不讲道理FreeTalk

膝盖出问题，会提前给我们发信号吗？办公室社畜、运动爱好者、胖叔叔、苗条美妹子，谁的膝盖会更健康？膝盖，比我们想象的更脆弱；还是比我们想象的更坚韧？半月板，为什么长不回去？膝盖健康的常见误区在哪里？塑造更强壮的膝盖，有哪些科技与狠活？ 本期节目邀请了具有丰富临床经验的物理康复师，跟我们一起聊聊：如何更好的管理我们的膝盖健康。 【本期主播】 蓝叔叔:左膝隐隐作痛的男人 墨水：身材体重看起来没给膝盖造成负担...

需要一条什么样的帆船，才能自由的开往西沙群岛？导致英国富豪麦克·林奇身亡的超豪华帆船游艇，安全标准有多高？西沙群岛海域的生物多样性如何？在大海上不靠岸的生活是什么样的画面？海面以下的西沙，又有怎么的神秘美丽？ 本期节目，我们邀请帆船运动员、浪人小麦船长上线，分享驾驶帆船探索祖国美丽的“珍珠”——西沙群岛的奇妙体验。 远处就是北礁，但你看得出来吗？ 【本期主播】 蓝叔叔:渴望钓起大白鲨的打工人 【本期嘉宾】 小...

没有攻略的自驾旅行如何开始？驾车穿越大兴安岭是什么样的体验？为什么一定要到极北之地打卡？东北的酒文化到底有多猛？内蒙、吉林、黑龙江的饮食文化如何冲击南方人的胃和心？逐渐老去的东北城市，会带来什么样的旅行观感？如何在一场自驾旅途中，找到属于自己的「live in the moment」 本期节目邀请了一位松弛感满满的自驾旅行人，分享他丰富、精彩、自洽的东北自驾旅行经历。 陪着落日，隔江对望炊烟 【本期主播】 蓝叔叔:准备...

一个女性差旅人的出差强度到底有多高？除了爆肝的工作日程，她还会拥有怎样特别的孤独？万能小秘书，永远需要一个方案B；做一个差旅人妈妈，有多心塞？如何在在旅行箱中切换的家庭和工作；在差旅中忙碌中邂逅了哪些惊喜和乐趣？ 本期节目邀请了两位有着丰富海外出差经历的职场女性，分享那些填充她们生命的「差旅」体验。 【本期主播】 蓝叔叔:被出差忘记的人 【本期嘉宾】 贰贰：全世界飞的差旅人 师太：即便经常出差也松弛感满满...

女人，千万不要半夜醒来望向老公……走出婚姻，是否就是跳进旷野？「中年·失婚·女」？我拒绝这样的标签！女生为什么要拥有“离婚力”？为什么要像开公司一样经营婚姻？感情“倾家荡产”后还能ALL IN爱情吗？我要证明过得比他好吗？离婚，不是自我成长的借口！ 本期我们邀请到刚刚“跳”出婚姻的ABBY坦诚对谈，与大家分享她的婚姻故事：一个中年女性在婚姻变故中，对两性、亲子、家庭和个人成长的领悟。（不喜欢“妈”味建议的听友，请手动忽...

全国尿酸看广东，广东痛风看…… 在一项关于珠三角城市高尿酸患病率的研究中，九座城市中有七座居民高尿酸患病率高于20%。其中，「惠州」以50.75%高居TOP1。是名副其实的“尿酸之城”。 高尿酸的本质是什么？痛风是不可逆的吗？运动、吹空调、吃水果会导致痛风？女性为什么就不痛风？ 今天，我们就站在“尿酸之城”的高地上，邀请时刻关注大家健康的Dr Lee，一起讨论跟高尿酸、痛风有关的各种人和事。 【本期主播】 蓝叔叔:在痛风边缘试...

