Gaël Chatelain-Berry

Happy Work - Management & bien-être au travail

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par A...

Author

Gaël Chatelain-Berry

Category

Business

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Latest episode

Jul 11, 2026

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Episodes

#478- Replay - Votre manager est-il (vraiment) bienveillant ? 22.05.2022

Le management bienveillant, on en parle beaucoup, il y a beaucoup de définitions, mais, concrétement, comment savoir si son manager, ou soi même, le sommes ? Cet épisode de Happy Work vous donne 11 points qui vous permettront de le savoir, même si vous êtes confinés. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#477 - Happy Work Express - Comment gérer ses émotions ? 21.05.2022

Happy Work Express, c'est le format qui en une minute vous donne un conseil. Découvrez la version vidéo sur Instagram ou TikTok Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#476 - Pour réussir, soyez différent.e.s : SOYEZ VOUS-MÊMES ! 21.05.2022

Sur le marché du travail et en entreprise, de façon un peu cynique, nous sommes des produits, rien de plus. Entre deux lessives, pourquoi choisir telle ou telle autre ? Sa puissance de lavage qui est sa fonction première ? Non, nous le savons bien, toutes les lessives lavent de façon efficace et l'on s'attarde plus sur le packaging ou l'odeur. Alors pourquoi, pour un recrutement ou une promotion c...

#475 - Pourquoi les managers devraient mettre leur égo de côté ? 20.05.2022

J'ai souvent entendu dire que pour réussir sa carrière professionnelle, il fallait avoir un gros caractère pour ne pas dire, passez moi l'expression : "une grande gueule". Cela était peut-être vrai dans les années 80 et avant mais aujourd'hui ce n'est pas celui qui parle le plus fort et/ou le dernier qui a raison. Aujourd'hui, "avoir du caractère" c'est au contraire savoir le maîtriser. Sans parle...

#474 - Happy Work Express - Comment se remotiver quand on a plus du tout envie de travailler 19.05.2022

Happy Work Express, c'est le format court de Happy Work... en une minute, je vous donne quelques clés pour résoudre une question ou un problème. Découvrez la version vidéo sur Instagram ou TikTok Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#473 - Tout savoir sur... devenir influenceur Linkedin. Interview de Michel Khoury 19.05.2022

Il y a quelques mois, Michel Khoury  n'avait que quelques followers sur Linkedin. Puis, il a décidé de devenir "Influenceur d'optimisme". aujourd'hui, il a plus de 100 000 followers en envoyant des ondes positives quotidiennement. Sa recette ? Il nous la révèle dans cette interview qui lui ressemble... et c'est une bonne chose ! Découvrir le profil de Michel Khoury Soutenez ce podcast http://...

#472 - Agissons pour que le burn-out soit enfin reconnu comme étant une maladie professionnelle ! 18.05.2022

Je fais rarement un épisode « militant », mais en ces temps où un nouveau gouvernement va s’installer sous la direction d'Elisabeth Borne, ancienne Ministre du Travail, à un moment où 577 personnes vont bientôt se faire élire pour remplir les bancs de l’Assemblée Nationale, il m’a semblé opportun de mettre en avant un sujet pour lequel je me bats depuis des années et qui, je dois bien l’avouer, n’...

#471 - Happy Work Express - apprendre à prendre une décision 17.05.2022

Happy Work Express, c'est le format qui en une minute vous donne un conseil. Découvrez la version vidéo sur Instagram ou TikTok Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

# 470 - Tout savoir sur... l'avenir de nos bureaux - Interview Éric Siesse, DGA BNP Paribas Real Estate 17.05.2022

Flex office, réduction de la surface des locaux, nouveaux usages, services additionnels... autant d'évolution dont nous parle Eric Siesse pendant cette interview passionnante. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#469 - Comment être (toujours) optimiste 16.05.2022

Quand on est optimiste, on entend souvent des personnes nous dire : 1️⃣ L’optimisme, c’est un truc de bisounours Ou alors 2️⃣ L’optimisme, c’est moins bien que le réalisme Et bien, je ne suis pas d’accord l’optimisme est avant tout une attitude tournée vers l’action et je vous propose un exercice tout simple, ou plutôt une expérience, pour vous le prouver. Dans cet épisode de Happy Work, je v...

