Future Talks

Das waren die Podcast-Themen dieser Ausgabe - abgesehen vom Deep-Dive:  0:01:05 Challenge-Rückblick: Wie gelingt es, nicht im Home Office zu versauern? Die Challenge sollte keine Aktions-Woche sein, sondern zum täglichen Doing gehören - soweit waren wir uns einig.  0:03:06 Deep Dive: Natürlich ist Chat GPT auch bei uns angekommen als beruflicher Begleiter. Dieses Deep Dive Thema beschäftigt uns be...

Endlich lüften wir das offene Geheimnis: Was machen wir beruflich, wenn wir nicht unseren Podcast aufnehmen? Deep Dive in unsere Berufe und Berufungen, aber zuerst noch die Auflösung, wie die Challenge gelaufen ist: 0:01:16  Die Challenge stellte die Frage in den Raum: Wie sieht in anderen Kulturkreisen Home-Office aus? Es war eine Recherche-Reise mit der Erkenntnis: Mittagspausen und Breitband-An...

Premiere - das ist unsere erste Live-Ausgabe: Wir nehmen unseren Podcast gemeinsam in Valencia auf - in Silkes Home Office. Auch wenn wir uns ein bisschen ins Gehege kommen, da wir den gleichen Laptop und das gleiche Mikro zu teilen - wir haben erfolgreich diese Themen durchgeackert und geplappert - fast ohne Punkt und Komma:  0:01:17 Der Challenge Rückblick - wie lief es mit den Kraftübungen am M...

In dieser Podcast-Ausgabe blicken wir zurück auf die Tree-Hugging Challenge und stellen fest: In Spaniens drittgrößter Stadt ist es eine echte Challenge, Bäume zu umarmen, ohne Aufmerksamkeit bei Dritten zu erzeugen. So gehts weiter:  0:05:56  Unser Fokus liegt diesmal beim Thema Morgenroutinen - und wir stellen fest: obwohl wir uns schon über 30 Jahre lang kennen, kannten wir nicht die jeweiligen...

In dieser Podcast-Ausgabe blicken wir zurück auf die Meal Prep-Challenge und stellen fest: Es ist nach nur einer Woche nicht zur Routine geworden - und die Fails überwiegen. Aber die Motivation ist da, hierbei weiterzumachen - und bald die Lunches perfekt vorbereitet zu haben. So gehts im Talk weiter:  0:03:30  Unser Fokus liegt diesmal beim Thema Stress: Solange man Stress auf einem gesunden Leve...

Challenge-Rückblick: Den Arbeitstag im Home Office mit einem haptischen Erlebnis beginnen und beenden - das war die Aufgabe an Silke. Warum das in den hellhörigen Spanischen Wohnungen nur bedingt möglich ist - insbesondere wenn der Tag schon um 4:45 Uhr beginnt wie bei Silke - das ist der aktuelle Einstieg in unseren Talk. Und: Spanien hinkt in Sachen Digitalisierung stark hinterher. 0:05:13 Im Fo...

Diesmal sprechen wir über unsere Challenge-Erfahrungen zu den negativen Glaubenssätzen. Es hat sich gelohnt, hier einige Tage mal bewusst darauf zu achten. Und mit Chat GPT hatten wir auch eine kleine Hilfestellung. Wir nennen ab sofort negative Glaubenssätze lieber "Grübelgrusel". So ging es weiter:  0:09:39 Unser Fokus heute: Fokussiertes Arbeiten und Produktivität. Eines unserer Liebl...

Unsere erste Podcast-Ausgabe - juhuu! Hätten wir unsere bisherigen Telefonate seit 1990 aufgenommen, wären wir wohl schon bei Episode 100.000. Aber natürlich ist es was anderes, mit dem Blick auf den Record-Button - da ist der Talk dann doch noch etwas steif, wie wir merken. Unsere Lockerheit und das laute Lachen kommen dann wohl noch - hoffentlich mit Ansteckungs-Potenzial für Dritte. Darum geht´...

Home Sweet Business Home ist unser Audio-Space für Gedankenaustausch rund um Business-Themen von Self-Made Success-People. Hier geht es um unsere Life-Hacks für ein gesundes und glückliches Home Office Leben, Work-Live-Balance und wie man es schafft, ein Erfolgs-Business und berufliche Erfüllung vorrangig remote aufzubauen.  Wir sind Silke und Melli und kennen uns seit über 30 Jahren. 20 Jahre dav...