Mascha Bongenaar en Alfred Slomp
Groene Mafkezen
Groene Mafkezen – de podcast over duurzaam leven met humor, eerlijke dilemma’s en praktische tips. Elke week duiken Mascha, Alfred en Saúl in de uitdagingen én kansen van een groener leven. Geen perfecte wereldverbeteraars, wel nieuwsgierige mafkezen die willen veranderen. Samen met jou!
Author
Mascha Bongenaar en Alfred Slomp
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 29, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android 5M+ downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
aflevering 63: Harm Edens - ‘Vliegen mag gewoon niet meer’ 14.04.2025 49:17
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
aflevering 62: 'Duurzamer? Koop dus wél een nieuwe koelkast!' 07.04.2025 41:03
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
aflevering 61: '0,0000000001 % glyfosaat in je urine: is dat echt schadelijk?' 31.03.2025 55:22
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
aflevering 60: 'De COP met een duurzame snelweg door de Amazone?' 24.03.2025 50:54
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
aflevering 59: Dikker worden door af te vallen? 16.03.2025 51:04
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes...
#aflevering 58: kiprollade tegen onrecht, vegan vasten en een tweedehands sokken fetish 10.03.2025 55:06
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
#aflevering 57: een groene paus, wasbare luiers en weer in de jacuzzi 03.03.2025 54:18
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
#aflevering 56: boze vegans, ontsnapte zalmen en een groentenorkest 17.02.2025 1:00:24
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
#aflevering 55: kattenkiller Anton, korter leven met ADHD en 100% duurzame energie 10.02.2025 44:01
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes...
#aflevering 54: lichte sponsorkindjes, speciaalbier en Yakult 03.02.2025 47:37
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
#aflevering 53: 'Franse kaasjes, schapen in het riool en 'Dont'worry' 27.01.2025 42:25
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
#aflevering 52: Dooikorrels, de stookwijzer en Elisah Pals 20.01.2025 52:50
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes....
#aflevering 51: verborgen kinderarbeid, tweedehands ondergoed en iedere dag een mango 13.01.2025 42:55
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg In deze aflevering bespreken we de straalkachel op zolder bij Mascha, waar de grens ligt bij tweedehandse kleding en of we wel of geen mango eten. Groene Mafkezen is ee...
#aflevering 50: niet meer kijken naar vuurwerk, op zondag chocolade en een dagje sauna 06.01.2025 51:07
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we Mascha's bezoek aan de sauna, het kerkasiel in Kampen en waar we in 2025 naar uitkijken. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godin...
#aflevering 49: Eindejaarsaflevering 16.12.2024 58:48
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we ons duurzame jaaroverzicht. Maar we bespreken ook de kerstliederen die stiekem duurzaam zijn, ons jaaroverzicht in cijfers en Mascha's tips voor kerst. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden?...
#aflevering 48: toch wat vuurwerk, liefde voor muizen en niet meer overgeven 09.12.2024 44:17
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we hoe Mascha’s blik op muizen is verandert na een reactie van een luisteraar. Maar we bespreken ook haar blooper met vuurwerk, Alfred’s gezondere leven nadat hij vegetarisch ging eten. en hoe het zinkende eilanden zich melden bij het Strafhof in Den Haag. En natuurlijk nog veel...
#aflevering 47: vegan kalkoen, met de auto naar het bos en de kracht van rouw 02.12.2024 1:02:55
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred. INTRO DUURZAAM...
#aflevering 46: calcium zonder zuivel, een adoptiekerstboom en de duurste banaan ter wereld 25.11.2024 53:40
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred. INTRO DUURZAAM...
#aflevering 45: een vegan Trump-fan, Ecosia en een lang reis naar huis 18.11.2024 45:28
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we de verkiezingsoverwinning van Trump. Maar we bespreken ook een baanbrekend nieuw onderzoek over de impact van vleesvermindering en we spreken met onze gast Daniëlle Zwanink hoe lastig duurzaam leven soms ook kan zijn. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfre...
#aflevering 44: Rechtse bioboeren, een kringloopbon, en 'Carnivoor? Geef het door' 11.11.2024 44:26
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we rechtse, Oostenrijkse bioboeren. Maar we bespreken ook pesticiden op vogelvoer en de vraag hoe diervriendelijk drie sterren van 'Beter leven' zijn. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer...
#aflevering 43: leven zonder auto, koken op gas en toch geen diervriendelijke frikadel 04.11.2024 50:00
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we het nieuwe album van Hang Youth. Maar we bespreken ook het zogeheten hutspot-akkoord. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag v...
#aflevering 42: Lekker smeren, niks met Halloween en het verhaal van Saúl 28.10.2024 40:58
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we Mascha's reis naar Keulen. Maar we bespreken ook wat investeren in biodiversiteit aan inkomsten oplevert en Mascha's aversie tegen Halloween. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil...
#aflevering 41: groene coke, een nieuwe auto en zieke bloemen 21.10.2024 44:36
Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen In deze aflevering bespreken we Mascha's nieuwe auto. Maar we bespreken ook de desinformatie in Amerika en orkanen en ziekmakende bloemen. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden...
#Aflevering 40: duurzame airfryer, de (on)vrije wil en een verdrietige orkaanspecialist 14.10.2024 46:08
In deze aflevering bespreken we de zoektocht naar hoop in de crisis. Maar we bespreken ook de vraag of een aifryer duurzaam is, de vraag of we wel een vrije wil hebben en de tijdelijke opwarming van 1,5 graden. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw. Wil je vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, A...
#Aflevering 39: Mekka van het zuiden, muizengif en mystiek en verzet 07.10.2024 48:50
In deze aflevering bespreken we de stichting die we op hebben gericht. Maar we bespreken ook het muizengif in huize Bongenaar, de verklaring over het belang van toekomstige mensen en het rapport sterfte voor de slacht. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw. Wil je vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bong...
Similar podcasts
Listen to the Groene Mafkezen podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
