Despina Kanakoglou

GiatiOxi

Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou

Author

Despina Kanakoglou

Category

Education

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jul 1, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#103 - Τρώγοντας Τα Συναισθήματα Μου - Ελισάβετ Παρθενιώτη 04.03.2018

Η Ελισάβετ Παρθενιώτη είναι Ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδευμένη στη μέθοδος Gestalt. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το πώς συνδέονται οι διατροφικές συνήθειες που υιοθετούμε με τα συναισθήματά μας. Η σχέση με το φαγητό είναι θεμελιώδης. Αν δεν ορίσουμε και δεν ξεκαθαρίσουμε τι συμβολίζει για εμάς το φαγητό, καμία δίαιτα δεν θα λειτουργήσει. Το φαγητό δεν είναι ντροπή, δεν είναι ανταμοιβή...

#102 - Βρίσκοντας Το Νόημα Στην Επαγγελματικής Ζωή - Χρυσάνθη Κωστάρα 28.02.2018

Η Χρυσάνθη Κωστάρα είναι Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η ζωή που κάνετε είναι σκόπιμη; Κάθε μέρα παίρνουμε δεκάδες αποφάσεις. Από την ώρα που ξυπνάμε μέχρι την ώρα που κοιμόμαστε, αποφασίζουμε κυρίως που, πώς και με ποιον θα ξοδέψουμε το χρόνο μας, που είναι τελικά και το μόνο “νόμισμα” που έχει σημασία. Αυτές οι πολλές μικρές αποφάσεις κάθε μέρα είναι και αυτές οι οποίε...

#101 - Οι 5 Πληγές Της Παιδικής Ηλικίας - Χαρά Βλαχοδήμου 25.02.2018

Η Χαρά Βλαχοδήμου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Όλοι και όλες μας κουβαλάμε ένα “πληγωμένο” παιδί μέσα μας. Αυτές οι πληγές επηρεάζουν την αντίληψη μας για την πραγματικότητα. Υπάρχουν συναισθηματικές καταστάσεις και συμπεριφορές που είναι τελείως παιδικές (προέρχονται από εκείνο το στάδιο) και είναι αυτό που λέμε “το εσωτερικό παιδί”. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το εσωτερι...

#100 - Ο Χορός, Το Ταλέντο & Η Πειθαρχία - Γιάννης Μαργαρώνης 23.02.2018

Ο Γιάννης Μαργαρώνης είναι Χορευτής, Χορογράφος και Δάσκαλος χορού. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον Γιάννη Μαργαρώνη σχετικά με το μπαλέτο και τον χορό, το ταλέντο, τη σημασία του σωστού δασκάλου, την πειθαρχία που απαιτείται και πολλά ακόμη. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογ...

#99 - Η Σκιά - Ντέμης Κυριάκου 20.02.2018

Ο Ντέμης Κυριάκου είναι Ψυχίατρος - Δραματοθεραπευτής (RDTh) Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη σκιά. Ο Σκιερός Εαυτός μας ή η Σκιά, όπως την ονόμαζε ο Carl Jung, είναι ο παραγκωνισμένος εαυτός, ο εαυτός των παρασκηνίων, ο οποίος καθορίζει την ύπαρξή μας, την καθημερινή μας ζωή, πολύ περισσότερο απ’ ότι υποψιαζόμαστε. Γιατί αυτή η πλευρά μας είναι κρυμμένη από το συνειδητό; Πώς εκδη...

#98 - Ο Εγκέφαλος Ερωτεύεται - Θανάσης Ντινόπουλος 14.02.2018

Ο Θανάσης Ντινόπουλος είναι Νευροβιολόγος και Καθηγητής Ανατομικής και Ιστολογίας στο Α.Π.Θ. Αν πιστεύατε ότι ο έρωτας έχει κάποια σχέση με την καρδιά, τότε γράψτε λάθος. Ο έρωτας δημιουργείται στον εγκέφαλο και ειδικότερα σε μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου που λέγεται σύστημα ανταμοιβής. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε σχετικά με το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο, όταν κάποιος/κάποι...

