西恩潘
Give me a Minute 給我一分鐘
歡迎收聽《Give me a Minute 給我一分鐘》,我是西恩。一位年過40 的大叔,用真誠與幽默聊 人生、投資、理財、事業成長與家庭平衡。節目內容涵蓋 ETF投資策略、指數化投資、理財規劃、被動收入、職場經驗分享,以及如何在繁忙生活中找到內心的滿足。不論你是 投資新手、正在規劃 財務自由,還是想在職場與家庭間找到平衡,這裡都能帶給你啟發與實用的行動建議。讓我們一起,在每分鐘中找到成長與價值。#Podcast #ETF #投資 #ETFpodcast #ETFInvesting #IndexInvesting #指數投資 #被動收入 #財務自由 #理財規劃 #職場成長搜尋 :Give me a Minute 給我一分鐘合作 : givemeaminute1979@gmail.com--Hosting provided by SoundOn
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Episodes
EP406 台積電到底還可不可以追 20.02.2026 11:11
過年聚餐,你是不是也有這種感覺? 飯桌上從紅包聊到房價, 最後幾乎都會停在一個話題投資。 每個人看起來都賺得盆滿缽滿, AI、ETF、還有那檔永遠繞不開的台積電。 但問題來了: 👉 現在的台積電,還能不能追? 👉 還是已經進入「好公司、普通報酬」階段? 👉 如果去年沒上車,今年該怎麼辦? 這一集,我不講情緒,只講節奏。 幫你把三種投資人的劇本一次拆開。 🎧 適合收聽的人: ✔ 想長期投資但怕買太高 ✔ 去年錯過現在很焦慮 ✔...
EP405 優越感 17.02.2026 9:48
大年初一,新年快樂。 今天這一集,我想講一句可能不太舒服的話—— 很多人的優越感,其實只是沒能力承認自己會輸。 你以為那是自信。 其實那是恐懼。 你以為那是格局。 其實那是捨不得。 捨不得低頭。 捨不得承認判斷錯。 捨不得承認別人比較強。 我在節目裡講了兩個故事。 一個是那種市場大跌時,永遠說「我早就提醒過」的人。 每次都講得很對。 但市場反彈時,他沒賺到。 因為他從來沒進場。 他需要站在「我比較清醒」的位置。 卻...
EP404 50開始投資,真的太晚嗎? 14.02.2026 10:42
台股創新高封關。 AI浪潮席捲全球,資金湧入半導體。 但同一時間,你會發現—— 看壞的人,還是在看壞。 看好的人,依然在看好。 市場創高,他說是假象。 公司賺錢,他說是泡沫。 數據翻轉,他說是短期。 問題從來不是市場。 而是你能不能修正自己。 這一集,我想聊一個很多人不敢面對的問題: 50歲開始投資,真的太晚嗎? 如果你52歲,距離65歲退休還有13年。 如果你活到85歲,人生還有30多年。 這叫太晚? 太晚暴富,可能。 但太晚...
EP403 Rule of 5:不只投資,連人生都適用 09.02.2026 8:35
很多人以為, 結婚是找一個人替你遮風擋雨。 結果結完婚才發現 她就是那場風雨。 所以如果找不到內心穩定的人, 不結婚,其實也是一種成熟的選擇。 投資也是一樣。 不是加碼越細越安全, 而是拖太久,風險反而更大。 這一集,我分享我自己的投資紀律—— Rule of 5:任何加碼,不要分超過 5 份。 不管是五天、五週,最多五個月。 超過了,只是在製造假安全感, 真正付出的成本,是被市場甩在後面的現金。 穩定,比聰明重要。 節奏,...
EP402 長輩說他去年賺 25%,但我心裡只想到 0050 07.02.2026 10:22
交往的時候,我們找讓自己熱血的人。 但結婚,是一場長期合作。 很多人卻把「交往型的標準」, 拿來做「結婚型的投資」。 於是你會看到一個很熟悉的畫面—— 每次遇到長輩, 他們就開始跟你說去年投資賺了多少, 甚至直接把證券戶拿給你看。 25% 聽起來很厲害, 但如果你去年什麼都不做, 只買 0050, 報酬率其實更高。 這一集,我們聊的不是誰對誰錯, 而是一個更現實的問題: 你到底是在投資, ** 還是只是很忙?** ETF 不是保守,...
