Hakeh Sareeh | حكي صريح

هل التابو وقلة الثقافة والكبت الجنسي أكثر انتشاراً في العالم العربي؟ وما هي المشاكل الجنسية الأكثر شيوعاً في بلادنا؟ نستضيف الدكتورة وفاء الطنطاوي، المتخصصة في العلاقات الجنسية والزوجية، لنناقش موضوع المشاكل والثقافة الجنسية في العالم العربي Is sexual repression, and a lack of sexual education more widespread in the Arab world? What are some of the most common sexual problems in Arab countries? Dr...

متى تستشير طبيب؟ وما علاقة هذه المشكلة بأمراض القلب؟ نستعرض هذه الأمور من خلال نصائح عملية How should you deal with erectile dysfunction? When should you see a doctor? Is there a link between erectile dysfunction and heart disease? We look into these questions through a number of practical tips. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

مشاكل الإنتصاب عند الرجال شائعة واسبابها عديدة. هل توجد سبل للوقاية منها؟ ما هي العلاجات الحديثة، وهل هي آمنة؟ نستضيف الدكتور باسل بشير، المتخصص بجراحة المسالك البولية، لنناقش موضوع مشاكل الإنتصاب وكيفية معالجتها Erectile dysfunction is a common problem that can be caused by number of factors. How can it be prevented? What are some of the modern treatment methods, and are they safe? Dr. Bassel Bac...

في هذه الحلقة، نشرح الطرق المتاحة لزيادة مستوى هرمون الذكورة التستوستيرون بطريقة طبيعية In this episode we describe the different ways men can increase their testosterone levels naturally. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

انخفاض مستوى التستوستيرون، كيف يؤثر على الرجل؟ وهل له من تأثير على المرأة؟ نستضيف الدكتورة باولا عطالله لنناقش موضوع الهرمونات والوظيفة الجنسية Low testosterone, how does it affect men? Does it affect women? Dr. Paula Atallah guests to discuss hormones and their effect sexual function. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

كيف تحافظين على حياة جنسية منتظمة؟ ما هي تمارين الكيجل؟ في هذه الحلقة، نستعرض كيفية الوقاية من، و معالجة الجفاف المهبلي Vaginal dryness is a common problem that can be prevented and treated. In this episode, we explain how. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

ما هو مرض السكري، ما هي أنواعه، وهل يسبب مشاكل جنسية؟ نستضيف الدكتورة روان صعب، المتخصصة بالسكري والغدد الصمّاء، ونناقش السكري وتأثيره على الحياة والصحة الجنسية What is diabetes? What are the different types? And can it cause sexual dysfunction? Diabetes expert Dr. Rawan Saab guests on this episode to discuss diabetes and how it affects sexual health. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن...

ما هي المواد التي تزيد الرغبة والأداء الجنسي؟ هل هي فعالة؟ وما هي اضرارها؟ اسمعوا الحلقة لمعرفة المزيد What kind of products can enhance sexual desire and performance? Do they really work? Are there any side effects? Listen here for the answers. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

ما هي الأطعمة التي تعزز القدرة الجنسية؟ وهل هناك مكملات غذائية تزيد الرغبة الجنسية؟ في هذه الحلقة، نستضيف أخصائية التغذية ليا حلو، ونناقش موضوع التغذية والجنس What foods improve sexual performance? Are there supplements that can improve your sex drive? Nutrition expert Lea Helou joins us to discuss nutrition and its effect on sex life. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati...

هل يؤدي الشعور بالذنب والعار إلى الإدمان على المواد الإباحية؟ في هذه الحلقة، نشرح العوامل التي تؤدي إلى الإدمان على المواد الإباحية وكيفية المعالجة Can feelings of guilt and shame lead to porn addiction? In this episode, we discuss the factors that lead to porn addiction and how to treat it. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

هل هناك ضرر من مشاهدة المواد الإباحية؟ وهل تسبب مشاكل جنسية؟ نستضيف الدكتور نزار حجيلي، المتخصص بالطب النفسي، ووردة بو ضاهر، الاخصائية النفسية المتخصصة في مجال العنف والاستغلال الجنسي، لنناقش موضوع الإباحية وتأثيرها على الفرد والمجتمع Is porn harmful? Can it cause sexual dysfunction? We discuss pornography and its effects on individuals and society as a whole with psychiatrist Dr. Nizar Hojeily an...

هل ينتقل فيروس كورونا عبر ممارسة الجنس؟ الدكتورة ساندرين تعطي نصائح عملية، جنسية وغير جنسية، لتخطي مرحلة العزل الإجتماعي بسلامة نفسية وجسدية Can you get coronavirus from sex? Dr. Sandrine gives some practical, sexual and non-sexual, advice to help you overcome this period of social isolation physically and mentally. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

هل ينتقل فيروس الكورونا في الهواء؟ استعمال القناع، هل هو فعال؟ وكيف نمارس التباعد الإجتماعي؟ نستضيف الدكتور مارك متّى، المتخصص بالأمراض المعدية، لنستعرض معلومات دقيقة عن هذا الوباء، ونبدّد المفاهيم الخاطئة التي تنتشر على منصات التواصل الاجتماعي Is coronavirus transferable through the air? Does wearing a mask help? What is social distancing and how do you do it? Dr. Mark Matta, an infectious diseas...

