Pau Forner Navarro

Habilidad Social con Pau Forner

Education ES ↓ 83 episodes

Podcast semanal donde aprenderás a superar tus miedos, mejorar tus relaciones sociales y desarrollar tu inteligencia emocional con estrategias avaladas por la ciencia.

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Author

Pau Forner Navarro

Episodes

Cómo recibir críticas sin sentirte atacado en 3 pasos 05.03.2025 3:49

En este episodio aprenderás a recibir críticas sin sentirlas como un ataque. Descubrirás por qué las críticas duelen tanto y cómo evitar tomártelas de forma personal. Te enseñaré tres pasos para responder con calma y aprovecharlas para mejorar. Así podrás gestionar mejor cualquier crítica sin que afecte tu autoestima. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estra...

Cómo encajar en cualquier grupo en minutos (sin forzarlo) 26.02.2025 4:40

En este episodio descubrirás cómo encajar en un grupo sin esfuerzo. Aprenderás cinco estrategias sencillas para conectar de forma natural. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 https://habilidadsocial.com/newsletter/

Cómo transmitir confianza sin decir una palabra 19.02.2025 4:08

¿Te sientes invisible en situaciones sociales? 😶 La clave está en tu lenguaje corporal. Descubre cinco técnicas para proyectar seguridad y transformar tu presencia en cualquier entorno, y empieza a sentirte más seguro desde hoy mismo. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional...

Cómo vencer el miedo al rechazo en 3 pasos 10.02.2025 3:31

¿El miedo al rechazo te paraliza? Hoy aprenderás 3 pasos para vencerlo y verlo como una oportunidad de crecimiento. Descubrirás por qué nos duele tanto el rechazo y cómo evitar que afecte tu autoestima. Así podrás lanzarte a nuevas oportunidades sin temor al "no". Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejor...

Cómo dejar de disculparte por todo en 3 pasos 04.02.2025 3:15

¿Te cuesta decir “no” o te disculpas sin motivo? 🤔 En este episodio te enseño tres pasos para dejar de pedir perdón innecesariamente y hablar con más seguridad. Así ganarás confianza y mejorarás la manera en la que te comunicas. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional 👇 htt...

Cómo dejar de compararte con los demás y valorarte más 27.01.2025 3:06

En este episodio descubrirás cómo dejar de compararte con los demás. Te enseñaré tres pasos prácticos para reconectar con tu valor personal y usar las redes sociales de forma consciente y positiva. Así recuperarás tu confianza y enfoque en lo que realmente importa. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu car...

Cómo causar una buena impresión desde el primer minuto 20.01.2025 3:57

En este episodio te cuento cómo causar una gran primera impresión. Aprenderás 5 trucos psicológicos muy fáciles de aplicar, como usar el "efecto espejo" o escuchar con curiosidad. Descubre cómo conectar con los demás de forma auténtica. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de éxito para mejorar tu carisma e inteligencia emocional...

Cómo responder preguntas incómodas de forma natural 14.01.2025 3:52

En este episodio aprenderás cómo manejar esas preguntas incómodas que te dejan sin saber qué responder. Te enseñaré tres pasos muy sencillos para desarmar la pregunta y redirigir la conversación de forma natural. Así no te volverás a quedar en una situación incómoda o sin saber qué decir. Únete a 50.000 lectores de la newsletter gratuita y recibe cada semana una estrategia práctica y ejemplos de é...