Yo Isasi

GOOD MORNING MENORCA con Yo Isasi

Health ES ↓ 199 episodes

Subscríbete al Club del Ayuno de Yo Isasi: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yo-isasi/subscribe Yo Isasi, Terapeuta, Acupuntura, Escritora y divulgadora que te invito a ver la Nutrición desde otra perspectiva más amplia y divergente y además entrevistas a gente muy interesante, la mayoría terapeutas de Menorca, de manera íntima y cercana para que sepas a quién tienes que acudir para ayudarte a encontrar tu Bien-Estar. Actualmente la Nutrición se va difuminando y abro la puerta a la Reflexión.

Author

Yo Isasi

Category

Health

Podcast website

www.yoisasi.com

Latest episode

Sep 9, 2024

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Episodes

114 Clasificación Alimentos Contractivos, Expansivos, Ácidos y Alcalinos 02.02.2024

Aclaremos términos y así entenderás mejor por qué solemos combinar ciertos alimentos o por qué de repente tienes ganas de dulce. Artículo entero Clasificación Alimentos Contractivos, Expansivos Artículo entero Clasificación Alimentos Ácidos y Alcalinos Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠

AudioCurso Ayuno Intermitente Diferente 02.02.2024

Te cuento con detalle en qué consiste el AudioCurso Ayuno Intermitente Diferente. Un abrazo Yo Isasi

Ayuno Intermitente Diferente Online 02.02.2024

Te cuento con detalle de qué va este Ayuno Intermitente Diferente Online ya sea Individual o Grupal. Espero que te animes! Toda la información aquí.

Programa Adiós al Azúcar 02.02.2024

Te explico de qué va este programa que te llevará a soltar por fin y decirle adiós al azúcar. Toda la información aquí Un abrazo Yo Isasi

113 Reumatismo. Más Allá del Dolor a Mí Mismo 28.01.2024

Enfermedades autoinmunes cómo sanarlas yendo a la raíz, al reencuentro de tu Alma. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

112 La Nutrición No lo Es Todo 28.01.2024

No lo es Todo y lo es Todo. Sé consciente de que puede ayudar pero no es milagrosa si estás pasando por una enfermedad crónica. Ayuda si pero no es la única que te sanará. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

111 El Lector de los Códigos de Barras y el Microondas 28.01.2024

¿Sabes que al pasar tus alimentos por el lector del código de barras se alteran sus nutrientes? Lo mismo ocurre con el microondas. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

110 Hacer o No Hacer Dieta. Esa es la Cuestión 28.01.2024

Esa es la cuestión... Aunque la solución es encontrar aquella que se convierta en tu Estilo de Vida no en algo que para una semana o unos días. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

109 A Nadie le Amarga un Dulce 28.01.2024

Y más cuando nos lo presentan con colores llamativos y aditivos que hacen que nos enganchemos y no podamos parar. No sólo afecta a los niños sino también a los más mayorcitos. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

108 Adictos al Azúcar. Pura Química Cerebral 28.01.2024

Tenemos unas sustancias químicas que hacen que tengamos ganas de azúcar pero ojo que eso no es excusa para seguir abusando ya que si comes ciertos alimentos la adicción desaparece. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

107 Adelgazar o Engordar. Razón de Peso 28.01.2024

Mucho peso tiene este artículo, espero que abandones tu peso ideal y decidas encontrarte con tu Peso Personal. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  

106 Kale, Bayas Goji, Tiroides y Yogi Tea 28.01.2024

Un episodio donde hablo del boom de la kale, de las bayas goji falsificadas, de la relación con la tiroides y luego no sé por qué hablo sobre el fundador del Yogi Tea, menudo iluminao! Artículo: Y dale con la Kale Artículo. Yogi Tea y el gurú de túnica oscura Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠

105 Maca Gelatinizada y Maqui Liofilizada 28.01.2024

Super importante que si compras maca sea de Perú y gelatinizada y si compras Maqui Berry sea liofilizada porque sino estarás gastando tu dinero tontamente. Aquí los artículos enteros: Maca Gelatinizada y de Perú. Maqui Berry, la Reina Antioxidante. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠

104 Lo Negativo de lo Alternativo. Terapias y Terapeutas 27.01.2024

¿Es la terapia o el terapeuta lo que no funciona?¿No será porque tú no estás totalmente dispuesto a desnudarte en todos los sentidos y soltar tus harapos? Descúbrete en este episodio. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠

103 Sexo y Comida. Pareja Perfecta 27.01.2024

¿Qué relación puede tener la comida con el sexo? Pues mucha y sé que podrás verla con claridad cuando escuches el episodio. Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠

102 Ajo al Carajo 27.01.2024

Aquí te cuento lo que se cuece con el ajo y sus supuestos beneficios y también haremos una inspección al ajo negro, un ajo chamuscado o un producto gourmet... Aquí el artículo entero. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠

101 Metales Pesados en los Pescados 18.01.2024

¿Sabes cuáles son los pescados que más metales pesados llevan? ¿Cuáles son los que tienes que consumir? ¿qQué tienes que hacer con ellos una vez los compres? Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

102 Glutamato Monosódico en Productos Ecológicos 18.01.2024

Te sorprenderás de la cantidad de productos eco que llevan este aditivo. Así que lee ingredientes antes de comprar. Aquí el artículo completo.  Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

100 Tortas de Arroz, Copos de Avena, Mueslis Cero Nutrientes 18.01.2024

Te equivocas si piensas que los mueslis, copos y tortas de cereales son sanos. Escucha y sabrás por qué. Aquí el artículo completo. Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

99 Patatas, Tomates y Artritis 18.01.2024

Si tienes artritis, fibromialgia, reuma o alguna lesión te recomiendo que escuches el episodio y así sabrás qué verduras mejor no tomar. Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

98 Aceite de Coco Virgen versus Aceite de Coco Refinado 18.01.2024

No, no es lo mismo ni de lejos así que mira ingredientes y si pone sólo aceite de coco te la están colando con aceite de coco refinado. Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

97 Quesos Veganos Nada Sanos 18.01.2024

Atención veganos, este episodio os interesa si habéis dejado los lácteos y derivados por quesos veganos. Cuidado con vuestra salud porque de sanos no tienen nada. Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

96 Margarinas y Cremas de Untar ‘pa’ tirar 18.01.2024

¿Aún eres de los que creen en los buenos beneficios de la margarina? Pues escucha el episodio entero a ver si luego sigues pensando lo mismo. Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

95 Comer Mucho Aguacate es un Disparate 18.01.2024

No te pases con el aguacate porque yo tiene todas esas beneficiosas propiedades que crees. Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

94 Aceite de Pescado, Omega 3 y Envejecimiento 18.01.2024

Ojo con los suplementos de aceite de pescado y de Omega 3. Escucha porque es todo una revelación para tus oídos. Aquí el artículo completo Toda la información en ⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠ Sintonía 'Estrella' de  ⁠⁠⁠⁠Wanderlust ⁠⁠⁠⁠ Masterización  ⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠

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