Erika Yoshida
GLOW UP, GIRL
Become the best version of YOU ! My mission is to empower Women by becoming their best selves through self improvement and self- love !! シャイで自信がなかった私が史上最高の自分になる為にやってきたことや触れた価値観やマインドをシェアしていきます!「アジア人として誇りに思って欲しい!芯をもった自信をもってる強い女性が増えて欲しい!」そんな想いからスタートしました♡インスピレーションになると嬉しいです!love you
Author
Erika Yoshida
Category
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Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
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Episodes
111. 残りの半年で女神のようにパワフルな女性になる方法✨💎 06.07.2025 14:52
「いつか理想の人生を引き寄せたい」 「いつかそうなったらいいな」って 願い続けてない?? 明日になっても恐怖はなくなりません。 明日になっても現実は変わりません。 あなたの思考が変わらない限り✨❤️🔥 このエピソードでは、本気で現実を変えたい人に 6ヶ月で変わる方法を教えてます🍀✨ ---------------------------- \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎プライベートコーチング https://tinyurl.com/32h2yjk6 ▶︎ Gl...
110. 「彼に執着して辛いです...」それ今すぐ解決しよ!! 01.07.2025 18:37
このエピソードではあなたのお悩みにお答えしていきます!😊✨🍀 2025年の終わりまで引きずらず、 今日で卒業してください❤️🔥❤️🔥 ---------------------------------- \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎プライベートコーチング https://tinyurl.com/32h2yjk6 ▶︎ Glow up Academy 10年以上変わらなかった現実をたった数ヶ月で 全て引き寄せた秘訣✨🔑 https://mosh.jp/services/259894 ▶︎ Instagram : _erikayoshida ▶︎...
109. 圧倒的魅力で人を引き寄せる方法✨💎Part2. 24.06.2025 15:53
このエピソードでは、圧倒的魅力的な人がしている 引き寄せについて話してます! 「なんで悪口言われるんだろう」 「なんで変な風に思われるんだろう」 「なんで可愛くないんだろう」 「わたしの何がおかしいの?」って 一回でも思ったらその原因と 対処法を一発で解決できます!!❤️🔥❤️🔥 魅力的な人になって理想の現実を引き寄せてください!! ソーシャルメディアやツールは下からチェックしてね✨🍀 ----------------------...
108.あなたは大丈夫。全ては必要必然で起きている✨ 18.06.2025 8:47
「不安になってます」「ネガティブになります」 そんな声を頂いたので、対処法と自分のフォーカスを 向ける方向について話してます❤️🔥 いつでも感情を対処できるようになるので 一生物です❤️🔥❤️🔥 最後まで聴いてね☺️✨ ------------------------------ \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎プライベートコーチング https://tinyurl.com/32h2yjk6 ▶︎ Glow up Academy 10年以上変わらなかった現実をたった数ヶ月で 全て引...
107. もう「縮こまって」生きるのやめない?それ、あなたの仕事じゃないから。 12.06.2025 12:54
「女性は〇〇であるべき」 こんな言葉を言われたことない? 今まであなたはずっと「いい子」として 生きてきたと思うけど、 今日からは本来の自分を取り戻して 自己表現できる自分になってください❤️🔥❤️🔥 --------------------------------- \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎ GLOW UP, GIRL @glowupgirlpodcast ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://erika-yoshida.kit.com/b871632e82 ▶︎プライベートコーチング http...
106.「未来を決めた瞬間」あなたの人生が変わり始める✨ 05.06.2025 11:20
「いつか変わったらいいな」 「いつか自信がついたらいいな」 「いつか彼氏が欲しいな」って いつまで待つの? 何年も同じ願いを抱えて、人生変わったかな? 私は思ってばかりいて10年も無駄にした経験があるから、あなたに同じ失敗をして欲しくないの🥹 このエピソードでは、たった一つのマインドシフトで理想の人生を引き寄せる方法を教えてます❤️🔥 -------------------------------- ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://eri...
105. 「増加の法則」で私の人生が100倍豊かになった方法✨ 28.05.2025 10:42
豊かな人は「特別」な存在ではなく、あなたと同じ人間です。ただ、「意識の使い方」でどんどん豊かさを引き寄せている。 このエピソードでは、私の人生を変えてくれた「増加の法則」について話してます。 今日から豊かさを増やせるマインドセットをシェアしてるので、是非最後まで聴いてね💕 ----------------------------------- ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://erika-yoshida.kit.com/b871632e82 ▶︎プライベートコーチング...
104. あなたは人生のダイアモンド💎選ばれる女性から「選ぶ女性」になる方法👸🏻✨ 21.05.2025 13:33
「なんでこんなに与えてるのに報われないの?」 「なんで振り向いてくれないの?」 「なんで返してくれないの?」って 時間もエネルギーも与えまくってない? それは全て選ばれる女性(追う女性)がやることです。 あなたは人生ダイアモンド💎 そんな都合のいい女性から卒業して さっさと選ぶ女性に代わってください!! ----------------------------------------- \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎ GLOW UP, GIRL @glowup...
