Graines de Malisse

Et si on arrêtait d'opposer nos propos ? Utilisons le "et" plus souvent ! « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « La La Lie », Ann Paris © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le mois de juin : le soleil, les premières récoltes, les semis tardifs...Comment tout cela se traduit dans mon quotidien ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Dreaming about summer », Rotem Cinamon © (artlist.io) La Sonothèque Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un épisode pour faire le point sur ses addictions à l'occasion de la Journée mondiale sans tabac. #24 – 31 mai / Addict, moi ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Willpower », Castle Heist © (artlist.io) Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quelques astuces pour se traiter comme son/sa meilleur.e ami.e. Prendre soin de soi avant les autres, c'est important ! « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) « Friend till the end », Gabe Price © (artlist.io) La Sonothèque Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un petit brin de muguet virtuel pour vous dire merci. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Being grateful », Borrtex © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Poser ses rêves sur papier pour les rendre concrets, et si vous essayiez ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le travail fait partie intégrante de notre vie. Je vous en explique l'étymologie et je m'interroge sur notre rapport à l'entreprise. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « A Winter Migration », Ardie Son © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si on prenait le temps de profiter de la vie, de manière simple et joyeuse ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « West », idokay © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Prévoir l'imprévu, pour ne pas qu'il vous dépasse, vous y arrivez ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Complimenter les autres, mais aussi soi-même, ça fait tellement de bien, vous ne pensez pas ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Thank you », Antony Lazaro (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous avons l'habitude d'avancer au gré de la "météo" extérieure, et s'il était temps de prendre aussi en compte notre météo intérieure ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Spring », Itay Kashti © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme les éléments chimiques qui font fonctionner notre corps, nous avons tous un rôle important à jouer pour les autres ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le printemps, c'est la saison parfaite pour se mettre dans l'action, pour planter les graines de ses objectifs ! « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un portrait de Paola Adurno, une psychologue slameuse qui met des claques pour créer des déclics. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Chicago », Distyll © (artlist.io) Paola Adurno Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La colère, cette émotion qui nous tourmente. Que veut-elle nous dire ? Comment s'en servir pour trouver les clés de notre cheminement ? « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  «  IamDayLight  », Fire IT © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Où voudriez-vous être à la fin de l'année ? À quelle version de vous aspirez-vous ? Je vous donne quelques astuces pour prendre du recul et parcourir votre chemin avec assurance. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le saviez-vous ? Les fées, ça existe aussi dans la vraie vie. Nous avons tous le pouvoir de changer le cours d'une vie... « Cheerful », Bamtone © (artlist.io)  « Mr. Impeccable Magic Show », Jakub Pietras © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Certaines rencontres changent notre vie. Pour moi, ce fut le cas avec Marc Vossen. Bonne écoute ! « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Sound-Fishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La semaine prochaine, c'est la fête des amoureux. L'occasion parfaite pour se rappeler de s'aimer soi-même avant d'aimer les autres ! « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) « The best thing », Paper Planes © (artilist.io) Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un épisode qui fait l'éloge des différences et des expériences de vie qui forgent qui nous sommes. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) « Utopia », Sémø © (artlist.io) Sound-Fishing Lasonotheque.org Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tailler, élaguer, des actions nécessaires pour faire du ménage dans nos relations. La différence entre ces deux verbes ? Découvrez-le sans attendre pour enfin reprendre le contrôle de votre bonheur. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Lasonotheque.org Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le 16 janvier, la journée la plus déprimante de l'année ? Ce n'est pas une fatalité ! À nous d'user de notre petite baguette magique intérieure pour transformer le négatif en positif. #5 - 18 janvier 2022 « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Que vous inspire Janvier ? Ce mois de renouveau ? Je vous explique ce qu'il signifie vraiment et ce qu'il m'inspire... « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Auld Lang Syne, HillTopTrio © (artlist.io) Lasonotheque.org Soundfishing Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment accueillir sa colère et ses larmes ? Comment les transformer et se demander pardon ? Cette semaine, je vous donne une petite astuce pour aller de l'avant. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Lasonotheque.org Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Célébrer ses succès, être fier de soi. Nous le faisons trop peu. Dans cet épisode, retrouvez une astuce simple pour améliorer la confiance en soi. « Cheerful », Bamtone © (artlist.io) Morning Lessons, Ty Simon © (artlist.io) Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.