Gode Dager

Vi er heldige. Vi har fått med oss en av de mest meritterte utøverne i langrennssporten. Direkte fra Oberstdorf til Skipodden får vi besøk av Maiken Caspersen Falla. Maiken gikk sesongens beste renn når det gjaldt som mest og kom hjem til karantene på Lillehammer med medalje i bagen. Vi snakker om VM og forsøker å finne ut av hvordan det er mulig å levere i mesterskap etter mesterskap etter mester...

Birken er gjennomført og vi møtes på Stasjonen café for å oppsummere og se VM-sprinten.   Stor takk til Visit Sjusjøen, med Tone i spissen, for god organisering. Superstjernene Emil Nyeng og Hans Haug for fotos og produksjon. Birken-gjengen for fasilitering av ypperste klasse. Scooter-gutta Johannes og Tor. De beste i bransjen. Trudvang apartment Hotel for innlosjering og Stasjonen for mat og...

Rask prat før morgendagens tur.   Bli med på Skipoddens 3000m challenge der vi hver måned deler ut premium utstyr fra Hoka og Polar. Registrer deg gjennom linken på www.skipodden.com .    Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden.      Vi er opptatt av en god samtale. En god samtale starter med en god kopp kaffe. Derfor drikker vi Coop Kaffe. De har mange gode va...

Spørsmål skal besvares. Vi setter utrolig stor pris på alle spørsmål vi mottar, og skulle gjerne ha svært bedre og oftere. For å bøte noe er denne episoden i Q&A'ens ånd. I tillegg får vi besøk av en levende legende. Markus Cramer er trener for det russiske landslaget. Vi får besvart noen av spørsmålene vi har om hvordan russerne tenker, driver de i det hele tatt med strategi? Hvem tar ut lage...

Vi har besøk av en vaskeekte supermann, verdensmester og kjernekar, Hans Christer "HC" Holund. HC tok et av tidenes mest imponerende VM-gull under femmila i 2019, og vi gjetter på at han har planer om å gjenta bedriften i år. Vi prater om forberedelsene til VM, lagtaktikk og hvem HC tror vinner de ulike distansene i VM. I tillegg sneier vi innom doping og bildene av sprøyter i armer fra Seefeld i...

Vi har storfint besøk av pod-venn, Jann Post. Folk flest har nok hørt Jann mer enn de har sett han. Jann har kommentert langrenn og en rekke andre sportsbegivenheter for NRK de siste årene, og herjer podkast-listene med podkasten, "I det lange løp". I den podden raljerer han om en av sine aller største lidenskaper, nemlig løping. Så ivrig har han blitt at han nylig slapp boken, "Et steg foran", so...

Vi diskuterer forrige helgs knall og fall i Falun med mannen som stod/falt i sentrum av begivenhetene, vår gode venn og råskinn, Andrew Young. I tillegg retter vi fokus mot VM. Sammen med superstar Tiril Udnes Weng tar vi like godt ut hele VM-laget til Norge. Håper Nossum, Iversen, Hattestad og co lar seg inspirere, men vi er glad vi slipper å ta den endelige avgjørelsen.   Bli med på Skipodd...

I dagens episode går vi hardt ut og tar like godt ut stafettlagene til VM. I tillegg får vi besøk av kanskje verdens beste langløper, Andreas Nygaard. Det gikk hardt utover Andreas i forrige ukes La Diagonela som endte i én uke på et italiensk sykehus. Vi lærer om Andreas sin start og satsning på langløp fremfor tradisjonell langrenn, og vi snakker om hvordan man må tenke når man møter motgang. &n...

Vi har besøk av en legende innen norsk langrennssport. Knut Nystad var smøresjef for det norske landslaget fra 2006 - 2018, en periode hvor Norge har tatt flere gullmedaljer og titler enn i noen annen epoke. Det finnes få stillinger som er så utakknemlig som det å være smøresjef for Norge, men Knut stod i både storm og solskinn som en bauta. Knut lærer bort en rekke smøretips, både for den ufaglær...

Vi har besøk av kompis og levende legende, John Arne Riise. John Arne har flere meritter i fotball enn noen annen nordmann, men av en eller annen grunn har han bestemt seg for at nå er det langrenn han vil bli god i. Vi spør hvorfor. John Arne hospiterte for et par år siden for langløpslaget til Øystein, og vi får høre et par historier fra de glade dagene der. Praten beveger seg rundt trening med...

Vi har besøk av en vaskeekte superhelt. Andrew Musgrave ringer inn under hviledagen i Tour de Ski fra Toblach. Midt i samtalen dukker plutselig WADA opp på døra for å gjøre en tilfeldig dopingtest av Mussy. Vi inviterer likegodt WADA med på podden! I tillegg prater vi om trening på bysykkel, og ikke minst Øysteins fadese av en opptreden i Mesternes Mester.   Bli med på Skipoddens 3000m challe...