103. 圧倒的魅力で人を引き寄せる方法 16.05.2025 25:13
「あの人になりたいな」 「あの人みたいな人生を生きたい」って 憧れる人いない? あなたにとって魅力的な人は? 「いつかなれたらいいな」で終わらない為にも 今日から魅力的な人になれる秘訣を全て シェアします☺️❤️🔥✨ ------------------------------------------------------------ \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎ GLOW UP, GIRL @glowupgirlpodcast ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://erika-yoshida.kit.com...
102. 親が変わらないのは私のせい?鏡の法則の落とし穴 06.05.2025 9:26
「私の両親は私の鏡?」 「私が変われば両親は変わる?」 こんな疑問をもって、自分を責めてない? 過去のトラウマ、傷ついた経験、 出来事。それらがあなたの心に残って 可能性の制限をかけてる。 どのようにマインドを変えて、 現実を変えるのかその方法をシェアしてます☺️✨🍀 一人でも多くの人に届きますように💕 ------------------------------ \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎ GLOW UP, GIRL @glowupgirlpodcast...
101. あなたの思考は現実化する 30.04.2025 9:45
「こんな人生じゃなかったはず」 「なんで私ばかり、、」 「望んでない」って悩んだ経験ない? これ全部昔の私の口癖だった。 他人のせい、環境のせいにして 周りに矢印を向けて生きていた私だった。 その現状を変えたくて、 自分と向き合ったら、180度人生が変わった。 今日シェアしている内容を自分ごとにして 実践したらあなたの人生変わるよ! ------------------------------ ワークブックプレゼント🎁 https://erika-yoshida...
100. 彼を夢中にさせる方法 24.04.2025 8:00
「私に夢中になってくれない」 「私に興味もってくれない」 「デートに誘ってくれない」 って悩んだことない? 私も同じ経験で悩んでた。 でもそこには長年気づけなかった大きな原因が自分の中にあったの。 今日はマインドを変えて、彼を振り向かせてあなたに夢中になる方法を教えます☺️✨🍀 ----------------------- \史上最高の自分になる為のツール❤️🔥/ ▶︎ GLOW UP, GIRL @glowupgirlpodcast ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 htt...
99. あなの恋愛が上手くいかない理由 17.04.2025 10:32
「小手先のテクニック、LINEの返し方、モテる女性の特徴」全てやったけど全然上手くいかない、、 こんな経験ない?? 私も男性に振り回されて恋愛が上手くいかない 時期がありました。 それはテクニックややり方ではなくてもっと大切なことでした。 これを知ったらあなたの恋愛は100%上手くいくよ!!❤️🔥❤️🔥 --------------------------- ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://erika-yoshida.kit.com/b871632e82 ▶︎ Glow up Ac...
98. あなたの心も脳もクレンジング!!4月は生まれ変わる時期! 10.04.2025 10:59
スプリングクリーニングって聞いた事ある? 「掃除」という意味なんだけど、 ただの掃除ではなくて、今回は「マインドの掃除」について詳しく話したよ☺️🍀 古い固定概念や価値観を抱えて生きてない? 1、2年前から同じマインドで生きてない? だとしたら、これから先も同じ現実を生きることになるね😳😱 常にレベルアップできるように、 今日は思考の使い方とクレンジングの仕方をシェアしてるので、是非実践して心もマインドも綺...
97. YOU are the CEO of your own life ! あなたが人生の経営者であり、創業者だよ! 02.04.2025 8:38
「こんな人生になるはずじゃなかった」 「こんなこと望んでない」って思ってない? 実はあなたが今まで信じてきたこと、考えてきたこと、影響受けたもので人生が成り立っているの。 とても恐ろしいことかもしれないけど、 視点を変えればこれから先(未来)はあなたが 1から新しく描いていける!!✨😊 だから、今日から「誰として生きるのか」 自分で決めてアイデンティティの形成の仕方を このエピソードを通して学んでね😊🔗 ----...
96. 探してる「答え」は全てあなたの中にある! 27.03.2025 7:24
「就職した方がいいかな?」 「彼と別れた方がいいかな?」 「これ私の天職かな?」 その答えはネットになんてのってない!! 全部あなたの中にしかない!! このエピソードを聞いた後は 他の動画を見たり、人の意見を聞かなくても 自分の意志で決めることができるようになる!! 迷ったら自分の心に聞いてね! ------------------------------ 新しいコーチングプログラムを開校しました! 詳細は下からチェックしてね! ▶︎ ワー...
