燕子的留声馆

不止成长fm

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不止成长,成长不止,读书不止 ~ 从 2016 年我开始付费学习自己感兴趣的东西。 生命不息,折腾不止。 没有记录就没有生活。

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Mar 9, 2025

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Episodes

读书| 《深度工作》让头脑成为透镜,汇聚专注之光 09.10.2023

有目标,有反馈,难度恰当的工作,比休闲更幸福。

创作者步入森林,寻找缪斯 08.10.2023

梭罗说,我步入丛林,因为我希望活得认真,我希望活得深刻。 创作者不是默默等待,而是为深度工作创造空间,设立目标。

读书| 把一件事做好,它会带你去见更多事《深度工作》 07.10.2023

当你把一件事情做到极致的时候,不用拼命争取,不用辛苦挣扎,该有的都会有,该来的都会来。

读书| 不要Fomo,享受Jomo《深度工作》 06.10.2023

不要总担心错过什么,而是投入现实的生活,去爱具体的人,不做无谓的攀比,真心祝福别人,同时也相信自己有属于自己独一无二的幸福。

读书| 《少有人走的路》你只要懂得自爱,就能持续自律 05.10.2023

越是坚信自己价值的人,越懂得爱自己,把生活和工作都照顾得非常好。

读书| 无聊的解药是好奇,用谜题点燃读者的好奇 04.10.2023

有人说,一个好的问题可以迫使人们产生不舒服的感觉,让人处于一种转换性的认知失调状态,而这种失调有助于培养思考者。 谜题是认识上的空白,与常识经验不符,它可以发掘出新旧事物之间的差异,它可以把风马牛不相及的事情联系起来,或与读者相关或能引起读者思考,并带来新知。

读书| 写作从解开小谜题开始,写什么比怎么写重要 03.10.2023

写作从解开小谜题开始,写什么比怎么写重要

读书| 《写作是门手艺》每个人都是驯兽师。读书可以延伸头脑和驯服兽性 02.10.2023

哈喽,各位书友们,《写作是门手艺》这本书里提到读书可以延伸头脑和驯步兽性。 《山月记》中有一句话,其实任何人都是驯兽师,而那野兽无非就是个人的性情而已。 虽然每一个人性情不一,但都可以在读有字或无字书的成长过程中,察觉雕琢自己的性情,完善自己的人格。 兽性是最原始的人性,它就是马斯克需求的最底层-生理需求。

读书| 写不清楚也有助于想清楚《写作是一门手艺》 01.10.2023

《写作是门手艺》这本书讲到一个概念:写作本身是思考的一个过程,写作是通过写来想清楚,而不是想清楚再写。

读书|什么是均衡的时间观?人生管理的本质是什么 14.12.2022

《津巴多时间心理学》这本书认为 我们了解时间观念的目标是为了认识过去,享受现在,掌控未来,并为你提供新的方式来看待你的过去、现在和未来。 假如有一种平衡的时间视角,它将让你在面对实际情况时,能够在过去、现在及将来之间灵活转换,作出最佳选择。 那什么是均衡的时间观? 它包含 *消极的过去时间观较弱 *积极的过去时间观强烈 *宿命主义的现在时间观弱 *适合的享受当下的现在时间导向 *适度的未来时间导向

读书|“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献” 30.11.2022

《被讨厌的勇气》提到,建立起共同体感觉需要从以下3点做起:“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献” 接受真实的自我,才能不惧背叛,做到“他者信赖”,而且,正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴,才能够体会到“我对他人有用”进而接受真实的自己,做到“自我接纳”。 工作的本质是对他人的贡献。“他者贡献”是为了能体会到“我”的价值而采取的手段。

读书|起决定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此时此刻” 29.11.2022

《被讨厌的勇气》提到:人生是一连串的刹那,我们只能活在“此时此刻”。 戴尔·卡耐基说:“别去展望那些遥不可及的前景,我们当务之急就是应对眼前的事物。” 现实性运动是一种“当下做了当下即完成”的运动,是一种把过程本身也看作结果的运动。 站在现实性角度时,人生总处于完结状态。 只要坚守就会到达谁都不知道的“某个地方”。

读书|《被讨厌的勇气》你喜欢自己吗?阿德勒说,对人而言,最大的不幸就是不喜欢自己 22.11.2022

对人而言,最大的不幸就是不喜欢自己。 要接纳喜欢自己,要有甘于平凡的勇气,去做那些对他人有用的事。

你认为怎样才算精致地生活?东莞炒粉姐穿高跟鞋,妆容精致惹非议 06.11.2022

一个打扮精致的女人怎么会去摆摊炒粉? 很多网友质疑她是在做营销秀,并不是真的卖炒粉。 一个人如何打扮自己纯属自由,每天打扮的理由是先悦己,再悦人。炒粉姐精致妆容的背后,传递的是对生活的乐观态度。

