Företagsterapeuten

Kanske har du hört talas om webbas , en allt-i-ett-plattform där allt du behöver till din webbplats finns. Det är en tjänst jag själv använder och som jag uppskattar otroligt mycket. Eftersom jag inspireras av Emmas otroliga företagsresa bestämde jag mig att fråga henne om hon ville delta i podden. Så idag diskuterar jag och Emma förutom hennes företagsresa också hur du kan tänka när du ska skaffa...

Det finns både för- och nackdelar med att vara egen företagare och både jag och Cindhy från uppdrag moodig som gästar mig i dagens samtal har erfarenhet av att driva eget både med och utan en anställning i ryggen, så idag diskuterar vi för- och nackdelar med att vara anställd, driva eget på heltid, samt driva eget vid sidan av en anställning.  Är du nyfiken på solosystrar? Du finner mer info...

Att hitta sin företagsröst, ja det är något Kajsa Kromner brinner för och i dagens avsnitt pratar vi om just det, plus det där med att lära känna sig själv som företagare, vad är mina starka och svaga sidor, vad är mina ledord, och vilka situationer trivs jag i? Jag hoppas att dagen avsnitt ska hjälpa dig att hitta just din företagsröst! Du hittar Kajsa på https://kajsakromner.se

I dagens avsnitt småpratar jag och Therese Skoog från skoogliving om det där med att vara företagare.  Så häng med på lite vardagligt småprat kring våra företagsresor <3

95% mindset och 5% strategi, det är så jag driver mitt företag säger Åsa när jag pratar med henne innan vårt samtal spelas in. Åsa berättar om hur hon använder visualisering och affirmationer för att stärka sitt mindset och om hur hon startar varje dag med att rikta sitt mindset åt rätt håll. Dagens samtal påminner mig om vikten att "omprogrammera" sig varje dag, för som företagare är det lätt att...

Jag sladdar hastigt in i samtalet med Anna efter en period av stress och hennes metod "slow-working" tilltalar mig direkt. Det är inte bara något jag vill, utan något jag verkligen behöver...för både mig och mitt företags skull. Anna berättar om hur en utmattning och diagnosen ME har gjort att hon behöver lyssna på sin kropp och arbeta "slow" för att ens kunna arbeta alls. Något Anna rekommenderar...

Idag träffar jag Amanda Andersson som driver företaget webbkommunikatör Stockholm. Amanda valde att hoppa av ekorrhjulet för att kunna styra över sin tid och vara mer tillgänglig för sina barn, i motsats till många andra jag träffar tänkte Amanda inte på allt det där som hindrar en från att driva eget, speciellt under småbarnsåren utan hon såg i stället möjligheterna. Vi pratar i dagens avsnitt om...

I dagens avsnitt berättar jag hur jag har tänkt att sätta mål och planera för kommande år.

I dagens avsnitt träffar jag Christina Lörnemark från företaget Dinstra. Vi pratar om att ta steget till eget, hur man får ihop tid och ork till att driva eget när man har ett heltidsarbete och självklart snackar vi också om funnels. Mer info om Christina hittar du här.

Ulrica driver företaget Zynligt där hon coachar och stöttar företagare när det kommer till affärsutveckling, marknadsföring och sälj, och förutom Ulricas egna företagsresa är det det samtalet handlar om. Vad är det för skillnad på marknadsföring och sälj? Vad är en affärsplan? Ja det och mycket mer pratar vi om i detta avsnitt! Du finner Ulrica på Zynligt.se och @zynligt på instagram.

I dagens avsnitt träffar vi Alexandra J.B som är mental tränare och high performance coach. Förutom att du får lyssna in Alexandras företagsresa så diskuterar vi i detta avsnitt också mental styrka. Vad är mental styrka och behöver man vara mer mentalt stark som egen företagare? Ja, det och lite till får du reda på i detta avsnitt. Mer info om Alexandra finner du här.

Idag gästar Maria Lofors podden, förutom att berätta om sin egen företagsresa berättar Maria hur vi kan bli produktiva online. Jag blev inspirerad att direkt bygga strukturer och SOP:ar i mitt företag, det hoppas jag att du också blir efter vårt samtal, och du, vet du inte vad en SOP är? Det kommer Maria berätta mer om. Mer om maria finner du på marialofors.se

Jag träffade en nyföretagare under ett av mina coachingmöten som försökte sälja utan att ha ett skyltfönster, går det ens? Detta avsnittet vill få dig att reflektera över ditt eget "skyltfönster". Har du ett, hur ser det ut, vad behöver du göra annorlunda?

