西恩潘
Give me a Minute 給我一分鐘
歡迎收聽《Give me a Minute 給我一分鐘》,我是西恩。一位年過40 的大叔,用真誠與幽默聊 人生、投資、理財、事業成長與家庭平衡。節目內容涵蓋 ETF投資策略、指數化投資、理財規劃、被動收入、職場經驗分享,以及如何在繁忙生活中找到內心的滿足。不論你是 投資新手、正在規劃 財務自由,還是想在職場與家庭間找到平衡,這裡都能帶給你啟發與實用的行動建議。讓我們一起,在每分鐘中找到成長與價值。#Podcast #ETF #投資 #ETFpodcast #ETFInvesting #IndexInvesting #指數投資 #被動收入 #財務自由 #理財規劃 #職場成長搜尋 :Give me a Minute 給我一分鐘合作 : givemeaminute1979@gmail.com--Hosting provided by SoundOn
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Episodes
EP398 平凡的人,怎麼把長期投資做好? 24.01.2026 10:03
很多人問我, 怎樣才能把長期投資做好。 但我越來越確定一件事: 長期投資最難的, ** 不是選哪一檔,** ** 而是你能不能「不亂動」。** 漲了,要忍住; 跌了,要確認方向; 沒人替你背書的時候, 你還走不走得下去? 這一集,不教你抓高低點, 只陪你把這條路走得久一點。 🎙️《Give me a Minute 給我一分鐘》 長期投資,從來都是心理戰。 #長期投資 投資心態 財富自由之路 複利效應 慢慢變有錢 給我一分鐘 投資人生 做對比做快重...
EP397 別再吵主動 vs 被動了 19.01.2026 9:19
上禮拜, 投資圈很熱鬧。 巨人傑跟教授, ** 為了「主動投資 vs 被動投資」,** ** 隔空互相叫囂。** 有人站隊, 有人朝聖, 留言區比股市還精彩。 但我只想問一句: 這場爭論,真的會讓你的投資績效變好嗎? 主動投資沒有比較聰明, 被動投資也沒有比較安全。 真正的差別, 從來不在方法, 而在你有沒有「優勢」。 你有時間研究嗎? 你能承受錯誤與回檔嗎? 你的策略,撐得過人性嗎? 這一集不選邊站, 只帶你回到一個最殘酷、 卻...
EP396 三種投資判斷 13.01.2026 9:05
市場站上三萬點, 國安基金選擇出場。 很多人第一個反應都是: 「是不是高點到了?」 「是不是該跑了?」 但老實說, 我不太在意答案。 因為真正會把人送出場的, 從來不是一次判斷錯誤, 而是「以為自己懂了」。 這一集,我沒有給你進出場建議, 我只留下三個 這幾年我一直用來保命的投資判斷: ✔ 寧願慢賺,也不要一次賭對 ✔ 只投我能解釋給小孩聽的東西 ✔ 永遠假設自己會看錯 它們不會讓你一夜致富, 但會讓你在市場裡, 睡得著...
EP395 看過太多人翻身,也看過更多人一輩子卡住 10.01.2026 9:51
市場其實不缺努力的人。 真正稀缺的, 是能慢慢走出自己路線的人。 這些年,我看過兩種人。 一種人, 三年、五年之後, 你會明顯感覺到—— 他的人生「升了一個層級」。 不是暴富, 而是一種很安靜的穩定。 另一種人, 十年過去, 還在問一樣的問題: 「現在還能不能買?」 「是不是又錯過了?」 「老師怎麼說?」 他們不是不努力, 而是努力到 連思考都外包給別人。 最殘酷的是, 這兩種人一開始看起來幾乎一樣。 學歷、收入、工具...
EP394 你不是投資做不好,是你從一開始就被騙了 05.01.2026 10:50
有一種投資人, 我這幾年看得最多。 他很努力。 每天看盤、聽 Podcast、追老師、加群組。 K 線一條比一條熟, 策略一個比一個多。 但一年過去, 帳戶還是原地踏步, 甚至比什麼都不做還差。 於是他開始懷疑自己: 是不是不夠聰明? 是不是紀律不好? 是不是天生就不適合投資? 但這一集,我想跟你說一個 更殘酷、也更重要的可能性: 👉 你不是做不好, ** 是你從一開始,就被教錯了。** 市場最容易淘汰的, 往往不是懶惰的人, 而...