什么油，吃了可以减肥？越贵的油吃了越健康？食用油的好坏，标准在哪里？棕榈油是下一个安全隐患？转基因，还是非转基因，我们如何选择？如何控制一天的食用油摄入量？土渣花生油，到底有多少“坑”可以踩？ 本期节目我们邀请到食品领域的专家，跟我们一起聊聊食用油安全的各个维度。 【本期主播】 蓝叔叔:抵制油腻的中年大叔 墨水：看起来就不油腻的女士 【本期嘉宾】 韩冰霜：惠州城市职业学院 旅游烹饪学院 烹饪教研室主任 【本期...

MBTI组合千千万，到底谁才存活职场鄙视链顶端？谁是你旁边那位既怕又羡慕的努力同事；谁在腰部浑水摸鱼；谁是最被低估的职场“变色龙”？谁又是金字塔底部的三大混子？ 本期节目我们邀请到MBTI资深研究爱好者阿布同学和00后小鑫，跟我们一起聊职场，和职场里面的各型人格。 【本期主播】 蓝叔叔:工作比较J生活非常P 墨水：IISS人 【本期嘉宾】 阿布：捣腾金银器皿对MBTI爱好不减的打工人 【本期要点】 05:23 ENTJ ，职场“鄙视链”顶端...

今天你消费降级了吗？是主动的还是被动的？ 在过去的消费升级时期，年轻人注重品牌、品质和服务，追求更高品质的生活。而现在人们开始更加注重价格，追求性价比更高的产品和服务。 是追求务实还是品牌祛魅？是消费分层还是消费分圈？ 是消费降级还是理性消费？上头花钱了，还能回头吗？ 本期节目，我们邀请了消费日趋理性的陈薇，一起聊聊我们的消费降级都是从哪儿开始，又将去向何方。同时分享各自在消费摇摆中的收获与成长。 【...

川普遇袭—拜登退选，一切来得太快了，我们要是不赶紧吃瓜，瓜都跟着星舰去火星啦！ 本期节目邀请职业摄影师周楠，分享特朗普遇袭“神图”背后，那些大家知道的不知道的摄影江湖事儿……图啥？图个乐子！ 【本期主播】 蓝叔叔:期待用手机拍出“神图”的人 曾鑫：拍照不发朋友圈的00后 【本期嘉宾】 周楠：委身主流媒体的一枚摄影记者 【本期要点】 01:39 直击现场 02:47 先吃个【事件】瓜 07:11 专业角度看【神图】 09:24 现场抓拍，精神...

爱穷游的J人姐姐Rainbow去蒙古、俄罗斯玩了一圈回来。 这趟蒙古、俄罗斯的火车之旅有什么省钱又有趣的经历？贝加尔湖边的白色车站，很欧洲的叶卡捷琳堡和圣彼得堡，无法用导航的莫斯科广场？在俄罗斯吃饭该如何点菜？如何跟严肃甚至冷漠but文化审美一流的俄罗斯人打交道？ 这期节目让我们跟rainbow好好聊聊吧~（部分精彩图片请往下划） 【本期主播】 蓝叔叔:目标是西伯利亚熊掌的路亚佬 墨水：旅游不发朋友圈的I人 【本期嘉宾】 Ri...

《闪光的哈萨维》续集预告来又好像没来过……但是！咱们是从另一个小玩意儿里偷窥到了续集的线索。结合E06 漫谈《闪光的哈萨维》，大男孩和他的高达元气弹服用，效果更佳！（在B站赚了好多播放量！） 本期节目，邀请高达模型死忠粉彦叔、00后曾鑫。继续聊《闪光的哈萨维》，不负责任的预判续集的发展方向……以及，下一个剧场版改编，我们建议瞄准的那个他…… 【本期主播】 蓝叔叔:也是看过高达连续剧的人 【本期嘉宾】 彦叔：一开直播...

