Susanne Witschas

Glücklicher oder glücklich? Sie entscheiden!

Health DE ↓ 44 episodes

Der Podcast zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitscoaching. Susanne Witschas, Coach und Heilpraktikerin, erklärt Coaching einfach und verständlich. Themen sind: Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitscoaching, Hypnose, Mentalcoaching, Motivation und Kommunikation, Psychologie, Umgang mit Stressund vieles mehr...

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Author

Susanne Witschas

Category

Health

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Latest episode

Dec 19, 2023

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Episodes

(18) Paartherapie: Wer die Persönlichkeitstypen kennt ist eindeutig im Vorteil (Teil 2) 27.05.2021

In dieser Folge stelle ich Ihnen die drei Persönlichkeitstypen der Psychographie näher vor. Sie werden erfahren, woran Sie erkennen können, welcher Persönlichkeitstyp Sie sind. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen au...

(17) Paartherapie: Nicht nur für Ehepaare der Schlüssel zu Veränderungen (Teil 1) 29.04.2021

In dieser Folge spreche ich über Paarbeziehungen. Ich gebe Ihnen einige Denkanstöße, die Ihnen helfen können, Ihre eigenen Lösungen zu finden, um gelingende Beziehungen zu führen. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen...

(16) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 4) 27.03.2021

(Wenn Ihnen mein Podcast gefällt freue ich mich über Ihre Stimme beim Deutschen Podcastpreis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/gluecklicher-oder-gluecklich-sie-entscheiden) Bisher haben Sie acht Einschärfungen näher kennengelernt, und zwar: Werde nicht erwachsen – Sei kein Kind – Sei nicht – Sei nicht wichtig – Sei nicht du – Denk nicht – Gehör nicht dazu – Sei nicht gesund. Die vier...

(15) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 3) 28.02.2021

In der vergangenen Folge habe ich die ersten vier Einschärfungen näher vorgestellt, und zwar: Werde nicht erwachsen – Sei kein Kind – Sei nicht – und - Sei nicht wichtig. Heute stelle ich Ihnen die nächsten vier von zwölf Verboten vor. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihr...

(14) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 2) 28.01.2021

In der ersten Folge meiner "Verbots-Serie" habe ich erklärt, was man unter Einschärfungen versteht und wie sie zustande kommen. Heute stelle ich Ihnen die ersten vier von zwölf Verboten vor, die uns auch heute noch das Leben schwermachen können. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich seh...

(13) Verbote aus Kindheitstagen, die uns noch heute negativ beeinflussen (Teil 1) 31.12.2020

Eine Klientin kam zu mir, weil sie darunter litt, dass sie nicht in der Lage war, Wünsche und Bedürfnisse zu äußern – und zwar stets dann, wenn es nur um sie selbst ging. Und wenn sie es doch tat, stellte sie fast immer fest, dass ihre Wünsche ignoriert wurden. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, fr...

(12) Antreiber: Sie schaden uns heute mehr als sie uns nutzen 26.11.2020

Heute stelle ich Ihnen fünf Überzeugungen und Verhaltensweisen vor, die während unserer Kindheit entstanden und uns heute Stress verursachen können. Und ich erzähle Ihnen auch, welche negativen Überzeugen ich noch heute mit mir herumtrage. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über...

(11) Hypnose: Die guten Geister, die ich rief 29.10.2020

Heute spreche ich über gute Geister und darüber, wie ich meine gefunden habe. Ich erzähle Ihnen, was mich überhaupt veranlasst hat, nach guten Geistern zu rufen und welcher gute Geist sich mir einfach aufgedrängt hat. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie t...

(10) Unser Selbstwertgefühl und seine vielen Gesichter 24.09.2020

Bevor ich es vergesse: Ab sofort dürfen Sie sich immer einmal monatlich auf eine neue Folge freuen. Und nun zum heutigen Thema: Heute spreche ich über unser Selbstwertgefühl und verrate Ihnen auch, dass es nicht nur ein Selbstwertgefühl gibt, sondern viele. Lassen Sie sich überraschen. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen...

