Frente al Lente

En este episodio converso con  Gabriela Molina , una profesional en el mundo comercial y de mercadeo, pero que hace poco decidió dar prioridad a cumplir anhelos postergados, y que quizás para otros, por la edad, ya no era lógico perseguir.  Si quisieras apoyarme  invitándome un café , lo puedes hacer en el siguiente link:  https://www.buymeacoffee.com/osohormiguero  es muy sencillo hacerlo, y de c...

En este episodio converso con  Milagro Rivera , una enfermera de profesión, pero que por convicción personal ha hecho del mindfulness un pilar en su vida, al punto de poner ese conocimiento adquirido al servicio de otros.  Si quisieras apoyarme  invitándome un café , lo puedes hacer en el siguiente link:  https://www.buymeacoffee.com/osohormiguero  es muy sencillo hacerlo, y de corazón te lo agrad...

Iniciamos esta cuarta temporada, conversando con  Shamira Sequeira , una profesional en psicología, conferencista certificada y programadora neurolingüística, la cual definitivamente nos aportará mucho gracias a su pasión por el bienestar y paz en el día a día de la mujer.  Si quisieras apoyarme  invitándome un café , lo puedes hacer en el siguiente link:  https://www.buymeacoffee.com/osohormiguer...

Cerramos esta  TERCER TEMPORADA , conversando con una invitada que se convirtió en una líder sin haberlo imaginado.  Y es que luego de un diagnóstico desgarrador donde le daban únicamente dos meses de vida, esa vida que parecía normal y exitosa porque se alcanzaban aquellas metas materiales que como familia se proponían, pende de un hilo. El cáncer llegó a su vida, acompañado de la urgencia médica...

Hay muchas situaciones que nos comprometen a adoptar comportamientos por el simple hecho de integrarnos a un grupo, sentirnos parte de o seguir lineamientos sociales y profesionales.  No nos damos cuenta desde cuando comenzamos a hacerlo, lo cierto es que generalmente esos comportamientos nos vuelven uno más del montón, lo queramos o no.  Muchas veces romper esos patrones tiene consecuencias, pero...

Llega uno a etapas de la vida, donde lo material se vuelve secundario y cobra un valor enorme algo a lo que no siempre le prestamos atención ... el TIEMPO.  Y es que sabemos el valor que tiene el tiempo de calidad, sin embargo solemos ignorarlo o mejor dicho, nos dejamos aplastar por eso que llamamos  metas .   No quiero decir con esto, que nuestros sueños no son importantes, por supuesto que no;...

En la  segunda temporada  del podcast, tuve el agrado de presentarles a una increíble mujer, que nos dejó un mensaje impresionante de positivismo y esperanza.  La recordarán porque a pesar de las enormes ansiedades que puede representar luchar contra la enfermedad del cáncer y las impredecibles complicaciones que puede traer consigo, ella nos mostró una actitud que ojalá muchos pudiéramos tener a...

La vida siempre nos hace enfrentar altibajos, o como muchos decimos se comporta como una montaña rusa, en muchos planos (el emocional, el profesional, el familiar, etc), pero lo cierto es que siempre que estamos abajo en esa montaña rusa, de una u otra forma comenzamos a subir de nuevo.  Lo positivo es que nuestra coraza se vuelve cada vez más resistente, la experiencia nos da más y mejores armas....

Si bien es cierto, los sueños parten de nuestro interior, hay quienes los ven frustrados por temores externos, que en la mayoría de los casos se relacionan con el que dirán.  Comprendo que no es cómodo luchar contra los comentarios ajenos, pero conozco muchas personas que cuya actitud es " soy dueño de mi vida ", no en un sentido meramente de llevar la contraria o generar controversia, s...

Hoy cruzamos el charco para conversar con una colega fotógrafa que en España se dedica a la fotografía BOUDOIR; me parece muy importante profundizar en el concepto y cómo es percibido el erotismo en otras latitudes. Susana Mateos, con su estilo y pasión por este tipo de arte, nos revela lo que hay detrás de su trabajo, sus motivaciones y la sensibilidad como el elemento primordial para hacer un po...

El propósito de este podcast es siempre motivar e inspirar, y aunque su base sea a partir de mi trabajo fotográfico, no dudo que muchos de los testimonios que acá compartimos son de mucho valor para las mujeres, en ese ajetreo diario que deben soportar.  Para superar cada batalla, deben convertirse en HEROÍNAS de su propia historia, es decir no esperar soluciones de otros, sino empoderarse y const...

Las figuras "perfectas" comenzaron a abundar en los medios publicitarios, con la preocupante implicación de que muchos las consideraban reales.  Llegó un momento donde abrimos los ojos y nos dimos cuenta de muchos engaños, pero ya el daño estaba hecho, y eran estereotipos que muchas hacían hasta lo imposible por cumplir.  Hoy en día, la tendencia es volver a una imagen natural y creíble,...