想了解美食博主背后千奇百怪的营销套路？美食博主这门行当的“死循环”在哪里？品鉴美食，除了卧槽就是要献祭？为什么说现在的美食内容都是为游客服务？ 本期节目，邀请两位曾经的美食博主搭子。一起聊美食博主的日常、创作以及餐饮行业背后的有趣故事。最关键的是！这期纯净无广的推荐了两家惠州好店！ 【本期主播】 蓝叔叔:找美食靠朋友不然就踩坑的火锅爱好者 【本期嘉宾】 阿水：能DIY整个生活、信奉免费最好吃的漂亮小哥哥 小小...

什么样的人适合一个人生活？独身女性需要什么样的亲密关系？搞钱，是不是最重要的？旅日生活对她人生产生什么样的影响？ 这期节目，我们关注独身人群！邀请到旅日生活多年、一个人生活经验丰富的师太入场。分享她在国内国外一个人生活的经历和体验，以及她对于金钱、健康和感情的个人感悟。 【本期主播】 蓝叔叔:师太的酒友 【本期嘉宾】 师太：博爱但喜新厌旧，社牛但享受独处，不恐婚但至今单身，生命不息折腾不止的50+大姐姐 曾...

500元的恋爱好贵谈不起！拓展朋友圈会消耗我的运势…就业和离职，我们不讲究也不将就！Gap Year需要意义？男生的梦想，是买房买车还是买法拉利？ 本期节目，邀请两位零零后男生上播客真诚闲聊。从就业开头，在进体制、谈恋爱、gapyear、买房买车等话题上。零零后男生都！有！话！要！说！ 【本期主播】 蓝叔叔:离零零一个零零后的零零前 【本期嘉宾】 阿坤：超龄1年的00后 小鑫：00后艺术待岗生 【本期要点】 04:39 我只有半只手，...

我们都被逼成了工作E？假I人如何跟自己的灵魂独舞。工作，为什么总会强J我们？P人如何成为混沌环境的小强？小宇宙是N人的乐园？NJ为什么是王炸？F人为何能成为职场长寿龟？进阶的T人如何PUA职场众生？ 这期节目，我们邀请到闭门专研MBTI十年、小红书百万流量的资深爱好者阿布，与我们一起探讨MBTI四维人格在职场、生活、情感中的神鬼莫测的搭配和融合，相信对热爱MBTI的你们一定有所启发！ 【本期主播】 蓝叔叔:自我确诊半I半E大PP...

死亡三角的真相？百慕大的可乐有多贵？拳头大的海螺满地跑？世界上所有的蓝为什么汇聚于此？总督的藏宝洞，藏着多少秘密？拼接的穿搭和文化和金融，如何让岛民快乐生活。 本期节目，邀请游历四海的帆船运动员麦公子，带我们了解遥远的百慕大群岛，看看那里有什么吸引东方游客的美景和文化元素。 【本期主播】 蓝叔叔:跟百慕大其中一种蓝链接的蓝 【本期嘉宾】 麦公子：从百慕大三角神秘海域“刷新”回来的水手 【本期要点】 04:14 百...

“考证女王”当上家装“包工头”是啥感觉？自己抓装修，省到钱了吗？当你看到，施工现场就是一个大“草台班子”……老师傅，你必须得供着！加钱加钱，解决你解决不了问题的“门道”。江湖黑话，风水轮盘，你要不要了解一下？ 本期节目，我们邀请到好朋友雨齐，分享她如何从业主摇身一变家装“包工头”，在自己的“老破小”家装现场，与妖魔鬼怪斗智斗勇的“奇特”经历。 【本期主播】 蓝叔叔:对“装修”绕道而行的e人 墨水：看起来也曾经吃过装修”苦...

深圳鸡娃妈妈的投入上限是……什么！小学要把初中数学学完！刚进初中干完数理化？！鸡娃妈妈也需要自我调整。学区房，从娃一岁开始……妈妈最后的寄语：我在深圳给你留条退路…… 本期节目，我们邀请了一位身处深圳中心的鸡娃妈妈，分享她和她身边的鸡娃父母，在小孩教育培养上的种种遭遇。在无止尽的卷和内耗中，试图寻找生活中难得的一抹平衡。 【本期主播】 蓝叔叔:还没到鸡娃时刻的中年爸爸 墨水：嘴上说对娃躺平的妈妈 【本期嘉宾】...

