Vincent Messenger & Pontus Hammarkvist

Gate Upp & Gate Ner

Sports SV ↓ 292 episodes

Gate Upp & Gate Ner-podcast ger er högt och lågt kring IFK Norrköping och Allsvenskan. Med Pontus Hammarkvist och Vincent Messenger.

Author

Vincent Messenger & Pontus Hammarkvist

Category

Sports

Podcast website

gugnpodd.libsyn.com

Latest episode

Jun 12, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

GUGN#42:Sticka ut hakan 22.09.2020

Vi går igenom omgången, Vincents psykiska hälsa, Ponta sticker ut hakan och tar upp lite lyssnarfrågor. HEJ HOPP! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#41: "Vinna eller dö" 15.09.2020

Klassiskt GUGN trots dubbelomgång, Europamatcher samt ultimatum från Ponta: VINN ELLER DÖ! PÖSS! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#40: Det korta preview-avsnittet 07.09.2020

Vi snackar upp matcherna som komma skall, Jensa till GBG? samt lite Allsvenska spelarlöner. Bobbie Friberg Da Cruz svänger förbi i BMW:n också! Ha det gott! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#39: Terapipodden 01.09.2020

Vi snackar Allsvenskan såväl som Europa och konstaterar att podden snarare blivit terapi än något annat i dessa tider. Väl mött! PUSS Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#38: "Axel mot axel med en igelkott" 25.08.2020

Ytterligare en återgång till vårt klassiska, MYSIGA format. Avgå Jens? Brunkarna i GBG och närkamper med igelkottar. God lyssning! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#37: Fejkhårdingar 19.08.2020

Vi återgår till det klassiska GUGN-formatet och snackar ner omgången som varit samt tar en snabb genomgång av kommande omgång. God lyssning! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#36: Comebacken 3.0 13.08.2020

Återigen återvänder vi efter en ofrivilligt lång poddpaus! Snackar IFK-HIF som var, men även IFK-HIF som kommer. VAR i Allsvenskan? IFK:s form? Var är ledarna?  Frågorna är många, snacket ledigt och ljudkvalitén är VAD DEN ÄR. GUGN är i vilket fall tillbaka!  Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#35: "Blire guld eller?" 10.07.2020

Vi tar ett ordentligt grepp om Pekings senaste matcher samt om de har vad som krävs för att gå hela vägen? God lyssning! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#34: Serieledarna Norrköping 22.06.2020

Vi avhandlar några av lagen som utmärkt sig under Allsvenskans inledande omgångar samt Norrköpings supervecka mot Stockholmslagen. God lyssning! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#33: Haksa är klar 16.06.2020

Vi snackar ÄNTLIGEN om lite fotboll som faktiskt spelats och tar upp lite andra snackisar längs vägen. Hur många mål gör Per Frick i Barcelona t.ex? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#32: Det Allsvenska kamikazetipset 05.06.2020

Hej igen kära lyssnare! Vi levererar våra prognoser inför Allsvenskans start, åker BMW med Bobbie och inleder även med lite sillysnack! Vi tappade tyvärr vår sista kvart av inspelningen så därav ett något abrupt slut. Med hopp om bätttre lycka nästa vecka PUSS! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#31: ALLSVENSKAN ÄR TILLBAKA 29.05.2020

Snackar om Allsvenskans återkomst och lite allmän silly på såväl spelare som ledarsidan. Även ett grattis till IFK Norrköping på födelsedagen får slinka med! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#30: Färöisk fantasy 20.05.2020

Tugg om IFK:s livesändning, matchtröjor, Färöisk fantasy och lite silly på det! Självklart svänger Bobbie förbi i BMW:n och tar er på en tur över Öresundsbron. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#29: "Gerson släcker mitt hus" 29.04.2020

Vi är tillbaka med en något TRÖTT podd, men hey, en trött podd är bättre än ingen podd. Vi kör lite Bobbie, snackar IFK-låtar och tar upp era frågor. Väl mött Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#28: I baksätet på Bobbie Friberg Da Cruz BMW 14.03.2020

Vi snackar Pekings uttåg ur cupen, hur det gick för resten av lagen, lite coronanyheter samt en återkomst av det mycket poplära segmentet "I baksätet på Bobbie Friberg Da Cruz BMW över Öresundsbron!" Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#27: Platinum Cars Arena 05.03.2020

Vi snackar ner Cupens betydligt piggare omgång 2! Även lite arenanamn och så ska ju Ponta såklart briljera med sin okunskap inom företagsekonomi.  Håll till godo! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#26: Innebandyhatarpodden 26.02.2020

Vi pratar den TRÖTTA första omgången i Svenska cupen, Calle Björk samt innebandyhat. Vi lottar även vinnaren i vår tävling i samarbete med Hotell Nordic! Mycket trötta försök till humor utlovas Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#25: "Om vi varslar Isak Pettersson" 10.02.2020

Mycket IFK men också annat smått och gott från får härliga serie. Lämnar även ett litet easter egg till er fina lyssnare på slutet

GUGN#24: COMEBACKEN 2.0 14.01.2020

En liten återkomst i vintermörkret med allmänt skitsnack kring IFK och Silly Season. God Lyssning! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#23 Avslutningen 22.11.2019

Vi summerar allsvenskan på tok försent och tackar för ett härligt 2019! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#22: Den rafflande slutstriden 01.11.2019

Vi pratar matcherna som varit och den stundande GALNA Lördagen där det vankas både guldstrid och nedflyttningsstrid. Ponta kallar även mig för idiot. HEJ! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#21: "El Västico" 24.10.2019

GUD HÖR BÖN, #GUGN är tillbaka och med fungerande ljud (WOW!). Vi gafflar guldstrid, årskortsförsäljare och El Västico. God Lyssning! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#20: RÖVLJUDET 15.10.2019

Ljudet gick åt helvete som vanligt pga ny pissig studio.  En klassiker helt enkelt. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

GUGN#19: GAIS-lådans återkomst 03.10.2019

OBS: Ljudet vårat strulade första 10 typ men vi slänger med det ändå. Spola fram runt 10-strecket så hör ni våra stämmor i fin kvalité. Vi snackar Allsvenskan som vanligt, den skiktade tabellen och Ponta öppnar upp GAIS-lådan igen efter lång tids frånvaro. Även en comeback för det populära segmentet: "I baksätet på Bobbie Friberg Da Cruz BMW över Öresundsbron" God Lyssning! Learn more about your a...

GUGN#18: "Publik kommer när man vinner fotbollsmatcher" 23.09.2019

Vi snackar omgångarna som varit samt stundar, bråkar om domare och diskuterar de PISSIGA publiksiffrorna på parken. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Listen to the Gate Upp & Gate Ner podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.