#97 - Η Δύναμη της Σαγήνης - Βικτώρια Ασκαρίδου, Βαγγέλης Γεωργακόπουλος 11.02.2018

Η Βικτώρια Ασκαρίδου είναι Ψυχολόγος και ο Βαγγέλης Γεωργακόπουλος είναι Ψυχολόγος και Φυσικοθεραπευτής H σαγήνη έχει πάντα 2 πλευρές: Η μία είναι αυτή που ξέρω ξεκάθαρα τι είναι αυτό που με γοητεύει στον άλλον και η άλλη πλευρά που είναι πιο κρυφή και μυστήρια. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Βαγγέλης Γεωργακόπουλος και η Βικτώρια Ασκαρίδου αποδομούν για μας τη σαγήνη. Τι είναι η τέχνη της σα...

#96 - Η Χημεία Πίσω Από Τον Καφέ - Dr. Θεοφάνης Βαβίλης 10.02.2018

Ο Dr. Θεοφάνης Βαβίλης είναι Βιολόγος στο Εργαστήριο Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μάθετε τα πάντα γύρω από τον καφέ και την καφεΐνη. Τι γίνεται με την καφεΐνη και το αλκοολ; Μπορείς να πεθάνεις από την καφεΐνη και ποια είναι η θανατηφόρος δόση; Τι ισχύει με την καφεΐνη και τα φάρμακα; Σε τι μορφές βγαίνει η καφεΐνη και ποιος είναι πιο ακριβός καφές;...

#95 - Πορνογραφία & Σχέσεις - Dr. Βαγγέλης Λιότζης 08.02.2018

Ο Δρ. Ευάγγελος Λιότζης είναι Κοινωνιολόγος, Ειδικός σεξουαλικότητας, Σύμβουλος σεξ, σχέσεων και γάμου Η δημόσια συζήτηση για την πορνογραφία και την επιρροή της, ιστορικά και κοινωνικά, συνοδεύτηκε από την παράθεση φεμινιστικών, αλλά και συντηρητικά προσανατολισμένων κριτικών. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον τρόπο που επιδρά η κατανάλωση της πορνογραφίας τόσο πάνω στα άτομα, όσ...

#94 - Ο Κόσμος Ενός Ξεναγού - Κωνσταντίνος Σφήκας 03.02.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Κωνσταντίνος Σφήκας, ένας από τους πιο περιζήτητους ξεναγούς και storytellers της Θεσσαλονίκης, μας μιλάει για το πώς έκανε στροφή 180 μοιρών στη ζωή του και άλλαξε επάγγελμα, για τους διάσημους που έχει ξεναγήσει, τα ταξίδια του και την πόλη της Θεσσαλονίκης μέσα από τα δικά του μάτια. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθ...

#93 - Πώς Διαχειρίζομαι Τη Ματαίωση Του Παιδιού Μου; - Φιλιώ Κατσαρού 01.02.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Φιλιώ Κατσαρού, Ειδική Θεραπευτικού παιχνιδιού, Parent Educator & Συνδιοργανώτρια ομάδων messy play του Hehe Art, Play & Therapy, μας μιλάει για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις απογοητεύσεις των παιδιών, οι οποίες ξεκινάνε από τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέ...

#92 - Ανδρική Γονιμότητα - Θεοδοσία Ζεγκινιάδου 29.01.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Βιολόγος Αναπαραγωγής Dr. Θεοδοσία Ζεγκινιάδου, μας μιλάει για τη διερεύνηση της ανδρικής γονιμότητας. Με ποιο τρόπο καθορίζεται η γονιμοποιητική ικανότητα του δείγματος; Τι είναι το σπερμοδιάγραμμα και ποιες άλλες εξετάσεις περιλαμβάνει ο εργαστηριακός έλεγχος του υπογόνιμου ζευγαριού; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr. Συνδεθε...

