Happy Work - Management & bien-être au travail

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne 5 astuces simples pour transformer votre lundi en un véritable tremplin vers une semaine réussie. Parce que oui, le lundi peut être synonyme de sérénité et de motivation, pas seulement de stress ou de fatigue. 🎯 Au programme : 1️⃣ Préparez votre lundi dès le vendredi (oui, c'est possible !) 2️⃣ Créez un rituel agréable pour démarrer la journée en douc...

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...

Comment réussir son entretien annuel Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Pourquoi le management bienveillant est souvent caricaturé… et pourquoi il est en réalité l’un des leviers les plus exigeants du management moderne. Le management bienveillant fait parfois sourire, agace ou est perçu comme une mode dépassée. Dans cet épisode, je vous propose de revenir à l’essence de ce concept, loin des clichés. Nous parlons de posture, d’exigence, de cadre, de décisions difficil...

Si vous aussi, vous avez l'impression de passer votre journée à gérer des emails inutiles, cet épisode est fait pour vous ! 🎧 🔹 Saviez-vous que 40 % des emails que nous recevons sont inutiles ? Et pourtant, nous passons entre 2 et 3 heures par jour à les traiter. Résultat : on perd du temps, de l’énergie, et parfois même notre patience. Dans cet épisode de Happy Work, je partage des astuces simp...

Pour que le travail ne prenne pas toute la place, il faut parfois créer un endroit où il n’en a aucune. Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work...

Dans cet épisode , on explore un sujet crucial mais souvent négligé : la liberté d'expression au travail. 👉 Selon mon récent sondage LinkedIn auprès de plus de 2 700 participants : Seuls 23 % des salariés déclarent pouvoir parler librement dans leur entreprise. 46 % disent que c’est "pas simple… mais possible". Et près de 30 % estiment que s’exprimer est rare, voire impossible. 😳 Ce silence frei...

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Il y a des moments où continuer semble absurde. Sur le chemin de Compostelle, j’ai vécu l’un de ces instants où la fatigue physique et mentale m’a donné envie d’abandonner. Ce jour-là, quelque chose m’a retenu. Une leçon simple, humaine, qui m’accompagne encore aujourd’hui dans ma vie professionnelle comme personnelle. Dans cet épisode de Happy Work, je vous raconte cette histoire et ce qu’elle m’...

"Gaël, moi, toxique ? Nooon, je ne me reconnais pas là-dedans…" 🤔 Eh bien, figurez-vous que ma grand-mère disait toujours : "On est toujours l'abruti de quelqu'un." 😅 Et en matière de toxicité, c'est pareil ! Ce qui peut vous sembler anodin peut être insupportable pour un collègue. 💼 Dans cet épisode, on aborde les "petites" toxicités : Le collègue qui mâche bruyamment son chewing-gum (oui, ça...

Quand un malaise est diffus, la bonne question n’est pas toujours « qu’est-ce qui ne va pas ? », mais « de quoi ai-je besoin ? Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. Soutenez ce podcast http://supporte...

L’autre jour, je faisais un post sur les expressions qui peuvent abimer notre crédibilité. Il y avait, C’est pas ma faute, Tu as tort, C’est stupide ce que tu dis, Ca ne marchera jamais, Ce n’est pas mon problème. Et quelqu’un a écrit un commentaire pour me dire que j’avais oublié une phrase importante : je ne sais pas. Pour cette personne, dire « je ne sais pas » était mauvais pour sa crédibilité...

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Manager, ce n’est pas seulement décider et organiser. C’est aussi porter une charge émotionnelle invisible. On parle beaucoup de la fatigue des équipes. Beaucoup moins de celle des managers. Être manager, c’est souvent absorber les tensions, contenir les émotions, arbitrer sans satisfaire tout le monde, rester solide quand la pression monte. Cette charge émotionnelle ne figure nulle part dans les...

🔍 Vous est-il déjà arrivé de travailler dans une équipe où l'ambiance était toxique ? Compétition, petits complots, managers peu bienveillants... Dans ces situations, aller au travail devient un véritable fardeau. Dans ce nouvel épisode, je vous propose d'explorer les fondamentaux d'une équipe où il fait bon travailler : 1️⃣ Clarté des rôles et des objectifs 🎯 : Pourquoi c'est crucial pour évite...

Avant d’argumenter dans un conflit, reconnaître l’émotion change tout. Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acas...

Parler de positivité semble facile, mais ce n'est pas quelque chose que l'on décrète du jour au lendemain. Je l'ai constaté au fil des années : il y a des jours où le moral n'y est pas, et on se dit "j'en ai marre". Pourtant, je partage aujourd'hui cinq pensées positives qui aident à passer ces moments difficiles et à finir la journée sur une note plus légère. Chaque Défi est une Opportunité : Ça...

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Se contenir en permanence, rester calme, mesurer ses émotions… et s’épuiser sans comprendre pourquoi. Il existe une fatigue dont on parle peu. Une fatigue discrète, silencieuse, qui ne se voit pas, mais qui use profondément. Celle de devoir toujours se gérer, se retenir, s’adapter, faire bonne figure. Dans cet épisode de Happy Work, nous mettons des mots sur cette usure invisible, sur ce travail é...

🌟 On a tous des émotions : positives comme négatives, elles font partie de notre vie quotidienne. Et si on vous disait que c’est normal ? 😌 Mais attention, quand les émotions négatives prennent le dessus, elles peuvent envahir tout votre esprit et perturber votre sommeil… et même votre vie au travail ! 😵‍💫 👀 Dans cet épisode : On parle des émotions négatives au travail et on vous donne des as...

Quand un manager évite une discussion, il protège parfois plus son confort que son équipe. Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par...