Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich

Eigentlich ist Intelligenz im Leben ein Vorteil. Aber kann es sein, dass sie einsam macht? Tun sich kluge Menschen schwerer damit, Freunde zu finden? Falls ja, warum ist das so – und was können intelligente Menschen tun, um dennoch nicht zu vereinsamen? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer...

Viele Menschen hängen fest in ihrer Vergangenheit – so fest, dass sie die Gegenwart verpassen. Aber wie schafft man es zum Beispiel, bittere Erinnerungen und negative Erlebnisse loszulassen? In der heutigen Bonus-Folge von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle mit einem weisen Zitat, wie du endlich mit ganzem Herzen in der Gegenwart ankommst und dir dort ein besseres Leben bereitest.  Der Podcast...

Kann es sein, dass es im Leben keine Zufälle gibt? Ist alles, was dir passiert, für dich bestimmt? Falls ja, wie kannst du dieses Bestimmungs-Prinzip in deinem Leben nutzen? Und wie erklären sich dann negative Dinge, die dir passieren und dich runterziehen? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für i...

Was werden Sie eines Tages bereuen, wenn Sie es jetzt nicht tun? Viele Menschen antworten auf diese Frage zu spät: auf dem Sterbebett. Wer sich die Frage früher stellt, kann sich auf seine Werte besinnen und so handeln, dass er viel Motivation daraus bezieht. Martin Wehrle zeigt in dieser Bonus-Folge von „Frag Martin“ anhand von einem klugen Zitat, wie Sie Ihr Leben in noch erfülltere Bahnen lenke...

Was tun, wenn du als sozialer Mensch in einer Krise hängen gelassen wirst? Wenn Menschen, denen du selbst immer geholfen hast, sich von dir abwenden? Wenn du das Gefühl hast, mutterseelenallein dazustehen? Diese Episode verrät dir, wie du mit einer solchen Situation umgehen und sogar daran wachsen kannst. In „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert d...

Viele Menschen fragen sich, warum sie nicht so erfolgreich sind, wie sie sich das wünschen. Oft gibt es dafür einen heimlichen Grund, der in ihnen selbst wurzelt. Martin Wehrle zeigt in dieser Bonus-Folge von „Frag Martin“ anhand von einem klugen Zitat, wie Sie Ihre inneren Blockaden lösen und mehr erreichen können.  Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt we...

Wo fängt Untreue an? Reicht es schon, hinter dem Rücken des eigenen Mannes mit einem anderen zu flirten und Nachrichten zu tauschen? Oder braucht es dafür körperliche Nähe? Und inwiefern sagen Studien zu diesem Thema, dass Männer und Frauen diese Sache völlig unterschiedlich betrachten? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses B...

Wer sich beliebt machen will, verliert sich selbst. Er tut anderen Gefallen, die ihm selbst nicht gefallen. Er verbiegt sich und kann sich in die Tasche lügen. Martin Wehrle zeigt in dieser Bonus-Folge von „Frag Martin“ anhand von einem Zitat, wie Sie Ihre Haltungen und Ihren Kurs auch in kritischen Zeiten bewahren.   Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt w...

Was können wir tun, um nie mehr ausgenutzt zu werden, sondern uns endlich mehr Respekt zu verschaffen – welche Haltung und welches Auftreten helfen dabei? Wie erklärt es sich, dass wir manchmal kluge Ratschläge für andere haben, aber im eigenen Leben unklug handeln – wie lässt sich die innere Weisheit auch fürs eigene Leben nutzen? Und welcher Umgang mit Ghosting empfiehlt sich, wenn sich ein befr...

Wie schaffst du es, schlechte Laune abzuschütteln? Wie wirst du negative Gedanken los und schaltest auf positives Denken um? Welche wissenschaftlichen und praktischen Ansätze holen dich aus dem negativen Denken und erhöhen deine Lebensfreude? In dieser Bonus-Folge von „Frag Martin“ zeigt Dir Martin Wehrle seine persönlichen Rezepte für ein konstruktiveres Denken und ein freundvolleres Leben auf. ...

Was tun, wenn man immer wieder an die falschen Menschen gerät – was hilft, ungesunde Muster zu durchbrechen? Warum machen wir uns in Selbstgesprächen schlecht und blockieren damit uns selbst – wie gelingt ein konstruktiverer Umgang mit uns selbst? Und was tun, wenn der eigene Vater einen nicht loslässt und sich in unser eigenes Leben einmischt – lieber sozial auf eigene Kosten sein oder für die ei...

Welche Gedanken und Affirmationen können dich für 2025 motivieren? Mit welcher Haltung schaffst du es, jeden Tag deines Lebens zu genießen und dankbarer zu werden?  Was macht dich selbstbewusster und schenkt dir Lebensfreude? Dieser Motivations-Impuls im Rahmen einer Bonus-Folge von „Frag Martin“ schenkt dir jede Menge positive Energie und ebnet dir den Weg zu mehr Erfüllung.  Der Podcast „Frag Ma...