For the non-scandinavian listeners. Our chat with Jessie starts at 18:35. Much love! Vi har storfint besøk av en vaskeekte superstjerne. Jessica Diggins titter innom fra Seefeld for å snakke om hemmeligheten bak den beryktede og vinnende kulturen i team USA. Et lag som har gått fra å knapt få delta i verdenscupen til nå å være et av de ledende lagene med flere stjerner kapabel til å vinne stort se...

Vi svarer på en rekke lytterspørsmål. Takk til alle som har bidratt. Vi skulle gjerne lest opp alle spørsmålene, men da blir episodene altfor lange. Vi kommer til å kjøre nye Q&As i fremtiden!   Bli med på Skipoddens 3000m challenge der vi hver måned deler ut premium utstyr fra Hoka og Polar. Registrer deg gjennom linken på www.skipodden.com .    Følg oss gjerne i sosiale medias...

Vi håper at folk flest får mulighet til å gå mye på ski i jula. Derfor benytter vi anledningen til å kjøre en "skiteknikk spesial"-episode der Øystein kommer med konkrete tips alle umiddelbart kan ta i bruki sin egen skigåing. I denne episoden holder vi oss til klassisk. Fristil/skate er next level shit. Det får komme senere i sesongen. Lag en god jul folkens!!   Bli med på Skipoddens 3000m c...

Vi har Niklas Dyrhaug tilbake på besøk. Vi snakker om den store mikrotrinse-saken som slo ned som en bombe denne uken. I tillegg tar vi en statusupdate på sesongen til Niklas som kanskje ikke har gått helt etter planen så langt. Niklas kommer også med en superøkt som skal ta oss et skritt videre på veien mot en bedre tid på 3000m. I Øysteins corner svarer Øystein på et lytterspørsmål om sportsgel....

Vi har besøk av en av tidenes største skiskyttere. Tarjei Bø ringer inn fra Hochfilzen for å prate om livet på koronatourné rundt om i Europa. Vi lanserer Skipoddens 3000m challenge der vi håper alle blir med. Link for påmelding finner dere på nettsiden vår, www.skipodden.com. Vi lover premier, inspirasjon og jubalong frem til siste uka i april. Tarjei kommer også med første superøkt han mener all...

Vi får så mange gode spørsmål om trening fra dere på Instagram og Facebook. Det er tydelig at det er mange der ute som er nysgjerrige på hvordan de beste trener, og hvilke tips man kan ta i bruk selv. Derfor har vi invitert en av de største treningsentusiastene vi kjenner på besøk for å forsøke å svare på en del spørsmål. Nilsi tok en ekstrem beslutning om å skulle leve som en toppidrettsutøver fo...

Det skjer så mye om dagen så vi ville ta en rask prat for å diskutere tingenes tilstand. Vi recaper praten med Vegard Ulvang og snakker om status på verdenscupen. Til slutt blir vi utfordret til å beskrive det vi mener ville være den perfekte Tour de Ski dersom vi kunne bestemme organisering, løype og arrangementet helt selv.   Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden.    &nbs...

Vi har storfint besøk av selveste Vegard Ulvang. Det ble litt dårlig dekning på samtalen med Vegard, det må vi bare beklage. Vegard er leder for langrennskomiteen i FIS og han er på besøk for å diskutere langrennssportens fremtid. Vi mener sporten bør organiseres bedre. Bør FIS ta ansvar for at sporten mister interesse på verdensbasis? I tillegg oppsummerer vi verdenscupåpningen i Ruka. I Øysteins...

Vi prater om organiseringen i langrennssporten. Må det strukturelle endringer til for å redde sporten vi er så glad i? Vi prater også med det nye stjerneskuddet, Mikael Gunnulfsen, om den nye tilværelsen som skiyndling. Og så får vi besøk av kompis og balubamaker, Emil Iversen, som prater om planene for sesongen. I tillegg kommer Øystein med noen tips rundt ernæring under renn og løp.   Følg...

Vi titter innom mellom prologen og finaleheatene på Beitostølen med ei lita bonusepisode. Vi prater om siste nytt fra skisporten, verdenscupen, langløpssirkuset, i tillegg til at Øystein kommer med noen betraktninger om hvordan man må tenke når man skal gå en sprint i langrenn.   Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden.      -    Vi er veldig stolte av å få lov...

Første episode av Skipodden er offisielt ute på verdensveven. Vi snakker om sesongåpning både for oss og den kommende sesongåpningen i langrenn på Beitostølen. Niklas Dyrhaug er gjest og vi prater med han om den kommende sesongen, hvordan det er å stå utenfor landslaget og ikke minst om det skyhøye nivået i norsk herrelangrenn. Kan den tøffe konkurransen om plassene ødelegge for rekrutteringen? &n...

Teaser med kompis og skientusiast Nils-Ingar "Nilsi" Aadne. Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden. - Vi er veldig stolte av å få lov til å bidra til at alle barn skal få mulighet til å drive med idrett! Les mer om COOP Dugnaden på: https://coop.no/sponsorvirksomheten/omtanke/coop-dugnaden Vi er opptatt av god kaffe. Du kommer til å finne en kaffemaskin som passer din arbeidsplass på: http...