#468- 3 astuces pour optimiser votre week-end 15.05.2022

Une formule 1, pour optimiser ses performances, elle doit faire des arrèts au stand. Et bien votre week-end, c'est exactement la même chose. Plus vous l'optimiserez, plus vous serez performant.e pendant votre semaine de travail et, surtout, plus votre bien-être sera optimal. Dans cet épisode, je vous donne 3 astuces très simples pour faire de vos week-ends un vrai bonheur. Soutenez ce podcast http...

#467 - Débat : comment réussir un entretien avec son manager ? 14.05.2022

Que ce soit pour son entretien annuel ou pour toute autre chose, ce n'est pas toujours simple de réussir à faire passer des messages à son manager et, surtout, que cela soit suivi d'effets. Pendant 1 heure, l'équipe des Happy Workers vous donnera ses meilleurs conseils ! Retrouvez les co-animateurs sur leur profil Linkedin : Léna Aka , Marjorie Desriac , Béatrice Bretegnier, Géraldine Jackows...

#466- 5 techniques pour négocier son salaire 13.05.2022

Grande question que voilà... que ce soit pour un nouveau travail, ou dans l'entreprise dans laquelle on se trouve, il est toujours compliqué de négocier pour soi, non ? De fait, en France, parler argent a quelque chose de tabou et il est possible d'avoir l'impression de demander la charité quand on demande une augmentation. Et pourtant... ce n'est pas si compliqué. Voici 5 règles simples à appliqu...

#465- Tout savoir sur... la thérapie par le son - Interview de Daniel Huet - Directeur de Recherche de Biovartis 12.05.2022

Quand vous découvrez quelque chose qui vous secoue... il faut le partager. Et ça a été le cas pour moi avec X Plorer, la technologie créée par Biovartis. Cette machine est incroyable... en quelques minutes, vous êtes détendu comme jamais. J'ai voulu interviewer Daniel Huet afin que, vous aussi, vous découvriez cela ! Pour en savoir plus =>>>> biovartis Soutenez ce podcast http://suppor...

#464- Devez-vous démissionner ? 11.05.2022

On en parle de plus en plus de cette « grande démission ». Commencé aux États-Unis, ce mouvement inquiète de plus en plus les entreprises, petites et grandes qui ont, qui plus est, de plus en plus de mal à recruter et à fidéliser. Et, de fait, les chiffres sont inquiétants. Dans l’enquête Chance en partenariat avec YouGov, 2020 , 63% des personnes interrogées affirment que leur travail manque de s...

#463 - Tout savoir sur... gérer la santé mentale de ses salariés - Interview de Pierre-Étienne Bidon - co CEO de Moka.care 10.05.2022

Moka.care est une start-up qui aide les entreprises à prendre en charge la santé mentale de ses salariés. À une période où plus de 40% des salariés se déclarent en détresse psychologique, le sujet est plus que jamais central. Dans cet entretien, Pierre-Étienne Bidon nous explique pourquoi c'est important, mais surtout, que faire avant qu'il ne soit trop tard ! Soutenez ce podcast http://supporter....

#462 - Comment prendre des décisions facilement ? 09.05.2022

Le problème quand il s’agit de prendre une décision, c’est que, souvent, on hésite, on a peur. Et oui, une fois que la décision est prise, c’est irréversible ! Vous savez, c’est comme quand on se trouve en haut du plongeoir de 10 mètres à la piscine… on regarde en bas, et ça fait peur. Soit on se lance, soit on redescend l’air un peu penaud. Mais il existe une méthode toute simple pour que vo...

