Gaël Chatelain-Berry
Happy Work - Management & bien-être au travail
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par A...
Author
Gaël Chatelain-Berry
Category
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Latest episode
Jul 11, 2026
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Episodes
#229 Comment aimer tous vos lundis ? 22.03.2021 7:30
La boule au ventre le dimanche soir en pensant à votre lundi, ça vous est arrivé ? Le manque de motivation le lundi aussi ? Et bien ce n'est pas une fatalité et je vous explique comment faire !!! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#228 - 5 choses positives que nous retiendrons de la pandémie 21.03.2021 6:35
Oui, la période que nous vivons est difficile. Nous aimerions toutes et tous faire disparaître cette pandémie d'un claquement de doigt... ce n'est malheureusement pas possible. Alors soit nous déprimons, soit nous essayons de regarder les aspects positifs de celle-ci... et il y en a. Je vous en donne 5 dans cet épisode. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acas...
#227 INTERVIEW - Bernard Gainnier, CEO de PWC France et Maghreb 19.03.2021 25:22
Pour cet épisode, je reçois Bernard Gainnier, Président du Cabinet de Conseil et d’audit PWC France et Maghreb. Pendant cet entretien, vous allez entendre un dirigeant humaniste, optimiste, résolument tourné vers l’action et, surtout, qui crois profondément que si nous agissons, nous pouvons. Pendant cet entretien, nous parlerons de culture, de la place de l’humain dans l’entreprise, de la pandémi...
#226 Apprenez en 5mn à profiter de l'instant présent 17.03.2021 6:26
Oui, la période est anxiogène et nous pouvons avoir tendance à broyer du noir. Il suffit d'écouter les informations pour avoir une baisse moral. Mais, ce n'est pas une fatalité, heureusement. Vous pouvez, vous, faire en sorte que chaque journée soit une bonne journée et cet épisode de Happy Work vous explique comment. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast....
#225 Prenez soin de votre égo 15.03.2021 7:03
Vous connaissez des personnes autour de vous pour qui tout va toujours bien ? Qui font toujours des choses mieux que vous ? Qui se trouvent toujours au top sur la photo ? Bonne nouvelle... ces personnes vivent dans un monde parallèle. Dans la vraie vie, nous faisons des erreurs, nous ne sommes pas parfait.e.s. Pour autant, il est important de prendre soin de son égo de tant à autre. Sans tomber...
#224 - 9 habitudes à prendre pour améliorer le bien-être en entreprise 14.03.2021 6:45
La période est anxiogène.. ok. Et pourtant, en prenant ces 9 habitudes très simples, vous pouvez améliorer de façon significative le bien-être au quotidien dans votre entreprise ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#223 Apprenez à dire non au travail 12.03.2021 4:29
Pas toujours simple de dire "non" au travail. Que ce soit à son boss, à un collègue ou à un collaborateur, dire oui est souvent plus simple. Parce qu'on ose pas, parce qu'on a peur de blesser ou de passer pour quelqu'un de "pas sympa". Et bien je vous donne la technique pour pouvoir dire non (presque) autant que vous voulez, tout en passant pour un.e grand.e pro !!! Soutenez ce podcast http://supp...
#222 Sois un homme ma fille 10.03.2021 3:44
"Sois un homme ma fille" est mon 10ième livre. Dans ce roman, dès la première page, vous découvrirez que Constant Bancelin, PDG de Badass Communication un gigantesque groupe de communication s'appelle en fait Constance et que demain, il va annoncer la supercherie à son comité exécutif. Découvrez le parcours exceptionnel de Constance qui a su faire voler le plafond de verre de façon... originale !...
#221 L’égalité femme-homme : plus de bien-être… pour les hommes (aussi) 08.03.2021 6:05
Contrairement à ce que certaines personnes pensent, pour qu'il existe l'égalité femmes/hommes, il ne s'agit pas de retirer des droits aux hommes pour en donner aux femmes. Non... et je dis même plus... les hommes ont tout à gagner à l'égalité femmes/hommes, et je le prouve dans cet épisode ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy po...
#220 - Interview de Charlotte Parmentier-Lecocq - Députée de la 6ième circonscription du Nord 07.03.2021 24:00
Pour cet épisode, grande première pour moi, je reçois une femme politique… mais pas n’importe qui, la députée Charlotte Parmentier-Lecocq qui a été chargée par le premier ministre en 2018 de réfléchir et proposer des solutions quant à notre santé au travail. En février 2021, grâce à elle, une loi a été votée qui fait grandement évoluer les choses et la façon dont les entreprises vont devoir s’oc...
