Горящая изба

Чтобы появились свободные для накопления деньги, важен не размер дохода, а правильные финансовые привычки. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, как составить личный финансовый план, начать учитывать расходы и собрать подушку безопасности.

Редакция продолжает публиковать истории девушек, которые стали жертвами сексизма на работе. Героиня этого выпуска подкаста «Горящая изба» столкнулась с токсичными клиентами и начальством, которое относилось к декрету снисходительно.

Выйти из абьюзивных отношений непросто, более того, сложно даже осознать, что вы в них находитесь. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, когда стоит насторожиться, нужно ли сжигать все мосты и реально ли справиться с проблемой в одиночку.

Долгая жизнь и интересная судьба королевы Великобритании полны событиями, из которых можно вынести полезные уроки. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем о трёх вещах, которым можно научиться у Елизаветы II.

Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, снижению выносливости и скорости реакции. Поэтому так важно следить за тем, сколько жидкости вы употребляете ежедневно. Но, скорее всего, даже не задумываясь над вопросом, вы пьёте достаточно. Рассказываем, как это работает.

Неосторожно сформулированные слова поддержки могут ранить человека ещё сильнее.  Рассказываем, как поддержать близкого и искренне выразить сочувствие.

Потеть выгодно. Благодаря этой функции можно бежать марафон без остановки и не перегреваться. Но как вышло, что наша кожа становится влажной после физических упражнений или стресса? Разбираем вопрос подробно.

Героиню выпуска зовут Анастасия, ей 22 и она живёт в Москве. Некоторое время она работала на так называемой «традиционно мужской» работе — грузчицей. На её пути было много трудностей: неравная оплата труда, снисходительное отношение мужчин, бестактные вопросы. Рассказываем историю от первого лица.

Чаще всего знакомство в интернете начинается с «Привет, как дела». Но цепляться за клише не обязательно. Рассказываем, какие формулировки сделают начало диалога удачнее, а какие — напрочь испортят первое впечатление.

В этом выпуске поговорим о том, как пользоваться тушью для ресниц правильно. И да: если средства для макияжа лежат в вашей косметичке годами, у нас для вас не лучшие новости.

Наверняка хотя бы однажды вы корили себя за то, что сидите без дела. Но оказывается, время от времени нам просто необходимо скучать. Разобрались, чем полезно ничегонеделание и как скучать правильно.

Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные средства так популярны. Спойлер: некоторые из них действительно работают!

Появление седых волос в 20 лет или даже раньше может вызвать тревогу и желание срочно с ними что-то сделать. Саша Миронова, которая сама столкнулась с этой проблемой, вместе с экспертом-трихологом разбирается, как тут быть.

Зачастую наш день начинается с болью от раннего подъёма или с паникой — от слишком позднего. А потом мы переносим раздражение и суматоху на весь оставшийся день. В книге «‎Утренние ритуалы» Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер на основании 64 интервью с успешными людьми рассказали о том, что помогает начать день правильно.

Обычно вербальный агрессор даже не задумывается, что что-то делает не так. А тем временем жизнь его партнёра может постепенно превращаться в ад. Рассказываем, что сделать, чтобы вернуть себе уверенность и спокойствие.

Рассказываем пять романтических историй о том, как парни и девушки готовились к предложению. Что их подтолкнуло к ответственному решению, кто помогал и какой ответ они получили.

Иногда женщины относятся к представительницам своего пола с непониманием и презрением. Всё это может быть проявлением мизогинии. Почему с этим чувством стоит бороться, рассказала Аня Филистович — активистка и специалистка центра по продвижению прав женщин «Её права».

Сексуальное желание девушки основано не только на инстинктах. На него влияет много всего: от состояния здоровья до эмоциональных отношений с партнёром. Понять, почему либидо исчезает и как его вернуть, помогли психолог Саша Правило и секс-коуч Мария Дарманская.

Автор блога «Кино и вино» Саша Залесов помогает взглянуть свежим взглядом на романтические стереотипы из классической мелодрамы с Ричардом Гиром и Джулией Робертс.

Разбираем философию хюгге, лагом и других популярных укладов, и размышляем, как их можно вписать в нашу реальность.

Мари Кондо считает, что уборку нужно рассматривать с двух сторон — духовной и практической. В доме надо избавляться от всего, что не приносит радость. А навести порядок можно всего раз — потом просто поддерживать его.

Пять женщин делятся своими личными историями о неготовности и материальных проблемах, поддержке и осуждении, страхе и самой процедуре.

Проводить время с интересной, красивой и разделяющей твои вкусы подругой и не влюбиться — испытание не из лёгких.

Рассказываем, как избавиться от синдрома упущенной выгоды, научиться фильтровать информацию и перестать переживать из-за новостей.

Постоянное чувство тревоги, поверхностный сон, боязнь выходить в незнакомые места, необоснованный гиперконтроль, невнятные соматические боли и жуткий, панический страх умереть. Нашей героине удалось избавиться от всего этого. Возможно, её опыт поможет и вам.