Happy Work - Management & bien-être au travail

Dans cet épisode de mon podcast, je plonge dans le monde fascinant de l'intelligence émotionnelle et son impact crucial dans le milieu professionnel. Comprendre l'Intelligence Émotionnelle Je commence par une définition de l'intelligence émotionnelle, mise en lumière par les psychologues Peter Salovey et John D. Mayer. J'explore ses cinq composantes clés : la conscience de soi, la gestion des émot...

On a souvent tendance à limiter le bien-être au travail au bien-être physique. On pense à avoir un poste de travail confortable, à ne pas avoir mal au dos ou aux yeux, etc. Mais le bien-être au travail, c'est bien plus que ça; Il y a quatre piliers essentiels au bien-être au travail : 💪 Le bien-être physique 🧠 Le bien-être mental 💖 Le bien-être émotionnel 👥 Le bien-être social Pour avoir un bo...

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...

Eh oui, 2025 pointe le bout de son nez, et c’est le moment idéal pour se poser les bonnes questions : comment mieux vivre son travail cette année ? 🌟 🎙️ Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous partage 5 résolutions simples et puissantes pour booster votre bien-être professionnel et démarrer l’année du bon pied ! 🙌 ➡️ Pourquoi vous devriez écouter cet épisode ? 🌱 Découvrez pour...

Dans cet épisode , je vous invite à explorer pourquoi le bien-être psychologique est essentiel pour une expérience de travail épanouissante. En me basant sur un sondage réalisé auprès de plus de 3 300 personnes, je souligne l'importance croissante du bien-être psychologique comme pilier du bien-être global au travail. Je partage des stratégies pratiques pour améliorer ce bien-être essentiel, en me...

🔍 Qu'est-ce qu'une organisation saine ? Simon Gournay , le co-Fondateur de Moodita nous introduit à cette idée, combinant un management réfléchi et des relations interpersonnelles équilibrées. 🚀 Simon partage ses expériences avec Moodita et d'autres grandes entreprises, montrant comment cette approche aide les entreprises à développer une culture de travail positive. 🤔 Que vous soyez un profess...

Dans cet épisode, découvrez pourquoi être toujours sérieux au travail n'est pas seulement inutile, mais peut être contre-productif. Dans cet épisode : 🤣 L'importance de l'autodérision : Comment l'humour, surtout lorsqu'il s'agit de se moquer gentiment de soi-même, peut alléger l'atmosphère et réduire le stress. 🔄 Relativiser grâce à l'humour : Utiliser l'humour pour mettre les choses en perspect...

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Et si le secret de votre bien-être au travail était de connaître vos véritables ennemis ? Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous dévoile les 5 pires freins à votre épanouissement professionnel et, surtout, comment les neutraliser ! 💼✨ ✅ Surcharge de travail : Apprenez à dire "non" sans culpabilité et reprenez le contrôle de votre emploi du temps. ✅ Manque de reconnaissance :...

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La semaine dernière, avec mon partenaire  Citroën , nous vous avons posé une question un peu décalée :  "Si le Père Noël vous proposait votre moyen de transport idéal pour aller travailler, que choisiriez-vous ?" . Les résultats parlent d’eux-mêmes : vous êtes  78 %  à rêver de la téléportation  Cela vous surprend ? Moi pas vraiment. Derrière ce fantasme futuriste, se cach...

Dans cet épisode je me penche sur un aspect crucial de la vie professionnelle : la motivation au travail. Je discute de l'importance de maintenir une motivation élevée et des impacts positifs que cela peut avoir sur notre carrière et, surtout, notre bien-être. MAIS, chose importante, être démotivé, non seulement cela peut arriver, mais c'est tout à fait normal. Aucun être humain ne peut être motiv...

Dans cet épisode, j'ai l'immense plaisir de discuter avec Camille Fauran , la Directrice Générale de Welcome to the Jungle . Dans cet épisode, nous plongeons dans des sujets cruciaux et d'actualité : 🚀 Marque employeur 🔍 Recrutement 💬 Transparence salariale 🤔 En ces temps où recruter s'avère complexe, cet entretien offre des perspectives uniques et des conseils pratiques. Camille partage son e...

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2025 arrive, et avec elle, le moment des bonnes résolutions. Mais cette fois, pas question de les abandonner après une semaine ! Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, je vous propose 5 résolutions concrètes et faciles pour éviter l’un des pires fléaux au travail : le burnout. 👉 Pourquoi c’est important ? Le burnout, c’est des mois pour s’en remettre, un impact sur votre santé, votre moral e...

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Non, ce n’est pas une provocation gratuite. Dans le dernier épisode de Happy Work, je vous invite à un voyage aux fondements mêmes des relations humaines. Avec l’émergence de concepts toujours plus "disruptifs" et "innovants", on en oublierait presque les bases… celles qui, bien qu’apparemment simples ou "ringardes", sont essentielles à la vie professionnelle. Pourquoi un simple "bonjour" peut tra...

On a souvent tendance à limiter le bien-être au travail au bien-être physique. On pense à avoir un poste de travail confortable, à ne pas avoir mal au dos ou aux yeux, etc. Mais le bien-être au travail, c'est bien plus que ça; Il y a quatre piliers essentiels au bien-être au travail : 💪 Le bien-être physique 🧠 Le bien-être mental 💖 Le bien-être émotionnel 👥 Le bien-être social Pour avoir un bo...

Quand on me dit Intelligence Artificielle, ma première réaction n'est certainement pas d'imaginer qu'elle puisse être au service de l'humain... eh oui, par moment, je fais partie de ces personnes qui en ont un peu peur, surtout quand on commence à associer Intelligence Artificielle... et ressources humaines. Et pourtant, c'est ce que fait Olivier Letort le PDG d' Ideuzo et c'est pour cette raison...