EP393 年終回顧 30.12.2025 8:46
想必今年,對很多人來說,其實都還不錯。 投資、工作、生活,回頭看,至少不算差。 但很有意思的是—— 2026 年剩下不到幾天, ** 反而越來越多人問我一句話:** 👉「西恩,明年,還有辦法這麼好嗎?」 這個問題,其實不是在問能不能賺更多。 而是在擔心一件事: 現在這樣的狀態,能不能被保住。 因為你心裡很清楚, 今年很多時候, 不是你特別厲害, 而是整個環境,剛好對你比較友善。 所以當市場開始出現雜音, 你開始不確定的,...
EP392|年底投資績效檢視:別再被 30% 騙了 27.12.2025 7:57
今年你也聽過這句話嗎? 「我今年隨便買,幾乎每一檔都 30%。」 年底聚餐、投資群、朋友聊天, 30% 好像變成一種基本門檻。 不講,好像自己很遜; 講了,又總覺得哪裡怪怪的。 直到我多問了一句: 👉「那你實際投了多少?」 答案,往往讓整件事突然對起來了。 📌 EP392|年底投資績效檢視:別再被 30% 騙了 這一集,我不聊炫耀用的報酬率, 也不教你怎麼「明年衝更大」。 我只想陪你做一件事: 誠實檢視這一年,你有沒有真的累積到...
EP391 2025全球財富報告|全世界都變有錢了? 22.12.2025 10:50
一年又快要過去了。 股市創高、AI 爆發、美國領漲、台股刷新紀錄。 你可能會有兩種感覺之一: 👉「我好像也變有錢了」 👉「怎麼漲這麼多,我卻沒什麼感覺?」 這一集,我們直接來看一份全世界都在看的重量級報告: Allianz《2025 Global Wealth Report》。 它不只告訴你: • 全球的錢到底在哪裡 • 哪個國家最會累積財富 • 貧富差距為什麼越來越難翻身 更重要的是—— 👉 身在亞洲、身在台灣的我們,可以學到什麼? 🎧 這一集我幫你抓...
EP390 Howard Marks’ Latest Memo : Is It a Bubble? 19.12.2025 11:27
一年又快要過去了。 市場很好、AI 很熱、投資人很忙。 但最近我被問最多的一句話只有一句👇 「西恩,AI 現在是不是泡沫?」 剛好,全球最冷靜、最不愛追高的價值投資大神 Howard Marks, 也用一整篇最新 Memo 回答了這個問題—— 《Is It a Bubble?》 這一集,我用 15 分鐘 幫你講懂三件事: ✔️ 泡沫不是數據,而是一種「集體心理」 ✔️ AI 是革命,但革命一定伴隨過度興奮 ✔️ 為什麼 AI 可能是「好泡沫」,但你不能暈船 Howard Marks...
EP389|婚姻怎麼說:門當戶對,年輕不懂,中年後才懂 15.12.2025 11:28
過去一年,我被老朋友反覆提到一句話: 「真的到了一定年紀,才知道門當戶對有多重要。」 說實話, 如果在二十幾歲有人跟我講這句話, 我一定會覺得他很現實、很勢利,甚至有點不懂愛。 因為那時候的我們,都相信一句話: 「只要相愛,就能克服一切。」 但當人生走到四十左右, 開始承擔工作壓力、家庭責任、金錢現實、情緒消耗, 我才慢慢理解—— 門當戶對不是偏見,而是生活給的提醒。 我在這一集分享了一個身邊真實的小故事: 一...
EP388 0052、00881、0053,誰最像 QQQ 與 VUG? 12.12.2025 10:34
11 月的市場修正,你以為是警訊, 但如果你懂季節性,就會知道 —— 那根本是市場在送禮。 進到 12 月,科技股反彈、ETF 全部站回關鍵點。 現在大家最想問的變成: 到底還能不能加碼?最像 QQQ、最像 VUG 的台股 ETF 是誰? 這一集,我一次把三檔科技 ETF 說清楚: 🔹 0052 = 台版 QQQ(龍頭濃縮) 🔹 00881 = 台版 VUG(成長曲線) 🔹 0053 = 台版 VGT(電子製造鏈全餐) 如果你手上有科技 ETF, 或正在考慮年底、明年第一季怎麼布...
EP387|投資中國市場:我所做的田野調查 08.12.2025 15:01
上週我飛到蘇州,這是疫情後睽違六年再次踏上中國。 一下機,第一個感覺就是人變少了。 虹橋機場、火車站、高鐵,所有動線都變得更順、更快、更乾淨。 熟悉,卻又陌生。 這趟旅程,我觀察了電子商務、外送經濟、新能源車到手搖杯市場, 看到一個更極端、更快速、更競爭的中國。 這些田野調查帶給我一個核心問題: 中國市場,到底還能不能投資? 在本集,你會聽到: • 中國現場真實的消費樣貌與「效率升級」 • 為何電商、新能源車、...
