Acast

Gynpodden

Health SV ↓ 195 episodes

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Personliga historier varvas med ämnen där vi bjuder in Sveriges främsta experter för att tillsammans sprida kunskap. Podden drivs av systrarna Helena & Lydia. Helena är specialistläkare inom gynekologi och förlossningsvård, och jobbar på ett akutsjukhus i Stockholm. Lydia har en bakgrund som ekonom, jobbar på ett techbolag i Stockholm och representerar lyssnaren i podden. Kvinnans kropp är fantastisk, och komplex – kan vi skapa förutsättningar för att förstå den bättre kommer det att leda till högre l...

Author

Acast

Category

Health

Podcast website

shows.acast.com

Latest episode

Jun 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Inför Gynpodden Valspecial - Kvinnohälsa & jämställdhet 25.08.2022

Nästa vecka har vi Valspecial i Gynpodden. Vilka frågor ställde vi partierna? Vilket parti har inte velat delta med en representant?(!) Hur kan vår valspecial hjälpa dig inför det kommande valet? Här kommer en liten teaser för vad du kan förvänta dig av avsnitten. . Följ oss gärna på Instagram @gynpodden I samarbete med www.estercare.com Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast www.s...

43. Havandeskapsförgiftning 23.08.2022

I detta avsnittet avhandlar vi allt du någonsin velat veta om havandeskapsförgiftning, eller preeklampsi som det också heter. En sjukdom som drabbar gravida kvinnor. Vi pratar om allt från vad det är till den senaste forskningen. Hur märker man att man har havandeskapsförgiftning? Från vilken gravid-vecka kan man få det? Vad finns det för riskfaktorer? Påverkar det förlossningen något? Kan man få...

42. Jag har plussat, nu då? 15.08.2022

Det är ett plus på stickan. Du är gravid. Vad gör man? Vad ska man tänka på? Vad bör man veta?  När ska man kontakta en barnmorskemottagning? Hur kan man förbereda sig inför första besöket?  Vad rekommenderas man äta i början av graviditeten? Vad ska man undvika att äta egentligen? Vad kan man göra mot illamående? Blödningar och graviditet? Vår gäst är Karin Norrbrink, barnmorska med mån...

41. Sköldkörteln 08.08.2022

Sköldkörteln är ett organ som påverkar många av kroppens funktioner. Den producerar hormoner som vår kropp behöver och den är viktig för vår ämnesomsättning. I detta avsnittet pratar vi om vad som händer när den är underaktiv och producerar för lite hormoner (hypotyreos) samt när den är överaktiv och bildar för mycket hormoner (hypertyreos). Ett otrolig informativt avsnitt för dig som vill veta me...

40. Vulvodyni 01.08.2022

Vulvodyni - enkelt förklarat: vulvasmärta. Denna veckan pratar vi om smärta som drabbar de yttre delarna av det kvinnliga könsorganet. Det vanligaste symptomet är samlagssmärta som känns i slidöppningen men det är viktigt att veta att det inte behöver vara så. Kanske har du hört om vestibulit innan? Idag kallas det vulvodyni då det är ett fysiskt smärttillstånd som ger psykologiska effekter. Hur v...

39: Amning 04.07.2022

OBS! Vissa fick fel avsnitt förra veckan, här kommer avsnittet igen där alla får samma fil. Helena har ammat 4 barn med varierad framgång och Lydia tänker att hon har indirekt erfarenhet efter att ha sett sina systrar amma 13 barn. Men vad vi lärde oss i detta fullpackade avsnitt om amning! Vi pratar om allt från fördelar med amning, för både mamma och barn till hur man kan handmjölka.  Vad ä...

38. Att leva med ADHD med Kristin Kaspersen 21.06.2022

Vi pratar med Kristin Kaspersen om hennes erfarenheter av ADHD. Hur det har påverkat henne att få diagnosen så pass sent i livet. Hur hon kände när hon fick den. Vi pratar även om samhällets (och inte minst skolans) struktur och normer som inte alltid är anpassade till någon med en ADHD-diagnos.  När fick Kristin sin diagnos? Varför tycker hon det är viktigt att utreda och få en diagnos? Hur...

37. ADHD & hormoner 14.06.2022

ADHD är kort sagt livslånga funktionsnedsättande symptom på hyperaktivitet, impulsivitet och ouppmärksamhet. Det kan vara svårt att reglera och filtrera alla intryck vi bombarderas med varje dag, från omgivningen men också våra egna kroppar. Då kommer vi ju in på tex hormoner.  Hur skiljer sig ADHD mellan män och kvinnor? Kan man utveckla ADHD under livet? Vad säger statistiken om ADHD och to...