共享充电宝持续涨价,谁还会参与“共享”?你会自购充电宝吗 06.11.2022

价格偷摸上涨、充电慢(部分共享充电宝充电速度极为缓慢,一小时仅给手机充了15%左右的电)、归还难(之前就有用户遭遇“1小时充电数小时寻找归还点”的尴尬,哪还有方便可言?) 弹窗霸屏、推送虚假广告 共享充电宝的确解决了大家“手机没电寸步难行”的痛点,但在积累大批用户之后价格上涨了,消费体验却未必如意。

第38个教师节撞上中秋节,2倍思念和感恩 10.09.2022

天文科普专家表示,中秋节和教师节在同一天的年份, 这种“巧合”本世纪仅有三次,分别是2022年、2041年和2079年,实属罕见。 而且,今年十五的月亮十五圆。你准备和谁一起赏月呢?

读《小狗钱钱》谈好奇心 06.09.2022

有好奇心肯定是好的,不过要把握“度”。

回忆夏天:多年后,当回想起2022年的夏天,你还会记得什么? 05.09.2022

今年的夏天 有三个群体非常火。 一个是小孩,一个是男孩,另一个是女孩。 一首陈奕迅的《孤勇者》,席卷小孩 女孩们纷纷跳刘畊宏,男孩跳王心凌,综艺节目《披荆斩棘的哥哥》一播出,还出现了“苏有朋女孩” 总之,这个夏天可能除了老人,小孩/男孩/女孩都从中找到了相应的情绪价值,热热闹闹地吃了一餐后疫情时代的“瓜”,得到了些许的满足感。

读书|《小狗钱钱》财富应该是某种思想观点、某种以富裕为导向的信仰产品 02.09.2022

《小狗钱钱》说:"财富应该是某种思想观点、某种以富裕为导向的信仰产品。" 并不是一定要经过多年艰苦的工作才能实现富裕, 有时只需要一点点思想的火花就足以让你走上富裕的道路。 认为我们必须忍受拮据的生活,甚至认为这样才是高尚的---这种想法是人类犯下的最重大的错误之一。 钱是中性的,我们需要一定的财富。 它就像是帮助我们实现想要的生活的工具。 善用工具,你可以更自由、轻松。

马云为什么三次向稻盛和夫请教经营模式?什么是阿米巴经营哲学 31.08.2022

在阿里巴巴的上升期、转型期和调整期,马云三次向稻盛和夫请教。 什么是阿米巴经营哲学? 阿米巴在中国到底适用于哪些行业和企业? 在中国适合导入阿米巴经营模式的一般有四种企业。这四种企业分别是制造业企业、服务业企业、互联网公司和金融类公司。

63万银行理财,年收益仅1764元!你在投资中看到的损失,不是真正的损失 31.08.2022

前不久有报道称,有用户1万元银行理财15个月仅赚9元, 63万银行理财,年收益仅1764元, 引发了网友对“理财刺客”的吐槽。 说好只赚不赔的银行理财如今也跌落神坛。为什么现在连银行理财也不靠谱了? 这让我想起理财书籍《小狗钱钱》里的一句话:只有当你把股票实际卖出时,才会有损失。 这2年行情很不好。当行情不好的时候,你在投资中看到的损失,不是真正的损失,只有当你以低于成本价卖出时,才会有切实的损失。 市场不再能“躺赚...

生活过得不如意,你的原生家庭,背不起全锅 30.08.2022

你听过“原生家庭”这个词吧?之前热播的电影《隐秘的角落》,引人深思。 一千个人的心中有一千个哈姆雷特,剧情的主线离不开原生家庭对一个孩子的影响。 原生家庭对一个人的影响可能会延续一生,或许就是在与家人的相爱相杀中,我们成长为今天的样子。 这不是说原生家庭决定了你的一生,而是你可以尝试改变那些可以改变的。接纳那些你改变不了的。 原生家庭可能会影响你一阵子,但未必决定你一辈子 电影《风雨哈佛路》的女主丽丝就成...

你知道吗?我们每个人都拥有与哈利波特相同的内在道路 19.08.2022

你知道吗?我们每个人都拥有与哈利波特相同的内在道路 有属于自己的英雄之旅

哪种方式可以帮你保留10年的旧时记忆? 14.08.2022

十年山海,声随心至。 恭贺喜马拉雅十周年生日快乐哈。 感谢音频帮我记录下了近几年的人生片段。 咔嚓一声,照片记录下你年轻时的样子,照片也在记录你的成长~ 时间对于我们而言,从不单纯只是无差别的数字累积,而是被赋予了很多人为的意义。

直播回放:聊电影《我是山姆》不一样的爸爸,笨拙却又纯粹的爱 02.05.2022

五一聊电影

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