EP401 不是跟單,是跟方向 03.02.2026 10:42
婚禮越辦越小, 但金價一點都不小。 長輩說:「黃金保值啦。」 年輕人想的是:「這工錢跟品牌費,真的算投資嗎?」 你有沒有發現—— 這個衝突,其實跟投資一模一樣。 這一集我想聊的不是: ❌ 要不要聽親戚的 ❌ 要不要跟市場情緒跑 而是一個更重要的問題: 👉 如果不跟單,那我們到底該看什麼? 我的答案是: 看那些真的在管大錢的人,但只跟「方向」,不跟「動作」。 我們會聊到: 🐋 為什麼機構投資人的 13F、Heatmap 有參考價值...
EP400 到底該不該把高股息 ETF 轉成市值型? 30.01.2026 11:09
很多人問我: 「高股息 ETF 到底該不該轉成市值型?」 但老實說, 這題就跟擇偶一樣, 沒有標準答案,只有適不適合現在的你。 高股息給你的是安心感, 市值型給你的是未來選擇權。 如果你還在累積期, 你真正該問的不是「配息多不多」, 而是—— 10 年後,你想過什麼樣的生活? 這一集,我不只談 ETF, 我談的是人生階段、資產結構, 還有你該不該為「安全感」付出長期代價。 🎧《給我一分鐘》最新一集上線 #給我一分鐘 高股息ETF...
EP399 看懂 00757 vs 009815 26.01.2026 10:01
上一集聊男生找另一半, 很多人聽完都說:「太真實了。」 所以這一集,我把話說完整一點, 來聊女生在擇偶時,最常卡住的一個矛盾 既要上進心、事業心、能力與穩定, 又希望對方能陪伴、給情緒價值。 但現實是, 真正事業心極強的人, 人生排序本來就很清楚。 事業第一,其他都往後排。 這不是冷漠,是選擇。 而這個邏輯, 放到投資上,一模一樣。 最近很多人問我: 00757 跟新上市的 009815 到底差在哪? 我該買哪一檔? 答案其實...
EP398 平凡的人,怎麼把長期投資做好? 24.01.2026 10:03
很多人問我, 怎樣才能把長期投資做好。 但我越來越確定一件事: 長期投資最難的, ** 不是選哪一檔,** ** 而是你能不能「不亂動」。** 漲了,要忍住; 跌了,要確認方向; 沒人替你背書的時候, 你還走不走得下去? 這一集,不教你抓高低點, 只陪你把這條路走得久一點。 🎙️《Give me a Minute 給我一分鐘》 長期投資,從來都是心理戰。 #長期投資 投資心態 財富自由之路 複利效應 慢慢變有錢 給我一分鐘 投資人生 做對比做快重...
EP397 別再吵主動 vs 被動了 19.01.2026 9:19
上禮拜, 投資圈很熱鬧。 巨人傑跟教授, ** 為了「主動投資 vs 被動投資」,** ** 隔空互相叫囂。** 有人站隊, 有人朝聖, 留言區比股市還精彩。 但我只想問一句: 這場爭論,真的會讓你的投資績效變好嗎? 主動投資沒有比較聰明, 被動投資也沒有比較安全。 真正的差別, 從來不在方法, 而在你有沒有「優勢」。 你有時間研究嗎? 你能承受錯誤與回檔嗎? 你的策略,撐得過人性嗎? 這一集不選邊站, 只帶你回到一個最殘酷、 卻...
EP396 三種投資判斷 13.01.2026 9:05
市場站上三萬點, 國安基金選擇出場。 很多人第一個反應都是: 「是不是高點到了?」 「是不是該跑了?」 但老實說, 我不太在意答案。 因為真正會把人送出場的, 從來不是一次判斷錯誤, 而是「以為自己懂了」。 這一集,我沒有給你進出場建議, 我只留下三個 這幾年我一直用來保命的投資判斷: ✔ 寧願慢賺,也不要一次賭對 ✔ 只投我能解釋給小孩聽的東西 ✔ 永遠假設自己會看錯 它們不會讓你一夜致富, 但會讓你在市場裡, 睡得著...
EP395 看過太多人翻身,也看過更多人一輩子卡住 10.01.2026 9:51
市場其實不缺努力的人。 真正稀缺的, 是能慢慢走出自己路線的人。 這些年,我看過兩種人。 一種人, 三年、五年之後, 你會明顯感覺到—— 他的人生「升了一個層級」。 不是暴富, 而是一種很安靜的穩定。 另一種人, 十年過去, 還在問一樣的問題: 「現在還能不能買?」 「是不是又錯過了?」 「老師怎麼說?」 他們不是不努力, 而是努力到 連思考都外包給別人。 最殘酷的是, 這兩種人一開始看起來幾乎一樣。 學歷、收入、工具...
