Fragments de l’ombre

Un orphelinat abandonné où les jouets restent et les voix d’enfants chuchotent. Des chaînes, des messages désespérés et le silence glacial racontent ce que personne n’a voulu voir. N'hésite pas à me partager votre histoire à travers les commentaires ou par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : @sb_p206

Une forêt où certains morts ne quittent jamais le monde des vivants. Silhouettes lentes, odeurs oppressantes et pas qui résonnent dans le noir : ici, les disparus marchent encore parmi nous. N'hésite pas à me partager votre histoire à travers les commentaires ou par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : @sb_p206

Un tunnel abandonné où le temps se distord et les règles de la logique disparaissent. Les survivants parlent de silhouettes, de voix et d’un lieu qui semble vouloir les retenir à tout prix. N'hésite pas à me partager votre histoire à travers les commentaires ou par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : @sb_p206

Dans un vieux puits retrouvé sous une maison, des os humains et des murmures glaçants révèlent un passé que personne n’aurait dû découvrir. Une découverte qui transforme chaque nuit en cauchemar. N'hésite pas à me partager votre histoire à travers les commentaires ou par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : @sb_p206

Une chambre d’hôpital militaire où les patients meurent mystérieusement dans la terreur. Silence, présences invisibles et sensations oppressantes : que cache la chambre 428 ? N'hésitez pas à partager vos propres histoires à travers les commentaires, par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : sb_p206

Un ancien pensionnat de montagne où d’anciens élèves parlent de silhouettes immobiles dans les couloirs la nuit. Le lieu existe encore, abandonné, et de nombreux randonneurs affirment ne jamais y être seuls. N'hésite pas à me partager votre histoire à travers les commentaires ou par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : @sb_p206

Dans cet épisode, on part ensemble au cœur de la découverte de soi : comprendre qui l’on est, apprendre de nos succès , de nos échecs , et surtout des leçons que la vie nous offre. À travers mes expériences, mes voyages, mes erreurs et mes réussites, je t’emmène dans un parcours intime où l’on parle identité, évolution, compréhension de soi et transformation personnelle. Un épisode authentique, in...

Dans cet épisode, on explore comment la créativité influence notre bien-être sans qu’on s’en rende compte. Entre expériences personnelles, émotions exprimées à travers l’art, et petites histoires du quotidien, je t’emmène découvrir comment créer peut apaiser, libérer et renforcer notre résilience. Une parenthèse douce pour comprendre pourquoi la créativité fait partie de nous, même quand on l’oubl...

Dans cet épisode, on parle de ce que sont vraiment les relations humaines : leur impact, leurs forces, mais aussi leurs blessures. On explore notre nature d’êtres sociaux, le rôle du masque social, et comment certaines relations peuvent autant nous construire que nous détruire. Un épisode simple, vrai et sans filtre sur la manière dont nos liens influencent notre vie. N'hésitez pas à partager...

Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet aussi délicat que puissant : les vérités, les mensonges, et tout ce qui se cache entre les deux. Je partage mes expériences personnelles, mes réflexions, et la complexité de dire — ou de taire — certaines choses. Comment un mensonge peut-il à la fois protéger et détruire ? Pourquoi certaines vérités sont trop lourdes pour être prononcées ? Et comment...

Dans cet épisode de "Les textes dévoilés" plongeons ensemble dans les passages marquants de mon livre "Réflexion". Je vous invite à découvrir les textes clés et à explorer les thèmes essentiels qui les sous-tendent. N'hésitez pas à partager vos propres histoires à travers les commentaires, par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : sb_p206 Pour plonger encore p...

Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un thème essentiel : la réflexion . Celle qui nous pousse à faire le point, à comprendre nos émotions, à analyser nos choix et à avancer avec plus de clarté. À travers un regard sincère et personnel, j’explore ce que signifie réellement prendre du recul, écouter son mental, interpréter ses pensées et apprendre à se connaître. On parle de prise de conscience ,...

Dans une maison anglaise, le téléphone sonne… alors que la ligne est coupée depuis des années. Les anciens propriétaires recevaient des appels d’une voix qui semblait connaître leur avenir. Une histoire documentée par plusieurs témoins. N'hésitez pas à partager vos propres histoires à travers les commentaires, par mail : pomiersarah2006@gmail.com ou par Instagram : sb_p206

Dans cet épisode, on explore l'impact du secourisme dans la vie quotidienne. Au-delà des gestes qui sauvent, le secourisme touche aussi à la santé mentale, aux émotions et à notre capacité à réagir quand tout bascule. Je partage mon histoire personnelle, celle qui m’a poussé à me former : le jour où j’ai failli perdre ma mère sans savoir quoi faire. Je raconte aussi mon parcours, de l’UNSC à la Pr...

Dans cet épisode, on parle d’un sujet essentiel mais encore trop peu expliqué : la santé mentale . Ensemble, on explore ses différentes facettes, la manière dont elle influence notre quotidien, et comment chacun peut apprendre à se relever après les épreuves. À travers mes mots et plusieurs citations tirées de mon livre Se relever (disponible sur Amazon), je vous partage un regard sincère sur la d...

Un podcast où je raconte ma vie telle qu’elle est : mes chutes, mes luttes, mes blessures…et surtout comment je me relève. Entre enfance, adolescence et passage à l’âge adulte, je partage mes expériences, mes émotions et mes réflexions, sans filtre. Pour inspirer, comprendre et rappeler que derrière chaque « comme -ci, comme ça» se cachent une histoire à écouter. Vous pouvez m’écrire ou m’envoyer...