Happy Work - Management & bien-être au travail

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! DÉCOUVREZ HAPPY MOI - LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cY Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast htt...

Pendant longtemps, la gentillesse a eu mauvaise presse. On l’associait à la faiblesse, à un manque de leadership. Mais aujourd’hui, les temps ont changé. 💬 Être gentil, ce n’est pas être mou. C’est écouter sans juger, dire non sans humilier, aider sans attendre. C’est faire preuve de force tranquille et d’intelligence émotionnelle. 🔥 Parce que la peur paralyse, mais la gentillesse, elle, libère....

👋 Personnellement, je fais partie d'une génération où rire au travail n'était pas très bien vu. Plus on faisait la tronche, plus on était pris au sérieux. Heureusement, j'ai rencontré un patron chez TF1 qui m'a dit : "Gaël, il est fondamental d'être sérieux sans jamais se prendre au sérieux." J'ai appliqué cette règle toute ma carrière, et c'est pour cela que je vous propose cet épisode. 😄 Les b...

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...

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Je me souviens très bien d’une période de ma carrière où je me suis rendu compte… un peu tard, que j’étais sans doute harcelé. Pas de cris, pas d’insultes. Juste des remarques constantes, des réunions “oubliées”, une dévalorisation subtile mais continue. Et le pire, c’est que je me disais : “Il est comme ça, il fait ça avec tout le monde…” Jusqu’au jour où j’ai compris que non, ce n’était pas norm...

Nous nous mettons souvent beaucoup de pression au travail. Envie de bien faire, envie d’être bien vu.e, peur de se tromper, peur de mal faire. Bref, il y a tout un ensemble de facteur qui fait que plutôt que d’être zen, nous nous mettons de la pression. Mais cela est clairement amplifié par le fait que notre action a besoin d’être validée par notre hiérarchie et, trop souvent, il n’y a pas assez d...

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Pendant longtemps, on valorisait les “forts en gueule”, les leaders charismatiques, ceux qui avaient toujours raison. 👉 Mais dans un monde incertain, ce modèle est en train de s’effondrer. 🧠 L’humilité, ce n’est pas une faiblesse. C’est la première marche de l’intelligence collective . Reconnaître qu’on ne sait pas tout, écouter, apprendre des autres, donner du crédit aux idées qui ne viennent p...

Dans cet épisode de mon podcast, je partage mon point de vue sur la notion de "faire carrière". 🎙️ Je commence par dire que cette expression peut paraître ambitieuse et stressante, mais aujourd'hui, la carrière a une toute autre signification. 💼💰 Une carrière réussie selon moi repose sur cinq éléments essentiels : 1️⃣ Passion : Trouver un travail que l'on aime est la clé pour une carrière épanou...

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On croit souvent que transformer la culture d’une entreprise passe par de grandes stratégies. Mais parfois, tout commence… par un simple mot : bonjour . Deux syllabes. Une seconde. Et pourtant, ce petit mot change tout. Reconnaissance, respect, lien, motivation : dire bonjour, c’est bien plus que de la politesse. C’est un acte de management, un signal de bienveillance, un outil de cohésion. Dans c...

Pas toujours simple de s’évaluer à sa juste valeur, n’est-ce pas ? D’ailleurs, souvent du fait de notre éducation, nous avons tendance à nous sous-évaluer par peur de paraître prétentieux.se ou arrogant.e. Et c’est souvent pour cette raison que nous n’osons pas toujours exprimer notre opinion, dire à notre manager que l’on n’est pas d’accord, ou lui demander une augmentation.   Heureusem...

Selon mon sondage LinkedIn auprès de 3 000 personnes, seulement 15% pensent être bien vus par leurs collègues. Surprenant, non ? 😲 Je découvre que notre image n'est pas juste liée à notre performance, mais aussi à notre personnalité et nos interactions. 🤝 Le comportement professionnel, la communication efficace, et les relations interpersonnelles jouent un rôle crucial. Être ponctuel, respectueu...

Nous le savons toutes et tous, parfois, au travail, il faut savoir défendre ses droits... c'est également vrai pour son bien-être au travail et c'est la mission que s'est donnée Laure Etienney , avocate, qui a décidé d'agir pour le bien-être des salariés. Dans cet épisode, nous en profitons pour faire un point sur les moyens de se défendre en cas de burn-out (est-ce... ou non, une maladie du trava...

🧠 Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? C'est la capacité à comprendre, gérer et utiliser positivement vos émotions. Imaginez-vous dans une situation de stress intense : êtes-vous au top de votre réflexion ? Probablement pas. L'intelligence émotionnelle, c'est transformer ces émotions en énergie positive. 💼 Pourquoi est-ce crucial au travail ? Dans un environnement professionnel, l'intelli...

Découvrez pourquoi il est temps d'abandonner la quête de la perfection au travail. Dans cet épisode, je parle des pièges du perfectionnisme, du syndrome du/de la bon.ne élève, des avantages de l'acceptation de l'imperfection, et des stratégies pour y parvenir. De plus, explorez comment la recherche de la perfection peut entraîner le stress, un perfectionnisme malsain et même l'épuisement professio...

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Dans cet épisode, je partage pourquoi il est NORMAL de se sentir démotivé. 📉 ➡️ La démotivation est HUMAINE et il est essentiel de démystifier ce concept. Ce n'est pas un signe de faiblesse, mais une réalité du travail quotidien. 🌟 🔍 Je discute des causes multiples de la démotivation et comment la gérer sans culpabilité. 🧠 Notre cerveau réagit plus fortement aux aspects négatifs, mais reconnaî...