Happy Work - Management & bien-être au travail

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail. Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des stat...

🎧 Vous vous ennuyez parfois au travail ? Vous n’êtes pas seul·e ! Une récente étude révèle que 63 % des salarié·es s'ennuient régulièrement, et 28 % d'entre eux déclarent que c'est souvent ou tout le temps. 💡 S’ennuyer de temps en temps, c’est normal, mais quand cela devient récurrent, il est essentiel d’agir pour préserver son bien-être mental. 🎯 Dans cet épisode de Happy Work, on explore les...

Êtes-vous prêt à transformer votre routine au travail pour plus de bien-être ? Découvrez 5 habitudes simples mais puissantes qui vous aideront à vous sentir mieux et à être plus productif au quotidien ! 🌟 Débutez chaque jour avec une routine matinale énergisante. Accordez-vous des pauses régulières pour une meilleure concentration. Créez un espace de travail inspirant et fonctionnel. Établissez d...

La charge mentale, on en parle beaucoup, mais j'ai rencontré peu d'entreprises qui s'étaient donné pour mission de l'alléger pour les salariés... eh bien c'est le cas de cette start-up, Yolo et je dois bien vous avouer que l'idée est aussi simple qu'efficace. Dans cette interview des deux fondatrices, Rebecca Fischer-Bensoussan & Camille Agon , nous allons bien entendu parler de charge mentale...

Manager, c'est parfois simple comme un mot... oui, le langage a son importance et je vous donne quelques clés dans cet épisode. Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Saviez-vous que 10 % des salariés sont victimes de harcèlement moral, et près de 20 % des femmes ont subi du harcèlement sexuel au travail ? Des chiffres glaçants, mais indispensables à connaître. Dans cet épisode, je vous donne des clés pour comprendre et agir face à ce fléau, que vous soyez victime ou témoin. 🛑 Tolérance zéro, un impératif. En tant qu'ancien manager, j'ai toujours appliqué une...

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🚴‍♂️ "Tomber 7 fois, se relever 8." On connaît tous des échecs professionnels. Mais si je vous disais que ces échecs peuvent devenir vos meilleurs atouts ? 🎙️ Dans cet épisode, je partage comment transformer vos échecs en force. Oui, un échec, ça fait mal. Mais l'important, c'est comment on réagit. Dédramatiser, analyser, et surtout, apprendre de chaque revers pour mieux rebondir. C’est ça, la vr...

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💬 "Il faut être fayot pour réussir avec son manager." Vraiment ? 🤔 C'est une remarque que j'entends souvent. Mais en tant que manager prendant près de 30 ans, je peux vous dire que ce n'est pas si simple. 🎧 Dans le nouvel épisode de mon podcast, je vous explique pourquoi être un "fayot" n'est pas la solution. Un bon collaborateur ne se contente pas de dire oui à tout. Au contraire, il ou elle s...

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Et si l'optimisme était la clé pour transformer votre quotidien au travail ? 🧠✨ Nous avons tous nos hauts et nos bas, surtout dans le contexte professionnel. Mais saviez-vous que, selon mon dernier sondage, une large majorité d'entre vous ne se sentent pas "au top" en termes d'optimisme ? 😶 📝 Pratiquez la gratitude au quotidien : Découvrez comment une simple habitude quotidienne peut changer v...

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Vous commencez chaque lundi plein d'énergie, mais dès le jeudi, vous êtes déjà épuisé ? Ce nouvel épisode de mon podcast est là pour vous aider à maintenir un niveau d'énergie constant tout au long de la semaine, sans finir sur les rotules le vendredi. 🛠️ Des stratégies pratiques pour une semaine équilibrée Dans cet épisode, je partage des conseils pratiques pour transformer votre semaine en un ma...

Vous êtes entre 10 et 12% qui allez faire un burn-out... énorme, n'est-ce pas ? Eh bien ce n'est pas une fatalité et vous pouvez agir pour que vous n'en fassiez jamais un, ce que je vous souhaite ! Dans cet épisode, je vous donne 4 choses très simples à faire pour éviter cette horreur qu'est un burn-out ! Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce...

Dans cet épisode je reçois Anne-france Lucas , associée dans le cabinet Pactes Conseil et grande spécialiste d'un sujet fondamental : l'absentéisme. Quand on sait que le cout de l'absentéisme pour l'économie se compte en dizaine de milliards chaque année, il est clair qu'éluder le sujet n'est pas une option. Quelles en sont ses causes, ses conséquences, comment le réduire. ce sont autant de questi...

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🚀 Dans ma carrière, il m'est arrivé en tant que manager de devoir encadrer des personnes avec plus d'expérience que moi, voire d'encadrer des managers avec plus d'expérience que moi. 😱 Et oui, on a ce vieux réflexe de dire : "Mais quelqu'un qui a plus d'expérience que moi, en quoi suis-je légitime ?" 🤔 Cette question pose le problème de la légitimité. Et bien, c'est ce dont je vais parler dans...

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Ça nous est tous arrivé d’être confronté à un mensonge, que ce soit de la part d’un collègue, d’un manager ou d’un membre de notre équipe. Mais comment réagir sans exploser ou en faire une montagne ? 🤔 👉 1ère étape : Évaluer l'importance du mensonge Est-ce une petite erreur sans conséquence, ou un mensonge plus grave qui impacte directement votre travail ou l’entreprise ? Chaque mensonge n'a pas...

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