Futuro Pluscuamperfecto

¿Conoces el poder que puede llegar a tener UNA palabra en tu vida? El año pasado, mi palabra fue Fénix, y vaya que si tuvo impacto. Este año ya he decidido la mía, y te cuento cual es y como elegir la tuya en este episodio. ¡Cuéntame la tuya por aquí o en instagram!

Freestyle en el podcast hoy para conseguir tu año fénix

El manifiesto que voy a seguir para tener mis primeras navidades antiinflamatorias. Puedes hacerte con mi nuevo ebook en preventa aquí hasta mañana: https://buy.stripe.com/3cs15sbFTgdCcZa7sy

No nos enseñan cómo aprender, la herramienta más clave en nuestra evolución como individuos y como sociedad. Hoy en el podcast toco este tema, lo que más me ha servido a mí y mi visión sobre el aprendizaje.

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Aquí tienes las ofertas: El primero es un training que daré este lunes 27 a las 18h . Será un training de hábitos en el que exploraremos todas las herramientas necesarias para cambiar tu realidad, para empezar a dar los pasos necesarios y recablear tu cerebro, será un taller intenso, y quedará grabado. Puedes comprarlo aquí por 79€ (su precio subirá a 99€ mañana ) y acceder este lunes. Hay más de...

Tendemos a vivir en un personaje que hemos ido creando a lo largo del tiempo, lleno de condicionantes, contextos, juicios, experiencias, situaciones, dolores y alegrías, que, como si de una piedra se tratara, han ido esculpiendo poco a poco la figura que hoy nos contamos que somos. Eso puede parecer muy bonito, cómodo y filosófico, hasta que empezamos a notar que no estamos a gusto con la vida que...

¿Y si las respuestas para el futuro ya estuvieran escritas en nuestro pasado? ¿Cómo pueden las antiguas tradiciones iluminar nuestro camino hacia el mañana? Descubre con 'Futuro Pluscuamperfecto' la sorprendente sinergia entre la sabiduría ancestral y la vanguardia tecnológica. Acompáñanos en este fascinante viaje que conecta los misterios de antaño con las innovaciones de hoy. Escucha, ap...

No infravalores los pequeños hábitos, son como cada segundo que pasa, parecen inofensivos, pero son el material del que está construido el tiempo. Aprende en este episodio cómo manejarlos para empezar a crear el futuro en el que quieres vivir mañana.

¿Sabías que existen hábitos y herramientas para mejorar tu día, pase lo que pase? Siempre me ha llamado la atención conocer formas de mejorar mi día, y hoy os enseño mis descubrimientos. Además, por ser oyente, tienes 5€ de descuento en mi nuevo ebook: Buenos días Buenas Tardes. Desayunos que te sientan bien. Sólo tienes que hacer click aquí y poner el código VIVOENELFUTURO.

¿Podemos condensar todos los aprendizajes de 29 años en un audio de menos de 29 minutos? Aunque creo que conozco la respuesta, me he esforzado en transmitirte mis principales conclusiones en estas casi 3 décadas y mi plan para continuar a partir de ahora. Espero que te guste. Puedes suscribirte a mi newsletter aquí: https://fabianleon.substack.com/

¿Y si pudieras empezar a cambiar tu futuro con una herramienta que lleva siendo utilizada desde hace miles de años? Una herramienta que han utilizado deportistas de élite, monjes budistas, chamanes de tribus indígenas y muchas otras personalidades para conseguir lo que quieren. Ese es el poder de la visualización, y hoy además va con sorpresa al final del episodio.

Hoy te hablo de cómo pensar en el largo plazo, ese concepto eterno que desafía nuestras excusas y nos enfrenta a nuestra verdadera esencia. En un mundo en el que todo es para ayer, pensar en el largo plazo es un desafío, pero también nuestra salvación. Descubre cómo este enfoque puede ser tanto un veneno como una medicina en nuestra vida, y cómo, al igual que el aire que respiramos, su impacto inv...

Te acuestas tarde, revisas el móvil y, ¡bam!, te das cuenta de que no puedes dormir. ¿Te suena esto? ¡Hoy rompemos ese ciclo! En 'Dormir como un Dios: El Poder Oculto de la Rutina Nocturna', te voy a contar cómo transformar tus noches en un elixir mágico de regeneración. Vamos a desentrañar los secretos de la higiene del sueño para que puedas vivir tu vida a tope, pero con las pilas bien c...

