Zeit an den Song " Do the right thing " von R...

„Wir erreichen so wenig, sagt " Ein Kurs in Wundern ", weil wir einen undisziplinierten Geist haben." —  MARIANNE WILLIAMSON In der Folge #52 vom  happycoollove Podcast  berichte ich über den Teil meiner Reise, der mich zum Hot bzw.  Bikram Yoga geführt hat. Auch ich hätte niemals gedacht, dass ich irgendwann von mir sagen würde, dass ich ein Yogi bin — schon gar nich...

„Es gibt immer, immer, immer etwas, wofür man dankbar sein kann."  -  WAYNE DYER Folge #51 ist eine kurze Folge über Dankbarkeit und die Tatsache, dass wir viele Dinge für selbstverständlich halten. Für mich gibt es zwei Dimensionen der Dankbarkeit. Es gibt Dinge in meinem Leben für die ich dankbar bin. Ich bin z. B. mehr als nur dankbar dafür, dass ich Bikram Yoga gefunden habe. De...

„Das Ego spricht immer zuerst."  -  EIN KURS IN WUNDERN  Unser Ego hat so viele Tricks, um uns zu stressen und ist bestenfalls ziemlich schädlich im Umgang mit uns. Bereits in  Folge #39  vom  happycoollove Podcast  haben wir uns zusammen angesehen, wie unser Ego uns davor bewahrt, in der Gegenwart zu verweilen. Achtung: Unter Ego verstehe ich den Anteil unseres...

In Folge #49 vom  happycoollove Podcast  möchte ich euch das Buch "...trotzdem Ja zum Leben sagen" von Viktor Frankl vorstellen. Viktor Frankl, der als österreichischer Jude das Konzentrationslager überlebte, hält viele gedankliche Schätze in seinem Buch für uns fest. Einige davon möchte ich heute mit dir teilen.  Frankls Buch gibt nicht nur seine persönlichen Beobachtungen vom...

„Der HIMMEL ist die Entscheidung, die ich treffen muss."  -  EIN KURS IN WUNDERN  Glück ist kein Zufall. Unser Ego spielt viele kleine Spielchen mit uns. Auch wenn es um unser Empfinden von Glück geht. Das Lieblingsspiel des Ego lautet: „Suche, aber finde nicht.“ Wenn du auch diese Stimme in dir hörst, die dir immer wieder weismachen will, dass es genau noch diese eine Sache zu...

„Deine Aufgabe ist es nicht, nach Liebe zu suchen, sondern einfach, alle Schranken in dir selbst zu suchen und zu finden, die du gegen sie erbaut hast."  -  EIN KURS IN WUNDERN  Mit der heutigen Episode vom  happycoollove Podcast  über bewusste Beziehungen setzen wir das Thema romantische Beziehungen fort. Letzte Woche haben wir uns mit Teil 1 vor Augen geführt, wie romant...

„Das Ego ist sich sicher, dass Liebe gefährlich ist, und das ist immer seine zentrale Lehre."  -  EIN KURS IN WUNDERN  In Folge #46 vom  happycoollove Podcast geht es um Liebesbeziehungen. Ich habe das Thema für dich in zwei Folgen aufgeteilt. Deshalb gibt es in diesem Teil die Sicht auf Liebesbeziehungen, die uns das dominante Denksystem, also unser Ego-Denken, lehrt. Beziehun...

„Identifikation mit deinem Verstand erschafft einen dunklen Schleier von Konzepten, Bezeichnungen, Vorstellungen, Wörtern, Urteilen und Definitionen, der jede wahre Beziehung behindert.“  -  ECKHART TOLLE Jede Botschaft erreicht dich, wenn du soweit bist. Das erste Mal, dass die Nachricht „Du bist nicht dein Verstand“ bewusst bei mir angekommen ist, war als ich Eckhart Tolle und Opr...

Laut „ Ein Kurs in Wundern “ haben wir immer —  in jeder Situation, die uns herausfordert — die Entscheidung zu treffen, ob wir Wut oder Wunder wählen.  Ich weiß, dass ich in letzter Zeit im  happycoollove Podcast  oft die Begebenheiten, die uns im Leben widerfahren, mit Hilfe von „ Ein Kurs in Wundern “ zu verstehen versuche. Warum? Erstens bin ich eine Schülerin von „ Ei...

"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar." -  ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY Ich kann derzeit nicht mehr aufhören,  jeden Tag ein bisschen in „ Ein Kurs in Wundern (EKIW) “ zu lesen, um meinen Blickwinkel auf Begebenheiten zu reflektieren und auszubalancieren. Deshalb geht es auch in dieser  happycoollove Podcast -Episode um die Themen Arroganz und w...

