GRIT med Cecilie Ystenes Myhre

Velkommen til sesongstart med selveste Anita Krohn Traaseth! Hun har ledet flere store bedrifter og hun er, mildt sagt, dyktig på å snu motgang til energi og drivkraft fremover. Hva driver henne og hvordan står hun støtt når det blåser? Hvilke setninger opp gjennom har gitt henne ekstra driv? Og hva betyr egentlig godt nok for de svina? Anita trener på en...

Anders Snortheimsmoen har hatt en av de kanskje mest krevende jobbene man kan ha i. Han har stått i situasjoner som ingen av oss noen gang kommer til å være i nærheten av. Situasjoner der han må tenke klart og handle riktig. Alternativet er katastrofalt. Ikke bare for han, men for mange andre. Hva ser han etter når han skal finne riktige mennesker til laget sitt...

Hvordan kan du som leder eller arbeidstaker håndtere presset og de høye forventingene fra deg selv og de rundt deg? Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre er aktuell med boka STÅ STØTT. Målet med boka er å gi deg innsikt i effektive strategier, verktøy og teknikker som vil hjelpe deg til å løse de utfordringene du står i. I denne samtalen...

Pia var usikker på om hun faktisk kunne få til skuespilleryrket. Hun trodde egentlig ikke det var noe for henne. Hva var vendepunktet? Nå kan man jo trygt si at det virker som det meste Pia tar i blir til gull. Hva ligger bak suksessen? Hva driver henne? Og hva skjedde egentlig da hun for kort tid siden var nær å jobbe seg i hjel? En hendelse som satte spor og som fik...

Kristin Skogen Lund er en av de mest imponerende lederne vi har i næringslivet. Hvordan har hun kommet dit hun har kommet og hva driver henne til å jobbe så hardt? Har hun alltid vært trygg og sikker? Og hvilke feil oppgjennom har gjort henne lei seg? Kristin har noen prinsipper hun aldri viker fra og en tydelig beskjed til alle som vil klatre og nå målene sine....

Kristin Skogen Lund er en av de mest imponerende lederne vi har i næringslivet. Hvordan har hun kommet dit hun har kommet og hva driver henne til å jobbe så hardt? Har hun alltid vært trygg og sikker? Og hvilke feil oppgjennom har gjort henne lei seg? Kristin har noen prinsipper hun aldri viker fra og en tydelig beskjed til alle som vil klatre og nå målene sine....

Elisabeth Grieg er en engasjert næringslivsleder og skipsreder med en rekke imponerende verv. Hun har også blitt kåret til Norges mektigste kvinne og er en uttalt feminist. Hva driver henne? Hva gjør hun når folk oppfører seg skikkelig dårlig? Hvor viktig har mental styrketrening vært i karrieren hennes og hva gjør hun for å bygge robu...

Hanne Tømta har vært sjef for Nationaltheatret i 15 år. Når noen sier at noe er umulig så får hun tenning, men hvor kommer egentlig arbeidsmoralen og disiplinen hennes fra? I hennes bransje er man avhengig av at teamet presterer svært godt sammen og ikke minst at alle er godt forberedt. Hvordan får hun til en så god prestasjonskultur? Og hva e...

Per Høiby synes det er viktig at man tørr å si meningen sine. Han har på litt dramatisk vis lært seg å ikke bekymre seg for ting man ikke kan dø av og mener at noe av det viktigste man gjør på en arbeidsplass er å forstå spillet. Men hvordan gjør man det? Og hva er hans beste tips når man får kritikk i det off...

Sigrid er en pragmatisk type som tåler mye, men hva tåler hun absolutt ikke? Hvor mye av Sigrid sin suksess skyldes talent vs. hardt arbeid? Er hun indre- eller ytremotivert? Å evaluere egne resultater er et viktig kriterium for å bli bedre, ifølge Cecilie, men dette er noe Sigrid bevisst ikke gjør. Hvorfor? Gjør det henne faktisk bedre? Og bør d...

Benedicte Bjørnland er politidirektør og tidligere sjef for PST. Hun står i krevende situasjoner nesten hele tiden. Hvordan ble hun så robust og modig? Hvordan håndterer hun de tøffeste og vanskelige situasjonene hun står oppi? Hva investerer hun i det daglige for å bygge mental styrke og hva gjør hun for å ta kontroll på bekymr...

Frithjof Lund er Senior Partner i verdens beste konsulentselskap McKinsey and company. Har han alltid vært en ledertype? Hva er hans ledelsesfilosofi? Og hva var det den franske svært anerkjente styrelederen sa til han som brant seg fast og fikk han til å begynne med noe han aldri hadde sett for seg å drive med? På slutten av hver episoden deler Cecilie Ystenes Myhre...

Ada Hegerberg har vunnet det meste som kan vinnes innen fotball både i Norge og internasjonalt. Dette er det første intervjuet hun gjør i en podkast. Hvordan har hun blitt så god? Hvordan jobber hun med sin mentale styrke? Hvordan setter hun mål når ting ikke går som planlagt? Hva er greia med visualisering? Og hva kan du lære av henne for å...

Hvilke egenskaper har de som er best i sitt felt? Det har psykologen Angela Lee Duckworth gjort en omfattende studie på. Forskningen hennes viser at de som lykkes best er de som har GRIT. GRIT kan oppsummeres i 10 kjennetegn som mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre tar for seg i denne episoden. Du kan også se Angela Lee Duckworth sin TedTalk om GRIT her: https://www.youtube.com/watch?v=H...

Noen mennesker er ekstremt gode på det de gjør. Hvordan ble de så gode? Hvordan tenker de for å nå målene sine? Hvilke verktøy bruker de i hverdagen for å prestere på topp og hvilke feil har de gjort på veien til suksess som du kan lære av? Dette og mye mer får du svaret på når mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre...