FUNDAY 新生活

現代人生活壓力大，自律神經失調，睡不好精神差造成惡性循環，其實睡個好覺是有方法的。 如何運動紓壓並算好最佳睡眠時間週期，及掌握熟睡循環，讓高枕無憂不再遙不可及。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Hosting provided by SoundOn

臉書創辦人祖克柏宣布：「從現在起，我們將是元宇宙優先，不再Facebook優先。」並在Facebook 創立 17 年時正式宣布改名為「Meta」。 他更擺明說：「如果你每天都待在元宇宙裡，就需要數位服裝、數位工具和不同體驗。我們的目標，是幫助會員接觸到其他10億人和價值數千億美元的電子商務。」，當人們投入在虛擬世界的時間越久，便會越遠離真實的世界，一如《紅樓夢》裡太虛幻境的對聯：「假作真時真亦假；無為有處有還無。」 當真假...

大型電商從下單集貨，再分流送貨，不僅得付出高昂的倉儲，還要支出幾番轉折的貨運費用，加上不時還得削價辦促銷，因而造成供貨廠商苦不堪言。 雖然抬高了本身股價的本夢比，但也造成許多實體店面倒閉與人員失業。為此基哥提出反思，何不將電商規模縮小並在地化，建立主要是為了服務一個市區的電商規模，不僅可以更快將貨物送到消費者手中，也可降低運輸及包裝費用，重點是能活化實體店面，復興中產階級，進而增加社會活力。 新生活...

好不容易疫情降溫，政黨對立話題又起，而12月即將舉辦的四大公投，又有多少人真切了解？ 看問題得看整體，國家大事不能只當是非題，就像中醫治病，必有脈絡可循，提出問題者也要附帶解決方案，而不是把問題丟出來就沒事，民粹雖可用，但無法治國。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPe...

電視上的貴婦報名烹飪班，開心學習如何為丈夫與小孩煮出幸福的食物，而一般人卻習慣叫外送食物，什麼都以方便為主，茶來伸手、飯來張口。 不僅少了講究，更少了品味，都說方便出下流，既是下流又如何體會上流？ 重點是這些方便都要付出金錢的代價，這算盤打到底其實並不便宜，何不學著拋開CP值迷思，把生命浪費在美好的事物上，不僅能好好生活也能改善國家經濟。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教...

人難免生病，身體不舒服了自然也會影響到心情，加上周遭親友不安的情緒，以及金錢上的損耗與不足，反而讓病情更加嚴重。 因此如何翻轉悲情，讓有病成為一身輕。請趕緊收聽本集，找尋重生彩蛋。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Hosting provided by SoundOn

貧富不均是資本主義的必然，那些餓不死也見不得人好的人，既仇富又窮酸，不僅日子過得不好也徒增社會暴戾之氣，其實歸根來看都是禍自「假窮」而非「真窮」。 「真窮」者孑然一身，無牽無掛，故能善用窮的價值，「真窮」者能看清自己而不看輕自己，既不矛盾也不搖擺，腳踏實地便能窮通而不窮酸。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : h...

近日油價高漲，即便政府宣布將再調漲基本工資，卻仍抵不住民眾對通膨的憂恐，基哥點出與其讓憂恐遮蔽雙眼，不如定下心來看是誰在賺錢，那些通膨還在賺錢的產業，其產品必定也是供不應求，而這些利多常是經營者未雨綢繆，提前佈署的結果，通膨對大多數消費者是危機，但對少數生產者卻是獲利的良機，如何選對邊將決定你是受害者還是收割者。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.fa...

俗話說吃苦當吃補，但吃了一堆苦卻一點都不補！ 基哥道出想當人上人，你還得先吃對苦，如今世局變化之快，絕不是光吃苦就能成事，至於要在那兒下苦功呢？請側耳聽來…… 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Hosting provided by SoundOn

人手一杯手搖飲，高糖益胖又難解渴，何不好好喝杯茶，生津解渴又益神思。 無茶不歡的聰爺，拿起算盤幫大家算一算，如何用50元就能喝到台灣頂級高山烏龍茶，讓大家省錢又健康。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Hosting provided by SoundOn

職場如劇場，老闆、主管與員工都得扮好自己的角色，但劇場終有落幕的一天，而企業追求的卻是永續與獲利的經營，新世代新思維，面對多變的環境，基哥不藏私地分享其事業成功秘訣，這是長達兩集的企業經營寶典，聽者雖無須揮刀自宮，但若無志於成功者請勿入。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug...

職場如劇場，老闆、主管與員工都得扮好自己的角色，但劇場終有落幕的一天，而企業追求的卻是永續與獲利的經營，新世代新思維，面對多變的環境，基哥不藏私地分享其事業成功秘訣，這是長達兩集的企業經營寶典，聽者雖無須揮刀自宮，但若無志於成功者請勿入。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug...

台灣人口負成長，但垃圾量卻不減反增，而全國廢棄物有七成來自六都，可見想要節能減碳，就得由人民的消費及生活習慣著手。 至於工業用電約佔台灣整體用電的五成，而農業用水也高達全台用水的七成，工業與農業絕對是政府優化節能的好舞台，至於每每周末放假，與其大排長龍的塞車增加排碳量，何不施行全國分流上班及放假來解決此問題。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.faceboo...

