Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南

【EP_20_Let's talk about adult friendships 朋友圈里是你的真朋友吗？越长大越孤单？成年人交朋友怎么这么难！】 你有多久没交新朋友了？答案是不是把你吓一跳！这周来跟我们一起复盘检视一下自己的交友哲学吧！ 微信朋友圈、社交媒体上的”朋友们“是你的真朋友吗？离开校园、长大成年的我们到底还能去哪儿交朋友！同事真的能当朋友吗？这期我们想跟大家分享探讨的问题真的太深刻！太难回答了！ Sherry和Maggie绞尽脑汁帮听众宝宝...

【EP_19_Let's talk about skincare & beauty [Part2] 医美护肤、微整抗衰，中美认知大不同？！30岁轻熟龄护肤哲学】 步入30岁的我们为什么选择开始做医美或者为什么迟迟不开始跟风医美？中美文化对女性医美微整形抗衰老的认知差异有多大？听完这集就知道啦！！ 本期我们继续和护肤达人桃儿一起分享我们从十几岁就开始的护肤美容心路历程，bonus分享：嘉宾生酮减肥30斤的经验心得！ 听众宝宝们有什么医美的经验分享吗？有推荐...

【EP_19_Let's talk about skincare & beauty [Part1] 刷酸美白、医美护肤、跟风网红，结果呢？30岁轻熟龄皮肤保养血泪史】 你知道护肤最重要的基础工作是什么吗？抗皮肤衰老最有效的方法是什么？（我猜你一定猜不到） 本期节目邀请到护肤达人桃儿，跟两位主播一起分享我们从十几岁就开始的护肤美容心路历程，坦诚聊一聊刚刚步入30岁的皮肤保养心得和年轻时踩过的雷。曾经的我们也是跟风一条龙，刷酸小白鼠！30岁的我们看到现...

【EP_18_Let's talk about sports nutrition 听说你想躺瘦？健身运动减脂补剂到底有用吗？营养师又来帮你省钱了】 应大家的要求，我们又来帮宝宝们避雷省钱了！健身运动减肥人群最常见的补剂：左旋肉碱, pre-workout, BCAA, 肌酸, CLA, 还有风靡全国的碳水阻断剂！这里面哪些是智商税？他们的副作用你真的知道吗？营养师用research数据和多年真金白银智商税血泪史来告诉你！ 听众宝宝们有在吃哪些运动补剂supplement呢？在评论区告...

【EP_17_Let's talk about dental horror stories 【慎入】看牙医专治脑子进水！为了美我们到底经历了怎样的痛苦？&牙齿保养tips】 去看牙医到底有多恐怖每个人都知道吧！但是我们无敌的牙医horror stories真的会让你毛骨悚然！！慎入慎入！！！然鹅听完恐怖故事之后，中国美国小白鼠的牙齿保护&美白tips掏心窝分享给你！ 如果你经历过跟我们一样或类似的痛苦，一定要留言告诉我！！！ 【每周四更新 欢迎订阅！】如果你喜...

【EP_16_Let's talk about Road Killers 谁说女司机都是马路杀手？反正我是！马路杀手的自我修养】 看到路上交通堵塞你是不是觉得一定是女司机造成的？我们这周本来想专门辟谣，开车好坏和性别无关。结果就是...越描越黑� 【全程高能爆笑预警】 这期两个女司机实力分享各自狗血上路经历：刹车油门分不清！主动撞电线杆子还要赔钱！在欧洲超速到底会被罚多少钱！还有某人在高速上失控打滑差点丢掉小命� 听完我们的实力印证你还打算...

【EP_15_Let's talk about supplement! 喝酸奶补益生菌？保健品补剂有多少智商税？快来跟营养师一起避雷! 】 本期节目我们把近年风靡国内和美国的营养健康保健品拉出来排排坐：维生素、钙片、益生菌、褪黑素... 猜猜里面有多少智商税？有哪些保健品补剂是大多数人群真正需要补充的？营养师用research数据和多年智商税血泪史来告诉你！ 听众宝宝们平时都在吃哪些supplement呢？听完节目自我检验一下之后在评论区告诉我们吧~ 一起来...

【EP_14_Let's talk about couples' fight! 女朋友为啥总想吵架？我们容易嘛！情侣吵架求生指南】 男生必听的一期！本期节目两位主播实力印证，情侣吵架这事儿不分国籍！男朋友的委屈更不分国界！听完我们的吵架哲学（...？）每个女孩应该都觉得自己是天使� 男生们你们真的知道自己女朋友怎么想的吗？答应我，听完请励志成为自己女朋友的天使！ Sherry和Maggie各自和另一半吵架的原因很无理取闹吗？请在评论区告诉我们，（想好了再...

【EP_13_Let's talk about weight fluctuations 体重上涨就是长胖了吗？你确定不是假象？听完请立刻停止体重焦虑！】 入秋之后一直在减肥+体重焦虑的男孩女孩们看过来！这周我们来告诉你到底为什么体重上上下下起伏不定~八大因素都会导致我们的体重暂时上涨，而这些暂时的体重上升并不代表你长胖了！Bonus: 听我们独家分享-不节食不运动却能一夜变轻的仙女专用旁门左道� 相信我，听完这期内容你的体重焦虑最少能治愈一半！ 一...

【EP_12_Let's talk about simplifying life! 买买买的我们到底在创造幸福还是在制造垃圾？一起聊聊 在双十一和年底假日购物季来临之际，你是不是也被各种买买买包围着？今天我们来和大家聊一聊一个大部分人都能relate的话题 刚刚搬了新家的Maggie要告诉大家，她买来的东西里有多少都变成了垃圾。人生信仰就是买买买的Sherry，也来和大家分享她家里堆成山的“垃圾”和在闲鱼上处理过的奇葩物件。有多奇葩？听了就知道� 听完这集的你...