EP386 槓桿 ETF、借錢槓桿、融資槓桿 05.12.2025 10:44
今天想跟你聊的不只是投資工具,而是「面對槓桿的心態」。 從年輕時第一次用融資被市場教育,到後來接觸槓桿 ETF、體會順境與逆風的人生節奏,我們常以為槓桿能加速成功,但它更會放大你的心態差異。 本集帶你理解:真正決定輸贏的不是槓桿,而是你是否準備好承受它。 #給我一分鐘 #投資心態 #槓桿ETF #融資 #借錢投資 #投資理財 #西恩陪你投資 #投資Podcast #ETF -- Hosting provided by SoundOn
EP385 失控的焦慮世代:手機如何奪走我們一整代 01.12.2025 10:29
《Give me a Minute 給我一分鐘》最新上架 🔥 這一集,我要講一本你這輩子一定要讀的書。 Jonathan Haidt 的《失控的焦慮世代》不是一本科技書, 而是一本揭露:智慧型手機如何重塑人類大腦、瓦解一整個世代心理韌性的真相之書。 🎙️ 完整解析在 EP385 這集我想讓你知道的不是「不要用手機」。 而是: 👉 我們正在面對史上第一次科技全面改寫大腦的世代 👉 如果你是父母、老師、教育者,你不能不知道真相 👉 如果你自己也常常焦慮、...
EP384 從蟑螂與金絲雀談起:Howard Marks 最新 Memo 28.11.2025 10:25
科技爆點 + 投資大神警訊 這集直接兩拳打在市場臉上。 最近科技圈突然炸裂: META 居然要跟 Google 合作 TPU 晶片? Google 更是一路暴擊:Gemini 3、TPU 升級、雲端反攻、投資人信心滿格。 一句話: 👉 永遠猜不到 Google 下一步要幹嘛。 但重頭戲是 Howard Marks 的最新 Memo: 《Cockroaches in the Coal Mine》礦坑裡的蟑螂。 🔥 想知道他怎麼解讀? 🔥 私人信貸的風險現在在哪? 🔥 投資人該怎麼看這波「蟑螂事件」? 收聽 EP...
EP383 既要、又要、還要 24.11.2025 10:34
這一集,我想講一句很多人不敢面對的殘酷真相: 「你什麼都想要,最後什麼都得不到。」 市場回檔、情緒恐慌,大家開始問: 「是不是要停損?」 「是不是 AI 泡沫?」 但你看像 Nvidia,方向沒變、基本面沒變,變的只有市場想先吐一口氣。 問題是—— 你只在漲的時候想投資、跌的時候就喊世界末日? 這樣永遠吃不到大行情。 這一集我會從四個面向,把「既要又要」的迷思砍掉重練: 🎧 1. 投資:想吃大行情?你得敢吃回檔 長期投資不是...
EP382 五檔台灣半導體 ETF 更新版 22.11.2025 10:51
只要 10 分鐘,帶你一次搞懂:五檔半導體 ETF 怎麼選?哪一檔最適合你? 最近很多人問我: 「我想投資 AI,但不會選股,怎麼辦?」 給我一分鐘,我告訴你: 從半導體 ETF 開始,是最簡單、最聰明的方式。 因為 AI 的背後,是一條巨大的供應鏈,而台灣就在供應鏈的核心位置。 所以如果你想參與 AI,不想盯盤、不想承擔個股風險,這一集就是為你準備的。 這一集,你會在 10 分鐘內聽到: 1️⃣ 五檔半導體 ETF 的選股邏輯 2️⃣ 波動、風...
EP381 人生最重要的是選擇跟誰在一起 17.11.2025 9:21
20 歲,錢是面子。 30 歲,錢是底氣。 40 歲,你才懂錢,是尊嚴。 當你口袋拿不出錢時, 連最親的人眼神都會變。 但比賺多少錢更重要的, 是:你跟誰在一起。 不要低估環境對人的影響。 你身邊的人,就是你人生的方向。 跟努力的人在一起,你不會懶; 跟抱怨的人在一起,你不會好; 跟格局大的人在一起,你的世界就大。 人生從出生到讀書、 從工作到退休, 能不能走得遠,不是靠一個人, 而是看你身邊站著誰。 記住 人生不是贏在起...
