Björn Engehausen und Florian Engerer

Freiheit Leben

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Freiheit Leben bedeutet weiter denken. Sich nicht zufrieden geben. Dich selbst besser kennenzulernen, Dich und diese Welt zu verbessern. Aber es geht auch um Entspannung, Achtsamkeit und viele Gedanken, die Du hast. Es geht um Dich. Dein vergangenes, aktuelles und zukünftiges Ich. Dein besseres Ich.-Viel Spaß mit unserem Podcast!-Gerne kannst Du uns auch auf Instagram folgen, uns dort kontaktieren und vor allem sehr gerne Feedback und Kritik geben, so können wir noch besser werden und dazu lernen: https://www.instagram.com/podcast_freiheit_leben/-Uns ist es wichtig, jedem Menschen seine Freihe...

Author

Björn Engehausen und Florian Engerer

Episodes

37 Jahresmotivation 2024 01.01.2024 5:09

Let’s start the year 2024 fully motivated!

36 LEARNINGS 2023 28.12.2023 14:18

2023 - Erfahrungen, Feedback und Learnings

35 Unsere Vorbilder - Björn 25.12.2023 14:03

Arnold, Marcus, Rob, John und Bill.

34 Gesellschaft - Normvorstellungen und Erwartungshaltungen 21.12.2023 21:06

Vorurteile, Erwartungshaltungen, Druck: Verstehen, hinterfragen, ändern.

33 Lass Dich nicht von Deiner Vergangenheit aufhalten! 18.12.2023 21:05

Schaue in die Gegenwart und die Zukunft, die Vergangenheit kannst Du nicht ändern, nur aus ihr lernen und stärker werden!

32 Kommunikation - Teil 2 14.12.2023 14:45

Augenhöhe, Körpersprache, Unterbrechungen - richtig in DEINER Kommunikation einsetzen

31 Kommunikation - Teil 1 11.12.2023 16:46

Wie geht gute Kommunikation, wie kommunizieren wir und was kannst DU verbessern?

30 MOTIVATION 07.12.2023 7:30

Motivationsrede, damit DU gut und positiv in den Tag startest!

29 Sei ein Gewinner! Teil 2 04.12.2023 17:31

Werde zum Gewinner, verändere Dein Leben und erreiche Deine Ziele!

28 Sei ein GEWINNER! 30.11.2023 16:37

So denken Gewinner, deswegen sind sie erfolgreich und das kannst Du lernen!

27 Verliere Deine Angst vor Geld! 27.11.2023 18:32

Mache Dir den Sinn von Geld, Steuern und Finanzanlagen bewusst und verändere Deine Sicht auf Geld!

26 Geld kann jede/r! 23.11.2023 22:05

Jede und jeder sollte sich mit dem Thema Geld auseinander setzen, es ist für niemanden ein Tabuthema!

25 Momente und Zeiten, in denen es Dir nicht gut geht 20.11.2023 16:39

Negative, traurige und schlechte Momente und Zeiten verstehen, akzeptieren und den Weg aus ihnen heraus finden.

Fitness, Beweglichkeit und Training - Interview mit Felix Deuerling Teil II 16.11.2023 30:38

Mindset, Gedanken und Gewohnheiten: natürlich im speziellen Bezug auf (Kraft)Training!

Fitness, Beweglichkeit und Training - Interview mit Felix Deuerling Teil I 13.11.2023 30:13

Wie sich Bewegung, Fitness und Training langfristig auf Deine Gesundheit auswirkt und warum Du schon jetzt fürs Alter vorsorgen solltest

24 Self Talk 09.11.2023 20:10

Wie verändern Gespräche, die Du mit Dir selbst führst, Dein Auftreten, Denkweisen und Dein Leben?

23 Gedanken, die Dich aufhalten 06.11.2023 19:10

Welche Gedanken schränken Dich ein? Was passiert dadurch und wie kannst Du Dich von ihnen lösen?

22 Hör auf damit! 02.11.2023 18:50

3 Dinge, mit denen du sofort aufhören sollst! Werde freier, glücklicher und gesunder!

Mensch(lich) sein - aus Sicht einer Sportpsychologin (Interview mit Helena Schmitz) Teil II 30.10.2023 28:05

Teil 2 des Interviews mit Helena Schmitz: Wie ist sie persönlich, wie nimmt sie sich Auszeiten und grenzt Arbeit von Privatem?

Mensch(lich) sein - aus Sicht einer Sportpsychologin (Interview mit Helena Schmitz) 28.10.2023 36:46

Wir sprechen mit der Sportpsychologin Helena Schmitz über den Umgang mit Menschen, ihre Arbeit mit Leistungssportlern und Tipps auch für Deinen Alltag!

21 Dein Inneres Kind - Meditation 23.10.2023 17:10

Dein inneres Kind ist wichtig für Dich, Du solltest es immer beachten und ihm Aufmerksamkeit schenken. Zusätzlich gibt es eine geführte Meditation.

20 Growth Mindset vs. Fixed Mindset 19.10.2023 22:53

Wir zeigen Dir die Unterschiede und geben Dir Möglichkeiten, dein Mindset zu erweitern

19 Dein Umfeld - Bremse oder Gaspedal? 16.10.2023 26:30

Gestalte Dir Dein Umfeld, reflektiere es bewusst und richte es so aus, dass es Dich weiter bringt

18 Führung - Für andere, für Dich und für Dein Leben 12.10.2023 20:37

Wie übernimmst Du Verantwortung, führst Dich und andere Menschen?

17 Blue Zone - Familie und Sinn des Lebens 09.10.2023 19:10

Einsamkeit verkürzt das Leben, Zeit mit der Familie, Liebe und ein Wissen der Existenz verlängern dieses hingegen