happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Du wirst nie bereuen, es versucht zu haben. In dieser besonderen Folge spreche ich mit Heiner Lauterbach , einem der bekanntesten Schauspieler Deutschlands, über Mut, Veränderung und den Weg zu einem erfüllten Leben. Heiner teilt offen, wie er sich immer wieder neu erfunden hat, was Erfolg für ihn heute bedeutet und warum Leidenschaft wichtiger ist als Sicherheit. Dieses Gespräch inspiriert dich d...

Ein erfülltes Leben beginnt dort, wo du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen, dich anzupassen, zu gefallen, Erwartungen zu erfüllen und beginnst, dich wirklich kennenzulernen. Es braucht Mut, den eigenen Weg zu gehen - doch genau dort beginnt deine Freiheit. Reflexionsfragen für dich: ✨ Wo passt du dich gerade an, obwohl es sich nicht mehr stimmig anfühlt? ✨ Was würdest du tun, wenn du nieman...

Hast du heute schon darauf geachtet, wie du mit dir selbst sprichst? In diesem bisher unveröffentlichten Live-Webinar erfährst du, wie du deinen inneren Dialog heilen kannst. Du lernst, liebevoller mit dir selbst umzugehen und alte Muster in Selbstliebe zu verwandeln, inklusive einer geführten Meditation. In dieser Podcastfolge erfährst du … ✨ warum deine Worte deine Realität formen ✨ wie du von...

Heute möchte ich dir liebevoll mitgeben: Warte nicht länger darauf, dich lieben zu dürfen. Du musst nichts verändern, nichts erreichen, nichts leisten, um dich selbst anzunehmen. Je mehr du dich selbst annimmst, desto stärker wirst du dich spüren, desto leiser wird der Zweifel und desto ruhiger wird dein Herz. Reflexionsfragen für dich: ✨ Wo wartest du noch auf ein Zeichen, um dich selbst lieben...

„Wenn ich die Welt für ein Kind verändern kann, habe ich die Welt schon verändert.“ Mit 9 Jahren kam Suraj Mailitafi aus Ghana nach Deutschland. Alles war neu für ihn: eine andere Sprache, eine fremde Kultur und das Gefühl, sich immer wieder beweisen zu müssen. In dieser Folge erzählt Suraj, wie diese Erfahrungen ihn geprägt haben, warum Bildung für ihn ein Schlüssel war und gleichzeitig, warum Bi...

Vergebung bedeutet nicht, dass du vergisst, was passiert ist. Vergebung ist der Moment, in dem du die Schwere in deinem Herzen in Licht verwandelst. Du darfst wählen, wie du zurückblickst. Vergebung ist der Schlüssel, damit du dich selbst nicht länger an den Schmerz bindest, sondern frei wirst für deinen Weg. Reflexionsfragen für dich: ✨ Gibt es eine Erfahrung, die du heute in Liebe loslassen möc...

Bist du bereit, loszugehen, auch wenn dein Kopf sagt: „Das ist unmöglich“? In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit zu meinem Live-Auftritt bei Younity in Basel (2024). Es ist eine meiner ehrlichsten und persönlichsten Reden darüber, was Manifestation wirklich ist und was sie nicht ist. „Manifestieren bedeutet nicht, zu warten, bis du dich bereit fühlst. Es bedeutet, loszugehen, auch wenn dei...

Heute möchte ich dich daran erinnern, wie wichtig es ist, dass du deine eigene Definition von Erfolg kennst . Denn wenn du weißt, wohin du willst, kannst du Schritt für Schritt dorthin gehen. Ganz kraftvoll, klar und in Verbindung mit dir. Reflexionsfragen für dich: ✨ Was ist deine ganz persönliche Definition von Erfolg? ✨ Welche Entscheidung darfst du heute treffen, um ihr näherzukommen? ✨ Wo...