Hablar de adaptógenos es hablar de la historia del ser humano. Las hierbas medicinales se han utilizado en todo tipo de terapias curativas desde hace miles de años, muchas de ellas pasando luego a ser sintetizadas en potentes medicamentos como los que tenemos ahora en las farmacias. Este tipo de plantas están presentes en nuestro entorno desde hace millones de años, solo que invisibles, pacientes,...

Pasear reduce el cortisol, eleva las endorfinas, mejora nuestro sueño, retrasa las enfermedades cardiovasculares o la demencia, y nos ayuda a resolver problemas que de otra forma tardaríamos días en resolver. En el episodio de hoy te hablo de cómo usar el movimiento para salir del estancamiento. Sígueme en > https://instagram.com/elpodcastdelfuturo

¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que haya gente a la que le vaya tan bien todo? ¿Quieres crear tu yo del futuro pero no sabes por donde empezar? Este episodio es perfecto para eso. Te enseño la importancia de agradecer "de corazón" para empezar a ver cambios en tu día a día. Sígueme en instagram: https://instagram.com/elpodcastdelfuturo

¿Y si hubiera una forma de viajar al futuro? ¿Y si tuviéramos la oportunidad de poder elegir el futuro en el que queremos vivir, con todo lujo de detalles, y convertirlo en realidad? ¿Qué futuro elegirías? Hoy vamos a hablar de un tema que me encanta: las líneas temporales y cómo, tus elecciones (y no elecciones) crean multiversos. Si quieres adentrarte en mi universo, sígueme en: https://instagra...

La soberanía es un ejercicio de resiliencia, observación y responsabilidad. Ya lo hemos visto en ediciones anteriores. Ser soberanx va más allá de tener el poder en algo, hay que actuar como un anfitrión, y estar ahí cuando las cosas se desvían, es en ese momento en el que nos definimos realmente como soberanxs anfitrionxs de nuestro templo, y no dictadorxs autoritarixs que sólo buscan hinchar su...

La mente es una de las tecnologías naturales más fascinantes con las que me he encontrado jamás. Te permite hacer cosas que para otros serían ciencia ficción, crear mundos imaginarios que invaden todos tus sentidos y que acaban siendo realidad o poder estar en escenarios a los que la mayoría de los mortales jamás accederemos. La mente es una herramienta de creación fascinante, pero, mal gestionada...

Existe un momento de la vida en la que la magia se convierte en algo real, algo palpable, que puedes tocar con las yemas de tus dedos. Un momento en el que el tiempo se detiene y tu capacidad de entender el mundo que te rodea empieza a ser algo natural y fácil. Donde todo empieza a fluir y la serendipia empieza a brotar. Ese momento es cuando te conviertes en soberano de tu propia vida.

Seguro que, durante el último año, has escuchado la palabra inflamación o antiinflamatorio en algún sitio. Y es que, estar inflamado, por desgracia, es algo común en nuestra sociedad actual. Cada día aparecen nuevos estudios que relacionan la inflamación con el envejecimiento, hasta tal punto que ya existe un término destinado a definir cómo la inflamación acelera el paso del tiempo de nuestro cue...

Imagina que te digo lo siguiente: tengo al combinación ganadora del Euromillones, apunta: 2 11 28 42 48 - 4 9 Te aseguro que esta combinación saldrá en algún momento entre 2023 y 2028, sólo que no voy a decirte qué día lo hará, pero saldrá. Pues bien, esta combinación fue la ganadora el 11 de julio de 2023, y 2 personas en Europa se llevaron no 10, si no 36 millones de euros. Casi 28 millones limp...

Hablar de potencial es como hablar de magia. El potencial tiene la capacidad de permitirnos soñar, imaginar futuros en los que estamos en situaciones muy diferentes a la actual. Futuros en los que somos quienes realmente queremos ser, no quien la sociedad (o nosotros mismos) nos imponemos. Además, el potencial se diferencia del resto de conceptos porque es puro: sólo ve la cantidad de oportunidade...

¿Y si existiera una herramienta tan poderosa que te permitiera vivir más años y de más calidad? Esa herramienta es gratuita y está al alcance de todos nosotros. Hoy te hablo del movimiento como una medicina natural para mejorar a tu yo del futuro, integrarlo en tu día a día y mejorar tu vida.