Gjennom Glitter og Gråstein med Sofie & Anja

Jentene snakker om alt som skjer på Farmen, det har vært mye drama denne sesongen og vi har en som har sittet behind the scenes. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Som mange allerede har spekulert i så har ikke Sofie og Anja hengt like mye som før. Podcast episoder har ikke lenger blitt sluppet hver mandag - faktisk ikke på et halvår - og Instagramposter sammen har minket. Og det er faktisk mer som ligger bak.  Nå snakker jentene endelig ut om de tunge tingene, og et vennskap som til tider har vært tungt å bære. Hva skjer videre? See omnystudio.com/listener...

Jentene er tilbake for en god og en dårlig nyhet. Praten løper fritt etter mange måneder uten pod grunnet Farmen-innspilling og ferie. Mange har spekulert i uvennskap, noe jentene forteller grunnen til, samt hva som skjer videre med poden.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

I siste episode før sommeren har Anja besøk av influenser og modell Pernille Juvodden. Pernille forteller om det å bli mor, hvordan det er å leve med endometriose, og reflekterer rundt hvordan bransjen har påvirket hennes selvbilde.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor føler såpass mange av oss på ensomhet, selv om vi er med andre mennesker?  Anja får besøk av psykolog og professor Tilmann von Soest som forteller om konsekvensene av ensomhet, hvorfor vi føler på det og ikke minst; hvordan det kan bli bedre. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sofie skal være med på årets Farmen kjendis! Hva er arbeidsmoralen hennes? Hva gruer hun seg til? Og hva blir taktikken inne på gården? Jentene tar samtalen rundt forventningene Sofie har før hun drar inn, og markerer årsdag for podcasten.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan blir man akseptert i musikkbransje etter et raskt gjennombrudd? Hvordan håndterer man oppmerksomheten som følger med? Og ikke minst - hvordan lærer man å akseptere seg selv?  Chris Abolade har levd et jetset liv, men forteller nå om demoner på innsiden, familieliv og vanskelige følelser. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sommerprat med Anja kickstartes med to gjester jentene har hatt i studio før. Er denne podduoen bestevenner eller kun kollegaer? Anja forteller om sitt hat mot sommeren, Morten har stjålet jakke på fylla, mens Marcus forteller hvem samfunnets avskum er. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jentene har feiret både 17.mai, bursdagen til Sofie og vært på flere eventer. Hvordan klarte Anja å overraske Sofie? Ble 17.mai like ille som de forventet? Og hvorfor er det ikke «lov» å ha venner av det andre kjønn? Sofie blir bortreist på ubestemt tid, og før jentene avslutter sesongen fortsetter Anja alene med sommersnakkiser. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hipp hipp hurra! Sofie flyttet til Oslo for å få med seg den store 17.mai feiringen i hovedstaden, men levde den opp til forventningene? Hva er tradisjonene til jentene? Hva har de vært tidligere? Og hvordan kan Anja mislike «verdens beste dag»? Jentene har fått med seg at det er en god del ekskludering og prøver å finne en løsning på det.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det har vært drama i Celebrity Ex on The Beach og Sofie og Anja snakker om hvorfor det ble slik. Hvem er hun fortsatt venn med og har hun angret på deltakelsen? Siste episode av serien er sendt, men ikke alle detaljer kom med på TV. Her får du resten. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Selv med to ulike forhold til mat, synes begge jentene det er vanskelig å vite hva  som er sunt og ikke. For hvor ofte bør man optimalt spise? Hva skal man velge på butikken, og hva bør man holde seg unna? Er faktisk lettbrus verre enn vanlig brus? Og er det sant at banan er usunt? Alt jentene trodde blir snudd på hodet når ernæringsbiolog og matviter Marit Kolby kommer på besøk og forteller om ul...