Geld ist nicht nur eine Zahl. Es ist Energie und du entscheidest, wie sie fließen darf. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du deine Beziehung zu Geld so transformierst, dass sie dich stärkt, statt dich zu blockieren. Du lernst, die tiefen Muster zu erkennen, die dich bisher festgehalten haben, und öffnest den Raum für Fülle, Freiheit und Leichtigkeit. In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ wel...

Heute lade ich dich ein, einen Moment ganz bei dir anzukommen. In deinem Herzen, in deinem Körper, in deiner inneren Welt und dich mit einer Kraft zu verbinden, die oft übersehen wird: deiner eigenen Weisheit, die bereits in der Zukunft auf dich wartet. Nutze diese kurze Meditation, um dich voller Vertrauen für den Tag auszurichten und dich immer wieder mit deinem zukünftigen Ich zu verbinden – de...

Mit 23 Jahren wurde Luisa Gallardo Leon Mutter und hat in der Elternzeit ihr erstes Unternehmen gegründet. In dieser Folge spricht Luisa darüber, wie sie es geschafft hat, ihr Business ohne Erfahrung, ohne Netzwerk und ohne Startkapital zu Deutschlands bekanntester Online-Konditorei aufzubauen, was sie durch die vielen Unsicherheiten getragen hat, warum sie sich nicht zwischen Business und Mutterr...

Wenn etwas noch nicht da ist in deinem Leben, was du dir wünschst, dann bedeutet das nicht, dass es nie passieren wird. Du darfst es vielleicht als Einladung annehmen, dass noch etwas in dir heilen, wachsen oder sich neu ausrichten darf, bevor du bereit bist, das Neue wirklich zu empfangen und halten zu können. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Vertrauen in das göttliche Timing. Refle...

Wie du lernst, endlich wieder zu vertrauen: dir, anderen und dem Leben Vielleicht kennst du den Gedanken: Wenn ich misstraue, bin ich besser vorbereitet. Wenn ich alles kontrolliere, kann ich verhindern, verletzt zu werden. Aber was, wenn du genau dadurch die ganze Zeit schon in der Realität lebst, vor der du eigentlich Angst hast? In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das mich gerade s...

In dem Moment, in dem du beginnst, das Hier und Jetzt mit Dankbarkeit zu füllen, ohne etwas zu erwarten, ohne etwas festzuhalten, entsteht in dir ein Gefühl von Fülle. Ich hoffe, diese Sprachnachricht schenkt dir die Möglichkeit, ganz in diesem Moment anzukommen. Reflexionsfragen für dich: ✨ Womit füllst du deinen jetzigen Moment – ganz ehrlich? ✨ Was würde sich verändern, wenn du ihn mit Dankba...

Diese Mini-Folge ist eine ganz besondere Überraschung für dich, denn es gibt große News: Mein zweites Podcast-Baby ist da! 🎉 The New Normal by Laura Malina Seiler ist ab jetzt live! Mein neuer englischsprachiger Podcast mit tiefgehenden Solo-Folgen, inspirierenden Interviews und kraftvollen Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Und das Schönste daran: Die erste Folge i...

Wann hast du gelernt, dass Leistung darüber entscheidet, ob du „gut genug“ bist? Vielleicht erinnerst du dich noch an das Gefühl, nicht gut genug zu sein, wenn du in der Schule etwas nicht sofort konntest oder eine schlechte Note bekommen hast. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Bildungscoachin Caroline von St. Ange über genau diese Momente und darüber, wie wir sie heute neu verstehen dürfen....

Heute möchte ich dich daran erinnern, dass du der größte Einfluss auf dein eigenes Leben bist. Wir denken, es bräuchte Sicherheit, Garantien oder den perfekten Plan. Doch was es eigentlich braucht, ist Vertrauen - in den Prozess, in unsere innere Weisheit und in die Kraft, die durch uns wirkt, wenn wir den Mut haben, unserem Herzen zu folgen, auch wenn der Weg noch nicht sichtbar ist. Reflexionsfr...