36. Mens & mensvärk 06.06.2022

Vi djupdyker i ämnet mens med en riktig expert. Ett efterfrågat avsnitt då många har problem med sin menstruation på olika sätt. Det kan till exempel handla om riklig mens, mensvärk eller diagnoser som endometrios. Ett så viktigt ämne att belysa då det finns så mycket mer att göra för kvinnor och även utbilda inom så vi tillsammans får större kunskap! Hur mycket kan man diffa i dagar i sin menscyk...

35. Låt oss presentera EsterCare 30.05.2022

För första gången så är det bara Lydia & Helena i poddstudion. Och varför då undrar du? Det är så att vi har släppt en app som vi är otroligt stolta över! I veckans avsnitt pratar vi om EsterCare, vår app där vi erbjuder videomöten med gynekologer, barnmorskor och vår sexolog. Kvinnovården behöver digitaliseras och här vill vi bidra till utvecklingen. ⁃Vad gjorde Helena upprörd innan vi börjad...

34. Hur mår kvinnovården? 24.05.2022

Denna veckan pratar vi om, låt oss säga, allmänbildning inom kvinnohälsa. Lite mer övergripande än ett specifikt gyn-ämne helt enkelt. Och detta gör vi med en av världens ledande forskare på bland annat aborter & preventivmedel.  - Hur ser forskningen ut inom kvinnohälsa? - Varför pratas det inte mer om hälsofördelarna med preventivmedel? - Varför är klimakterievården så eftersatt? - Vad...

33. Barnlängtan 16.05.2022

Vi pratar om barnlängtan. Ofrivillig barnlöshet. Fertilitet. Att skaffa barn kanske inte alltid går så enkelt som man hoppades. Vi ägnar ett helt avsnitt åt denna känslomässiga resa med två kvinnor som båda arbetar med samt har egna erfarenheter på ämnet. All slags barnlängtan avhandlas. Hur man som singel kan skaffa barn själv. Om man som samkönat par inte har möjlighet att bli gravida själva. Sv...

32. HBTQ+ 10.05.2022

HBTQ - Homosexuell. Bisexuell. Trans. Queer. I veckans avsnitt pratar vi om hbtq och vården. Vi avhandlar allt från olika begrepp till vanliga fördomar. Vi pratar även om lagar som kommit de senaste 20 åren för att stärka hbtq-personers lika rättigheter.  Vad innebär begreppet queer? Varför drar sig HBTQ-personer i högre grad från att söka vård? Vad är ”internaliserad homofobi”? Hur bör fördo...

31. Mäns våld mot kvinnor med Katarina Wennstam 02.05.2022

Vi pratar om mäns våld mot kvinnor med vår idol Katarina Wennstam. Hur detta samhällsproblem tar sig uttryck på olika sätt, hur det skiljer sig från annan typ av våld och faran för kvinnor att lämna en våldsam relation.  Vad fick Katarina att arbeta med mäns våld mot kvinnor? Vad har hänt kring lagstiftningen de senaste åren? Vad innebär normaliseringsprocessen? Ska vi topsa alla sexköpare? H...

30. Våldtäkt 25.04.2022

Denna veckan har vi ett otroligt viktigt avsnitt och ämne, våldtäkt. Samlag mot ens vilja. Den, relativt nya, samtyckeslagen betyder att den sexuella aktiviteten ska vara frivillig. Exakt vad det innebär och så mycket mer pratar vi om i veckans podd.    - Vad räknas som våldtäkt?  - Vilken är den vanligaste reaktionen vid våldtäkt? - Vilka olika ställen kan man vända sig till? - Vil...

29. Kost & kvinnohälsa 18.04.2022

Vilket avsnitt vi har till er denna veckan! Vi får ofta frågor kring kost & kvinnohälsa på vår Instagram. Hur kan man påverka sin kropp via kosten och vad som egentligen stämmer kring all information som cirkulerar på sociala medier. Vi ställde alla dessa frågor till en riktig expert med stor kunskap i ämnet och vetskap vad forskningen säger. - Kan animaliska produkter lindra PMSen? - Påverkar...

