happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Je besser die Fragen sind, die du dir selbst stellst, desto schöner und erfüllter ist meist auch dein Leben. Denn bessere Fragen führen in der Regel auch zu besseren Antworten. Eigentlich ganz logisch, oder?    Als mir vor kurzem die Idee zu dieser Podcastfolge kam, ist mir nochmal so richtig bewusst geworden, wie sehr mich gute Fragen in meinem persönlichen Wachstum vorwärtsbringen und mein Leben...

Vor ein paar Monaten war ich mit meinem lieben Freund John Strelecky in Berlin abends essen. Es war ein wunderschöner und lustiger Abend, wo wir unter anderem auch über unsere Kinder gesprochen haben und John mir erzählt hat, wie er seine Tochter erzieht. Ich war so hin und weg von seinen Ansätzen, Ideen und seiner inneren Haltung, dass ich ihn gebeten habe, dazu einen Podcast mit mir aufzunehmen....

Vielleicht kennst du das auch: Du fühlst dich wie im Auge eines Tornados und dein Leben wird so richtig durchgewirbelt. Situationen, in denen du denkst: Holy shit, irgendwie fliegt mir hier gerade alles um die Ohren und ich weiß gar nicht mehr, wo oben und unten ist. Wenn du das Gefühl hast, dein Leben sei eine einzige Herausforderung, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. 💗Auch ich...

In dieser Folge dreht sich alles um mein absolutes Lieblingsthema: Um universelle Fülle und wie du in deinem Leben genau das manifestieren kannst, was du dir wünschst.   In meinem Leben sind einfach so fantastische, beinahe unglaubliche Dinge passiert, nachdem ich meine energetischen Blockaden aufbrechen konnte, die mich zuvor davon abgehalten haben, meinem Herzen und meinen Träumen zu folgen. Ich...

Kennst du ihn auch, diesen Moment, wo man feststellt, der gemeinsame Weg mit einem Menschen war bis hier hin super schön, aber irgendwie passt es nicht mehr und ihr habt euch auseinander gelebt? In deinen Lebensbus steigen immer wieder neue Leute ein und nicht alle bleiben bis zum Ende deiner Reise.   Im Interview spreche ich mit dem unglaublich inspirierenden und humorvollen Biyon Kattilathu darü...

So viele von uns haben die Tendenz, vor allen Dingen unangenehme Gefühle nicht fühlen zu wollen. Wir lernen häufig schon als Kind, dass bestimmte Gefühle nicht erwünscht sind und beginnen sie zu unterdrücken. Dass das nicht gut ist, weißt du bestimmt. 😊   Doch wie können wir wieder lernen, in Kontakt mit unseren Gefühlen zu kommen und sie richtig zu fühlen? Darüber spreche ich heute mit Dr. Myria...

Stell dir vor, du würdest genauso viel Zeit und Energie, wie du sie vielleicht in eine Karriere steckst, die dich nicht richtig erfüllt, in die Dinge stecken, die dir wirklich Freude machen im Leben. Spannender Gedanke, oder? Genau dieser Gedanke hat bei meinem heutigen Interviewgast zu einem Wendepunkt in seinem Leben geführt.   Ich freue mich so sehr, heute mit dem peruanischen Schriftsteller Se...

Es ist so wichtig, offen darüber zu sprechen, wie viele Menschen unter Angststörungen und Panikattacken leiden oder schon mal damit konfrontiert waren. Ich selbst habe das vor vielen Jahren auch erlebt. Darum liegt es mir so sehr am Herzen, Bewusstsein dafür zu schaffen und auch zu teilen, was helfen kann.   Genau darüber spreche ich heute mit Florian Künstler. Florian ist Musiker, Songwriter und...

Ich bin mir sicher, du kennst das: Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, doch du kannst dich einfach nicht entscheiden. Dein Herz sagt links entlang, dein Kopf bzw. dein Verstand will rechts entlang. Dann ist diese Folge perfekt für dich!   In dieser Folge geht es um deinen Verstand, dein Herz und auch deine Seele und wie du alle drei in Einklang bringen kannst. Es wird interaktiv und ich la...

Seit Jahren bin ich ein Riesenfan von Sound Healing und Crystal Bowls und den Effekt auf meinen Körper. Ich finde die Verbindung zwischen Wissenschaft und Spiritualität dabei so spannend und freue mich daher ganz besonders heute Lisa Schuster zu diesem Thema im Podcast zu haben.   Lisa ist Ärztin, Klang- und Yogatherapeutin und kombiniert verschiedene ganzheitliche Methoden, insbesondere Klangther...

Vielleicht träumst du schon, seit du klein bist, davon, Popstar zu werden, Schauspieler*in, Olympiasieger*in, Autor*in oder was auch immer. Doch du denkst, dass das zu erreichen utopisch ist. Dann ist die heutige Podcastfolge perfekt für dich!    Denn ich spreche mit Tim Bendzko über seinen Weg zum erfolgreichen Musiker. Ich kenne Tim schon viele Jahre, noch aus meiner Zeit als Musikmanagerin. Sch...

Ich bin so aufgeregt, denn vor vier Tagen haben wir die Tore für meinen neuen Onlinekurs Heart Wide Open geöffnet. Es ist ein Kurs für erfüllte Beziehungen und Partnerschaft, in dem es um die Liebe geht und darum, dein Herz zu öffnen und all die Mauern um dein Herz abzubauen. Und weil so viele Fragen von euch zu dem Kurs und allgemein immer wieder zum Thema Partnerschaft und Beziehungen gestellt w...

