Fractais: Caminhos típicos por pessoas atípicas.Neurodivergência, Autismo, TDAH e Altas Habilidades

No Episódio 83 PARTE 2 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid recebem a advogada neurodivergente Bárbara Moura Teles para um papo essencial sobre os direitos das pessoas no espectro. Eles falam sobre a Lei Berenice Piana, isenção de IPVA, carteirinha de identificação, filas prioritárias e muito mais, desmistificando o que é garantido por lei e o que ainda precisa avançar. Também rola aquela conversa...

No Episódio 83 (PARTE 1) do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid recebem a advogada neurodivergente Bárbara Moura Teles para um papo essencial sobre os direitos das pessoas no espectro. Eles falam sobre a Lei Berenice Piana, isenção de IPVA, carteirinha de identificação, filas prioritárias e muito mais, desmistificando o que é garantido por lei e o que ainda precisa avançar. Também rola aquela conver...

Fractalizando Perguntas: De Diagnóstico a Sincericídio Apresentação: No Episódio 82 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid respondem algumas das perguntas que rolaram no Instagram, falando sobre temas como dor, ansiedade, diagnóstico e até sincericídio! O papo foi leve, cheio de troca e com aquela sinceridade que a gente gosta. Se você também tem essas dúvidas ou só quer ouvir boas reflexões sobre n...

No Episódio 81 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre como as transições impactam o dia a dia de quem é neurodivergente. Mudanças inesperadas, rotinas quebradas e até pequenas alterações nos ambientes podem mexer com tudo – do trabalho às relações pessoais e íntimas. Eles compartilham experiências e trocam ideias sobre como lidam com esses momentos e situações até constrangedoras. Se mud...

Apresentação: Na estreia da oitava temporada do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid recebem uma convidada especial: Izabela, uma psicóloga que viveu na pele o diagnóstico tardio e tem muita história pra contar. O papo é sobre aquela sensação de finalmente encaixar as peças do quebra-cabeça, os desafios de entender quem somos e o que muda (ou não) depois disso. Entre risadas e reflexões, a gente fala...

No Episódio 79 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre o famoso Autidar — aquele radar interno que faz a gente perceber quando alguém pode ser autista, mesmo que a pessoa ainda nem tenha se dado conta. A conversa passa pela identificação de traços, a sensação de “essa pessoa se parece mais comigo do que imagina” e o cuidado necessário para não sair diagnosticando por aí. Se você já sentiu...

No Episódio 78 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid entram no clima de fim de ano pra falar sobre rituais, crenças e aquelas tradições que todo mundo tem – ou não. Desde pular sete ondas até fugir de qualquer celebração, o papo gira em torno de como a neurodivergência pode influenciar a forma como encaramos essa época. Se você já se perguntou por que sente (ou não sente) tanta coisa nessa virada,...

No Episódio 77 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid recebem a professora e pesquisadora de dança Isabela Carletti para um papo que vai mexer com a sua percepção sobre o corpo. Isabela traz uma visão incrível sobre como o corpo é linguagem, comunicação e, acima de tudo, existência. Uma conversa profunda e conectada com a neurodivergência, cheia de reflexões que mostram que nosso corpo fala – e muit...

No Episódio 76 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre a relação única que pessoas neurodivergentes têm com a dor. Entre quem sente tudo de forma intensificada e quem quase não percebe, o papo explora como a hipersensibilidade e a hipossensibilidade influenciam nossas experiências. Eles dividem histórias pessoais, reflexões sobre o impacto da dor no dia a dia e como cada um encontrou form...

No Episódio 74 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid exploram nossa conexão com o mundo animal. Falamos sobre a companhia dos pets, a beleza da natureza, a vida no fundo do mar e até reflexões sobre veganismo. É um papo que vai do fofinho ao filosófico, sempre com aquele toque neurodivergente. Se você ama bichos, esse episódio é pra você! #Neurodivergência #Animais #Pets #Natureza #Veganismo #Fract...

No Episódio 74 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid compartilham como cada um lida com as rotinas de autocuidado. Do básico, como escovar os dentes, até aquelas práticas mais pessoais e peculiares, o papo passa pelos desafios, a força do hábito e como a neurodivergência pode transformar essas tarefas do dia a dia. Se você também acha que autocuidado é mais sobre persistir do que glamour, esse epis...

No Episódio 73 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid recebem Lidiane e Kleber, um casal que divide com a gente os desafios e as alegrias de uma rotina em uma família atípica. Eles falam sobre os perrengues, os momentos de superação e como encontraram formas únicas de viver e se apoiar. Um papo sincero e cheio de reflexões que mostra que cada família tem seu próprio jeito de ser incrível. Não perde!...

