Redefining Work-Life Balance The Truth Nobody Tells You 14.04.2025 27:40

🌟 Are you tired of hearing the same old advice about work-life balance that just doesn't apply to your lifestyle? Whether you’re a solo entrepreneur, a busy mom, or simply someone trying to live with more joy and purpose, this episode is for YOU. 💖In this powerful radio conversation, Grace Ng and co-host Chandni dive into the truth about what work-life balance really means in 2025. Spoiler:...

一直對自己好嚴格？學會這一招，內心瞬間放鬆了😌｜自我療癒｜情緒釋放｜學會包容，活得更自在｜心理成長｜自我接納 07.04.2025 27:05

你是不是也常常對自己太苛刻？做錯一點小事就懷疑自己、責怪自己，覺得自己不夠好？🥺在今天的電台節目中，我想跟你聊聊——**「自我包容」**這個改變人生的關鍵能力🌱你會學到： ✨ 為什麼我們這麼難原諒自己？✨ 自我批評對心理健康的影響✨ 一個簡單練習，幫你用溫柔眼光重新看待自己✨ 把對朋友的體諒，回饋給自己 🫶學會放過自己，其實就是走向自由和快樂的第一步。這段內容可能會成為你轉變人生的起點💫📌 建議練習：拿出紙...

How to Design Your Dream Week ✨ Without Burning Out | Stop Feeling Guilty for Resting! 06.04.2025 28:43

✨ Ready to finally stop reacting to life and start intentionally designing your week? In this episode, we’re taking work-life balance to the next level. Learn how to design your ideal week, create energy rituals, and let go of guilt around rest and self-care. 💫We’re not just talking theory—we’re giving you practical tools you can use TODAY to create a more peaceful, empowered schedule 💼🧘‍♀️👉...

Women Must Know! How to Finally Achieve Work-Life Balance – Break These 2 Mindset Traps! 💡 29.03.2025 27:27

🎯 🔑 2 Key Mindset Shifts:✅ Redefining Productivity – Doing what matters is more important than doing more!✅ You Don’t Have to Do It Alone – Learning to ask for help is a superpower, not a weakness!🔥 You Don't Want to Miss This!💖 Want a successful business & a happy family?💖 Want to master time management that actually works?💖 Ready to release stress & guilt and step into peace?👉 H...

財富第五波 | 第二章:掘金嬰兒潮 28.09.2024 12:24

-嬰兒潮一代是保健革命的第一代

財富第五波 | 第一章:第五波革命 4 27.09.2024 7:44

-西醫忽視營養學 -保健革命的目的不僅在於賺錢 -第五波商機指南

財富第五波 | 第一章:第五波革命 3 26.09.2024 12:41

-可憐的消費者 -肥胖之災 -啟動第五波革命 -第一個2000億美元

財富第五波 | 第一章:第五波革命 2 26.09.2024 9:30

你補充維生素了嗎? 醫療疾病產業行銷黑洞?

財富第五波 | 第一章:第五波革命 1 24.09.2024 9:10

-食品行業的陰謀

財富第五波 | 第一章:第五波革命 1 24.09.2024 3:51

-我們需要一場革命

財富第五波| 前言1:為甚麼保健產業革命是全球下一件大事？ 15.09.2024 24:14

在這一章，我們會探討，為甚麼保健產業革命是全球下一件大事？

抗氧化物的奇跡_第二章：細胞的神奇世界 29.05.2023 9:39

抗氧化物網絡被發現

氧化物的奇跡_第一章：認識抗氧化物網絡 22.05.2023 17:45

可以從食物將獲得足夠的抗氧化物嗎? 派克計劃建議，每日攝取500國際單位的維生素E，如果要從食物中獲取500國際單位的維生素依E，你必須吃掉50公斤的肝，或是125湯匙的花生油或是服用維生素E補充品。抗氧化物奇跡會讓我們每個人比從前任何一個年代，都更能控制健康，掌握命運。現在我們有這種能力，可以預防甚至根治退化性疾病，而逼這曾經被認為老化過程中無可避免的一部份。這是真正的奇跡。

抗氧化物的奇跡_第一章：遠離老化與疾病 08.05.2023 8:01

抗氧化物的奇蹟〔最新修訂版〕 The Antioxidant Miracle: your complete plan for total health and healing 作者：萊斯特派克卡羅科曼經得起時間考驗與讀者肯定！出版10餘年，仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜！　　再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗　　硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨基硫的健康功效－－　　【美國加州大學派克實驗室證實】　　不必吃藥、不用...

潛意識的力量第十章_富足的權利 25.04.2022 19:17