#91 - Χιούμορ και Φεμινισμός - Χρύσα Κατσαρίνη 19.01.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με την κωμικό Χρύσα Κατσαρίνη για την αυτοπεποίθηση, την έκθεση και το stand up comedy, τις γνώμες των άλλων, τους haters, την ευγνωμοσύνη, αλλά και την πατριαρχία. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook

#90 - Ο Χειμωνιάτικος Ουρανός & Οι Αρχαίοι Έλληνες - Δημόκριτος Τσουκάπας 16.01.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Συγγραφέα και "Κυνηγό Εκλείψεων", κ. Δημόκριτο Τσουκάπα, ο οποίος μας λύνει πολλές απορίες για την αστρονομία και μας αφηγείται πώς οι Αρχαίοι Έλληνες ονόμασαν τα φωτεινά σώματα που έβλεπαν στον ουρανό. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_...

#89 - Οικογενειακά Μυστικά - Ψυχολόγος Δέσποινα Καρπούζα 15.01.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τη Ψυχοθεραπεύτρια Δέσποινα Καρπούζα για τα μυστικά που φυλάσσονται σε μία οικογένεια και μάλιστα μπορεί να περνάνε από γενιά σε γενιά, καθώς και για τις καταστροφικές συνέπειες που μπορεί να έχουν στα μέλη της. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp...

#88 - Εκπαίδευση Σκύλων - Γιάννης Αδαμόπουλος 11.01.2018

Ο Γιάννης Αδαμόπουλος είναι Εκπαιδευτής Σκύλων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την εκπαίδευση των σκύλων και τι περιλαμβάνει. Πώς επιλέγουμε σκύλο και τι παράγοντες πρέπει να λάβει κανείς υπόψη; Υπάρχουν επιθετικές φυλές; Ποια η σχέση μεταξύ των παιδιών και των σκύλων; Πότε πρέπει να ξεκινάει και πόσο διαρκεί η βασική εκπαίδευση και τι συμβαίνει με τους σκύλους προστασίας; Για όλες...

#87 - Χτίζοντας Το Μέλλον Με Lego - Βασίλης Γκογκίδης 10.01.2018

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμεμε τον Βασίλη Γκογκίδη της gamificationplus, ο οποίος μας μιλάει για το πώς μπορούμε, παίζοντας με τα τουβλάκια Lego, να σκεφτούμε διαφορετικά και εποικοδομητικά για την επιχείρηση, τον οργανισμό, το μέλλον μας και την ίδια τη ζωή μας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi...

#86 - Αστρονομία για Dummies & η Μυθολογία Πίσω Από Τους Αστερισμούς. - Δημόκριτος Τσουκάπας 08.01.2018

Ο Δημόκριτος Τσουκάπας είναι Συγγραφέας και μέλος του Ομίλου Φίλων Αστρονομίας Θεσσαλονίκης . Τι είναι τα πεφταστέρια και το milky way; Πώς δημιουργούνται; Γιατί η ενασχόληση με την αστρονομία διαθέτει τέτοια σαγήνη; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi θα λύσετε όλες σας τις απορίες σχετικά με αυτά και άλλα τόσα ερωτήματα γύρω από την αστρονομία. Μάθετε για τη Μικρή και τη Μεγάλη Άρκτο, για το Πολικ...

#85 - Η Τέχνη της Επικοινωνίας ( Β' Μέρος) - Αναστασία Βαρσαμοπούλου 29.12.2017

Η Αναστασία Βαρσαμοπούλου είναι Ψυχολόγος με Ειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και στην Εικαστική Ψυχοθεραπεία (Art Therapy), ενώ έχει ειδικευτεί και στο Ινστιτούτο Brain engineering στη Νέα Υόρκη των Ηνωμένων Πολιτειών, στον τομέα της νευροανάπτυξης του εγκεφάλου, με ειδίκευση τον αυτισμό. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα μυστικά της επικοινωνίας, τ...

