Football Leverage Podcast

Du hast wahrscheinlich schon sehr viel von Mentaler Stärke gehört und auch, dass jemand, z. B. ein Mitspieler Mental sehr stark ist. Aber was ist das eigentlich und was gehört alles dazu? Diese Frage stellen sich Christoph und Nico in dieser Podcastfolge.  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/min...

Unser Spieler Luca Romano aus der U21 vom FC Winterthur war vor kurzem zu Besuch bei uns im Büro. Dort hat sein persönlicher Coach Nico De Villa ein Interview mit ihm geführt. Themen waren unter anderem sein Werdegang, wie er bereits früh von seinem Vater Umberto geprägt wurde und wie sein disziplinierter Alltag als Fußballer mit hohen Zielen aussieht. Sein Vater Umberto war bereits selbst Fußball...

Im Fussball ist der Vereinswechsel ein grosses Thema, doch wann macht es Sinn und wann eben nicht. Auf welche Aspekte Du schauen musst, erzählt dir Nico in dieser Folge anhand Erfahrungen und Berichten von zahlreichen Spielern.   Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram...

In dieser Folge spricht Christoph über Punkte, die Du brauchst, um dieses Jahr das bestmögliche aus Dir herauszuholen. Zusätzlich gibt Christoph Tipps, wie Du bestmöglich an das Jahr herangehst und es zu Deinem Vorteil nutzt! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account f...

Christoph möchte Dir danke für den Support sagen!  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

Meine heutige Interviewgästin Marlies Heinrich begleitet Menschen mit Entspannungstools wie Yoga, Meditation und Qi Gong in tiefe Entspannung und Regenerationsprozesse. In diesem Podcast-Interview erfährst du vieles über Dich selbst und wie Du die Winterpause im Fußball perfekt für Dich mit einer Auszeit nutzen kannst. Mit dem Code "InselWinter" sparst du als Zuhörer/in 20% auf den Logispreis. Buc...

In dieser Folge hat Christoph den Torhüter der Stuttgarter Kickers und angehenden Mentaltrainer Ramon Castellucci zu Gast. Er spricht unter anderem über den Weg, mit Fussball sein Geld zu verdienen. Die meisten sehen von außen nur die Sonnenseiten, wenn auf einmal der Traum in Erfüllung geht. Doch es gibt immer auch Schattenseiten, die Du nicht kennst, wenn Du noch nicht an diesem Punkt bist. Ramo...

In dieser Podcastfolge geht es darum, ob es im Fussball reicht, nur mit Gedanken zu arbeiten oder ob es mehr braucht, um erfolgreich im Fußball zu sein. Mentaltraining ist deutlich mehr, als nur deine Gedanken positiv zu halten. Doch warum die Gedanken dennoch ziemlich wichtig sind, erklärt Dir Christoph in dieser Podcastfolge. Er veranschaulicht dies unter anderem anhand spezifischer Situationen....

Die Tagesform wird nach einem verlorenen Spiel gerne als Ausrede genutzt. Man hört es auch jetzt während der Weltmeisterschaft sehr oft. Wieso dies aber KEINE Ausrede ist, erklären Dir Christoph und Nico in dieser Podcastfolge. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account...

Das Torhüterspiel wird immer komplexer, daher ist es wichtig, dass du deinen Fokus richtig legst. Auf was Du als Torhüter unbedingt schauen musst, schaue ich mit meinem heutigen Interviewgast Niklas Knežević an. Niklas ist U19 Torwart Trainer und Leiter des Übergangsbereichs zu den Profis bei Union Berlin. Er spricht in diesem Interview unter anderem über seine eigene Erfahrung als Torhüter und wa...

Die Hinrunde ist vorbei und jetzt ist die Winterpause angesagt. Aber wie sollte deine perfekte Winterpause aussehen, für Dich aussehen, wenn Du die Rückrunde direkt wieder mit Top-Leistungen starten möchtest? Christoph und Nico haben in diesem Bereich natürlich sehr viel Erfahrung, die sie Dir in dieser Folge mitgeben! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOT...

Wie Du sehr wahrscheinlich mitbekommen hast, haben einige Underdogs gegen die Favoriten gewonnen in dieser Weltmeisterschaft. Warum dies passiert und wieso dies auch keine Seltenheit ist erklärt Dir Nico und Christoph in dieser Folge.  Es sind sehr viele Kriterien die da mitspielen und einer der wichtigsten Faktoren ist die Mentalität. Der Kopf beeinflusst unsere Leistung sehr stark. Aber war...

In dieser Folge geht es darum, wieso Du auf dem richtigen weg bist. Christoph erzählt über sein Austausch mit anderen Mentaltrainern und ihren Erfahrungen. Alle sind auf den gleichen Entschluss gekommen und welcher dieser ist erfährst Du in dieser Podcast Folge.  Viel Spass! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footb...