EP380 巴菲特的最後一封信 14.11.2025 9:11
這一集,我想跟你聊一封信。 一封可能代表「一個時代結束」的信。 這封信,是 95 歲的華倫・巴菲特(Warren Buffett)寫給股東的 最後一封信。 他沒有教你怎麼選股、怎麼致富, 而是用最簡單、最誠懇的語氣, 總結他一生的智慧: 什麼是幸運? 什麼是責任? 什麼才是值得留下的事? 📌 三個關鍵學習: 1️⃣ 承認運氣與環境的角色。 成功不是全靠自己,要懂得感恩,也要準備風停的時候。 2️⃣ 永遠學習與接棒。 不等危機發生才準備,...
EP379 紫南宮的聖杯與市場的啟示|00981A vs 00982A:主動式台股ETF誰更值得? 13.11.2025 10:26
上週我跑了一趟南投紫南宮。 去年第一次求發財金,轉眼一年過去,該還的還了。 原本不打算再借,但老婆一句:「都來了怎能不借?」 結果一丟聖杯,又中了。 那一刻我想,人生和投資也許一樣—— 當你心態平穩、方向正確、持續前進,幸運自然會跟著來。 就像今天要聊的兩檔主動式ETF: 00981A 統一台股增長 vs 00982A 群益台灣強棒。 一個穩健中帶勁,一個靈活中帶攻。 一個像在培養長期冠軍,一個像是主動打擊手。 主動ETF的崛起,其...
EP378 市場終於回檔!這三件事你一定要做 07.11.2025 9:53
等了整整一季,市場終於「回檔」了。 雖然沒有想像中的大戲碼, 但至少不像之前那樣一路漲、永不回頭, 搞得大家每天都在FOMO。 其實,市場回檔不是壞事, 反而是一次「重新調整節奏」的好機會。 這集《給我一分鐘》, 我想和你聊聊—— 當市場回檔,我們該怎麼辦? 我給你三個可馬上行動的方向: 1️⃣ 不慌,先看估值。 2️⃣ 檢查資產配置。 3️⃣ 分批進場,不猜底。 別忘了,市場的喘息, 往往是下一段漲勢的起點。 🎧 EP378|市場終...
EP377 為什麼長輩把金融市場當洪水猛獸? 03.11.2025 9:36
週末最療癒的事是什麼? 對我來說,是走進一間小巷裡的老店,點一碗熱騰騰的牛肉麵。 但你有沒有發現,現在的牛肉麵早就不一樣了—— 有花椒、有松露油,甚至有創意擺盤。 連牛肉麵都在「進化」,但很多人對投資市場的想法卻還停留在過去。 很多長輩一聽到「股票」兩個字, 眉頭一皺:「那是賭的啦!」 這集我們聊聊為什麼上一代那麼怕金融市場? 他們的恐懼,其實來自「歷史的傷痕」和「對未知的害怕」。 但在這個時代,理性投資、...
如果你做得到這三件事,不成功也很難 31.10.2025 9:59
最近好幾個家長問我: 「西恩,我的小孩不太會讀書怎麼辦?」 「現在的小孩要學什麼,將來才有競爭力?」 老實說,這問題我也常想。 但我後來發現,比起學什麼,更重要的是學「怎麼面對問題」。 因為未來變得太快,唯一能帶著走的,是態度。 我常說,如果一個人能做到這三件事, 真的,不成功也很難👇 1️⃣ 不接受平凡。 大部分人不是「做不到」,而是「太習慣」。 上班、下班、追劇、睡覺,一天就沒了。 但改變,往往從一句話開始...
EP375 投資日本,野村日本東證ETF 009812 27.10.2025 10:19
今天要聊的,是一個越來越多人關注的主題投資日本。 而我認為,野村009812(日本TOPIX ETF), 是目前投資日本最簡單、也最聰明的方式之一。 為什麼?因為日本正在迎來三十年來最大的轉變: 1️⃣ 通縮結束,通膨回來——薪資上升、企業獲利創新高。 2️⃣ 公司治理改革——ROE提升、外資回流。 3️⃣ 日圓低檔,資產打折——對海外投資人來說,日本正在特價中。 009812追蹤日本東證指數(TOPIX),涵蓋日本市值97%的企業, 從Toyota、Sony、任...
EP374 Beyond the Status Quo 24.10.2025 11:08
我們常問自己: 「為什麼一定要投資?不能好好工作、靠薪水過一輩子嗎?」 但當你走到人生某個階段,你會發現—— 不投資,真的會出問題。 因為這個世界的速度,會把不投資的人越拉越遠。 在這集 Give me a Minute 給我一分鐘中, 我想帶你看一篇震撼全球投資界的研究: Beyond the Status Quo。 三位教授用上百年數據挑戰我們的共識—— 是不是大家都「太相信債券」了? 也許,長期來看,全股票投資反而才是更穩的選擇。 這集你會聽到...
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