【EP_10_Let’s talk about relationship intimacy从成年电影聊到Soulmate，这可能是你听过的三观最正的直男婚恋观】 本期请来了Good Enough的第一位男性嘉宾，请他来聊聊直男眼中理想的亲密关系。万万没想到节目走向渐渐模糊...出现了一些成年电影相关的讨论（？！） 具体都聊了什么听听就知道啦~保证是你听过的三观最正的男生观点！ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfa...

【EP_09_Let’s talk about winter weight gain天凉了，你长胖了吗？秋冬跟我们一起科学防(kuài)止(sù)贴秋膘！】 刚一入秋，天气突然就冷起来了。这也意味着，贴秋膘的时候到了！ 入秋之后狂吃稻香村和牛街点心，Sherry暴涨体重？！在加州的Maggie最近迷恋自嗨锅，还吃了一个里面有88个蛋黄的月饼？另外我们还聊了聊开始迷恋枣泥馅是变老的象征吗？Hello Kitty冰皮月饼好吃吗？ 当然，在愉快地吃喝（变胖）之余，我...

【EP_08_Let’s talk about dating apps_Part 2_在交友软件阅人无数的小姐姐们告诉你怎样滑到对的人ft.橙子】 本集节目我们继续和【特别嘉宾橙子Orange】一起探讨每个年轻男女都绕不开的话题-交友软件和恋爱。我们在交友软件上都有过“阅人无数”的经历，但是也都在这些app上幸福的遇到了自己的另一半/老公。在这周的下半集中我们继续和大家分享使用交友软件的心得体会和怎样火眼金睛在app的茫茫人海中找到适合自己的另一半。 各位小...

【EP_08_Let’s talk about dating apps_Part 1_交友软件遇见约p坏人之后居然还能找到真爱？！ft.橙子】 2020年了，你还没用过dating apps吗？交友软件上都是不靠谱的约炮目的吗？你一定想象不到本集中的三个小姐姐全部都在网络平台上找到了自己的另一半！（其中两个结婚了！）虽然我们都在交友软件上碰到过图谋不轨的坏人�！ 本集节目我们请来了特别嘉宾【橙子Orange】来跟我们一起探讨这个每个年轻男女都绕不开的话题-交友软件和...

【EP_07_Let’s talk about staying healthy when traveling 旅行出差怎样避免胖十斤？小长假健康出游指南】 疫情在家憋了这么久，明天终于迎来中秋国庆小长假假期啦！各位小伙伴们是不是已经卯足劲要冲出门旅游放飞自我了？ 出门在外各种小吃网红店吃吃吃的我们还有可能维持身材和健康吗？健身减脂的宝宝们要怎么办？ 听听美国营养师和健身健康博主一起分享的健康出行tips吧～ 【小可爱们这次打算去哪里玩呢？留言告诉我们！（如果...

【EP_06_Let’s talk about summer memories 抓住夏天的尾巴！30岁再回头看童年暑假记忆中的绿舌头&紫薇尔康的爱情】 还记得小时候那些年吃掉的辣条、无花果、和路雪绿舌头、小浣熊干脆面、钟楼小奶糕、大大泡泡糖吗？还记得那些年追过的还珠格格、流星花园、金三顺吗？ 跟85后、90后一代一起追忆小时候最期待的暑假！ 小时候爱到死的零食现在再尝一口是什么味道？Maggie的美国老公第一次喝旺仔牛奶给出了什么评价？ 大大咧咧的...

【欢迎来到 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性话题！（也欢迎希望对女性有不同寻常的深刻认识的男性听众_手动围笑） 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【Ep_05_Let's talk about vegetarian & keto diet 吃素...

【欢迎来到 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性话题！（也欢迎希望对女性有不同寻常的深刻认识的男性听众_手动围笑） 每周更新///欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！【联系方式在下方⬇】 【Ep_05_Let's talk about vegetarian & keto diet 吃素能减肥吗?生酮饮食...

【欢迎来到 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性话题！（也欢迎希望对女性有不同寻常的深刻认识的男性听众_手动围笑） 每周更新///欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！【联系方式在下方⬇】 【Ep_04_Let's Talk About Study Abroad 困在家不能出国？听我俩聊聊19岁去美国...

【欢迎来到 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性话题！（也欢迎希望对女性有不同寻常的深刻认识的男性听众_手动围笑） 每周更新///欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！【联系方式在下方⬇】 【Ep_03_Let's Talk About Workout/Exercise during Covid 疫情时期不能出门该...

【Ep_02_Let's Talk About Single vs. Married Life 结婚前后有什么改变？婚姻新手聊一聊】 在这周瞎聊天的一集更新中，我们俩刚迈入婚姻不久的人妇 分享了各自结婚一两年以来的一点小感悟（可能会涉及婚前丢了钻戒/结婚后角色的完全反转等一点点小八卦小狗血）。 我们提到的很多关于怎么脱离单身找到自己合适的另一半、如何科学的和男人吵架，婚后如何理财（掌控财务大权），这些更具体发散的问题大家是否有兴趣听我们单独开专题...

【欢迎来到 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性话题！（也欢迎希望对女性有不同寻常的深刻认识的男性听众_手动围笑） 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】： @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 每周更新/ //欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为...

【欢迎来到 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】 在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性话题！（也欢迎希望对女性有不同寻常的深刻认识的男性听众_手动围笑） 每周更新///欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！【联系方式在下方�】 【About Us】 Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自...