Es gibt nichts Schöneres, als heute an meinem Geburtstag einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast zu haben: Meinen Papa! Denn er ist der Mensch, von dem ich so viel lernen durfte und den ich auch heute immer anrufe, wenn ich nicht weiter weiß. Er ist ein so intelligenter und weiser Mann, der unglaublich viele Bücher gelesen hat und immer wieder so faszinierende Perspektiven auf das Leben und...

Für mich hat sich so viel in meinem Leben verändert, als ich angefangen habe, mein Herz zu heilen, die Mauern um mein Herz einzureißen und mich wieder für die Liebe zu öffnen. Das hat sich vor allem auf meine Beziehungen ausgewirkt. Denn alles fängt mit der Beziehung an, die wir zu uns selbst haben. Wenn du in die Selbstwirksamkeit gehst, Verantwortung für dein Leben übernimmst, alte Verletzungen...

Manche von uns hatten keine glückliche Kindheit. Das brauchen wir uns auch nicht schönreden. Doch heute als erwachsener Mensch kannst du auf deine Kindheit zurückschauen und erkennen, dass sie vergangen ist und alte Emotionen loslassen. Du kannst wählen, wie du mit deiner Vergangenheit umgehst, ohne dass sie deine Zukunft bestimmt.   Genau darüber spreche ich heute mit Daniel Aminati im Podcast. D...

Manchmal gibt es Momente oder auch Phasen in unserem Leben, da wissen wir einfach nicht, wie es weitergehen soll. Wir haben Angst vor der Zukunft und wir haben Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass alles gut wird, ja sogar alles bereits gut ist.    Deshalb gibt es heute im Podcast mal wieder einen Higher Self PowerTalk für dich. Nimm dir 10 Minu...

Spiritualität und auch Meditation sind kein Woowoo oder etwas Abgedrehtes. Trotzdem wird es manchmal als “Eso-Kram” oder Humbug abgetan oder es wird behauptet, Meditation sei nur eine spirituelle Praxis ohne wissenschaftlich nachweisliche Effekte. Genau darüber spreche ich heute mit Dr. Steven Laureys. Er ist ein international anerkannter belgischer Neurologe und Neurowissenschaftler, Autor und Ke...

Wir alle sehnen uns nach tiefen, liebevollen Beziehungen voller Vertrauen und Harmonie. Doch in der Realität ist das manchmal eben nicht alles so einfach. ;) Das Thema Liebe und Partnerschaft beschäftigt uns alle und die meisten von uns haben hier auch ein riesiges Wachstumspotenzial. Darum freue ich mich so sehr, heute Chris Bloom im Podcast zu haben. Chris ist Coach, Therapeut, Autor und Podcast...

So oft bekomme ich die Frage gestellt: “Laura, ich mache ja alles, aber irgendwie kommt nicht das in mein Leben, was ich manifestieren möchte. Was mache ich falsch?” Kommt dir das bekannt vor? 😁 Da Manifestieren wirklich mein absolutes Lieblingsthema ist, möchte ich mit dir in dieser Podcastfolge darüber reden, wie du es tatsächlich schaffst, das zu manifestieren, was du manifestieren möchtest. I...

Geht es dir auch manchmal so, dass es dir schwerfällt, deine Spiritualität im Alltag zu leben und vor allen Dingen auch in den richtig herausfordernden Momenten, in deiner Mitte zu bleiben? Genauso geht es mir auch oft und deswegen freu ich mich sehr, heute mit Sacinandana Swami im heutigen Podcast Interview darüber zu sprechen, wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können, gerade wenn es um un...

Ich bin fest davon überzeugt, dass wenn wir wirklich für das losgehen, was uns wichtig ist und unserem Herzen folgen, wir damit auch einen positiven Unterschied in der Welt bewirken können. Warum? Weil wir in den Momenten, in denen wir dem folgen, was uns tief in unserem Innersten ehrlich berührt und bewegt, in uns die Stärke finden, uns mutig für den positiven Wandel in der Welt einzusetzen. Mein...

Vielleicht kommt dir dieses Thema bekannt vor und du hast irgendwann in deinem Leben geschlussfolgert, dass du jedem Menschen gefallen oder es jedem recht machen musst? Wenn ja, dann möchte ich dir eine wichtige Message mit auf den Weg geben: Du musst nicht Everybody’s Darling sein! Es ist so wichtig, gesunde Grenzen zu setzen. Mir war lange gar nicht bewusst, dass ich ein Thema damit hatte, Grenz...

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du eine Idee hast oder ein Herzensthema, doch du hast Angst es raus in die Welt zu bringen. Vielleicht denkst du: “Ich kann das nicht” oder “Ich bin nicht gut genug” und hältst all deine Power zurück. Du vergleichst dich mit anderen und fühlst dich schlecht, wenn du siehst, dass andere mutig ihren Weg gehen. Was du dann tun kannst? Genau darüber spreche ich he...

Möchtest du dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten, aber dir fehlt der Mut? Dann lass dich heute von Simone Hage inspirieren und empowern. Simone ist ein echter Freigeist und mit ihrem jungen Alter so voller Weisheit und Lebensfreude. Sie hat mit 16 die Schule abgebrochen, um alleine mit dem Rucksack durch Europa zu reisen. Danach wanderte sie mit zwei Wildpferden von Bayern 1500 K...

Mit unseren Entscheidungen lenken wir unseren eigenen Lebensweg und gleichzeitig fällt es uns manchmal so verdammt schwer, sie zu treffen. Wir haben Angst, dass es die falsche Entscheidung sein könnte, dass wir dadurch etwas verpassen oder dass wir es im Nachhinein bereuen.  Ab heute musst du aber keine Angst mehr davor haben, die vielleicht falsche Entscheidung zu treffen, denn ich teile mit dir...