#461- Je procrastine, c’est grave docteur ? 08.05.2022

Remettre à plus tard ce que l’on pourrait faire tout de suite ; la procrastination. Tout le monde est concerné, à un niveau plus ou moins élevé, mais qui ne s’est jamais dit « pfffff, pas envie de le faire maintenant, je verrais ça demain ». Je dois l’avouer, il m’arrive de procrastiner, notamment quand il s’agit de faire ma comptabilité. Ça, c’est l’avantage d’être indépendant, vous devez tout fa...

#460 - Débat - Comment réussir un entretien de recrutement ? 07.05.2022

Réussir un entretien de recrutement ... pas toujours simple, n'est ce pas. Eh bien cette semaine, les experts de Happy Work vont débattre des facteurs clés de succès de cet exercice pas toujours simple. Comme d'habitude, nous répondons à beaucoup de VOS questions. Retrouvez les co-animateurs sur leur profil Linkedin : Léna Aka , Marjorie Desriac , Béatrice Brete gnier, Géraldine Jackowski , H...

#459 - L’intelligence émotionnelle est-elle (enfin) devenue la clé de la réussite en entreprise ? 06.05.2022

Cela fait des années que l’on oppose l’intelligence émotionnelle à l’intelligence « classique », bien cartésienne, basée sur des critères mesurables, concrets. Sans vouloir faire un cours d’histoire trop rébarbatif, la valorisation de l’intelligence mathématique et technique remonte à l’époque Napoléonienne. Contrairement à ce que beaucoup pensent, ce n’est pas lui qui a créé la plus prestigieuse...

#458- replay- Mes 4 secrets pour être optimiste chaque jour 05.05.2022

Nous le savons, nous, les français, nous sommes plutôt d'une nature pessimiste. Pas que nous aimions cela, mais, très souvent, nous préférons voir le verre à moitié vide que le verre à moitié plein. Et si par malheur le verre est vraiment vide... c'est le drame. Mais ce n'est pas une fatalité et il existe 4 choses très simples à faire pour que votre niveau d'optimisme remonte en flèche. Cet é...

#457 - Les “Nouvelles” exigences des salariés 04.05.2022

Eh oui, le monde a changé depuis la pandémie. Et cette réalité, ajoutée à celle de la baisse du chômage sur un certain nombre de catégories de salarié fais que les salariés ont de nouvelles exigences. Aucun salarié n’entendra aujourd’hui cette phrase tellement entendue par ma génération (la X) : « dis donc, si tu n’es pas content », il y en a 10 qui veulent ton boulot », alors qu’il pourra dire «...

#456 - Tout savoir sur... Créer un environnement de travail écologique et motivant - Interview de Laëtitia Van de Walle - CEO Lamazuna 03.05.2022

Vous rêvez de travailler dans un cadre de rêve ? Entouré par la nature ? Dans des locaux pensés pour votre bien-être au quotidien ? Et bien c'est ce qu'a créé Laëtitia Van de Walle pour son entreprise, Lamazuna avec son nouveau siège social. Interview dynamisante et dans laquelle beaucoup de sujets sont abordés autour du bien-être au travail. Pour découvrir Lamazuna=>>> https://www.lamazu...

#455 - 3 techniques pour toujours sourire au travail 02.05.2022

J'entends souvent des personnes me dire que si on est trop souriant au travail, on ne nous prend pas au sérieux ! Et bien, je ne suis pas d'accord ! Il est possible d'être sérieux sans se prendre au sérieux. Et puis franchement, au travail et dans votre vie, vous préférez être entouré.e de gens souriants ou par des personnes qui tirent la tronche du matin au soir ? La réponse est évidente, non ? E...

#454 - 1 minute pour développer son optimisme ! 01.05.2022

Happy Work Express est un format que j'ai développé pour Instagram . Si vous voulez voir la vidéo qui va avec, c'est par là ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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