No Episódio 73 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid exploram o consumo neurodivergente durante a Black Friday. Eles discutem como a hiperfixação, os pensamentos intrusivos e os impulsos podem influenciar nossas compras nessa época do ano. A conversa é leve, mas traz reflexões importantes sobre como navegar nesse frenesi de consumo. Se você já se sentiu sobrecarregado nas compras, esse episódio é p...

No Episódio 70 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre aqueles pensamentos intrusivos que aparecem do nada e não querem ir embora. Eles discutem como esses pensamentos podem bagunçar a vida e compartilham dicas práticas para lidar com eles. Se você já se pegou lutando contra esses visitantes indesejados, esse episódio é pra você! Vem ouvir e descobrir como dar um jeito nessa situação! #Pe...

Apresentação: No Episódio 71 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid falam sobre um tema delicado: como lidar com o luto. Eles compartilham experiências pessoais e refletem sobre os altos e baixos desse processo, trazendo à tona como o luto neurodivergente pode ser diferente e, muitas vezes, mais solitário. Você já se sentiu apontado como insensível em uma situação assim? Essa conversa é leve, mas ch...

Ep 69 Neurodivergência no banheiro No Episódio 69 do Fractais, a conversa toma um rumo inusitado e divertido enquanto falamos sobre neurodivergência no banheiro! Recebemos o Dr. Ricardo Balsimelli, médico integrativo e especialista em digestão, que traz seu olhar único para esse assunto. Vamos explorar como a neurodivergência pode afetar o processo digestivo e, claro, o que acontece naquele moment...

No Episódio 68 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid exploram como pessoas autistas geralmente são super vivificadas e hiperesponsivas ao que está rolando ao redor. Vamos falar sobre o que significa ser tão sensível e como isso se reflete nas nossas emoções e reações do dia a dia. Compartilhamos histórias e reflexões sobre como essa hipersensibilidade pode ser tanto um desafio quanto uma baita forç...

No Episódio 67 do Fractais, a gente vai falar sobre catastrofismo! Eu, Ale, Dani e Felipe vamos trocar ideias sobre como essa mania de pensar no pior pode bagunçar nossas vidas e a forma como enxergamos o mundo. Vamos compartilhar algumas histórias engraçadas (ou nem tanto!) de quando deixamos nossa mente viajar longe demais e como isso rola na nossa neurodivergência. Se você já se pegou imaginand...

No Episódio 66 do Fractais, batemos um papo sobre como nossas brincadeiras de infância moldaram quem somos hoje. Cada um vai compartilhar suas memórias e como aqueles momentos impactaram nosso desenvolvimento e identidade. A gente também vai explorar como a neurodivergência pode deixar tudo ainda mais interessante. Se você também tem lembranças de infância que fizeram diferença na sua vida, vem ou...

No Episódio 65 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid compartilham como cada um lida com seu aniversário de forma bem singular. Enquanto alguns preferem ser invisíveis no dia ou têm uma relação mais distante com a data, outros, como o Hid, têm desejos de presentes bem peculiares. Eles discutem como a neurodivergência pode influenciar essas celebrações e os altos e baixos que acompanham o aniversário...

No Episódio 64 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid batem um papo divertido e, por que não, “fofo” sobre amizade. Eles compartilham como a neurodivergência influenciou suas relações e o que realmente significa ter um amigo. Falamos sobre os altos e baixos das amizades e como elas são um suporte valioso. Certeza que você vai curtir! Ouça e já mande o episódio para aquele amigo que você está com sau...

No Episódio 63 do Podcast Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid, surpreendidos por um vídeo viralizado nas redes, desvendam o prazer peculiar de escolher os cantos e espaços mais "seguros”. Se você já se pegou buscando aquele cantinho sossegado em festas, na sala de aula ou no restaurante, esse episódio é para você! Vamos revelar por que se refugiar nesses lugares pode ser uma verdadeira delícia...

No Episódio 62 do Podcast Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid discutem o papel fundamental das pessoas de suporte na vida de quem é neurodivergente. Exploramos quem são essas pessoas – amigos, familiares, profissionais – e como elas desempenham um papel crucial no nosso bem-estar e também na inclusão. A conversa aborda exemplos práticos de apoio, desde assistência emocional até ajuda prática no dia...

No Episódio 61 do Podcast Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid abordam o capacitismo e como ele afeta a vida de pessoas neurodivergentes. Conversamos sobre o preconceito e as barreiras que enfrentamos devido à nossa neurodivergência, e como essas experiências impactam nosso cotidiano. Discutimos exemplos práticos, desde estigmas sociais até desafios no ambiente de trabalho e na vida pessoal. Junte-se...

No Episódio 60 do Podcast Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid exploram o conceito de ser adulto e o que ele realmente significa. Discutem como essa experiência varia para cada pessoa, especialmente dentro da neurodivergência. Desde responsabilidades e desafios até as expectativas sociais e pessoais, abordam o que implica alcançar a vida adulta e como diferentes perspectivas moldam nossa compreensão...