Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)

Du stehst auf dem Fairway, willst Deinen Rhythmus halten und plötzlich platzt ein Mitspieler mit ungefragten Tipps herein. Oder es zieht sich eine Gruppe vor Euch wie Kaugummi – und keiner sagt was. Solche Situationen können Dir den Spaß am Spiel richtig verderben, wenn die Kommunikation nicht stimmt.

Du stehst 30 Meter vom Grün entfernt, der Ball liegt gut – aber Dein Pitch fliegt zu weit, bleibt zu kurz oder rollt zu lange aus. Kennst Du das? Dann lohnt sich ein genauerer Blick auf ein oft unterschätztes Detail: Dein Wedge-Finish. Denn wie Du den Schläger nach dem Treffmoment „auspendeln“ lässt, hat großen Einfluss auf Flugbahn, Spin und Kontrolle.

Wenn der Platz vereist ist, die Driving Range geschlossen und der Handschuh klamm vor Kälte – dann beginnt für viele Golfer die lange Pause bis zum Frühling. Muss das sein? Nein! Denn der Winter ist die perfekte Zeit, um im Golf-Simulator an Deinem Spiel zu feilen. Aber: Einfach nur Bälle schlagen bringt Dich nicht weiter. Entscheidend ist, wie Du trainierst – und worauf Du achtest.

Sobald es aus dem Fairway oder leichten Rough herausgeht, stellt Dich die Entscheidung zwischen Eisen, Hybrid oder kurzem Holz vor echte Herausforderungen. In der Folge widmen wir uns den kurzen Hölzern – und vor allem den Modellen 7, 8 und 9. Aber was macht diese Schläger so besonders und wie findest Du den richtigen für Dich?

Auf dem Golfplatz bleiben die meisten Schläge nicht im langen Spiel hängen, sondern im kurzen Spiel – und genau hier entscheidet sich oft, ob Deine Scorekarte gut aussieht oder nicht. Deshalb geht es in dieser Folge um etwas, das Dein kurzes Spiel wirklich verbessern kann: das Wedge Book. Aber was ist das überhaupt und wie hilft es Dir konkret?

Du kennst das: Auf der Driving Range oder beim Turnier fällt schnell ein wohlgemeinter Ratschlag – „Lass den Kopf unten!“, „Stell Dich zum Ziel aus!“, oder „Wenn das Tee nach hinten fliegt, war der Drive gut.“ Aber stimmt das wirklich?

In dieser Folge geht’s um Sonne, Swings und Safari: Timo teilt seine persönlichen Eindrücke aus Kapstadt und entlang der Garden Route – einer der spektakulärsten Golfregionen der Welt. Dich erwarten Insider-Tipps zu traumhaften Golfplätzen, kulinarischen Highlights, Ausflügen und dem Leben vor Ort.

Du bist mitten in Deiner Golfrunde, kämpfst gerade mit Deinem Schwung – und plötzlich kommt ein Mitspieler mit einem gut gemeinten Ratschlag um die Ecke. „Du musst einfach nur den Kopf stillhalten“ oder „Schwing doch mal mehr durch“. Klingt einfach, oder? Doch genau solche Tipps können Dir mehr schaden als helfen.

Diese Folge ist für alle gedacht, die das Gefühl haben, ihre Golfrunde könnte flotter laufen – ganz ohne Hektik, aber auch ohne ständiges Warten oder zeitraubende Routinen. Es geht nicht um andere, sondern um Dein Spiel: Wie kannst Du selbst effizienter werden, besser vorbereitet starten und mit einfachen Routinen Zeit sparen?

Driving Irons sieht man immer häufiger im Bag der Tour-Profis – aber warum eigentlich? Und was unterscheidet sie wirklich von einem Hybrid? In dieser Folge nehmen wir beide Schlägertypen genau unter die Lupe. Erfahre, wann ein Driving Iron sinnvoll ist und was Du bei diesem Schläger beachten solltest.

Du planst eine Golfreise nach Mallorca oder suchst neue Spielziele auf der Insel? Du bekomst persönliche Eindrücke zu den besten Plätzen – von Alcanada bis T-Golf Calvia – plus Tipps zu Greenfees, Abschlägen, Buchungsplattformen und Gastronomie. Perfekt für Deinen nächsten Golfurlaub!

Du arbeitest ständig an Deinem Golfschwung, doch irgendwie fühlt sich der Abschwung unrund an? Vielleicht liegt das Problem gar nicht an Deiner Haltung oder dem Griff – sondern an Deinem rechten Arm. Der wird im Training oft übersehen. Dabei spielt er eine zentrale Rolle für einen kraftvollen und sauberen Schwung.