Was passiert, wenn du dich traust, dich wahrhaftig zu zeigen? In dieser ganz besonderen Solo-Folge nehme ich dich mit in mein Wohnzimmer und vor allem in mein Innerstes. Ich teile mit dir, wie es mir in den letzten drei Jahren wirklich ging: Die Trennung, der Druck im Außen, die vielen Veränderungen in meiner Firma, die Herausforderungen in der Öffentlichkeit. Ich war im Überlebensmodus und habe t...

Heute lade ich dich ein, dein Herz wieder zu öffnen. Für dich selbst, für das Leben und für all das, was durch dich in die Welt fließen möchte. Reflexionsfragen für dich: ✨ Wann warst du zuletzt wirklich liebevoll mit dir selbst? ✨ Wo hältst du deine Liebe zurück und warum? ✨ Was würde sich verändern, wenn du heute einfach dein Herz sprechen lässt? Erlaube dir zu leben. Erlaube dir zu lieben. E...

Der Moment, in dem du erkennst: Dein altes Leben war nie wirklich deins und du endlich für etwas Größeres losgehst. Nathan Goldblat ist erfolgreicher Content Creator seit er 12 Jahre alt ist, doch hat sich nie richtig erfüllt gefühlt. Erst auf einer Weltreise wurde ihm klar: Sein bisheriger Weg war von Selbstzweifeln und dem Wunsch nach Anerkennung geprägt. Heute rettet er gemeinsam mit PETA Hunde...

Deine Geschichte ist kein Zufall. Jeder Umweg, jede Herausforderung, jedes Hoch und Tief hat dich geformt und Hinweise hinterlassen. Hinweise auf deine Berufung, deine Einzigartigkeit und dein Higher Self. In dieser Folge lade ich dich ein, deine Vergangenheit mit neuen Augen zu betrachten. Nicht als Last, sondern als Schatztruhe voller Weisheit und Wachstum. Reflexionsfragen für dich: ✨ Welche M...

Heilung ist kein Berg, den du einmal erklimmst, sondern ein zyklischer Prozess, in dem du immer wieder zu dir selbst zurückkehrst. In dieser Podcastfolge lernst du, in welcher der 5 Phasen deiner Heilung du gerade stehst, wie du mutig deine Emotionen spürst und deinen Heilungsweg selbstbestimmt und liebevoll gestaltest. In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum Heilung für mich kein Berg, sonder...

Nur weil du deine Flügel mit den Augen nicht sehen kannst, heißt das nicht, dass du keine hast. Deine wahre Stärke ist oft nicht sichtbar – aber immer spürbar. Deine Flügel zeigen sich im Aufstehen, im Weitermachen, im Lächeln trotz Zweifel, in deiner Liebe und deinem Mut. Reflexionsfragen für dich: ✨ Wann hast du dich zuletzt mit deinen inneren Flügeln verbunden? ✨ In welchen Momenten spürst du...

Was bleibt, wenn ein geliebter Mensch plötzlich geht? Lenas Schwester Anna ist innerhalb von nur 16 Tagen unerwartet an Krebs gestorben. In dieser Folge spreche ich mit Lena über einen Abschied, der alles verändert und darüber, wie man weiterlebt, wenn nichts mehr ist, wie es war. Wir sprechen über Trauer, die keine Regeln kennt. Über Liebe, die für immer bleibt. Und über die Frage, was uns in den...

Diese kurze Meditation ist eine sanfte Einladung, dich heute wieder mit deinem Herzen zu verbinden. Mit dem Ort in dir, der immer weiß, was gut für dich ist. Mit deiner Liebe. Deiner Natur. Deinem Licht. Dein Herz ist dein Guru. Es trägt eine unendliche Weisheit in sich – und wenn du dich mit ihm verbindest, findest du Frieden, Klarheit und Vertrauen. Reflexionsfragen für dich: ✨ Wann hast du das...