#219 - Comment motiver son équipe ? 05.03.2021 7:08
Savoir motiver son équipe est la clé du management. Simple à dire... mais à faire, c'est une autre paire de manche. Voilà 10 règles de d'or à suivre pour y arriver. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#218 - 5mn pour savoir si un manager doit être ami avec son équipe 03.03.2021 5:00
Faut-il être ami avec son équipe pour être un bon manager ? Grande question que je me suis souvent posé lorsque j'étais manager chez TF1, CANAL+ ou NRJ... avec mon expérience, je vous donne une réponse à cette question. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#217 Osez l'imperfection 01.03.2021 4:51
Vous n'en avez pas assez de vouloir être parfait.e ? Ou de culpabiliser quand vous ne l'êtes pas ? Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi vous devez aimer vos imperfections et en faire des forces. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#216 Comment changer de vie professionnelle ? 27.02.2021 4:52
Vous vous posez de temps en temps la question de savoir si changer de vie professionnelle ne serait pas la chose à faire ? Et bien c'est possible..; je l'ai fait un grand nombre de fois et cet épisode vous explique comment faire, simplement Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#215 interview de Jean-Charles Samuelian-Werve, CEO de Alan, l'assurance 100% en ligne 26.02.2021 23:36
Pour cet épisode, je reçois une personnalité très étonnante : Jean-Charles Samuelian-Werve, le co-fondateur et CEO de l’assurance santé 100% en ligne : Alan. Si j’ai souhaiteé rencontrer Jean-Charles, c’est parce que je n’ai jamais rencontré d’entreprise aussi étonnante d’un point de vue RH : flexibilité horaire et télétravail quasi à volonté, des vacances illimités, congé maternité et paternité a...
#214 Apprendre à être bienveillant envers soi-même 24.02.2021 4:44
Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même. Cet épisode vous explique comment faire. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#213 Moins de 5mn pour vaincre le syndrome de l'imposteur ! 22.02.2021 5:51
Le syndrome de l'imposteur, c'est le syndrome qui va faire que quelle que soit la bonne chose qui vous arrive dans la vie... vous n'allez pas vous en attribuer les mérites. Nous sommes toutes et tous, à quelques rares exceptions, victime de celui-ci... mais BONNE NOUVELLE, ce n'est pas une fatalité et je vous donne quelques clés pour le vaincre. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happ...
#212 L'optimisme est-il un outil de management ? 21.02.2021 4:48
En temps de crise, dire que l'on est optimiste n'est pas toujours une preuve de crédibilité. Et pourtant, nous n'avons jamais autant eu besoin d'optimisme qu'aujourd'hui. MIEUX : et si l'optimisme était une qualité fondamentale d'un manager. Non seulement j'en suis convaincu, mais je vous le prouve dans cet épisode ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Vi...
#211 - Interview de Vincent Justin - Co-fondateur de NOUS Épiceries anti-gaspi 19.02.2021 19:55
Pour cet épisode, je suis très heureux de recevoir Vincent Justin, le Co-fondateur de NOUS, Épiceries anti-gaspi. Son concept est très simple : remettre sur le marché des produits qui seraient allé à la poubelle. Nous allons parler de développement durable, bien entendu, mais aussi de sens donné à notre travail, de management, d’échecs également, mais, surtout, et vous pourrez le constater, vous a...
#210 Oubliez le bonheur au travail, et pensez à votre bien-être 17.02.2021 4:29
Le bonheur au travail est une injonction que j'ai toujours trouvée étrange. Pourquoi serions nous obligés d'être heureux au travail. Franchement, à qui n'est-ce pas arrivé de s'ennuyer dans son travail ? D'en avoir marre ? Pour autant... sommes nous de mauvais salariés ou moins futés que les autres ? Non !!!! Et cet épisode de Happy Work vous le prouve ! r Soutenez ce podcast http://sup...
#209 Moins de 5 minutes pour vous mettre à la psychologie positive 15.02.2021 4:16
Saviez-vous que si nous voyons le verre à moitié vide avant le verre à moitié plein, c'est normal et que c'est dans notre nature ? Et si, c'est un héritage de nos ancêtres... Mais ce n'est pas une fatalité et cet épisode de Happy Work va vous aider à changer de point de vue. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'inform...
#208 INTERVIEW - Thierry Amarger - CEO de ATC France 14.02.2021 25:50
Pour cet épisode, je reçois Thierry Amarger, un dirigeant globetrotteur, il a travaillé au brésil, aux États-Unis, au Mexique, il a dirigé Nokia Espagne, il est passé par Microsoft et aujourd’hui, il est CEO de ATC France. Dans cet entretien, nous parlerons de bien-être, d’inclusion, de déconnexion, d’amusement et d’une grande découverte pour moi, chose que Thierry Armarger a inventée et que je...
#207 - 4 techniques simples pour savoir bien manager 12.02.2021 3:38
Le management, certaines personnes voudraient vous faire croire que c'est très compliqué ! IL N'EN EST RIEN. Si pour commencer vous appliquez à la lettre ces 4 techniques toutes simples, vous serez déjà bien meilleur que beaucoup de managers. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
#206 - INTERVIEW - Bruno Maltor LE blogueur voyage de référence 10.02.2021 26:38
Pour cet épisode, j’ai le grand plaisir de recevoir une connaissance personnelle, Bruno Maltor. Si ce nom ne vous dit rien, c’est que vous ne vous intéressez probablement pas aux voyages car Bruno Maltor est sans aucun doute l’un des blogueur voyage francophone les plus importants actuellement. Si j’ai souhaité le recevoir c’est parce que, au quotidien, Bruno sait ce qu’est un happy work… facile...
#205 - 5 minutes pour (re)devenir votre premier fan 08.02.2021 5:45
Vous avez tendance à vous critiquer en permanence, à trouver que vous n'êtes pas assez ci, ou pas assez ça ? Cet épisode de Happy Work est pour vous et va vous donner quelques techniques pour devenir ou redevenir votre premier.e fan ! Cet épisode vous donne une réponse ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'information...
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