EP394 你不是投資做不好,是你從一開始就被騙了 05.01.2026 10:50
有一種投資人, 我這幾年看得最多。 他很努力。 每天看盤、聽 Podcast、追老師、加群組。 K 線一條比一條熟, 策略一個比一個多。 但一年過去, 帳戶還是原地踏步, 甚至比什麼都不做還差。 於是他開始懷疑自己: 是不是不夠聰明? 是不是紀律不好? 是不是天生就不適合投資? 但這一集,我想跟你說一個 更殘酷、也更重要的可能性: 👉 你不是做不好, ** 是你從一開始,就被教錯了。** 市場最容易淘汰的, 往往不是懶惰的人, 而...
EP393 年終回顧 30.12.2025 8:46
想必今年,對很多人來說,其實都還不錯。 投資、工作、生活,回頭看,至少不算差。 但很有意思的是—— 2026 年剩下不到幾天, ** 反而越來越多人問我一句話:** 👉「西恩,明年,還有辦法這麼好嗎?」 這個問題,其實不是在問能不能賺更多。 而是在擔心一件事: 現在這樣的狀態,能不能被保住。 因為你心裡很清楚, 今年很多時候, 不是你特別厲害, 而是整個環境,剛好對你比較友善。 所以當市場開始出現雜音, 你開始不確定的,...
EP392|年底投資績效檢視:別再被 30% 騙了 27.12.2025 7:57
今年你也聽過這句話嗎? 「我今年隨便買,幾乎每一檔都 30%。」 年底聚餐、投資群、朋友聊天, 30% 好像變成一種基本門檻。 不講,好像自己很遜; 講了,又總覺得哪裡怪怪的。 直到我多問了一句: 👉「那你實際投了多少?」 答案,往往讓整件事突然對起來了。 📌 EP392|年底投資績效檢視:別再被 30% 騙了 這一集,我不聊炫耀用的報酬率, 也不教你怎麼「明年衝更大」。 我只想陪你做一件事: 誠實檢視這一年,你有沒有真的累積到...
EP391 2025全球財富報告|全世界都變有錢了? 22.12.2025 10:50
一年又快要過去了。 股市創高、AI 爆發、美國領漲、台股刷新紀錄。 你可能會有兩種感覺之一: 👉「我好像也變有錢了」 👉「怎麼漲這麼多,我卻沒什麼感覺?」 這一集,我們直接來看一份全世界都在看的重量級報告: Allianz《2025 Global Wealth Report》。 它不只告訴你: • 全球的錢到底在哪裡 • 哪個國家最會累積財富 • 貧富差距為什麼越來越難翻身 更重要的是—— 👉 身在亞洲、身在台灣的我們,可以學到什麼? 🎧 這一集我幫你抓...
EP390 Howard Marks’ Latest Memo : Is It a Bubble? 19.12.2025 11:27
一年又快要過去了。 市場很好、AI 很熱、投資人很忙。 但最近我被問最多的一句話只有一句👇 「西恩,AI 現在是不是泡沫?」 剛好,全球最冷靜、最不愛追高的價值投資大神 Howard Marks, 也用一整篇最新 Memo 回答了這個問題—— 《Is It a Bubble?》 這一集,我用 15 分鐘 幫你講懂三件事: ✔️ 泡沫不是數據,而是一種「集體心理」 ✔️ AI 是革命,但革命一定伴隨過度興奮 ✔️ 為什麼 AI 可能是「好泡沫」,但你不能暈船 Howard Marks...
EP389|婚姻怎麼說:門當戶對,年輕不懂,中年後才懂 15.12.2025 11:28
過去一年,我被老朋友反覆提到一句話: 「真的到了一定年紀,才知道門當戶對有多重要。」 說實話, 如果在二十幾歲有人跟我講這句話, 我一定會覺得他很現實、很勢利,甚至有點不懂愛。 因為那時候的我們,都相信一句話: 「只要相愛,就能克服一切。」 但當人生走到四十左右, 開始承擔工作壓力、家庭責任、金錢現實、情緒消耗, 我才慢慢理解—— 門當戶對不是偏見,而是生活給的提醒。 我在這一集分享了一個身邊真實的小故事: 一...
EP388 0052、00881、0053,誰最像 QQQ 與 VUG? 12.12.2025 10:34
11 月的市場修正,你以為是警訊, 但如果你懂季節性,就會知道 —— 那根本是市場在送禮。 進到 12 月,科技股反彈、ETF 全部站回關鍵點。 現在大家最想問的變成: 到底還能不能加碼?最像 QQQ、最像 VUG 的台股 ETF 是誰? 這一集,我一次把三檔科技 ETF 說清楚: 🔹 0052 = 台版 QQQ(龍頭濃縮) 🔹 00881 = 台版 VUG(成長曲線) 🔹 0053 = 台版 VGT(電子製造鏈全餐) 如果你手上有科技 ETF, 或正在考慮年底、明年第一季怎麼布...