In dieser Folge mit meinem Kollegen Phil Raschle geht es um das Verkaufen als Fußballer. Wir besprechen, warum du dich als Fußballer verkaufen musst und wie du dies am besten machst. Du denkst dir vielleicht: "Warum soll ich mich als Fußballer verkaufen?" Schnell wirst du jedoch merken, dass du dich sowieso jeden Tag "verkaufst" - egal ob bewusst oder unbewusst. Eine sehr spannende Folge für jede/...

Seitdem wir von Football Leverage vor Jahren mit dem Mentaltraining im Fußball begonnen haben, verfolgen wir eine Mission: Das mentale Training im Fußball für jeden zugänglich zu machen und die Wichtigkeit dessen zu vermitteln. Mittlerweile sind wir mit über 400 Fußballer/innen die führenden Mentaltrainer im deutschsprachigen Raum. In dieser Video-Podcastfolge erklären Christoph Kleinert und unser...

Nico Schlotterbeck hat in seiner Jugend immer für seine Profikarriere trainiert und nicht für das kommende Spiel. Das heisst, sein Fokus lag schon immer in der Zukunft. Welche Vorteile das mit sich bringt und wieso dies gut ist, hörst Du in dieser Folge mit Nico De Villa. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballlever...

In dieser Folge geht es um den Wandel des Bewusstseins bezüglich des Mentaltrainings. Viele Spielerinnen und Spieler verstehen immer mehr, wie wichtig es ist, mental stark zu sein. Die Spielerinnen und Spieler möchten nicht mehr ein akutes Problem lösen, sondern kommen vielfach zu Football Leverage, um sich generell weiterzuentwickeln, noch besser auf und neben dem Platz zu werden und ihr Potentia...

Sascha Bigalke spielte in seiner Jugend bei Hertha BSC und hatte den Traum, als Fussballprofi den Platz zu betreten. Dies gelingt ihm auch und er ist in der Bundesliga und in der 3. Liga Deutschlands zum Einsatz gekommen. Nach Rückschlägen durch Verletzungen hat er sich entschieden, einen neuen Weg einzutreten. Nun ist sein Ziel, am Seitenrand einer Profimannschaft zu stehen und seine Mannschaft z...

In diesem Video geht es um das Fußball spielen ohne Nervosität. Kennst du das, dass du dich durch die Nervosität immer wieder limitierst und einfache Dinge, die dir normalerweise ohne Probleme gelingen, plötzlich total schwer fallen? Erstmal wird dir Christoph erklären, was Nervosität überhaupt ist, ehe er mit dem 1. Tipp gegen Nervosität für dich loslegt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit,...

Als Fussballer/in ist es wichtig, einen Wochenplan zu haben, denn deine Zeit ist begrenzt und du möchtest diese perfekt nutzen! Auf was Du achten solltest, erzählt die Christoph in dieser Folgen. Damit Du das nächste Level erreichst und deine Zeit nicht verschwendest und effizient bist. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https:...

Kennst du das: Du spielst Fußball, hast aber Angst in Zweikämpfe zu gehen oder hast Angst vor Fehlern? Das geht tatsächlich vielen Fußballern so, ist aber absolut lösbar. In dieser Video-Podcastfolge gibt dir Christoph einige Impulse für ein gutes Spiel voller Selbstvertrauen. Dabei teilt er auch eine Story vom langjährigen Zweitligaprofi Julius Biada, der bereits in der Podcastfolge #50 zu Gast w...

Schon sehr früh hat man erkannt, dass Fabian ein Ausnahmetalent ist. Mit 18 Jahren hat er bereits sein Profidebut in der Super League beim BSC Young Boys gegeben. Natürlich hatte aber auch er keine geradlinige Karriere. Wie er mit Höhen und Tiefen umgegangen ist, erfährst Du in dieser Folge! Auf diesem Level muss man standhaft gegenüber sehr viel Druck und Erwartungen sein. Fabian erzählt auch von...

Devin spricht über seine Erfahrung als Fussballer, welcher Herausforderungen er bewältigen musste und welche Rolle Football Leverage gespielt hat. Er hat es selbst erlebt, was man alles erreichen kann, wenn der Kopf mitspielt und noch stärker ist als deine Fussballerischen Fähigkeiten. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https:/...

Emotionen gehören zum Fussball und der Fussball lebt von diesen Emotionen, aber die Frage ist, wie du negative Emotionen für Dich im Spiel nutzen kannst, um noch stärker zu werden. Phil und Christoph sprechen genau dieses Thema in dieser Folge an und geben Dir Tipps und Tricks mit auf den Weg, damit bei Deinem nächsten Spiel Deine Emotionen eine Waffe sind und kein Hindernis! Über diesen Link hast...

Der vierte Coach von Football Leverage spricht über seinen Weg und welche Herausforderungen er bewältigen musste. Wenn Du ein Spieler bist, der zu den besten der Mannschaft gehört und dann zu einem Verein wechselt, bei dem es nicht mehr so ist, dann hast du was mit Ronnie gemeinsam. Ronnie hatte viel zu tun bei seinem Wechsel zum GC Zürich - was ihm geholfen hat, erfährst du hier in dieser Folge!...