Florescer

A maior parte das pessoas vivem a 100 por hora. A rotina corrida e exaustiva se tornou sinônimo de produtividade. Mas estar assim 24 horas por dia pode fazer mal. O podcast “Florescer”, neste episódio, fala sobre a ansiedade no trabalho. Confira!

Neste episódio, o podcast “Florescer” fala sobre a campanha “Setembro Amarelo”. O objetivo do movimento é alertar a população sobre a importância do acolhimento, da escuta e da ajuda a quem tem pensamentos suicidas ou sofre com dores físicas ou psicológicas que podem levar a esse pensamento. Confira!

Neste episódio, o podcast Florescer fala sobre os sentimentos e traz dicas para melhorar a nossa relação com as emoções. Confira!

O TRT de Mato Grosso tem o objetivo de despertar o voluntariado. O podcast ‘Florescer’ trata dessa prática que pode ser uma oportunidade de desenvolver novas habilidades pessoais e profissionais. Além da descoberta de novas amizades, propicia diversas experiências de vida. Confira!

O sono é um dos pilares da saúde física e mental, por isso, é fundamental um descanso de qualidade. Contudo, muita gente sofre com a insônia e suas consequências. A edição do Programa Florescer desta semana destaca alguns hábitos que podem favorecer o repouso.

Os cuidados com a saúde para garantir bem-estar físico, mental e social são o assunto do podcast do Programa Florescer desta semana na Rádio TRT FM. A edição traz dicas e orientações para o alcance de uma vida saudável com a enferemeira Flávia Machado.

O altruísmo é um tipo de comportamento e ações que beneficiam o outro. É sinônimo de filantropia e de solidariedade. É sobre o altruísmo que fala esse episódio do podcast “Florescer”. Confira!

A resiliência é a capacidade de se adaptar com mais facilidade às mudanças da vida e do ambiente corporativo. O podcast do Programa Florescer desta semana traz dicas para desenvolver essa habilidade. Confira!

O podcast “Florescer” fala sobre a importância da saúde mental no ambiente de trabalho. Esse bem, não é responsabilidade apenas individual, mas de toda equipe. O cuidado para com a saúde mental de todos no trabalho, há de ser objetivo de colegas e líderes.

Neste episódio, o podcast “Florescer” fala sobre a importância da comunicação feita com clareza e objetividade. Isso evita conflitos e mal-entendidos. Confira!

Como você tem usado suas redes sociais? Elas têm ajudado no seu crescimento pessoal e profissional? O podcast “Florescer” fala, neste episódio, sobre a importância de selecionar bem as páginas seguidas e os likes dados nas publicações. Confira!

Neste episódio do Florescer, conheça a importância do otimismo em palavras e ações. “Todo pensamento e toda frase têm uma energia própria”. Confira!

Durante este mês, a campanha “Junho Vermelho” busca a sensibilização para a doação de sangue, gesto que pode salvar vidas. A ação é ainda um ato de altruísmo e amor ao próximo. Neste episódio, o podcast  do "Programa Florescer” fala da importância de superar pequenos medos em prol dessa iniciativa tão importante.

Com destaque especial para o Dia Mundial do Meio Ambiente, o podcast Florescer fala da relação entre a separação dos resíduos, o meio ambiente e o trabalho digno. Não separar e descartar corretamente o lixo, pode colaborar para o trabalho degradante e até mesmo para a exploração de mão-de-obra infantil

A importância da prevenção e do enfrentamento do assédio moral, do assédio sexual e da discriminação é o tema desta ediçao. Essas práticas colocam em risco o trabalho digno, saudável, seguro e sustentável. A desembargadora Maria Beatriz Theodoro Gomes, coordenadora da Comissão de Prevenção e Enfrentamento do Assédio Moral, do Assédio Sexual e da Discriminação do TRT de Mato Grosso aborda o tema qu...

Ao desenvolver a primeira gincana solidária, o TRT de Mato Grosso tem o objetivo de despertar o voluntariado. O podcast ‘Florescer’ trata dessa prática que pode ser uma oportunidade de desenvolver novas habilidades pessoais e profissionais. Além da descoberta de novas amizades, propicia diversas experiências de vida. Confira!

A Campanha ‘Maio Laranja’ é realizada para sensibilização contra o abuso e a exploração sexual de crianças e adolescentes. A prostituição infantil é uma das piores formas de trabalho infantil, como explica a desembargadora e gestora do Programa Nacional de Errradicação do Trabalho Infantil, Adenir Carruesco.

No mês em que é intensificada as ações de prevenção e enfrentamento ao assédio, a psicóloga do TRT23 (MT), Letícia Borges, explica quais os impactos podem ocorrer na saúde física e psíquica de que quem vivência esse tipo de violência.

Aprender que a alimentação é fundamental, mas que não precisa ser excessiva para manter a saúde do corpo e da mente, é um dos princípios para essa jornada de transformação para rever os hábitos alimentares . Esse é o tema deste episódio do podcast ‘Florescer’ com Darley Abrão. Confira!

Este episódio do podcast do Programa Florescer trata das conquistas e desafios no mercado de trabalho. A edição é especial, por causa do dia 1º de maio, quando é comemorado o Dia do Trabalhador. Além de recordar a luta por direitos, o podcast também traz uma reflexão sobre a atual realidade.

A celebração do Dia Nacional do Livro Infantil, comemorado em 18 de abril, e a importância da leitura dos autores e da literatura infantil é o assunto desta edição do podcast do Programa Florescer. Quem fala sobre o tema é o professor, ator e contador de histórias Maurício Ricardo, que também apresenta o programa Estação Recreio na Rádio TRT FM 104.3.

Seis de abril é o “Dia Mundial da Atividade Física”, e sete de abril é o “Dia da Saúde”. E esse é o tema desse episódio do podcast “Florescer”. Confira!

Em março é celebrado o Dia Nacional dos Animais. O objetivo é conscientizar a sociedade sobre cuidados com os animais domésticos ou selvagens. Nesta edição do podcast “Florescer”, a jornalista Fabyola Coutinho fala sobre o assunto.

21 de março é o “Dia da Poesia”. Para comemorar a data, o podcast “Florescer” traz o jornalista Ademar Adams que recita duas poesias de autores mato-grossenses. Confira o “Florescer”

Mindfulness, palavra que pode ser traduzida como “atenção plena”, é a prática de se concentrar completamente no presente. É desse tema que esse episódio do podcast "Florescer" trata. Vamos conferir?