Despina Kanakoglou

GiatiOxi

Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou

Author

Despina Kanakoglou

Category

Education

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jul 1, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#275 - Γυναίκες σε Θέσεις Ευθύνης - Στέλλα Κάσδαγλη 30.09.2020

Η Στέλλα Κάσδαγλη είναι συνιδρύτρια του μη κερδοσκοπικού οργανισμού Women On Top για την επαγγελματική ενδυνάμωση των γυναικών και την ισότητα στη δημόσια σφαίρα. Είναι, επίσης, συγγραφέας, μεταφράστρια και εκπαιδεύτρια εφήβων και ενηλίκων. Οι γυναίκες αποτελούν το 50% του εργαζόμενου πληθυσμού, ωστόσο αμείβονται λιγότερο για την ίδια θέση και δεν καταλαμβάνουν θέσεις ευθύνης. Το πρόβλημα είναι πο...

#274 - Μαθήματα Που Παίρνουμε Από Ένα Χωρισμό - Θέκλα Πετρίδου 15.09.2020

Η Θέκλα Πετρίδου είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας. Οι χωρισμοί μας, αν τους επεξεργαστούμε ψύχραιμα και με κατανόηση, μπορούν να μας αφήσουν μαθήματα και να γίνουν “σχολεία” για μας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τη μοναδική Θέκλα Πετρίδου για τα μαθήματα που μας αφήνουν οι χωρισμοί. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκ...

#273 - Ευγνωμοσύνη & Πανδημία - Κατερίνα Σιαμπάνη 10.09.2020

Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt. Msc Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, Παν. City – Scheffield U.K., Εκπαιδευμένη στην Art-Therapy και Sandplay Therapy. Μέλος της EAGT, μέλος της ΕΕΨΓ, κάτοχος ECP. Η ευγνωμοσύνη είναι η μνήμη της καρδιάς και όπως έχει πει ο Eckhart Tolle “Το να αναγνωρίζεις το θετικό στη ζωή σου είναι το θεμέλιο της αφθονίας.” Σε...

#272 - Δημόσια Ομιλία & Σώμα - Κωνσταντίνος Ρίζος 29.07.2020

Ο Κωνσταντίνος Ρίζος είναι Speech and Stage Coaching – Δάσκαλος Φωνητικής. «Άλλο τα λόγια κι άλλο η πράξη»… Κι όμως δεν υπάρχει κουβέντα που να λέμε χωρίς σκοπό, κι άρα που να μην είναι δράση. Είναι βασική αρχή του θεάτρου (ακόμα κι όταν καταστρατηγείται). Ο λόγος έχει περισσότερο σώμα από όσο αντέχουμε να παραδεχτούμε. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση με τον Κωνσταντίνο Ρίζο...

#271 - Πώς Δημιουργήθηκε το Κτήμα Γεροβασιλείου & η Ιστορία της Μαλαγουζιάς - Βαγγέλης Γεροβασιλείου 24.07.2020

Ο Βαγγέλης Γεροβασιλείου είναι Οινολόγος, Οινοποιός, Ιδρυτής του “Κτήματος Γεροβασιλείου” και του “Μουσείου Γεροβασιλείου”. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το ξεκίνημα του κτήματος Γεροβασιλείου, πώς εξελίσσεται το κρασί στην Ελλάδα, την ιστορία της μαλαγουζιάς, την έκρηξη των ροζέ και πολλά άλλα! Απολαύστε καλύτερα το podcast και με μια μαλαγουζιά ή με το καινούριο ροζέ, το “Ξινόμα...

#270 - Ανακαλύπτοντας την Χαρισματικότητα - Δανάη Δεληγεώργη 15.07.2020

Η Δανάη Δεληγεώργη είναι Ψυχοπαιδαγωγός. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την χαρισματικότητα. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ νοημοσύνης και νόησης; Πότε μπορούμε να πούμε ότι ένας άνθρωπος είναι χαρισματικός και ποιες παρεξηγήσεις μπορεί να προκαλεί η συμπεριφορά του; Γιατί είναι σημαντικό γονείς και εκπαιδευτικοί να ενημερωθούν για την πραγματική έννοια της Χαρισματικότητας και πώς μπ...

#269 - Αποδέχομαι το Θύμο μου - Δανάη Κίρλα 08.07.2020

Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος ( Κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής Θεσσαλονίκης ). Ο θυμός είναι ένα από τα βασικά μας συναισθήματα και ίσως το πιο παρεξηγημένο. Κανείς και ποτέ δεν μας έμαθε τι να κάνουμε με αυτόν και όμως, είναι τόσο δεδομένο ότι και θα τον νιώσουμε. Έχουμε βάλει ταμπέλα στο θυμό “τα καλά παιδιά δεν θυμώνουν” και έχουμε μεγαλώσει γενιές ανθρώπων με καταπιεσμένο και ανεπε...