女性家酿爱好者如何正确“入坑”？精酿为什么必须要有屌丝气质？床底的菌群有多……迷人？高大师……是如何启发精酿爱好者？好多啤酒花是什么样子的？在深圳有100平酿酒房奢侈不？梦想属于半夜？喝精酿的南北差异：酒精度和站立的大腿 这期节目，我们邀请了女性精酿爱好者嘉善、精酿酒吧老板黑人导演，分享各自的精酿啤酒“入坑”经历，并探讨当下火热精酿社交属性和爱好者背后的追求屌丝自由的精神图腾。 【本期主播】 蓝叔叔:酒柜里的红...

如何才能含泪赚1000万？地产人“黄金时代”搞钱路子有哪些？只要100万，就能当房地产老板？炒楼花，90年代的6000/平米的广东房子你还记得吗？ 这期节目，我们邀请到耕耘地产27年的地产人李生（请用广东话念），与他一起在地产红利即将褪去之时，从个体角度追忆20多年来地产经历的风风雨雨，认识那个让部分人实现财务自由、阶层跃迁的特殊的“黄金时代”。 【本期主播】 蓝叔叔:还在为房贷自由奋斗的中年人 墨水：提前在泥地路旁工地购...

啊?Rebecca是不存在的!嫉妒是最甜美的锚点？她和她和她生命中的那个Rebecca。东方社会，女性是如何被“套路”的？修行，不如做烂人？她们期待的，真的是爱情和婚姻吗？ 本期节目，我们邀请到独立挣钱女性徐风沂老师做一期马马马后炮节目，从台剧《不够善良的我们》出发，探讨女性的生活、爱情和婚姻，探讨当下女性普遍遇到的困境。 【本期主播】 蓝叔叔:对何瑞之莫名同情的直男 墨水：本期表达欲爆棚的已婚女性 【本期嘉宾】 徐风沂...

穷游，却能极致体验？巴厘岛为什么这么多“数字游民”？金马伦和大叻，为什么冷门却值得推荐？文莱，除了吴尊和国王还有啥？火车上的“泰式服务”有多爽？ 本期节目，我们邀请到资深穷游J人姐姐Rainbow，一起漫谈东南亚的穷游体验。如何花最省的钱，体验不同的地区景色、美食和文化。 【本期主播】 蓝叔叔:在印尼体验过换钱“幻术”的度假型游客 【本期嘉宾】 Rainbow：除了东帝汶，“插旗”东南亚的穷游J人姐姐 【本期要点】 04:15 差一个...

《闪光的哈萨维》就是预言家！同理心的失败者？夏亚和《守望者》元气弹的连接！为什么这个女编剧如此讨厌？ 本期节目，蓝叔叔邀请到资深动漫爱好者的彦叔，一起漫谈高达剧场版《闪光的哈萨维》以及动画背后映射的现实地区冲突。英雄们，到底应该如何捍卫正义和自由？ 【本期主播】 蓝叔叔:看过《闪哈》、追过TV但不算高达迷的中年叔叔 【本期嘉宾】 彦叔：精通二次元、电子游戏、卡牌游戏最近热爱直播的青年小叔叔 【本期要点】 03...

为什么选择深圳？如何月赚1W存5千！为了创业没了假期？如何在卷与不卷中找到自己的平衡？还有，劳动仲裁实战指导！ 这一期，我们第一次做远程录制，邀请了一位深漂9年的姑娘，分享她在这座有山有海但是特别卷的城市中寻求自我的故事。 【本期主播】 蓝叔叔:在大城市飘过0.5个月的中年小叔叔 墨水：在帝都上完大学却放弃“北漂”的佛系女子 【本期嘉宾】 文三岁：深漂9年，为自己而活的湖南妹子 【本期要点】 01:05 为什么选择深圳，...