GRIPS&MICS

Un podcast de Bjj Canarias. Una charla muy amena e informal con nuestro amigo Daniel Domínguez sobre los detalles del ayuno intermitente y en lo que consiste y cómo funciona la dieta cetogénica, entre otras cosas, ya que Dani, de forma autodidacta, ha estudiado acerca del tema y ha probado los resultados consigo mismo.

Un podcast de Bjj Canarias. Aprovechando que tenemos con nosotros a Jose Alvarinho, fisioterapeuta de Ortopedia Mejorando, hemos aclarado todas nuestras dudas respecto a las lesiones, tratamiento, y prevención de las mismas, y así, seguir practicando nuestro deporte por mucho más tiempo.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de diversos temas relacionados a cuando vamos a ver una competición de jiu jitsu brasileño en directo, ya sean por experiencia propia o por comentarios que nos llegan de otras personas.

Un podcast de Bjj Canarias. Esta vez hemos querido comentar nuestra experiencia sobrellevando las lesiones que ha tenido cada uno en el tiempo que llevamos practicando el arte suave, y hemos expuesto nuestros puntos de vista al respecto, los cuales son totalmente opuestos.

Un podcast de Bjj Canarias. Una charla muy amena e interesante con nada menos que Hartiza "The Smashing Machine" Larrinaga, quien nos pone al día de su trayectoria deportiva, tanto competitiva como su evolución en el deporte, nos nombra muchos atletas europeos "no tan conocidos" por la mayoría, su experiencia visitando otros sitios para entrenar, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Una charla muy instructiva acerca de los detalles del método de entrenamiento y dar clases de Gracie Barra en el mundo entero, de la mano de Valerio Mori Ubaldini, profundizando lo que fue el episodio #49 de GRIPS&MICS, "El programa de entrenamiento de Gracie Barra", y aprovechamos para saber cómo le va en su nueva andadura al maestro por Texas, Estados Unidos.

Un podcast de Bjj Canarias. Notas: En este capitulo hablamos de las peores infecciones del tatami y el bjj en general. ¿Cómo prevenirlo?, ¿Cómo combatirlo? además de otros tips. Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "Final" - Zone Beats Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Tw...

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de aquellos casos excepcionales en los que han conseguido el cinturón negro de jiu jitsu brasileño en un tiempo récord, y que han demostrado que son totalmente legítimos.

Un podcast de Bjj Canarias. Comentamos acerca de los torneos y campeonatos más prestigiosos del momento, tanto de reglas IBJJF como submission-only, donde todos los atletas de élite tratan de competir y destacar hoy en día.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Elvira Karppinen, de 10th Planet Finlandia, cinturón negro de Eddie Bravo, y que entrena con su marido Lauri Karppinen, sobre sus comienzos en jiu jitsu, su progreso por los cinturones, su preparación para ADCC 2019 y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los casos que han llegado a lo más alto, sin tener la posibilidad de entrenar en una de las academias más conocidas y prestigiosas del momento, y tras el debate, sacamos nuestras propias conclusiones.

Un podcast de Bjj Canarias. A raíz de la entrevista que le hicimos a Valerio Ubaldini, que nos contó cómo era el método de entrenamiento de Gracie Barra a nivel mundial, hemos querido traer este tema al podcast y debatirlo para sacar nuestras propias conclusiones.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Raúl Jiménez, también conocido como "Gacho", el cual es natural de Ecuador y cinturón negro de Romero "Jacaré" Cavalcanti, múltiple campeón mundial, responsable de Alliance Las Vegas y padre y maestro del fenómeno del BJJ, Roberto Jiménez. Una increíble charla que desvela todo su recorrido y su filosofía de vida.

Un podcast de Bjj Canarias. Tuvimos el inmenso placer de tener con nosotros a Marcio Cardoso "Sapo", cinturón negro de BJJ, representante de "Cobrinha" en España, competidor y maestro con un grupo de alumnos propio. Hablamos de sus comienzos en el arte suave, su relación con "Cobrinha", la búsqueda de lo que aporta el jiu jitsu a tu vida, la evolución del deporte, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Mani Tavanaei, cinturón negro de Mathias Ribeiro, alumno, profesor y competidor de jiu jitsu brasileño. Vive al 100% el estilo de vida del jiu jitsu, y nos cuenta cómo le sirvió el jiu jitsu para dar un giro completo a su vida, su experiencia como competidor, cómo imparte sus clases, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los detalles de la dieta Graice, y comentamos sobre atletas de BJJ y MMA que siguen una dieta sin fuentes animales. Hoy por hoy, la dieta Gracie forma parte del estilo de vida del Jiu Jitsu.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de la motivación en el jiu jitsu, y eso que hace que, pase lo que pase, sigas viniendo día tras día al tatami, seas competidor o no. Nos basamos en un texto de Sam Yang, que escribió cuando recibió su cinturón marrón a manos de su maestro "Cobrinha", y que refleja muy bien nuestros pensamientos y tribulaciones a la hora de seguir el camino del arte suave.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de las tasas de abandono en el jiu jitsu brasileño en cada cinturón, y las posibles razones que se suelen dar en cada caso.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Fran Bernal Mirabal, maestro de yoga y aprendiz de diversas artes marciales. En este episodio, Fran nos cuenta sus comienzos y experiencias con el yoga y diferentes disciplinas marciales, y cómo combina todo ésto a la hora de dar las clases de yoga enfocadas al jiu jitsu brasileño.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con nada menos que Richie "Boogeyman" Martínez, una de las estrellas de 10th Planet, hermano de Geo Martínez, y alumno del maestro Eddie Bravo. Nos cuenta sus comienzos, su experiencia luchando contra sus ídolos, cómo fue abrir su propio gimnasio y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hacemos un pequeño resumen de lo que fue el pasado ADCC 2019, y comentamos los detalles del dominio absoluto en dicho evento, del que es actualmente quizás el mejor grappler del mundo, Gordon Ryan.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con el maestro Ezekiel Zayas, cinturón negro de jiu jitsu brasileño y fundador de Ases BJJ y Team Ganbaru, ubicado en Valencia, para conocer un poco más su trayectoria, su experiencia como árbitro de BJJ y cómo es arbitrar, entrenar y rodar con los grandes nombres de nuestro deporte.

Un podcast de Bjj Canarias. Para completar toda la información de lo que va a ser el próximo ADCC, hemos querido repasar los luchadores que se presentan en ésta edición, que, al parecer, es la más impresionante de todas las celebradas hasta la fecha.

Un podcast de Bjj Canarias, hoy debatimos para saber cual es el mejor complemento físico para mejorar nuestro BJJ ,siempre hablando desde nuestra experiencia.

Un podcast de Bjj Canarias. En esta ocasión cubrimos lo que es la historia del ADCC, y otros aspectos a tener en cuenta de cara a la celebración de dicho evento en dos semanas, como pueden ser las reglas, las categorías de peso y los premios en metálico que perciben los ganadores.