28. Ungdomsgynekologi 12.04.2022

Veckans ämne är ungdomsgynekologi. Ett så viktigt avsnitt där vi pratar om allt som händer i kroppen i ungdomsåren och när man kan söka hjälp hos ungdomsmottagningen. Det är så mycket som händer i kroppen under denna period och har barnen (och föräldrarna!) en grundläggande förståelse kan det verkligen underlätta. - Från vilken ålder får man söka sig till ungdomsmottagningen? - Vad är det som händ...

27. Träning under & efter graviditet 05.04.2022

Hur ska man tänka kring träning under och efter en graviditet? Vad är bra och vad ska man kanske inte göra? I detta avsnittet avhandlar vi inte bara träning kopplat till graviditet och förlossning, men också råd efter olika förlossningsskador. Hur kan fysioterapi för bäckenbotten hjälpa kvinnor med problematik kring fysisk aktivitet, träning, kiss, bajs och sex? - Hur ser rekommendationerna ut kri...

26. Frågeavsnitt om hormoner 29.03.2022

Avsnittet om hormoner & förklimakteriet (#24) blev så populärt. Därför kör vi ett frågeavsnitt på samma tema så vi kan fånga upp följdfrågor ni hade efter det avsnittet. Vi tar del av evidensbaserad kunskap från Hilde som jobbat med detta i SÅ många år. Fantastiskt! Självklart är vår expert Hilde Löfqvist med i även detta avsnitt. Hon är gynekolog med en 40-årig yrkeserfarenhet som även skrivi...

25. Högt och lågt med Kakan Hermansson 21.03.2022

Under Huden x Gynpodden. Ja det är sant! Vi gör en mashup med Kakan Hermansson denna vecka och pratar om allt från bemötandet av HBTQ-personer inom vården till hur det är att komma ut som straight.   Hur blir HBTQ-personer diskriminerade inom vården?   Vilken fråga gjorde Kakan arg under graviditeten? Blir PMS faktiskt värre efter 40? Vad finns det för hälsofördelar med p-piller? Kakan H...

24. Hormoner & förklimakteriet 14.03.2022

Vi ägnar ett helt härligt avsnitt åt hormoner, och då speciellt hur de påverkar oss kring förklimateriet. Många kvinnor feldiagnostiseras med depression när de egentligen är i förklimakteriet. Det ÄR svårt för symptomen kan vara diffusa och komma gradvis, men det finns hjälp att få! Vi kommer även in på olika påståenden som flyger runt på sociala medier kring hormoner. Mycket spännande! ⁃ Vad kan...

23. ”Femvertising” med Amanda Oxell 07.03.2022

Denna veckan skiftar vi fokus. Från kvinnokroppen till något annat vi tror kan bidra till en positiv jämställdhetsutveckling - vi pratar nämligen om ”femvertising” med Amanda Oxell. Femvertising är när kommersiella aktörer använder jämställdhetskampen & feminism för att tjäna mer pengar. Detta leder oss även osökt in på olika strukturer i samhället som påverkar oss kvinnor HELA tiden.   ⁃...

22. Sexlust & närhet (del 2) 28.02.2022

Del 2 om närhet & sexlust med vår expert Malin. Denna vecka fokuserar vi på sexlust och angriper ämnet från flera olika håll. Tips! Lyssna på avsnittet ihop med din partner. Oavsett hur ert sexliv ser ut kan detta vara ett fantastiskt bra diskussionsunderlag. Varför har vi sex och hur viktigt är det egentligen? Vad är ”husfridssex”? Hur tacklar man när parterna i en relation har olika sug...

21. Sexlust & närhet (del 1) 21.02.2022

Två veckor i rad kommer vi avhandla närhet & sexlust med en riktig expert. Denna veckan ligger fokuset på närhet och vi pratar om allt från vikten av trygghet till frågan ”vad är det jag gör när du känner att jag älskar dig som mest?”. Ett superspännande avsnitt för alla som vill förstå känslor och beteenden kopplat till närhet och relationer.   Vad gör en sexolog? Hur kommer det sig att...

20. Förlossningsrädsla och kejsarsnitt 15.02.2022

Vi pratar om förlossningsrädsla, samt kejsarsnitt - planerat & akut - i veckans avsnitt av Gynpodden. Helena delar även med sig av sina känslor av misslyckande efter sitt akuta kejsarsnitt och vad hon fick höra när hon skulle åka hem som hjälpte henne. - Vad innebär förlossningsfobi? - Kan man söka hjälp för förlossningsrädsla innan man blir gravid? - Hur går ett planerat kejsarsnitt till? - V...

Listen to the Gynpodden podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.