Immer nur Stableford? Wenn Dir das Spiel auf dem Golfplatz langsam zu routiniert vorkommt und Du neue Herausforderungen suchst, dann wird’s Zeit für frischen Wind in Deiner Golfrunde! Es gibt eine Vielzahl an Spielformaten, die nicht nur für Abwechslung sorgen, sondern auch Deine taktischen Fähigkeiten und Dein mentales Spiel auf die Probe stellen.

Du schaust Dir ein Profi-Turnier an, bist begeistert von der Präzision, dem Schwung und der Coolness der Tour-Spieler – und fragst Dich, wie Du auch nur annähernd auf dieses Niveau kommen könntest. Die gute Nachricht: Du musst nicht schwingen wie ein Tour-Pro, um besser Golf zu spielen. Denn worauf es wirklich ankommt, lässt sich trainieren – unabhängig vom Handicap.

Jubiläum! In Folge 300 unseres Podcasts erwartet euch etwas ganz Besonderes: Zum ersten Mal nehmen wir parallel zur Audio-Folge auch ein Video auf – direkt vom Golfplatz! Wir feiern die 300. Episode mit einer Runde „Bingo, Bango, Bongo“ auf Loch 2 im Golfclub Syke.

Die Runde ist vorbei, der Score ist eingetragen – und dann? Viele Golfer steigen einfach ins Auto und fahren heim, ohne die Runde noch einmal Revue passieren zu lassen. Dabei liegt genau hier ein echter Schlüssel zur Verbesserung Deines Spiels.

Ein Baum steht im Weg, der Ball liegt ungünstig, und ein gerader Schlag bringt Dich nicht weiter. Genau in solchen Momenten zeigt sich, wie hilfreich es ist, gezielt Flugkurven schlagen zu können – und genau darum geht es in dieser Episode.

Auf der Driving Range steht alles perfekt – Matte, Bälle, Ausrichtung. Aber kaum gehst Du aufs Gras, läuft’s nicht mehr so, wie Du es geübt hast. Die Matte erschwert Dir das Gefühl für gute Ballkontakte. In dieser Folge stellt Marcus 5 Übungen vor, um Dein Training von der Matte zu verbessern.

Du stehst auf der Driving Range, schlägst Ball um Ball – und fragst Dich, warum der Schwung nicht besser wird. Die Richtung stimmt nicht, der Körper fühlt sich verdreht an, und am Ende fehlt einfach die Konstanz. Genau hier kommen Golf-Sticks ins Spiel. Diese simplen, bunten Kunststoffstäbe sehen unscheinbar aus – können aber Dein Training komplett verändern.

Du schlägst den Ball – perfekt gefühlt – und trotzdem fliegt er nach rechts ins Aus oder macht eine ungeplante Kurve nach links. Frustrierend, oder? Genau hier setzen die Ballfluggesetze an. Sie erklären, warum Dein Ball so fliegt, wie er fliegt – und was Du konkret ändern kannst, um mehr Kontrolle zu bekommen.

Auf dem Grün läuft es mal wieder nicht rund, die Putts wollen einfach nicht fallen – obwohl der Schwung sich eigentlich gut anfühlt. Vielleicht liegt es gar nicht an Dir, sondern am falschen Putter. Genau darum geht es in dieser Folge: Wie wichtig ist eigentlich ein passender Putter? Und worauf solltest Du beim Fitting achten?

Kennst Du das Gefühl, wenn sich hinter Dir eine Gruppe staut – und Du nicht weißt, ob Du sie vorbeilassen solltest oder lieber Dein Spiel in Ruhe fortsetzt? Genau darum geht es in dieser Folge: um Rücksicht, Spielfluss und die oft falsch verstandene Etikette auf dem Golfplatz.

Dein Körper hat sich über die Jahre verändert: Plötzlich fühlt sich der Schwung nicht mehr so locker an, die Drives sind kürzer und das Aufwärmen dauert länger. Keine Sorge – das ist völlig normal. Und die gute Nachricht: Mit den richtigen Anpassungen kannst Du auch jenseits der 60 Dein Spiel nicht nur erhalten, sondern sogar verbessern.

Kennst Du das Gefühl, dass sich Dein Golfschläger falsch anfühlt? Dass Du denkst, eigentlich müsste mehr Länge oder Konstanz möglich sein? Die Ursache kann auch im Schaft des Schlägers liegen: Welcher Schaft passt wirklich zu Dir? Und was solltest Du auf keinen Fall falsch machen, wenn Du einen neuen Schläger kaufst?

Kennst Du das Gefühl, plötzlich keinen Ball mehr gerade schlagen zu können – obwohl es gestern noch gut lief? Oder diese Nervosität beim ersten Abschlag, wenn andere zuschauen? Unsicherheit ist ein ständiger Begleiter auf dem Golfplatz. Und sie trifft nicht nur Anfänger – auch erfahrene Golfer kämpfen damit.