PleniCast - Plenitude Educação
Go Ahead Nutrition - PleniCast
Podcasts gravados por Professores e Alunos das Pós Graduações do grupo Plenitude Educação. Coordenado por Plenitude Educação e Rodolfo Peres.
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PleniCast - Plenitude Educação
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May 22, 2026
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Episodes
Uso de oxandrolona em mulheres 12.01.2022 2:55
Por João Victor Martins (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @martinsnutricionista
Importância da mastigação 10.01.2022 2:09
Por Sabrina Janela (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Nutrição Clínica e Integrativa do grupo Plenitude Educação) - @nutrisajanela
Ganho de massa magra e diâmetro ósseo 06.01.2022 3:50
Por Camila Serrano (Nutricionista - aluna da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @nutri.caserrano
Tipos de medicamentos para emagrecimento e seus efeitos colaterais 04.01.2022 4:16
Por Raiane Moura (Nutricionista - aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @nutriraianemoura
Cigarro x Síntese proteica 23.12.2021 1:56
Por Hygor Alvarenga (Nutricionista - aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @nutri.hygoralvarenga_
Alimentação intuitiva e vegetarianismo 20.12.2021 5:20
Por Millena Chayamiti (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação em Nutrição Vegetariana do grupo Plenitude Educação) - @nutri.millenachayamiti
Festas de final de ano e alimentação 16.12.2021 4:14
Por Gabriela Wolff (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional do grupo Plenitude Educação) - @nutri_gabiwolff
Diabetes 15.12.2021 9:28
Por Suellen Bueno (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Nutrição Clínica e Integrativa do grupo Plenitude Educação) - @suellenbueno_nutri
Como sair do efeito platô 14.12.2021 3:19
Por Larissa Moraes (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @ldelari.nutri
Álcool x Estética 09.12.2021 3:42
Por Jairo Pinheiro (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @jairopinheironutri
Ciclo de carboidratos 07.12.2021 4:17
Por Hygor Alvarenga (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) - @nutri.hygoralvarenga_
Desidratação em atletas 02.12.2021 4:04
Por João Victor Martins (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @martinsnutricionista
Distúrbios Alimentares - Existe relação entre vegetarianismo e ortorexia? 30.11.2021 5:25
Por Millena Chayamiti, nutricionista e aluna da Pós Graduação em Nutrição Vegetariana do grupo Plenitude Educação - @nutri.millenachayamiti
Suplementos ergogênicos no Muay Thai 23.11.2021 2:56
Por Matheus Squena (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @nutri.matheussquena
Whey protein para idosos 17.11.2021 5:34
Por Igor Eduardo (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @nutriigoreduardo
Mecanismo da creatina 01.11.2021 2:59
Por Maria Emília (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @mariaemiliacnutri
O que você precisa saber sobre o ômega 3 19.10.2021 3:17
Por Gabriela Motta (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @nutrigabrielamotta
BCAA no endurance 14.10.2021 3:42
Por Leonardo Soares (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @leosoaresnutri
Como iniciar nos atendimentos? 13.10.2021 6:07
Por Rodolfo Peres (Nutricionista - Coordenador da Pós Graduação em Nutrição Esportiva e Estética e Clínica Integrativa Funcional do grupo Plenitude Educação) @nutricionistarodolfoperes
Suplementação de creatina no esporte 29.09.2021 3:26
Por Andressa Aguiar (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @andressaaguiarnutri
Nutrição na Natação 30.07.2021 5:41
Por Leonardo Soares (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação de Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @leosoaresnutri
Gordura Localizada. Por que é difícil perdê-la? 29.07.2021 4:00
Por Gabriela Henriques (Nutricionista - Aluna das Pós Graduações em Nutrição Esportiva e Estética e Nutrição Clinica Integrativa Funcional do Grupo Plenitude Educação) @nutrigabrielahenriques
Benefícios do Ômega 3 27.07.2021 3:09
Por Gabriela Motta (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação em Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @nutrigabrielamotta
Genômica Nutricional 23.07.2021 9:57
Por Susilane Pereira (Nutricionista - Aluna da Pós Graduação em Nutrição Clínica Integrativa Funcional do grupo Plenitude Educação) @susipereira_nutri
Comece pelo Básico! 20.07.2021 3:27
Por Leonardo Soares (Nutricionista - Aluno da Pós Graduação em Nutrição Esportiva e Estética do grupo Plenitude Educação) @leosoaresnutri
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