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Hablemos Claro de Alimentos

Health ES ↓ 67 episodes

Conocimiento sobre alimentación con un enfoque científico, tecnológico y de promoción de la salud.

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Health

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Jun 26, 2026

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Episodes

¿Existen los alimentos ultraprocesados? 29.04.2022

La clasificación de los alimentos se ha utilizado como una estrategia para simplificar los mensajes públicos sobre los alimentos y sus efectos sobre la salud y el bienestar. Algunos enfoques de nutrición se han desarrollado con la intención de simplificar y guiar las elecciones de alimentos saludables que hacen los consumidores. Las pautas dietéticas para alimentos que se enfocan en los componente...

Entendidos y malos entendidos sobre alimentos procesados 31.03.2022

Es pertinente enfatizar la necesidad del procesamiento de alimentos para convertir productos crudos en productos alimenticios y cómo este ha evolucionado en respuesta al desafío global de la seguridad alimentaria y la sostenibilidad, así como examinar la validez de usar la extensión del procesamiento o qué tanto se procesa un alimento y si contiene o no aditivos alimentarios, para su clasificación...

Soluciones científicas y tecnológicas para los desafíos alimentarios 01.03.2022

Pese a que hay muchos desafíos críticos que deben abordarse, se están logrando avances en una amplia variedad de áreas, que incluyen inteligencia artificial, ciencia de datos, robótica, genética, biotecnología, nanotecnología, ciencia sensorial y fisiología, que probablemente cambiarán drásticamente la forma en que producimos, almacenamos, procesamos, transportamos y consumimos alimentos 

Nutrición personalizada 30.01.2022

Muchos de los principales retos frente al desarrollo de las sociedades se relacionan con la alimentación; la población está en continuo crecimiento y en constante evolución. La forma de alimentarnos, los requerimientos nutrimentales y los dispositivos, tecnologías e información que se tienen al alcance son siempre mejorables. Sabemos que no hay alimentos malos ni buenos, solo dietas correctas o in...

Desafíos alimentarios: desnutrición y sobrenutrición 25.12.2021

Varios de los principales desafíos a los que se enfrenta la sociedad moderna están relacionados con el suministro de alimentos. La población mundial crece, así que se vuelve fundamental alimentar a todos sin dañar más el medio ambiente. 

¿A dónde vamos con la comida? 26.11.2021

Con avances científicos y tecnológicos, los fabricantes de alimentos han podido ofrecer muchas más opciones que no estaban disponibles hace años para los consumidores que buscan una alimentación más saludable, por lo que los investigadores de alimentos deben establecer objetivos responsables para la aplicación de tecnologías que llenen las lagunas de conocimiento y para orientar a la industria ali...

¿Por qué procesamos los alimentos? 25.10.2021

La formulación, procesamiento y envasado de un alimento o bebida tiene varios propósitos claramente definibles, con numerosos beneficios para el consumidor y la sociedad. La ciencia de los alimentos y la tecnología han logrado hacer avanzar el sistema alimentario, minimizar los riesgos, maximizar los beneficios y brindar un alimento seguro, nutritivo y un suministro abundante a todas las personas...

La ciencia en los alimentos procesados 28.09.2021

La participación de la ciencia en el camino recorrido por nuestros alimentos, desde su origen hasta nuestras mesas, es importantísima. Todos los procesos para que la inmensa cantidad de alimentos lleguen a la tan enorme cantidad de personas que somos en el planeta, requieren mucha planeación y controles en la ejecución que no serían posibles sin la ciencia.

Alimentación para el futuro 24.03.2021

Sabemos que la mejor medicina para nuestro cuerpo es la preventiva y no hay mejor forma de prevenir enfermedades que mediante un estilo de vida saludable, esto incluye las elecciones que realizamos cada día sobre los alimentos que conforman nuestra dieta 

Nuevo etiquetado 15.03.2021

Un tema que es muy importante, porque se relaciona directamente con la forma en la que elegimos los alimentos que llevaremos a nuestra mesa. Ahora podemos ver, en muchos de los productos que acostumbramos consumir, un etiquetado de advertencia que nos proporciona información que, si no somos precavidos, nos puede conducir a tomar decisiones sesgadas. Vamos por partes. ¿Cómo se llegó al nuevo etiqu...

Edulcorantes 30.01.2021

Muchos de nosotros asociamos la infancia, la inocencia y lo divertido con la dulzura. Pero, recientemente, se ha cuestionado el consumo de azúcar a tal grado que nos ha llevado a temerle y a preguntarnos si debemos prohibirla a nuestros niños y desterrarla de nuestras casas. ¿Queremos quitarle a los niños el disfrute de lo dulce?

Cafeína 25.01.2021

Si eres de las personas que siente que el día empieza después de tomar una taza de café, este episodio es para ti, aunque también es para quienes no lo consumimos tan a menudo, pero nos gusta conocer a fondo todo lo que ingerimos. 

Legislación 31.12.2020

Debido a la innegable importancia de los alimentos como sustancias esenciales para nutrir al organismo y mantener la vida y energía del ser humano, el Estado se ha visto en la necesidad de dictar normas o legislar en relación a la inocuidad, calidad y propiedades nutricionales de los productos alimenticios. Esas mismas regulaciones tienen vigor para el comercio internacional, regional y local, sie...

Etiquetado 12.12.2020

Seguramente cuando vas al supermercado te encuentras entre estantes repletos de alimentos que en su empaque tienen una etiqueta que sirve para identificarlos, pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo y desde cuándo se etiquetan los alimentos? ¿Qué tanto somos influenciados por las etiquetas nutricionales en los empaques de comida para escoger qué comer? 

Alimentos nutritivos y procesados 10.11.2020

¿Podemos tener alimentos procesados y nutritivos? Para empezar, podemos decir que el que los alimentos sean frescos no significa necesariamente que sean buenos y que el que los alimentos sean procesados no significa necesariamente que sean malos. Lo importante no es si un alimento es procesado o no, sino que lo que aporte sea lo que necesitamos. 

Procesamiento de alimentos, ¿es necesario? 25.08.2020

Debido al crecimiento de la población, la demanda de alimentos es cada vez mayor y esto ha llevado a que el procesamiento se haya convertido en una actividad necesaria para alimentar adecuadamente a la gente y cada vez se ha tenido que involucrar mayor conocimiento para lograrlo, por lo que disciplinas como la química, la toxicología, la microbiología, entre muchas otras, se han combinado para des...

Alimentos procesados 27.07.2020

¿Qué son los alimentos procesados? ¿Podemos comerlos sin miedo? Las opiniones están tan divididas que parece que tenemos que amarlos u odiarlos y , muy probablemente, los consumidores sólo quieren saber cómo tomar mejores decisiones para su alimentación y la de su familia.

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