(9) Coaching: Wenn das die Lösung ist, will ich mein Problem zurück 13.09.2020

Heute spreche ich in erster Linie über Lösungen, aber auch über Probleme und Ergebnisse bzw. Ziele. Und darüber an was es liegen kann, dass man seine Ziele nicht erreicht, auch wenn man die Lösung bereits in der Hand hält. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung....

(8) Coaching: Zielformulierung für Einsteiger 10.09.2020

Heute spreche ich darüber, wie Ziele im Coaching formuliert werden sollten und welche Fehler sich einschleichen können. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen auf meinen Podcast aufmerksam werden und schneller ihr ganz...

(7) CQM – Das Coachinggespräch der besonderen Art 09.09.2020

Heute stelle ich Ihnen eine äußerst effektive Methode des Mentalcoaching vor, nämlich die Chinesische Quantum Methode – auch CQM genannt. Links: https://www.coaching-witschas.com https://www.cqm-hypervoyager.de Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen auf meine...

(6) Hypnose: Ohne Erlaubnis keinen Erfolg 29.08.2020

Heute erfahren Sie, woran es womöglich liegen kann, dass Sie trotz Hilfe der Hypnose Ihr belastendes Thema nicht loslassen können bzw. Ihr gewünschtes Ziel nicht erreichen. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen auf me...

(5) Hypnose: Auf Spurensuche mit dem Unbewussten 26.08.2020

Heute spreche ich über Ideomotorik, eine Methode mit der Sie eindeutige Antworten  Ihres Unbewussten auf vorher gestellte Fragen erhalten. Und das nicht nur während einer Hypnosesitzung. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch m...

(4) Die Hypnosesitzung: Eine Reise durch Ihre ganz persönliche innere Erlebniswelt 24.08.2020

Ich hatte es Ihnen ja versprochen: Heute erfahren Sie, was Sie während einer Hypnosesitzung bei mir erwartet. Natürlich werde ich die Hypnoseanleitung so  allgemein wie möglich formulieren, damit ich den unterschiedlichen Bedürfnissen meiner Hörerinnen und Hörer gerecht werde. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mei...

(3) Hypnose – ein Mythos wird entzaubert 19.08.2020

Heute spreche ich über Hypnose. Vielleicht wird es Sie wundern, aber ich weiß, dass Sie diesen natürlichen „Entspannungszustand“ kennen. Ja, Sie haben ihn sogar schon mehr oder weniger häufig angewendet. Manchmal bewusst, manchmalunbewusst. Was denn – das glauben Sie nicht? Lassen Sie sich überraschen! Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witsch...

(2) Coaching: Und wie geht es jetzt weiter? 14.08.2020

Heute erkläre ich Ihnen, an was es liegen kann, dass nicht jeder Coach oder Therapeut für jeden von uns gleichermaßen geeignet ist und wie Sie Ihren persönlichen Lösungsweg finden können. Links: https://www.coaching-witschas.com Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr...

(1) Ich soll einen Blog zum Thema "Gesundheitscoaching" schreiben? 12.08.2020

Heute erzähle ich Ihnen von meinem ganz persönlichen Dilemma, nämlich darüber wie es ist, über Gesundheitscoaching zu schreiben bzw. zu sprechen. Sie erfahren, was ich unter Coaching verstehe, welches Ziel ich verfolge und natürlich, was Sie selbst ganz persönlich und konkret davon haben. Links: https://www.coaching-witschas.com Ralf Zahn: https://wordswork.io Kontakt für Fragen und Anregungen: in...

(0) Herzlich willkommen zu meinem Podcast 11.08.2020

Lernen Sie mich und mein Podcast-Konzept kennen und finden Sie heraus, ob oder warum dieser Podcast der richtige für Sie ist. Wenn Sie Zusammenhänge besser verstehen lernen möchten und beginnen möchten, die Dinge zu hinterfragen, dann hilft Ihnen mein Podcast dabei. Lassen Sie sich überraschen! Ihre Susanne Witschas

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