万物生长FM

这是一期在狂喜播客节现场录制的播客，我和健康科普博主、 当个事儿 主播 六层楼 ，心理咨询师、 史蒂夫说 主播 史蒂夫 和神经生物学博士、京东健康精神心理中心负责人 岳鑫博士 一起聊了聊看病和心理咨询过程中经常遇到的问题。可能有很多患者，心理咨询的来访者，包括线上做问诊咨询的人，经常感觉到，看了一次病，或者做了一次咨询，不是发现自己的关键问题忘了问，就是觉得自己的困惑没有被解决，经常有白看了的感觉。 这一期...

多巴胺、内啡肽、血清素、催产素等等，是我们经常看到和听到的身体激素或神经递质，或多或少我们知道他们会影响我们的情绪。但具体这些物质如何在我们身体里工作，通过什么机制来影响我们的心情，如何主动干预调节这些物质在体内的含量等等问题，大家似乎没那么了解。 这一期呢，我和知名职场和个人成长播客“ 身边人 ” 的两位主播噗噗猫和晴朗一起聊了聊，多巴胺、内啡肽、血清素、催产素等这些激素或神经递质的工作原理，重点聊了...

过去几年，有一本现象级的畅销书 《我们为什么要睡觉》（马修·沃克，《Why We Sleep》） ，被誉为“殿堂级的睡眠百科全书”，比尔盖茨、蔡崇信等很多名人都推荐过这本书。这本书对我这个“睡眠困难户”的触动非常大。 以前多数人提到健康相关的因素，总觉得饮食排第一、运动排第二，睡眠顶多算“老三”，可越关注越发现，睡眠才是健康的“地基”——要是睡不好，吃再健康的饭、练再勤快的运动，白天的精力还是跟不上，甚至情绪都容易变糟。所...

最近全国大降温，北方好像跳过了秋天直接入冬，南方多地也开始冷起来。 每到春秋季，我们总能听到“春捂秋冻”、“伤春悲秋”等等说法。这一期我们来聊一聊“春捂秋冻”到底有没有道理，以及我们的身体会怎样随着季节的变迁来做一些自我的调整。我们还有聊到一些我们经常提到的说法，比如说我们总是听说一到秋冬季老人是比较难熬的，这个难熬甚至还有点沉重，它背后有哪些原因？当然我们也会聊一聊，我们经常提到“伤春悲秋”背后有哪些科...

中国创新药简史咱们继续，这一期我先不聊具体的某一个公司。过去这两周创新药领域有很多“大新闻”。 其一是，刚刚闭幕的ESMO（欧洲肿瘤内科学会年会），我会梳理梳理中国创新药的表现怎么样。 其二是，还有过去两周公布的几个BD，比如刚刚宣布的信达和武田总金额114亿美金的惊天大BD；翰森制药和罗氏的BD；还有稍早一点，诺诚健华和Zenas的BD。聊这些BD新闻不是最重要的，而是无论是大家觉得诺诚健华的交易额不及预期，还是说信达这...

在日常生活中，我们很明显地能看到习惯用右手的人比习惯用左手的人多，而且在很多传言和文化习惯中，也都有关于惯用手的说法。但如果从进化的视角看，最早人类决定常用左手或常用用手的概率应该各是50%，那究竟是什么影响了我们惯用手的选择，是进化和遗传的因素，还是后天和文化的因素？更进一步探讨，是进化影响了文化，还是文化影响了进化？ 这一期，我们从惯用手这个话题出发，从遗传和进化以及文化和后天影响的角度，聊聊其背...

中国创新药简史，咱们继续。如果统计中国创新药简史专题所有平台的留言，大家期待我聊的公司里，药明康德绝对可以排在前三。所以千呼万唤我终于要来聊聊中国CXO领域里的龙头——药明康德。 这一期我不仅会好好讲讲它的发展过程，而且我希望通过这一期列传回答好几个问题： CXO是什么？ 在创新药行业CXO发挥什么价值？ CXO的护城河是什么，是不是没有什么技术含量？ 可能还会有很多人会有疑问，CXO可以帮其他公司研发生产创新药，为什...

又到了秋天，冷热交替，正是呼吸道病原微生物爆发的季节，叠加假期出游人流量大，接触病原微生物的概率大大增加，近期有感冒呼吸道疾病症状的朋友肉眼可见地增多。 这一期，我们结合着官方刚刚出台的《关于做好2025年国庆中秋前后及秋冬季新冠病毒感染等重点传染病防治工作的通知》，跟大家快速梳理一下目前国内的病原微生物流行的情况，主要介绍一下容易被人们忽视的 腺病毒 ，以及 流感病毒 和 弱化后的新冠病毒 ，包括 感染的机...

这是一期我们和 深蓝保编辑部 的串台节目，我和莫莫和斯斯两位主播一起聊了聊国家医保谈判和集采。目前，今年的国谈正在紧锣密鼓进行中，十一假期后到十一月会揭晓谈判结果。 借着串台这个机会，我们好好聊了聊国谈和集采是什么，对我们大家有什么影响，近些年有什么变化，特别是今年新增的商保创新药目录又是啥，会如何影响我们的看病和买药，以及我们还聊到了一些行业的趋势，比如说医保局鼓励“真创新”，到底什么才能算真创新等...

北京时间10月6日下午17点30分，瑞典卡罗琳斯卡医学院宣布，将2025年诺贝尔生理学或医学奖授予科学家玛丽·E·布伦科（Mary E. Brunkow）、弗雷德·拉姆斯德尔（Fred Ramsdell）和坂口志文（Shimon Sakaguchi），表彰他们在 外周免疫耐受 方面的研究贡献。 这一期录音的时候距离奖项颁布只有两个小时，我们着重跟大家聊聊获奖的三位科学家，特别是他们因为“外周免疫耐受方面的发现”获得本届诺奖的研究的意义和价值，对我们所有人有什么...

最近医疗行业媒体健闻咨询发布了一篇题为“10万香港老人开始北上养老”的文章，主要聚焦在香港老人北上到大湾区养老的社会现象，文章内容非常扎实深入地剖析了现象背后的动因、政策支持、市场潜力及现存挑战。 我看到这篇文章之后迅速对这个话题产生了巨大的兴趣，一方面是因为，大多数人的印象里，香港的社会福利、医疗服务条件相对还是要比内地多数城市好，为什么会有香港老人选择北上到内地来定居养老，而且数量还不少；另一方面...

中国创新药简史，咱们继续。这一轮创新药的热潮中，业内有一个共识是这是靠BD驱动的创新药行情上涨，而在众多BD中最核心的两个方向就是双靶点和ADC。值得注意的是，这一期的主角荣昌生物恰好就踩中了这两个风口。对于本土Biotech来说，500亿市值是门槛，也是分水岭，荣昌生物在2025年9月刚刚跨过了500亿市值。面向未来，它的商业化和现金流够不够稳、核心产品之外的管线能不能接上，出海和BD推进得怎么样，非常值得关注。 这一期呢...

最近的一档厨师竞技类综艺《一饭封神》中有一个非常出圈的情节，一位厨师认为另一位厨师的用蔬果汁腌出来的猪扒不够嫩，要往里面加一些嫩肉粉。节目播出后，这个情节被大量制作切片吐槽，多数人提到嫩肉粉会和“科技与狠活”联系起来，甚至这位要用嫩肉粉的厨师被“喷”到从自己的餐厅离职。 如果细心观看那位用蔬果汁腌猪扒的厨师所使用的蔬果的话，会发现他用了木瓜，而如果你买过嫩肉粉，并观察它的配料表的话会看到一个叫做“木瓜蛋...

这一期录音的时候，我们刚刚看到世界著名生物学家、诺贝尔生理学或医学奖得主David Baltimore（大卫·巴尔的摩）教授去世的新闻，深感震惊和遗憾。 巴尔的摩教授因发现逆转录酶而轰动科学界，这一突破性成果彻底颠覆了当时人们对遗传信息传递的传统认知，修正了当时被广泛接受的“中心法则”。他也因此获得了诺贝尔生理学或医学奖，那年他年仅37岁。在后续的科研生涯中，巴尔的摩教授为癌症、艾滋病的研究铺路，为科研伦理发声，也曾...

中国创新药简史专题已经出了10期列传，讲了10家公司，中国创新药企业中市值突破千亿的公司，比如百济神州、恒瑞医药、康方生物、信达生物都已分别有列传。另外的几家千亿俱乐部里，翰森制药此前在聊恒瑞的时候聊了一些，后续应该还会单独再聊一期，现在还没讲过的应该就是中国生物制药、石药集团、科伦博泰和百利天恒，这几家肯定都会一一聊到，大家别着急。 这一期我在两个ADC大王，百利天恒和科伦博泰中间纠结了一下，最后还是决...

当下的生活、工作和学习中，AI可以说无处不在。小到搜索一个信息、修改一个稿件，大到买一支股票、寻求一个医疗建议，AI在越来越深刻的参与人们的决策。那AI会让我们的决策变得更理性还是更感性，这是一个很有意思的问题。 我们经常能在互联网上看到很多人对于AI的态度，有乐观的有悲观的，但是多数人的态度也都是主观得出的，很少有科学研究。这一期，我们请到管理学博士张灿聊聊他关于AI如何影响人们的决策、认知和情绪的研究。...

中国创新药简史咱们继续。这一期聊的 晶泰科技 ，似乎不能说它是一家药企，用它官方的定义来说，它是一家基于量子物理，以人工智能赋能和机器人驱动的创新平台型科技公司。行业里对这家公司的描述是，晶泰科技一家专注于人工智能药物研发的公司。 晶泰科技也是中国创新药简史这一系列专题上线以来，大家在评论区和听友群里经常提到的公司之一。无论是股价的迅速上涨，还是上市前6年时间内估值涨了1600多倍，亦或是以“港股首家特专...

无论在传统的印象里还是教科书的概念里，人类生男生女都是随机事件，女性后代（XX）与男性后代（XY）在概率上是50%：50%。但是科学家们的一项研究可能要打破这一传统认知，人类生育后代的实际情况可能比想象的更加复杂。 基于这项研究我们也来聊聊近几年科研界非常热的概念—— 性别转化 ，在一些动物族群中，一些动物会主动转换自己的性别，以满足族群发展和生殖繁衍的需求，科学家们做了很多研究来试图发现他们背后的原理。 同时我...

在这一轮“高涨”的市场行情中，创新药是大家十分关注的板块。这半年多来，中国创新药领域正在涌起惊涛骇浪的热潮，这个热潮不仅体现在资本市场的火热上，更体现在一笔笔BD交易上，而且一浪高过一浪。但热潮之下，也有很多不是很清晰的“隐忧”，比如有人认为，BD是在画大饼，不是实实在在的利好；比如有人会疑惑是不是每家药企都应该坚定地选择出海，坚定地走国际化战略？ 但无论如何，以BD为主的创新药出海驱动了这一轮创新药板块的...

在中文互联网里，“要做难而正确的事”和“要做轻松的事”曾引发过争论，前者强调长期主义与突破，哪怕过程艰难，也要坚持能留下深远价值的事业；后者则强调效率和回报，认为不必为了“难”而“难”，找到更轻松、可持续的路径同样正确。 我想这个标题是因为，我觉得再鼎医药的十年历程，恰好折射了这种取舍——此前它没有去做最难的原创研发，而是通过引进和本地化开发，把全球创新药带到中国市场，这是一条相对“轻松”的路，避开了高风险，...

今天是医师节，祝所有的医生们节日快乐。这一期的嘉宾 方丹医生 ，行医21年，曾在多家全国最顶级的三甲医院工作，三年前他主动选择去到社区卫生服务中心。我和他聊了聊他的选择、他对医生这个职业的理解、对于医疗体系的看法，还包括了对于普通人看病的一些建议。跟他聊天，既有大医院的视角、也有基层医院的视角，可能可以展示出一个更全面的医疗生态和更完整的医生群像状态。 内容时间轴： 1:46 方丹医生从顶尖三甲医院主动选择...

OpenAI刚刚发布的GPT5中，医疗场景的测试是他们展示性能突破的亮点。可以看到，大模型浪潮下，医疗健康确实是AI探索应用的重要场景之一。 2025年以来，国内医疗AI的参与方们摩拳擦掌：年初各大公立医院宣布接入DeepSeek；头部公立医院发布病理大模型；随后，京东健康、蚂蚁集团、百度健康、微医、百川智能、平安健康、医联们一边面向B端场景打造AI数字医院和提供AI辅助诊疗，一边面向C端场景纷纷在AI名医智能体的签约数量上竞速；...

关注创新药领域的朋友，一定注意到这半年来，我们经常能看到一个标题是“中国创新药迎来DeepSeek时刻”，讲BD大爆发时大家说“这是DeepSeek时刻”，讲ACSO大会上中国报告数大规模增长时大家说“这是DeepSeek时刻”，再早一点康方生物的双抗在头对头赢过K药的时候，大家说“这是DeepSeek时刻”……反正中国创新药的“DeepSeek时刻”有点数不过来了。 这一期，我在标题里用了“真正的DeepSeek时刻”的表述，是因为在DeepSeek出现之前的中国创新药领...

宇宙生物探索指南 新一期来了！ 进化论是当今大多数人认可的一套物种起源的假说。但在1859年，达尔文阐释进化论的著作——《物种起源》出版之后，到上世纪60年代这100多年的时间里，“神创论”在科学界和大众心里都还压制着达尔文的进化论。科学家们挑战进化论的一个重要依据就是）—— 寒武纪期间为什么会在如此短时间内，集中出现了大量新物种。 这一期呢，我们从这个质疑出发，聊聊宏体碳基生物的第一个生命大爆发—— 寒武纪大爆发本身...

中国创新药简史专题，过去几周我们连续更新了几个列传，百济、恒瑞、康方、信达，还有贝达。这周我先不聊具体的某个公司，而是从本周最热点的一个行业事件聊起——恒瑞与GSK达成潜在总金额125亿美元的全球授权协议。这是国产创新药出海史上金额最大的单笔交易之一。这笔交易，本身就有很多细节值得聊，比如为何是超过120亿美元的大单？1+11的项目打包是什么意思？GSK为何青睐PDE3/4这个交易的“主菜”？ 不过，这一期不光会聊这笔交易...