95. やりたい事を見つけて自分軸で生きていく方法 16.03.2025 18:33
「私の天職ってなんだろう」「やりたいことがない」 「自分に向いてないかもしれない」 って人生迷子になってませんか? 実は数年前までずっと迷子でした。 悩んで考えて時間だけがすぎて 後悔しかしてません。 同じ失敗をしない為にも自分ごとにして 取り入れてやりたい事を見つけてください!!❤️🔥❤️🔥 やりたい事を見つけたい! 自分の軸でいきたい!という人は ワークブック受け取ってね!🎁 -----------------------------...
94. あなたの理想の人生を引き寄せる方法 28.02.2025 21:09
こんにちは☺️ 今日のエピソードでは私が理想の人生を引き寄せたテクニックや方法を実体験を元に話しています🦋 どん底だった私ができたから、誰にでもできて、 誰もが人生を作り上げられる!! 私があなたの可能性とポテンシャルを信じてます💕 Enjoy ✨✌️ ワークブックは以下のリンクから! ----------------------------------- ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://page.line.me/571txgsq ▶︎ Instagram : _erikayoshida ▶︎ tik...
93. 時には休んだって、立ち止まっていいんだよ? 16.02.2025 6:31
このエピソードでは休みたいのに休めないあなたに 休む大切さを伝えています☕️ 元々毎日頑張りすぎて病んでしまった経験から 休む大切さを知り、頑張りすぎている世の中の皆の 心を楽にしたい。無理しないでね。って 伝えたくて今回はこのエピソードを取りました。 限界がきたらきちんと休んで、自分を優先してください。 ------------------ ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://page.line.me/571txgsq ▶︎ Instagram : _erikayo...
92. 幸せってなに?あなたの日常に「幸せ」を増やす方法 06.02.2025 18:03
改めて幸せってなんだろう。 幸せを追いかけているけど、 見つからない。 何をしても幸せにならない。 自分は不幸かも。 そんな気持ちになることありませんか? 昔の私は自分が不十分だと思い込んで生きてきたから、ないものばかりに目を向けていたけど、 自分の中で「幸福」の定義を決めてから 人生が変わりました。 その方法をシェアしてます❤️ 一緒に幸せになりましょう☺️✨ ------------------------- \史上最高の自分になる為...
91. 人間関係、自分磨き、自己成長etc あなたの質問に答えます❤️ 31.01.2025 12:54
いつも沢山のサポート本当にありがとうございます!😊 年内最初の質問コーナーをやります!🦋 私の相談にものってほしい!という方は Instagramからお気軽にご相談ください🍀 -------------------------- ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://page.line.me/571txgsq ▶︎ Instagram : _erikayoshida ▶︎ tik tok: _erikayoshida ▶︎ おすすめの本📚 https://amzn.to/4fCD5Vf ▶︎ ジャーナリングショップ Galerie JUNO https://galerie...
90.あなたの人生を変える8つの習慣! 24.01.2025 14:36
このエピソードでは私の人生を変えてくれた8つの習慣について話してます😊 習慣は1%積み上げると一年後驚くほど 大きな差になります!! 2025年の12月までに何か新しい習慣を 取り上げていきたい、変わりたいと思ったら 自分ごとにして聞いてね!!❤️🔥 コメントお待ちしてます♡ 紹介している本: Atomic habits ————————————————— ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://page.line.me/571txgsq ▶︎ Instagram : _erikayoshida ▶︎ ti...
89. 執着を手放して不安を安心に変える方法 15.01.2025 14:23
このエピソードでは執着を手放して不安な心を安心に変えていきます!! 私は執着を手放した瞬間全てを手に入れました。 ずっと人に執着していた私が今では大好きなパートナーを引き寄せることができました! どうやって追う人間から引き寄せる人間になれるのか7ステップで方法をシェアしてます!☺️ 向き合い方が分からない方は 下のワークブックを受け取ってね♡ ---------------- ▶︎ ワークブックプレゼント🎁 https://page.line.m...
88. 私が他人を気にせず自分らしく生きれるようになった5つの方法 06.01.2025 15:29
明けましておめでとうございます❤️🎍⛩ 新年一発目は「他人の目を気にせず生きていく方法」です。 私は長年他人の目を気にして生きてきて後悔する 人生を送ってきた。 だからこそ、あなたには1日でも早くマインドを変えて 自分の好きなように生きてほしい!! コメントもお待ちしてます☺️❤️ ------------ \豪華無料プレゼント🎁✨🌷/ https://page.line.me/571txgsq ジャーナリング: 30 questions: https://shorturl.at/invX9 —————...
87. 一人=孤独?恥ずかしいことなの?孤独を感じる時の対処法 29.12.2024 12:06
一人でいることが恥ずかしい。 かわいそう。孤独。 世間体に惑わされて、一人でいることが 嫌になる時ってないかな? 私はずっと孤独を感じている経験があったから、 一人でいる寂しさ、もやもや、恥ずかしさが わかる。 今になってあの時の時間がどれだけ貴重だったか。 もっと大事にすればよかったって思うから、 感情の対処法をシェアしてます。 ワークブックはリンクから追加して ダウンロードしてね♡ --------------------- \...
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