هل من المفروض أن تكون الممارسة الجنسية مؤلمة؟ وكيف نميز بين الأسباب النفسية والأسباب العضوية لهذه الآلام إن وجدت؟ في هذه الحلقة، نناقش أسباب الآلام اثناء الجماع، والحلول المتاحة لمعالجتها. نصائح للتغلب على الألم اثناء الممارسة الجنسية من ٢٥:١٣ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

كثرة الإغتسال في المناطق الحساسة، هل هي مفيدة؟ متى تكون الرائحة مقبولة، ومتى لا تكون؟ في هذه الحلقة نقدم نصائح للمحافظة على نظافة الأعضاء التناسلية عند الرجال والنساء Is excessive washing of your privates good or bad? Are odors normal, or are they indicative of an underlying issue? In this episode, we give advice about maintaining proper genital hygiene for men and women. استمع إلى بودكاست مبروك ك...

ما هو دور الشعر في المناطق الحميمة؟ وهل توجد أضرار من إزالته؟ في هذه الحلقة، نستضيف الدكتور اسماعيل معتوق، وهو طبيب امراض جلدية وتناسلية، لنناقش موضوع وسائل تجميل الأعضاء التناسلية عند النساء والرجال What is the purpose of pubic hair? Does removing it cause any complications? In this episode, we discuss genital cosmetic surgery for both men and women with Dr. Ismael Maatouk. استمع إلى بودكاست مبرو...

الولادة الطبيعية ام الولادة القيصرية؟ ايهما افضل للحياة الجنسية؟ كيف يؤثر بكاء الطفل على نسبة التستوستيرون عند الأب؟ تابعو هذه الحقائق القصيرة Vaginal birth vs. C-section... which is better for your sex life? How does the sound of an infant crying affect testosterone levels in the father? Listen here for answers! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

كم من الوقت يجب الإنتظار لممارسة الجنس بعد الولادة؟ وكيف تتأثر الحياة الجنسية للشريكين خلال هذه المرحلة؟ في هذه الحلقة، نناقش موضوع الجنس ما بعد الولادة، ونجيب على أسئلة المستمعين Sex after child birth: How long should you wait? And how can giving birth affect your sex life? Listen here for the answers! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

هناك من يستمتع بهذا النوع من الجنس، بينما يشعر آخرون بالنفور أو عدم المتعة. اهم شيء هو احترام قرار الطرف الآخر Some people enjoy anal sex, while others don't. Always respect your partner's preferences. Listen here for practical tips. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

ما هو الجنس الشرجي؟ هل هو ممتع للجنسين؟ وهل يزيد احتمال انتقال الأمراض المنتقلة جنسياً؟ لمناقشة هذا الموضوع والإجابة على أسئلة المستمعين، تستقبل الدكتورة ساندرين ضيفاً مميزاً من البرازيل، هو المعالج النفسي والمتخصص في علم الجنس محمود بيضون In this episode, Dr. Sandrine and her special guest, Brazilian psychologist and sexologist Mahmoud Beydoun, discuss the taboo subject of anal sex! استمع إلى بود...

هل الفيتيشية الجنسية الخاصة بي طبيعية؟ اذا كنت تسأل/ين نفسك هذا السؤال، تابع/ي هذه الحلقة Is my fetish normal? If you find yourself asking that question, then listen here! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

ما هي الفيتيشية الجنسية؟ هل هي انحراف؟ ومتى تعتبر مرضية؟ الدكتورة ساندرين تستضيف الدكتور نزار حجيلي، المتخصص بالطب النفسي، لمناقشة موضوع الفيتيشية الجنسية والإجابة على أسئلة المستمعين What is fetishism? is it a perversion? When does it become a disorder? Dr. Sandrine and guest Dr. Nizar Hojeily discuss fetishism and answer listener questions. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://h...

الدكتورة ساندرين تعطي بعض النصائح للرجال والنساء عن كيفية التصرف وماذا يمكن توقعه اثناء أول مرة نمارس فيها الجنس Dr. Sandrine gives practical tips on how to prepare and what to expect during your first sexual experience. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti

هل تشعر/ين بالتوتر بسبب اول علاقة حميمة مع الشريك؟ كيف تستعدان لأول مرة؟ وما هو الزواج مع وقف التنفيذ؟ في هذه الحلقة، تناقش الدكتورة ساندرين مع الدكتور باسل والدكتورة غايال، طرق اكتشاف الشريكين لبعضهما البعض والإستمتاع بأول مرّة. وتستعرض الدكتورة ساندرين أيضاً نصائح عن كيفية تخطي المرأة للتشنج اللاإرادي لعضلات المهبل Do you feel nervous about that first intimate encounter with your partner? How do...

ما هي الحمية التي قد تحسن الأداء الجنسي؟ ماذا عن الرياضة وساعات النوم؟ تابعوا هذه النصائح لتصميمات السنة الجديدة لتحسين حياتكم الجنسية What kind of diet will improve your sexual performance? What about exercise and sleep? Listen here for tips on new year resolutions that will improve your sex life! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti