Grupo Bandeirantes
Fôlego
O Fôlego é um podcast comprometido com a corrida de rua e atividade física em geral. Apresentado pelo jornalista e corredor Ricardo Capriotti, as edições contam com suporte de colunistas médicos, treinadores, fisioterapeuta, nutricionista e psicóloga, além de entrevistas inspiradoras e uma trilha sonora contagiante. Oferecer informação de qualidade para esportistas iniciantes e avançados, incentivar a prática da atividade física, adoção de hábitos saudáveis e mudança no estilo de vida dos ouvintes são os princípios do programa.
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Jun 28, 2026
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FOL 22/06: A cardiologista Janieire Alves explica o que devemos fazer para minimizar eventos cardíacos em provas de corrida de rua 22.06.2025 59:07
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FOL 15/06: A importância da Biomecânica do movimento para potencializar o seu treino 15.06.2025 58:27
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FOL 08/06: Musculação bem feita é importante e fator fundamental para a longevidade saudável 08.06.2025 59:42
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FOL 01/06: Uma aula sobre caminhos e peregrinação com Áurea Bisan 01.06.2025 58:34
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FOL 18/05: Uma aulas de vida saudável com o Dr. Fernando Bastos 18.05.2025 59:09
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FOL 11/05: O VO2 é o novo indicador de boa saúde para a população em geral 11.05.2025 1:00:35
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FOL 27/04: Não é só corrida: a história do maratonista Pedro Arieta na linha de chegada de Boston 27.04.2025 1:00:14
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FOL 13/04: Na 2° parte da entrevista com o nutricionista Luciano Bruno, a importância do equilíbrio para manter a saúde. 13.04.2025 59:40
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