#268 - Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας και Σχέσεις - Μέρος Β' - Καλλιόπη Κουτούση 02.07.2020

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεράπευτρια Gestalt. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή και τις σχέσεις. Πώς συνάπτουν σχέσεις οι ναρκισσιστές; Ποια είναι η σχέση τους με την εγγύτητα και πώς είναι η σχέση με έναν ναρκισσιστή; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr . Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

#267 - Η Τεχνική του Rebirthing Breathwork - Πασχαλιά Κασίδου 29.06.2020

Η Πασχαλιά Κασίδου είναι Yoga Instructor. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την τεχνική του Rebirthing Breathwork. Τι είναι και σε τι διαφέρει από το mindfulness; Πώς μπορούμε να το εφαρμόσουμε και ποια τα οφέλη του στη για τη ζωή μας; Βρείτε όλες τις απαντήσεις στη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Πασχαλιά Κασίδου. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giati...

#266 - Οι Πωλήσεις για startups και όχι μόνο - Λευτέρης Παπαγεωργίου 29.06.2020

Ο Λευτέρης Παπαγεωργίου είναι Ιδρυτής της Entranet και Συγγραφέας. Ο Νούμερο ένα λόγος που αποτυγχάνουν οι startups είναι το ότι δημιουργούν ένα προϊόν που δεν χρειάζεται κανείς, που δεν μπορεί να σημειώσει πωλήσεις. Οι πωλήσεις και κατ΄επέκταση τα λεφτά, είναι το οξυγόνο των επιχειρήσεων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Λευτέρης Παπαγεωργίου μας διηγείται ιστορίες πλοήγησης μέσα από τις πωλήσ...

Σύντομη Πρακτική Mindfulness - Μυρτώ Λεγάκη 15.06.2020

Η Μυρτώ Λεγάκη είναι ιδρύτρια του κέντρου One Breath Mindfulness Center , είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια mindfulness από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης και το Πανεπιστήμιο Brown και εκπαιδεύτρια mindfulness για παιδιά και εφήβους. Επίσης, εκπαιδεύεται στις αρχές της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Αλ...

#265 - Η Νευροεπιστήμη του Mindfulness - Μυρτώ Λεγάκη 15.06.2020

Η Μυρτώ Λεγάκη είναι ιδρύτρια του κέντρου One Breath Mindfulness Center , είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια mindfulness από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης και το Πανεπιστήμιο Brown και εκπαιδεύτρια mindfulness για παιδιά και εφήβους. Επίσης, εκπαιδεύεται στις αρχές της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Αλ...

#264 - Το Μίσος απέναντι στις Γυναίκες - Θεοφανώ Παπαζήση 05.06.2020

Η Θεοφανώ Παπαζήση είναι Ομότιμη Καθηγήτρια της Νομικής, ΑΠΘ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi κάνουμε μία ιστορική αναδρομή του μισογυνισμού μέσα από την ιστορία του διαζυγίου, συζητάμε για τον βιασμό στο γάμο, την ενδοοικογενειακή βία, αναφερόμαστε στην τραγική υπόθεση της γυναικοκτονίας της Ελένης Τοπαλούδη, στη ρητορική του μίσους απέναντι στις γυναίκες και τέλος στο στίγμα που τείνει να ακολ...

#263 - Η Ναρκισσιστική Διαταραχή - Μέρος Α' - Καλλιόπη Κουτούση 01.06.2020

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεράπευτρια Gestalt. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Καλλιόπη Κουτούση γύρω από την ψυχική διαταραχή και τους ναρκισσιστές. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της ναρκισσιστικής διαταραχής και ποια τα είδη των ναρκισσιστών; Πώς δημιουργούν σχέσεις οι ναρκισσιστές και πώς τους διαχειριζόμαστε; Για όλες τις σημ...

#262 - Το Ανοσοποιητικό Σύστημα - Ουρανία Τσιτσιλώνη 29.05.2020

Η Dr. Ουρανία Τσιτσιλώνη είναι Καθηγήτρια Ανοσολογίας στο Τμήμα Βιολογίας, ΕΚΠΑ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστη τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Dr. Ουρανία Τσιτσιλώνη σχετικά με το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τις λειτουργίες του. Αναφερόμαστε στο ανοσοποιητικό στο AIDS & στον Sars-Covid 2 και τα εμβόλια και το αντι-εμβολιαστικό κίνημα. Πώς εξασθενεί, αλήθεια, το ανοσοπ...

#261 - Ηγεσία σε Ταραγμένους Καιρούς - Δημήτρης Μπουραντάς 19.05.2020

Ο Δημήτρης Μπουραντάς είναι Kαθηγητής Ηγεσίας και Μάνατζμεντ, Διευθυντής των Μεταπτυχιακών Προγραμμάτων Executive MBA και Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Συγγραφέας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη Δέσποινα Κανάκογλου σε μία συζήτηση με τον Δημήτρη Μπουραντά γύρω από τους ταραγμένου καιρούς, την γυναικεία ηγεσία, το κουράγιο και την ευαλωτότητα, την...

#260 - Η Γλώσσα του Σώματος στις (Τηλέ) Διαπραγματεύσεις - Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου 18.05.2020

Ο Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου είναι Certified Negotiator & Certified Εκπαιδευτής Διαπραγμάτευσης Ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων. Η γλώσσα του σώματος αποτελεί σημαντικό παράγοντα σε κάθε επαφή, ακόμα και από απόσταση. Χρειάζεται παρατηρητικότητα, συγκέντρωση και εγρήγορση και εξάσκηση. Ποια είναι, όμως, εκείνα τα σημεία που πρέπει να προσέξετε στις (τηλέ) διαπραγματεύσεις σ...