„Vergebung heißt zu verstehen, dass das wovon wir denken, dass es passiert ist, nicht passiert ist.“ -  BYRON KATIE Heute geht’s um wahre Vergebung, wie ich sie aus „ Ein Kurs in Wundern “ verstehe. Denn ich habe hier im Podcast bestimmt schon öfter das Thema „wahre Vergebung“ angesprochen. Aber ich habe diesem so wichtigen Thema noch keine eigene Podcast-Episode gewidmet. Das möchte ich...

„Die Analyse der Dunkelheit wird nicht das Licht hervorbringen.“  -  EIN KURS IN WUNDERN C.S. LEWIS Erst letzte Woche haben wir im  happycoollove Podcast  auch darüber gesprochen, dass es dir nicht hilft, vor deinen Wunden wegzulaufen. Und dieses Mal, in Folge #41 „Wunder werden im Licht gesehen“, geht es tatsächlich um das andere Extrem. Denn manchmal hören wir einfach auch ni...

"Die Welt ist eine maladaptive Lösung für ein nicht existierendes Problem." -  KENNETH WAPNICK Es ist mal wieder Dienstag und ich bin zurück mit einer neuen  happycoollove Podcast  Episode. In der heutigen Folge geht es um die vielen Gesichter, die unsere Trauer annimmt.  Nachdem ich vor kurzem einen kleinen Moment der Irritation mit dem Thema hatte, habe ich wieder e...

Du hast bestimmt auch schon mal gehört, dass das Jetzt bzw. die Gegenwart alles ist, was du hast. Aber hast du dich auch schon einmal gefragt, was mit dieser Aussage wirklich gemeint ist?  Ich glaube, nicht allen von uns ist immer ganz klar, was es bedeutet, die Gegenwart wirklich ohne Überlagerungen wahrzunehmen und welche Konsequenzen es hat, dass wir es oft genug versäumen. Also will ich i...

Wir müssen nicht perfekt sein, um nützlich zu sein und Großes zu leisten.  Perfektionismus steht uns auf so viele Arten und Weisen einfach nur im Weg. Brené Brown fasst übrigens die vielen Stolpersteine, die perfekt sein wollen mit sich bringt in ihrem Buch " Die Gaben der Unvollkommenheit " sehr gut zusammen.  Für mich bedeutet Großes leisten übrigens, dass wir das, was wir ge...

Irgendwann war ich es leid, Leid zu empfinden. Schmerz* ist vielleicht unvermeidbar. Ich glaube sogar, dass Schmerz ein wertvoller Lehrer sein kann, wenn wir wissen, wie wir gut mit unseren schmerzlichen Momenten umgehen. Wenn nicht, artet unser Schmerz in Leid aus. Und dass etwas Schmerzliches in Leid übergeht, ist für mich etwas, was ich mir aussuche. Deshalb richte ich heute mein Leben so gut i...

Sich mit anderen vergleichen ist etwas, was wir von klein auf gelernt haben. Bereits in der Schule z. B. — bedingt durch unser Notensystem — wird uns vermittelt, dass Vergleiche und Konkurrenzdenken vollkommen okay sind. Warum es nötig ist, ein solches Notensystem als förderlich zu empfinden, verstehe ich nicht. Wenn ich mich an meine Schulzeit zurückerinnere, dann kann ich aus meiner Erfahrung sa...

„Die liebevollen Gedanken, die dein Geist in dieser Welt wahrnimmt, sind die einzige Wirklichkeit der Welt.“ – Ein Kurs in Wundern Letzte Woche habe ich viel über die Liebe und ihre wahre Bedeutung im Textbuch von „ Ein Kurs in Wundern “ gelesen.  Jeder, der das Werk schon einmal in der Hand gehabt hat, weiß wahrscheinlich, dass es generell aus drei Teilen besteht: Dem Textbuch (der Theo...

„Möchtest du Geisel des Ego oder Gastgeber GOTTES sein?“ —  Ein Kurs in Wundern , Textbuch Heute geht es um unsere wahre Natur und unser Ego. Denn aus meiner Sicht sind das die zwei Bewusstseinsebenen, die uns in unserer menschlichen Erfahrung ausmachen. Die eine Ebene ist wahr und die andere eine Illusion.  Ein Kurs in Wundern bringt mich immer wieder dazu, mich zu reflektieren, mi...

Vor Kurzem hat mich jemand gefragt, wie ich über das Gesetz der Anziehung denke. Und das habe ich mal als Anlass genommen und will in dieser Episode näher darauf eingehen, wie ich das Gesetz der Anziehung verstehe. Eines vorab: Ich bin nicht hier, um jemanden von meiner Meinung zu überzeugen. Ich kann immer nur das mit euch teilen, was in meine Erfahrung ist. Aber du machst dir deine eigene Erfahr...