Woran erkennt ihr zuverlässig, dass ein anderer Mensch euer Seelenpartner ist und euch tiefer begreift, als es rational zu erklären ist? Was könnt ihr tun, wenn sich euer Partner in einer Beziehung ganz anders entwickelt als ihr selbst – gibt es da noch Brücken, oder braucht es eine Trennung? Und wie könnt ihr, zum Beispiel in der S-Bahn, einen erfolgreichen Flirt mit einem Wildfremden beginnen? I...

Wie schafft ihr es, euch nicht mehr zu ärgern über Dinge, die es nicht wert sind? Welche Ansätze helfen Euch, Ärger zu vermeiden und im Keim zu ersticken, um erfüllter und befreiter zu leben? In der heutigen Bonus-Folge von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle mit einem Zitat von Kurt Tucholsky, wie du dein Leben mit weniger Ärger und mehr Freude genießen kannst.  Der Podcast „Frag Martin“ antwor...

Wie kommt es, dass wir es beim People-Pleasing es den anderen Menschen recht machen wollen, aber uns selbst verraten – und was hilft gegen diese übertriebene Anpassung?  Mit welchen einfachen Mittel bekommt es jeder hin, ein spannender Gesprächspartner zu sein und andere nie mehr zu langweilen? Und wie gelingt es euch, Neues nicht nur anzufangen, sondern es auch im stressigen Alltag durchzuhalten?...

Warum ist es gut, öfter alleine zu sein? Warum solltest du nicht wahllos andere Menschen treffen und von einer Party zur anderen hüpfen? Wie können stille Stunden dir zu einem erfüllteren Leben verhelfen, egal, ob du extravertiert (Extraversion) oder introvertiert (Introversion) bist? In der heutigen Bonus-Folge von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle mit einem Zitat des Autors Benedict Wells de...

Hilft euch das Universum wirklich weiter, wenn ihr in einer Krise steckt – und wie lässt sich Spiritualität für ein besseres Leben nutzen? Was tun, wenn die eigene Tochter in die Hände eines Narzissten fällt? Und woran kann euch auffallen, dass ihr es mit positivem Denken übertreiben und ZU optimistisch seid? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuelle...

Wie wird es dir egal, was andere über dich denken? Wie schüttelst du fremde Erwartungen ab und folgst deinem eigenen Herzen? Wie wirst du im wahrsten Sinne selbstbewusster? In der heutigen Bonus-Folge von „Frag Martin“ zeigt dir Martin Wehrle mit einem Zitat des Philosophen und Kaisers Mark Aurel den richtigen Weg auf.  Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt...

Warum sabotieren wir uns selbst? Warum tun wir Dinge, die uns schaden? Wie damit umgehen, wenn wir von negativen Menschen umgeben sind? Können wir dennoch in unserer positiven Energie bleiben? Und welche Folgen hat es fürs Leben, wenn man als Kind zu wenig von den Eltern geliebt wird? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buc...

Wie wirst du stark und selbstbewusst im Leben? Wie schaffst du es, all deine Potenziale zu entfalten, Probleme zu überwinden und das zu erreichen, was wirklich für dich drin ist? Es gibt einen erstaunlichen Entwicklungshelfer, den dir Martin Wehrle in der heutigen Bonus-Folge von „Frag Martin“ vorstellt – mit einem Zitat von Heinz Rudolf Kunze. Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die W...

Verschwendet man sein Leben, wenn man nicht einen Traum nach dem anderen von einer Bucket-Liste abarbeitet? Was hilft gegen übertriebenen Perfektionismus? Und welcher Weg führt uns aus dem Tunnel dauerhafter Sorgen? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor von „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik),  auf diese brisanten Fälle ein.  Der Podcast „Fr...

Wie kann es sein, dass wir Dinge tun, von denen wir wissen, dass sie falsch sind? Warum ist es zweierlei, eine Erkenntnis zu haben und sie umzusetzen? Martin Wehrle zeigt in dieser Bonus-Folge von „Frag Martin“ mit einem Zitat des Philosophen Epiktet, was uns im Leben oft ausbremst – und wie man es besser machen und seine Vorsätze tatsächlich umsetzen kann.  Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf...

Warum leben nette Menschen gefährlich, und was hilft dagegen? Was tun, wenn man im eigenen Leben nie so richtig glücklich ist? Und gibt es die große Liebe und den einen Seelenpartner überhaupt – oder ist das nur ein Gerücht? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor von „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), auf diese brisanten Fälle ein.  Der Pod...

Was schadet dir am meisten? Wenn du dich mit den falschen Menschen umgibst, denn du wirst ihnen immer ähnlicher. Aber wie kannst du die falschen Menschen meiden und die richtigen in dein Leben holen? In dieser Bonus-Folge seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor von „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik, 2024), darauf ein, welcher Umgang der richtig ist, um persönlich...

Was steckt wirklich dahinter, wenn ein Mensch am liebsten mit sich allein ist? Wie geht man damit um, wenn der eigene Chef ausfallend wird? Und was hilft nachhaltig gegen übertriebene Eifersucht?  In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor von „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik),  auf diese brisanten Fälle ein.  Der Podcast „Frag Martin“ antworte...