#259 - Η Ελληνική Οικογένεια και η Εξέλιξη του Άντρα - Χάρις Κατάκη 17.05.2020

Η Χάρις Κατάκη είναι διδακτόρισσα Ψυχολογίας και έχει διαδραματίσει πρωτεύοντα ρόλο στην ανάπτυξη και στη διάδοση της Ελληνικής Συστημικής Σκέψης. Είναι ιδρύτρια του Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων και Συγγραφέας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την επιρροή της οικογένειας στην επιλογή του επαγγέλματος, το σύνδρομο της άδειας φωλιάς, το πρόβλημα στον πυρήνα της ελληνικής...

#258 - Τα Μυστικά του Μυοσκελετικού Πόνου - Κατερίνα Μουστάκα 13.05.2020

Η Κατερίνα Μουστάκα είναι Medical Doctor, Trigger Points Specialist και Dr. Χειροπρακτικής. Το μυοσκελετικό σύστημα και ο πόνος δεν είναι ανεξάρτητο από το το υπόλοιπο σώμα. Είναι ένα ολόκληρο οικοσύστημα. Τίποτα δεν λειτουργεί ανεξάρτητα. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με την Dr. Κατερίνα Μουστάκα για το οικοσύστημα του μυοσκελετικού συστήματος και τους πόνους, ένα θέμα που απασχολεί...

#257 - Στωική Φιλοσοφία αντί για Ζάναξ - Χριστίνα Κούρφαλη 08.05.2020

Η Χριστίνα Κούρφαλη είναι Συγγραφέας και Διδακτόρισσα Φιλοσοφίας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τη Χριστίνα Κούρφαλη για τις απαρχές της Στωικής Φιλοσοφίας, τον Ζήνωνα τον θεμελιωτή της, τον Μάρκο Αυρήλιο, τον πιο διάσημο practitioner της στωικής φιλοσοφίας και πολλά ακόμη. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδε...

Η Αλλαγή του Άντρα μέσα από τον James Bond - Teaser - Χάρις Κατάκη 05.05.2020

Η Αλλαγή του Άντρα μέσα από τον James Bond - Teaser - Χάρις Κατάκη by Despina Kanakoglou

#256 - Ψυχική Ανθεκτικότητα - Dr. Αναστάσιος Σταλίκας 29.04.2020

Ο Dr. Αναστάσιος Σταλίκας είναι Καθηγητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και Ιδρυτής & Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας . Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τον Dr. Αναστάσιο Σταλίκα για την ψυχική ανθεκτικότητα. Τι είναι ανθεκτικότητα; Πώς μπορείς να την καλλιεργήσεις και ποια η σχέση της ανθεκτικότητας με την ενσυνειδητότητα; Για όλες τις σημ...

#255 - Πώς Δημιουργήθηκε η Coco Mat - Paul Ευμορφίδης 25.04.2020

Ο Paul Ευμορφίδης είναι Ιδρυτής της COCO-MAT . Σε αυτό το επεισόδιο ακούστε τον Paul Ευμορφίδη να μας αφηγείται, με το δικό του ξεχωριστό τρόπο, πώς γεννήθηκε η Coco-Mat και πώς η δημιουργία του μοναδικού στρώματος από φύκια έφτασε να οδήγησε στη δημιουργία μιας ξενοδοχειακής αλυσίδας και πολλά άλλα. Το πάθος και το πείσμα, πάντα μέσα από τη φύση, είναι αυτά που διατρέχουν όλη την πορεία του Paul,...

#254 - Το Εγχειρίδιο ενός Jedi - Πώς τα Star Wars μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας - Παναγιώτης Ασημεόνογλου 25.04.2020

Ο Παναγιώτης Ασημεόνογλου είναι Συγγραφέας, Φυσικός και Καθηγητής Μέσης Εκπαί­δευσης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Παναγιώτη Ασημεόνογλου με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου του “ Το Εγχειρίδιο ενός Jedi. Πώς τα Star Wars μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου.” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις iWrite. Ακούστε τη συζήτηση του με την Δέσποινα Κανάκογλου σχετικά με τους τρόπους που τα...

#253 - Εξομολογήσεις ενός Ψυχοθεραπευτή - Γρηγόρης Βασιλειάδης 19.04.2020

Ο Dr. Γρηγόρης Βασιλειάδης είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι τόσο για το θεραπευόμενο άτομο, όσο και για τον/η θεραπευτή/ρια. Γιατί ο κόσμος ξεκινάει θεραπεια; Τι είναι το Σύνδρομο της Ελληνικής Οικογενειακής Πολυκατοικίας; Τι είναι το πρώιμο τραύμα και πώς αντανακλάται στις επιλογές και στις σχέσεις μας; Πώς επιτυγχάνεται η...

Listen to the GiatiOxi podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.