#84 - Χριστουγεννιάτικες Ιστορίες - Ροδιά Δημητρέση 24.12.2017

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Εικαστικό και Αφηγήτρια Ροδάνθη Δημητρέση, η οποία μέσα στο πνεύμα των γιορτινών ημερών που ακολουθούν, μας αφηγείται δύο χριστουγεννιάτικα παραμύθια που απευθύνονται τόσο σε μικρούς, όσο και μεγάλους. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k...

#83 - Ποτέ Δεν Είναι Αργά Για Επιχειρείν 20.12.2017

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Δημήτρη Κατσαρέλλο, Υπεύθυνο του Κέντρου Υπηρεσιών Επιχειρηματικής Ανάπτυξης microSTARS και τους Συμβούλους Ψυχικής Υγείας στο Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης “Selfgrowth”, Αλέξανδρο Σιδερίδη και Αναστάσιο Λάμπρο. Συζητάμε για την ιδέα την επιχειρηματικής ανάπτυξης, την σημασία που έχει σε αυτή τη διαδρομή η προσωπική εξέλιξη και η αναζήτηση του εαυτο...

#82 - Μύθοι & Αλήθειες Για Τις Σχέσεις - Δημήτρης Φλαμούρης 19.12.2017

Ο Δημήτρης Φλαμούρης είναι Μαθηματικός, Ψυχολόγος και Συγγραφέας του βιβλίου “Ψυχο-λογικές Σχέσεις”. Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε σχέσεις ή/και να τις διατηρήσουμε; Γιατί μας απογοητεύει η αγάπη; Για να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα θα χρειαστεί να διαλύσουμε κάποιους μύθους γύρω από τη φύση μας, αλλά και την αγάπη και να αντικρίσουμε την αλήθεια των πραγμάτων. Σε αυτό το επεισόδιο του Giati...

#81 - Η Τέχνη της Επικοινωνίας (Α' Μέρος) - Αναστασία Βαρσαμοπούλου 13.12.2017

Η Αναστασία Βαρσαμοπούλου είναι Ψυχολόγος με Ειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και στην Εικαστική Ψυχοθεραπεία (Art Therapy), ενώ έχει ειδικευτεί και στον τομέα της νευροανάπτυξης του εγκεφάλου, με ειδίκευση τον αυτισμό. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την επικοινωνία και την αξία της. Πώς ορίζεται και ποιοι είναι εκείνοι οι παράγοντες που επηρεάζουν τ...

#80 - Γιατί Είναι Δύσκολα Τα Πρώτα Ραντεβού; - Δημήτρης Φλαμούρης 12.12.2017

Ο Δημήτρης Φλαμούρης είναι Μαθηματικός, Ψυχολόγος και Συγγραφέας του βιβλίου “Ψυχο-λογικές Σχέσεις”. Γιατί είναι τόσο δύσκολα τα πρώτα ραντεβού; Τι εμποδίζει τους ανθρώπους να γνωριστούν πραγματικά σε αυτές τις συνθήκες; Μήπως, το “πρόβλημα” είναι τελικά στη θεωρία και όχι στην πράξη; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθεί...

#79 - Βήματα Για Να Ανοίξεις Τη Δική Σου Επιχείρηση - Αγνή Παγούνη 04.12.2017

Η Α γνή Παγούνη είναι Σύμβουλος του Κέντρου Υπηρεσιών Επιχειρηματικής Ανάπτυξης Microstars . Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα βήματα εκείνα που πρέπει να ακολουθήσει κανείς, αλλά και την προετοιμασία και όσα οφείλει να υπολογίσει, προκειμένου να ανοίξει τη δική του επιχείρηση. Ποια στάδια περιλαμβάνει αυτό το νέο ξεκίνημα; Ποια η αξία της ομάδας και με ποια κριτήρια θα επιλέξει όσ...

Listen to the GiatiOxi podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.