大部分人認為滿足慾望就是幸福，但從沒有想要有，有了又怕失去，幸福若是交換，就難免患得患失。 基哥提出幸福來自察覺，若能撥開自尋煩惱的愁雲慘淡，就能看見早已等候多時的美麗彩霞。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Hosting provided by SoundOn

周末，百貨公司仍是門可羅雀，生產過剩讓人們不再盲目的追求快時尚，相對的高級度假飯店卻賺的盆滿缽滿，一來是疫情造成國旅盛行，二來是人們講究更精緻的享受與服務。 因此基哥建議目前若是生意蕭條的服務業從事人員，何不勇敢踏出舒適圈，著手開源自己的多元收入，身上若有兩三把刷子的人不怕沒錢賺。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY You...

傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、暴食及色慾是天主教所列的七宗罪，其中嫉妒排名第二，而這項原罪也常常是昔日通窗好友漸行漸遠的原因。 有句話說:「任何人都可以對朋友的不幸感到同情，而要接受一個春風得意的朋友，則需要非常優良的天性。 大部分的朋友都希望你過的好，但不能過的比他們好。」 嫉妒是人的天性，如果能擺脫嫉妒的原罪，並見賢思齊的虛心學習，便是搭上發現人生彩蛋的隨喜便車。 新生活FB : https://www.facebook.c...

中秋月圓，都說打虎要靠親兄弟，但兄弟合夥開公司，最後反目成仇的也大有人在。 創業維艱固然需要資金，但股東若不慎選，屆時計較誰出錢、誰又出力多少總有不公，基哥認為股東若顧及個人利益而阻擾了創辦人意志及公司整體利益，常常是一家公司難以發展及坐大的主要原因！ 因此他建議創業前應謹慎擬好股東投資協議書，四四六六的講清楚，讓股東們不管賺錢賠錢都有下車的機制。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife...

再精彩的職場，也有退休的一天，領薪階層有的選擇以房養老，但到了2030年戰後嬰兒潮紛紛離世後，空屋量必定供過於求。到時房產是否能保值仍在未定，相對的手中若沒房產可變現，是否也已準備好足夠的資金養老？ 基哥掏出了金盤，從動產、不動產到保險投資好好替您精打細算。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.c...

隨著Delta病毒侵入，當眾人抱怨一波甫平，一波又起時，有些人卻能將危機變轉機，他們不因負面新聞困擾情緒。 除了能享受獨處，也會善用時間來增進家人情感，最重要的是他們不再追劇與玩手遊，並將省下的時間用來學習與增進職場競爭力，顯然他們已準備好迎接未來。 除了在投資理財上下功夫外，更要過上有質感的幸福生活。對他們來說，這些都不再是用望遠鏡遙望的夢，而是用放大鏡真切反省自己後，滿懷希望的踏出每一步。 新生活FB :...

人一生準備聯考、準備結婚、準備買房，但又有多少人曾經準備過面對死亡？ 除了大修行者能預知時至生死自在外，又有多少人能不被病苦折磨而得善終？ 死亡的可怕來自我們對未知的恐懼，了解死亡的真相，有助於我們迎接全新的人生。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Ho...

新聞天天播報台海危機，而「經濟學人」也以台灣雷達圖為封面，認為台灣是「地球上最危險地區」，反觀政府並沒有對民眾宣導。 若是戰爭不幸爆發你要怎麼辦？不管是後備動員還是糧食配給，甚至是斷水斷電後的生存法則，亦或是避難路線的規劃，是否都該有個完備的演習計畫，而不是一拍兩瞪眼，讓人民坐以待斃… 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY...

人人都說時間寶貴，但卻又常覺後悔。 比利時一家雜誌就曾對60歲以上的老人做問卷，許多人都表示少壯不努力老大徒傷悲，或也懷才不遇，或也對家人相處與子女教育不夠盡心深感遺憾。 基哥指出這都是時間管理出了問題，如何善用零碎時間，今日事今日畢，讓活在當下與立即行動成為信仰，進而產生幸福的心流，並成為時間的主人。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/fun...

人類是群居的動物，我們從小到大，從同學、同儕到同事，不論學校或職場社交方式各不相同，近年來社群網路發達，人們的社交圈更形擴大，但卻老是討好陌生人而忘記珍惜身邊的人。 面對網路社交的迷失，基哥提出真正的名聲是別人認識你而非你認識誰，凡事講究實力而不是攀炎附貴，外圓內方是古代銅錢，以此內化成修養，厚積而薄發，讓自己成為更有價值的人。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB :...

台灣自從美國前總統川普發動中美貿易戰後，不僅讓紅色供應鏈斷鏈，更讓台海戰雲密布！ 身處中美兩大強國的對弈之中，台大榮譽教授明居正表示台灣目前是「空前難受但空前安全」 而基哥苦讀「習思想」後發現竟內藏企業經營寶典！ 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCug7jmjK4hPey4R9n7zTwEQ -- Host...

順發886號漁船走私154隻高價名品種貓，在海巡查獲後，因未符合檢疫規定被迫安樂死，遂引發動保人士高喊生命平等。 基哥建議大家用更理性的角度來看此事，除了可連署修重法防止走私動物再釀悲劇外，更應將對毛小孩的憐惜擴大到其他動物，吃素及不要破壞野生動物棲息地，都是一種更積極尊重生命的選擇。 新生活FB : https://www.facebook.com/funday.newlife FUNDAY英語教育 FB : https://www.facebook.com/funday.asia FUNDAY YouTu...