EP387|投資中國市場:我所做的田野調查 08.12.2025 15:01
上週我飛到蘇州,這是疫情後睽違六年再次踏上中國。 一下機,第一個感覺就是人變少了。 虹橋機場、火車站、高鐵,所有動線都變得更順、更快、更乾淨。 熟悉,卻又陌生。 這趟旅程,我觀察了電子商務、外送經濟、新能源車到手搖杯市場, 看到一個更極端、更快速、更競爭的中國。 這些田野調查帶給我一個核心問題: 中國市場,到底還能不能投資? 在本集,你會聽到: • 中國現場真實的消費樣貌與「效率升級」 • 為何電商、新能源車、...
EP386 槓桿 ETF、借錢槓桿、融資槓桿 05.12.2025 10:44
今天想跟你聊的不只是投資工具,而是「面對槓桿的心態」。 從年輕時第一次用融資被市場教育,到後來接觸槓桿 ETF、體會順境與逆風的人生節奏,我們常以為槓桿能加速成功,但它更會放大你的心態差異。 本集帶你理解:真正決定輸贏的不是槓桿,而是你是否準備好承受它。 #給我一分鐘 #投資心態 #槓桿ETF #融資 #借錢投資 #投資理財 #西恩陪你投資 #投資Podcast #ETF -- Hosting provided by SoundOn
EP385 失控的焦慮世代:手機如何奪走我們一整代 01.12.2025 10:29
《Give me a Minute 給我一分鐘》最新上架 🔥 這一集,我要講一本你這輩子一定要讀的書。 Jonathan Haidt 的《失控的焦慮世代》不是一本科技書, 而是一本揭露:智慧型手機如何重塑人類大腦、瓦解一整個世代心理韌性的真相之書。 🎙️ 完整解析在 EP385 這集我想讓你知道的不是「不要用手機」。 而是: 👉 我們正在面對史上第一次科技全面改寫大腦的世代 👉 如果你是父母、老師、教育者,你不能不知道真相 👉 如果你自己也常常焦慮、...
EP384 從蟑螂與金絲雀談起:Howard Marks 最新 Memo 28.11.2025 10:25
科技爆點 + 投資大神警訊 這集直接兩拳打在市場臉上。 最近科技圈突然炸裂: META 居然要跟 Google 合作 TPU 晶片? Google 更是一路暴擊:Gemini 3、TPU 升級、雲端反攻、投資人信心滿格。 一句話: 👉 永遠猜不到 Google 下一步要幹嘛。 但重頭戲是 Howard Marks 的最新 Memo: 《Cockroaches in the Coal Mine》礦坑裡的蟑螂。 🔥 想知道他怎麼解讀? 🔥 私人信貸的風險現在在哪? 🔥 投資人該怎麼看這波「蟑螂事件」? 收聽 EP...
EP383 既要、又要、還要 24.11.2025 10:34
這一集,我想講一句很多人不敢面對的殘酷真相: 「你什麼都想要,最後什麼都得不到。」 市場回檔、情緒恐慌,大家開始問: 「是不是要停損?」 「是不是 AI 泡沫?」 但你看像 Nvidia,方向沒變、基本面沒變,變的只有市場想先吐一口氣。 問題是—— 你只在漲的時候想投資、跌的時候就喊世界末日? 這樣永遠吃不到大行情。 這一集我會從四個面向,把「既要又要」的迷思砍掉重練: 🎧 1. 投資:想吃大行情?你得敢吃回檔 長期投資不是...
EP382 五檔台灣半導體 ETF 更新版 22.11.2025 10:51
只要 10 分鐘,帶你一次搞懂:五檔半導體 ETF 怎麼選?哪一檔最適合你? 最近很多人問我: 「我想投資 AI,但不會選股,怎麼辦?」 給我一分鐘,我告訴你: 從半導體 ETF 開始,是最簡單、最聰明的方式。 因為 AI 的背後,是一條巨大的供應鏈,而台灣就在供應鏈的核心位置。 所以如果你想參與 AI,不想盯盤、不想承擔個股風險,這一集就是為你準備的。 這一集,你會在 10 分鐘內聽到: 1️⃣ 五檔半導體 ETF 的選股邏輯 2️⃣ 波動、風...
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