Existe una preocupación habitual en muchas de las mujeres que desean imágenes donde exploren ese lado sensual, y es no lucir vulgar en ellas.  Es 100% comprensible y justificado ese temor; una sociedad que interpreta de maneras muy variadas una imagen donde el buen gusto pende de un hilo muy delgado, es la razón por las que me buscan con la frase: "... quiero lucir sexy pero no vulgar". ...

Hay mujeres que uno admira inclusive sin conocerlas, principalmente por sus acciones, liderazgo o su personalidad.  Con este episodio quiero cerrar la SEGUNDA TEMPORADA del Podcast, y para ello tengo como invitada a una mujer que conozco de toda una vida, desde que nací ... mi MADRE ... y me acompaña no solo por la enorme admiración sino también porque quiero contagiarles de su carisma y además el...

Hay etapas en la vida de toda mujer que se vuelven relevantes y tienen un significado muy importante para cada una; he aprendido durante estos años, que cada uno cerramos ciclos para dar pie al inicio de otros, con expectativas, ilusiones y nuevas metas.  En alguna oportunidad ya conversamos sobre cómo la edad representa simplemente un número, hoy vengo a presentarles a una gran mujer que no solo...

Dicen que detrás de todo gran hombre hay una gran mujer ..... yo cambio la frase diciendo, DELANTE hay una gran mujer, y en el caso de muchos fotógrafos esa mujer es nuestra fuente de inspiración, no solo desde el punto de vista creativo, sino como ser humano.  Quienes tienen la suerte de que la pareja es su musa, saben de qué hablo .... Pero muchas veces pasa por la mente de los demás: ¿Cómo será...

Cuántas veces hemos sido víctimas de la culpa y desilusión, simplemente por haber cometido un error, o solo por no haber logrado un objetivo propuesto. En nuestras latitudes, la presión por evitar el fracaso, muchas veces nos lleva a él. En otros lugares, no solo es más permisivo sino inclusive le aportan reputación a quienes lo afrontan. Me interesa mucho que cuando tengamos que tomar la decisión...

Lo más importante para construir tu marca personal, es definir quién soy y quién no quiero ser.  Ese es el primer paso, invertir tiempo en delimitar esa imagen que queremos proyectar y por la cual nos gustaría que nos reconozcan. Como parte del proceso de esa definición de marca, deben analizarse tus creencias y valores, cuales son innegociables, y comenzar a proyectarlos, sin presumirlos, simplem...

Una de las principales gratificaciones que me ha dado la fotografía es la oportunidad de conocer personas maravillosas. Absorbo el positivismo y el impacto que se genera en aquellas personas que posan frente a mi lente.  En este episodio conversaré con una mujer, cuya historia de vida no es sencilla, como la de muchos de nosotros, pero al retratarla comprobé que posee un espíritu envidiable y el c...

Hay muchos elementos que han contribuido a que cada vez más antepongas un filtro digital en cada imagen que muestres en tus redes sociales; está mal o no, no soy yo quien para juzgarlo. Puede ser simplemente porque te divierten, puede ser porque te beneficia hacerlo en determinadas situaciones, no hay de fondo un interés en esconderte detrás de ellos, en cuyo caso considero estás haciendo el uso a...

Sería injusto que luego de tomar una decisión, ya de por sí complicada, como lo es exponer tu sensualidad ante alguien desconocido, y cuya intención haya sido tener un hermoso recuerdo o bien, salir de tu zona de confort con una experiencia que fortalezca tu amor propio, y que no cuentes con el profesional adecuado para hacerlo. Y es que lamentablemente hay muchos que se hace llamarse fotógrafo, c...

Mis clientas promedio van de los 40 a los 50 años de edad, es gratificante retratar personas para las cuales los recuerdos son tan importantes y que han llegado a un nivel de madurez emocional que les hace verse con otros ojos; sin embargo aun uno de los obstáculos más frecuentes es precisamente la edad, para muchas llegar a cierta etapa de sus vidas es sinónimo de dejar pasar oportunidades y expe...

Soy consciente que cada paso que damos tiene una causa y un efecto, sin embargo en el momento que los efectos empiezan a coaccionarnos, debemos meditar sobre en rumbo que deseamos darle a nuestra vida. Podemos provocar reacciones, saber que así será, más no sentirnos responsables ya que las opiniones ajenas son eso, un pensar de otras personas valiosas o no para nosotros, pero que no deben determi...

No es lógico que a pesar de lo evolucionada que pueda considerarse nuestra sociedad, existen aún tabúes sexuales, que ya por si solos asustan con el simple hecho de quererse discutir. Y es que no se trata de transitar por el mundo sin criterios e ignorando principios elementales, sino simplemente abordar la sexualidad como un elemento fundamental del desarrollo humano. El arte, en el momento que t...

Es interesante como a pesar de tener claro el impacto que los celos pueden tener en toda relación, muchas veces es difícil escapar a sus consecuencias. ¿Es imposible? no. El testimonio de muchas parejas lo demuestran. Y es que no se trata de darle la espalda al problema, sino atacar las causas, lo cual dará mejores resultados a largo plazo. Hoy recibimos una invitada que nos relata como los celos...