I dagen avsnitt träffar vi ännu en av mina solosystrar. Nämligen Viktoria Brolin som driver contentkollen där hon hjälper dig med ditt företags närvaro på sociala medier. Vi pratar idag om Viktorias företagsresa men framför allt pratar vi om något de flesta av oss från och till kan brottas med, nämligen att våga ta plats i sociala medier. Du hittar mer om Viktoria på contentkollen.se Trevlig lyssn...

I dagens avsnitt möter vi ännu en av mina "solosystrar". Cindhy är socionomen som sadlade om till inredare, homestylist och inredningskonsult. Cindhy berättar i dagens avsnitt om sin resa från anställd till egen företagare på heltid. Vi pratar om att våga drömma, att ta steget att hoppa av tryggheten och ensamheten man kan känna som egen företagare. Cindhy delar även med sig av vad vi bör tänka på...

Idag delar jag med mig av mina fyra största lärdomar efter att ha drivit eget på heltid i ett år. 

Idag pratar jag med en av mina solosystrar Madeleine Wejlerud som driver Wejlerud mediebyrå . Vi pratar om hur hon startade igång sitt företag och hoppade av ekorrhjulet mitt i en pandemi. Vi pratar också om känslan att ta ut sin egen lön, att ha tillit till att det kommer gå bra, och varför det är viktigt att ha professionell hemsida, logga och företagsbilder. Du finner Madeleine här och på insta...

Idag träffar jag Lina Mörk som är medlem i mitt företagsnätverk solosystrar och som ganska nyligen startat upp sin verksamhet livlinaterapi . Idag arbetar Lina heltid och driver företaget som en bisyssla men drömmer om att växa och kunna utveckla sin verksamhet. Idag pratar vi om vad Lina har för tankar och planer med sin verksamhet, samt vad hon har för rädslor och hinder framför sig. En tanke me...

Melisa Milak arbetar med att hjälpa entreprenörer att starta och driva eget företag. I dagens poddavsnitt berättar hon om sin egen företagsresa, men hon pratar också om sina erfarenheter att rådge andra. Som många andra företagare startade Melisa eget med en utmattning bakom sig. I avsnittet berättar om hur hon gör idag för att hålla balansen och hur vanligt det är att gå in i företagande på samma...

I det här avsnittet pratar jag med Frida som driver företaget penpaperpine. Vi diskuterar svårigheten (men även möjligheten) att driva eget företag när man är heltidsanställd. Hur hittar man tid, ork, lust? För de flesta är det en hårfin balansgång att driva sitt företag framåt och samtidigt se till att behålla hälsan så att man inte hamnar i stress eller utmattning. Då jag själv drivit eget i öve...

I detta avsnitt bjuder Nicole givmilt med sig av både med- och motgångar. För hon har stött på dem båda. Vi prata om utmattning, rädslor, tillit och att faktiskt våga göra det man är rädd för. Jag hade kunnat prata i timmar och kanske blir hon en återkommande gäst? Jag hoppas ni gillar samtalet. Mer om Nicole finner du här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/f...

I dagens avsnitt träffar vi Sandra Bagge som berättar hur hon gick från att rita på hobbynivå till att driva eget med ritandet i fokus. Sandra är ett guldexempel på hur man kan göra verklighet av sina drömmar om man inte låter rädslan stå i fokus. Lyssna och låt dig inspireras ❤︎ Mer info om Sandra finner du här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagstera...

Idag pratar jag med Dorotea Pettersson om ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat; psykisk och fysisk ohälsa. Hur gör man när man inte är anställningsbar, när man inte passar inte i normen och blir sjuk av en anställning? Kan man driva företag fast att man har återkommande problem med fysisk/psykisk ohälsa? Kan driva eget företag vara en bra lösning när man känner att man inte passar in i en anst...

Idag pratar jag med Anna Arnetz som driver dromfangaren.nu om ämnet många av oss företagare duckar för: bokföring. Annas mission är att få företagare att förstå sina siffror. Hon vill hjälpa dig att utveckla ditt företag när det kommer till pengar, ekonomi och bokföring. Allt för att du ska få de verktyg du behöver för att känna dig trygg med att driva ditt företag och att ta hand om dina pengar....

Idag pratar jag med Joella Skoogh som föreläser, utbildar och coachar inom sociala medier och personligt varumärkesbyggande. Vi pratar om vad ett personligt varumärke är, hur man gör, och går det att kopiera någon man inspireras av? Mer information om Joella finner du här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram @jessicah...