Etter litt forsinkelser kommer endelig oppdateringen fra Hemsedal! Synes Sofie fortsatt fylla fra 11 til 03 er en dårlig idé, og har Anja klart seg? Folk misforstår ironien til jentene, og klarer ikke ta en spøk. Er det egentlig lov å dra en hvit løgn i ny og ne? Og er det lurt å avskaffe alle klærne man har hjemme for å så kjøpe nye?  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sofie har blitt kalt hore av tidligere PH deltaker og Anja har blir grabbet in the vajayjay uten samtykke. I første episode snakker jentene om hvordan den omtalte «skandalefesten» gjorde dem til bestevenner, hvor de kommer fra, hvordan oppveksten der har formet dem, og svarer på spørsmål om shaving og one night stands. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jentene skal til Hemsedal!! Dette har de planlagt over to pandemiår, men en av de aner ikke hva det faktisk innebærer. Nå er de snart 27 og 25, så overlever de egentlig Hemsegal-kjøret og 4-dagers? Og apropos fylla… Jentene litt brisne etter et event i dagens episode. Så her kommer alt rett fra levra. Bokstavelig talt.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jentene har tidligere snakket om toxic forhold, men har ikke dypdykket ned i hva konsekvensene kan være. I dagens episode er modell og influencer Eline Syrdalen på besøk, og jentene snakker sammen om hva et virkelig usunt forhold etterlater seg av spor.  Hvordan kommer man seg ut av et slikt forhold, og hvordan tillater man seg selv å få et forhold som kun er bra? See omnystudio.com/listener for p...

Listen over de ulike prevensjonsmidler er lang, men vet vi egentlig nok om det vi putter i oss? Sofie har hatt en p-stav sittende fast i armen, mens Anja har fått høre at hun kun kan gå på minipille. Hva er myter og hva er sant? Og hvorfor er kondom det eneste prevensjonsmiddelet som finnes for menn når vi er i 2022? Jentene får besøk av Trine Aarvold fra Sex og samfunn som hjelper med å finne sva...

Hva tenker Sofie egentlig om deltakelsen på Ex?  Hun mener hun ikke er en typisk realitydeltaker, men skal nå menge seg med de store fra UK. Hvordan var det å være med? Havner hun i drama? Og skjer det ting der som vi ikke får se på skjermen? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bli forvist fra Norge for godt, eller aldri kunne forlate Norge? Sier man ifra til en venninne om at hun er for selvsentrert? Og om bestevennen din er utro, bør man fortelle det til partneren? Jentene svarer på alt fra små til store dilemmaer, på lytternes bestilling.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det skjer mye i Europa, og jentene forholder seg til krigen på to ulike måter. Og selv om man skulle tro de var vant med alkohol etter Miami, har de begge gått på hver sin smell. Anja forteller om fylleangst og ny jobb, mens Sofie har tatt en “Houdini” på Dorsia igjen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens episode snakker jentene om noe de er veldig forskjellige på, nemlig prokrastinering. En prokrastinerer alt, den andre ikke. Hvorfor prokrastinerer vi egentlig? Hvorfor har det blitt så vanlig? Og hvorfor kan redselen for å ikke få et perfekt resultat være viktigere enn å faktisk gjennomføre? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Striptease, bading, ikke-fungerende køsystemer, shopping og middagsfester - jentene har vært i Miami og forteller alt om turen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Idealutseende i samfunnet blir vanskeligere og vanskeligere å nå uten å ty til kosmetiske inngrep, og flere influencere står i store stormer for «fronting» av mer og mer drastiske operasjoner.  Jentene har to ulike synspunkter på temaet, og har hentet inn Maria fra @psyktdeg, for å få svar på hvorfor samfunnet fortsetter å utvikler seg denne veien, og om man egentlig blir lykkeligere av alle disse...

I dagens episode får jentene besøk av to gutter som prøver å gjøre det enklere for andre å forstå seg på det mannlig kjønn. For hvordan snakker egentlig gutta om oss jenter? Foretrekker gutter et naturlig eller «operert» utsende? Og hvilket kjønn knytter seg EGENTLIG mest til sin partner? Jentene får svar på alt de lurer på, fra A til Å, gutter enkelt forklart. Velkommen  Morten og Marcus! See omn...

Mye spennende har skjedd de siste ukene i jentenes liv. De snakker igjen om hendelser med utro gutter som prøver seg, hvordan i alle dager Celebrity Ex on the Beach UK fant sofie og hvordan det var å delta der.  Anja har en depressiv periode og jentene bestilte derfor spontant en tur til miami. Hvordan tror de det kommer til å gå med tanke på den forskjellige livsgnisten? Dette er episoden med all...