Hablemos de correr con Pablo Castillo

En este nuevo programa de la temporada, os traemos a Azara García de los Salmones, la Campeona de España de Trail Rfea 2019. Azara es una de las mejores corredoras de todos los tiempos de nuestro deporte y es un lujo para nosotros tenerla en el programa!!! -- WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LO...

En este nuevo episodio de nuestra serie #TrainingTalks, os hablo de las cinco claves que tienes que cumplir para poder inscribirte en tu primer Ultra Trail. Espero que os interese!! -- WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - MOCHILA GRIVEL MOUNTAIN RUNNER 12lt: https://a...

En este nuevo programa de la temporada, os traemos a JESÚS F.R. Huertas, Catedrático de Fisiología de la Universidad de Granada y Director Científico del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos "José Mataíx" y vamos a desmontar varios de los paradigmas que creemos ciertos, pero con datos científicos!! -- WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. http...

En este nuevo episodio de nuestra serie #TrainingTalks, os hablo de uno de los principios fundamentales de la teoría del entrenamiento. El principio de la Individualización. Espero que os interese. --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - MOCHILA GRIVEL MOUNTAIN R...

En este nuevo episodio de la serie #TrainingTalks os hablo de los beneficios del entrenamiento de fuerza para los corredores, es la mejor inversión que podéis hacer en vuestro cuerpo!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - MOCHILA GRIVEL MOUNTAIN RUNNER 12lt:...

En este primer programa de 2019 os traemos nada más y nada menos que al actual Campeón de España de Trail RFEA Albert Pujol, tras conseguirlo en la Falco TRAIL!!! No os perdáis a un campeón diferente, para nada profesional, trabajador y padre de familia!!! Esperamos vuestras preguntas!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo...

Os explico qué es el Entrenamiento polarizado y cómo se puede aplicar a los corredores ya sea de asfalto o de trail. Aqui os dejo los enlaces a los artículos de los que hablo en el video: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23752040 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17685689 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15741850 --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 un...

Empezamos un nuevo programa sobre consejos de entrenamientos, los TRAINING TALKS. En este primer episodio os explico con un ejemplo práctico qué son las series cortas, para qué sirven, cómo se hacen y cómo aplicarlas al trail running. Adelante, pon series en tu rutina y te alegrarás. --NUESTRA WEB---- https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - MOCHI...

En este nuevo programa de la temporada, os traemos a Roberto Oliver, Nutricionista clínico, Trail Runner y Director de NutriTrain Clinic. No te quedes con dudas de nutrición y pregunta lo que quieras!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - MOCHILA GRIVEL MOUNT...

En este nuevo programa de la temporada, os traemos a Raquel González, corredora de Trail, finisher de la Spain Ultra Cup y Psicóloga Deportiva, a la que le vamos a preguntar muchas cosas sobre la relación de la psicología y nuestro deporte!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCI...

En este nuevo programa de la temporada, os traemos a Laura Jiménez Benítez, una joven doctora que se ha convertido en la revelación del ultra trail andaluz......Nos va a hablar de esa dualidad entre el ultra fondo y la salud.... --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES-------...

En este nuevo programa de la temporada, os traemos a Carlos García Hurtado, corredor del equipo profesional INVERSE-INNOVAOCULAR y la selección Andaluza de Trail Running, que ha sido una gran revelación estos años anteriores para que ya es una verdadera realidad. --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DES...

En este nuevo programa de la temporada, vamos a conocer a Ezequiel Suárez, un gran corredor de trail, que este verano realizó el reto del sendero Sulayr con su amigo Juan, 300km de Trail Running en auto suficiencia y sin asistencia durante 4 días. Una aventura increible!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LI...

En este nuevo programa de la temporada, vamos a conocer a la gran corredora de trail Eli Gordón, ganadora de la CCC 2017 y segunda este año. Corredora del equipo Salomon. Afila tus preguntas para esta super corredora!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - MOC...

En este octavo programa de la temporada, vamos responder a todas vuestras preguntas y vamos a celebrar que llevamos un año con el canal de youtube y hablaremos de los retos por la ELA!!! Os esperamos!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - AURICULARES JAYBIRD...

En este séptimo programa de la temporada, vamos a entrevistar a Ángel Sánchez o CONTADOR DE KM uno de los speakers más motivadores del nuestro deporte, unos días antes de verlo en directo en la EURÁFRICA TRAIL 2018!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - AURIC...

En este sexto programa de la temporada, vamos a entrevistar a Colo Mourglia uno de los corredores más queridos de Argentina, que nos hablará de cómo ha llegado a conseguir hacer de su pasión su forma de vida. Es corredor, Trail runner y Triatleta y viajero!!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUE...

En este quinto programa de la temporada, vamos a entrevistar a Ildefonso Cózar, el director de la #GRANVUELTAVELLEDELGENAL quien nos contará todos los datos de la nueva edición de 2018 incluidas las 100 Millas y el resto de modalidades. --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORE...

En este cuarto programa de la temporada, vamos a entrevistar a Rubén Delgado, el corredor almeriense que ha conquistado las tierras Yankis corriendo la #LEADVILLE100 y luego ha vuelto para correr en Grecia la #SPARTALON246, todo un corredor de ultra fondo!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO...

En este tercer programa de la temporada, vamos a entrevistar a Sofía García, la corredora andaluza que hace poco se proclamó subcampeona de España Fedme de ULTRA TRAIL 2018, la conoceremos y sabremos en que aventuras anda metida esta corredora todo terreno amante de las carreras más técnicas!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojc...

En este segundo programa de la temporada, vamos a entrevistar a Jordi Gamito, un espectacular corredor que ha quedado tercero en UTMB 2018 hace unas semanas y vamos a conocer la historia que lo ha llevado a llegar a ese estratosférico nivel. --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCIN...

En este episodio, Aitor Calle el director de EURÁFRICA TRAIL nos desvela todos los secretos de la prueba!!! --NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES---------- - AURICULARES JAYBIRD RUN: https://amzn.to/2NmCxdU - MOCHILAS ULTRASPIRE 30% DESCUENTO, usa el código IRENE en su web...

Hoy os traemos una charla informal sobre el Trail Running con Mario Olmedo, uno de los corredores de trail con más proyección. El año pasado 4º en la OCC, esta año sube de distancia y va a por la CCC. NO te pierdas sus opiniones sobre nuestro deporte. ----NUEVA WEB---- Consigue nuestras camisetas y pegatinas. Ed. Limitada a 50 unidades. https://www.pablojcastillo.es/ --------LINKS DE DESCUENTO DE...

Esta noche os presentamos a Noelia Camacho, Sub Campeona de España de Ultra Trail en 2014 , y tres veces campeona de Andalucía de Ultra Trail y, además una verdadera reina de las palabras. --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES: - MOCHILAS ULTRASPIRE 30% DESCUENTO, usa el código IRENE en su web y recibe el descuento. https://onlypro.es/ - CHICLES WUGUM Usa el cupón NEORIDER en su web y o...

Esta noche os presentamos a dos de los corredores más carismáticos y queridos del equipo BUFF PRO TEAM, Manu Vilaseca y Gerard Morales, más conocido como Blacky!!!! Lo pasaremos genial!! --------LINKS DE DESCUENTO DE LOS PATROCINADORES: - MOCHILAS ULTRASPIRE 30% DESCUENTO, usa el código IRENE en su web y recibe el descuento. https://onlypro.es/ - CHICLES WUGUM Usa el cupón NEORIDER en su web y obt...